Glavni / Novorođenče

Česti nagon za mokrenjem u trudnica

U različitim fazama trudnoće, žena mora doživjeti brojne neugodnosti, a čija je pojava posljedica njenog novog stanja. Mučnina, povećana pospanost, vrtoglavica kod nekih se mogu pojaviti i nestati, dok druge prate tijekom cijelog razdoblja. No, često mokrenje tijekom trudnoće jedan je od najranijih i najupečatljivijih znakova ovog stanja, donosi nelagodu svima koji se raduju rođenju djeteta. Žena počinje osjećati promjenu u učestalosti poriva od prvih tjedana trudnoće. Ta se potreba ne odnosi na punjenje mjehura, već iz potpuno različitih razloga..

Učestalo mokrenje u trudnica

Često mokrenje tijekom trudnoće u različitim razdobljima javlja se kod gotovo svih lijepih spolova. Buduće se majke obično suočavaju s tim neugodnim stanjem u drugoj polovici, počevši od šesnaestog tjedna. Ali u nekim se situacijama uočava porast učestalosti poriva tijekom prva tri mjeseca nošenja ploda..

Vrijeme i fiziološki razlozi

Primiparozne žene, koje često mokrenje u trudnica povezuju s razvojem ozbiljnih bolesti, vrlo su zabrinute zbog toga. Buduće majke ne sumnjaju da se simptom može pojaviti iz sasvim razumljivih fizioloških razloga. Stalnim prirodnim promjenama koje izazivaju tako neugodan fenomen liječnici pripisuju sljedeće.

Hormonska prilagodba. Neravnoteža aktivnih elemenata utječe na aktivnost dijela mozga koji je odgovoran za mokrenje. Kao rezultat, povećava se broj živčanih impulsa, što ukazuje na potrebu pražnjenja mjehura..

Opuštanje mišićnog steznika. Prilikom pripreme tijela za nošenje ploda, a potom i za porod, dolazi do opuštanja mišića, zahvaćajući sve skeletne mišiće i elemente ligamentnog aparata. Ovaj se proces proteže na glatke mišiće mjehura, povećavajući ženinu potrebu za mokrenjem..

Aktivacija metabolizma. Brzo restrukturiranje ženskog tijela uključuje ubrzanje metaboličkih procesa, uključujući genitourinarni sustav. Radeći u poboljšanom načinu rada, bubrezi počinju obavljati dvostruku funkciju - čišćenje majke i fetusa od štetnih proizvoda i toksina. Kao rezultat, povećava se sposobnost izlučivanja, što se očituje u obliku čestog mokrenja tijekom rane trudnoće.

Povećanje maternice. Utječe dobar rast i razvoj fetusa. Zbog povećanja volumena komprimiraju se zdjelični organi, a prije svega mokraćni mjehur i uretralni kanal.

Abstrakcija plodne vode. Kad se fetus počne razvijati, oko njega se stvara gusta ljuska - plodni mjehur ispunjen posebnom tekućinom. Da bi se izbjegla stagnacija, često se mijenja, a mokraćni mokraćni sustav aktivno je uključen u taj proces. Također utječe na učestalost nagona za poništenjem..

Rana trudnoća

Mlade i neiskusne žene pitaju liječnike: "Koliko dugo počinje mučnina i često mokrenje tijekom trudnoće?" Promjene nastaju odmah nakon uspješne gnojidbe. Prvi u ovom procesu je hormonalni sustav koji počinje intenzivno stvarati progesteron, neophodan za zaštitu embrija i razvoj fetusa. Dalje, metabolički procesi su već aktivirani, uslijed čega se ubrzavaju biokemijske reakcije.

Povećanje učestalosti poriva za mokrenjem tijekom prvog tromjesečja smatra se normalnim fiziološkim procesom. To je zbog činjenice da progesteron uzrokuje opuštanje mišićnog korzeta cijelog tijela, uključujući glatke mišiće mokraćnog kanala i mokraćnog mjehura. Potonji gubi sposobnost pouzdanog zadržavanja tekućine koja se nakuplja u velikom volumenu. Kao rezultat, proizvodnja urina u malim obrocima postaje češća, što uzrokuje česte posjete zahodu..

Sredina gestacijske faze

Počevši od dvanaestog tjedna, rani znakovi trudnoće u obliku toksikoze, pospanosti i drugih pojava u velikoj većini slučajeva nestaju. U tom se razdoblju učestalost poriva približava normi. Iako maternica i dalje postupno povećava veličinu, ona se uzdiže u trbušnu šupljinu i na kraju petnaest tjedana u maloj zdjelici ima više slobodnog prostora. Pritisak na mokraćni mjehur i mokraćovodni kanal znatno je smanjen, a želja za "trčanjem" do zahoda nestaje.

Posljednje tromjesečje

Tijelo svake žene je individualno, stoga se ponekad ne dogodi porast nagona za pražnjenjem mjehura. Unatoč tome, gotovo se uvijek javlja često mokrenje tijekom trudnoće u trećem tromjesečju. To je zbog karakterističnih promjena u tijelu buduće majke.

Nakon dvadeset tjedana veličina maternice brzo se povećava, iako je sam organ još uvijek visok. Dijete intenzivno raste i razvija se, što se odražava na količinu cirkulirajuće krvi. Sve veća količina plodne vode povećava dodatni stres na mjehur, slabeći njegove zidove. U tom razdoblju bubrezi počinju aktivno funkcionirati kod djeteta, a metabolički se proizvodi izbacuju kroz pupkovinu u majčino tijelo, uslijed čega njezin mokraćni sustav pokušava obaviti svoj posao u dvostrukom volumenu..

Približavanjem porođaja maternica se spušta u malu zdjelicu, a glava postupno zauzima ugodan položaj. Zdravlje žene poboljšava se, žgaravica nestaje, praktički nema pritiska na pluća i želudac, uslijed čega je olakšano disanje. Istodobno, organ ponovno počinje istiskivati ​​mjehur tako snažno da se očituje urinarna inkontinencija. Epizode mokrenja u krevet javljaju se tijekom smijanja, kašljanja ili kihanja.

Opasni uvjeti i dodatni alarmi

Bez obzira na gestacijsku dob, žena i dalje želi posjetiti zahod nekoliko puta noću. Prema ginekolozima, blaga inkontinencija smatra se normalnom. Ali ti osjećaji ne uzrokuju fizičku nelagodu i ne uzrokuju bolne osjećaje. Situacija se radikalno mijenja ako se tijekom mokrenja pojave grčevi, peckanje, bol i drugi neugodni osjećaji.

To znači da se u tijelu odvija skriveni patološki proces:

  • zarazna upala;
  • cistitis;
  • uretritis;
  • pijelonefritis;
  • bolest urolitijaze;
  • tvorbe slične tumoru.

Bilo koje od ovih kršenja smatra se prijetnjom zdravlju i normalnom intrauterinom razvoju fetusa i često dovodi do tužnih posljedica. Alarmantni simptomi koji bi trebali biti razlog ranog obraćanja stručnjaku su:

  • oštri ili vuče bolovi, peckanje, grčevi prilikom mokrenja;
  • osjećaj nepotpunog pražnjenja mjehura;
  • mala količina izlučenog urina;
  • povlačenje bolnih osjeta u donjem dijelu leđa i trbuha;
  • promjena boje i prirode mokraće - zamućenost, potamnjenje, talog, nečistoće gnoja, krvi.

Često je situacija komplicirana hipertermijom, razvojem slabosti, zimice i vrućice, pogoršanjem opće dobrobiti buduće majke. Jaka krvarenja koja se pojavljuju u pozadini postojećih znakova ukazuju na razvoj ektopične trudnoće.

Najčešće popratne patologije su cistitis i urolitijaza. Pogoršanje ovih bolesti posljedica je činjenice da rastuća maternica istiskuje susjedne organe. U prvom je slučaju to mjehur koji se ne može potpuno isprazniti, a ostaci urina postaju izvor zaraze. U drugom, pomicanje kamenaca u bubrezima i nemogućnost njihovog uklanjanja vani. Izlaz iz neugodne situacije je ublažavanje bolova lijekovima..

Rješenja problema

Od tridesetog tjedna nadalje, često mokrenje tijekom trudnoće najuočljivije je tijekom noćnih sati. To brine buduće majke, jer je proces spavanja poremećen i ustajanje iz kreveta uzrokuje određenu nelagodu. Da bi eliminirali problem i smanjili učestalost poriva za mokrenjem, liječnici preporučuju slijeđenje jednostavnih pravila.

  1. Ako osjećate da se mokraćni mjehur ne prazni do kraja, sagnite se naprijed. To će povećati pritisak na organ i pomoći mu da se riješi viška tekućine..
  2. Ako imate tendenciju piti puno tekućine, trebali biste prilagoditi režim pijenja. Korisno je ograničiti unos pića nekoliko sati prije spavanja. Ako osjetite žeđ, isperite usta vodom.
  3. S dugim putovanjima, posebno tijekom špice, žena je prisiljena dugo zadržavati mokraću, što dovodi do razvoja inkontinencije. Da biste to izbjegli, trebali biste odabrati mirnije vrijeme za putovanja i šetnje..

Nerijetko kraj trudnoće i približavanje datuma rođenja karakteriziraju pojave enureze, posebno kada kašljete, kihnete, dok se smijete.

U slučaju razvoja upalnog procesa, potrebno je o svojim pritužbama obavijestiti liječnika koji će odrediti pregled i odabrati siguran tretman.

Preventivne mjere

Povećani nagon za mokrenjem može smetati ženi i na početku trudnoće i na kraju razdoblja. Da biste se riješili nelagode i spriječili smanjenje učestalosti posjeta toaletu, trebali biste slijediti preporuke stručnjaka.

  • Ograničite unos tekućine 2-3 sata prije spavanja.
  • Uklonite hranu s diuretičkim učinkom - lubenica, dinja, tikvice, krastavci.
  • Smanjite konzumaciju jakog čaja i kave.
  • Izbjegavajte hranu koja izaziva žeđ, poput pržene hrane, začinjene hrane, kiselih krastavaca.
  • Riješite se uskog ili neudobnog donjeg rublja, casual i kućne odjeće koja stišće zdjelične organe.
  • Nosite trakicu za rođenje kako biste poduprli rastući trbuh kako biste ublažili pritisak na mjehur.

Učestalo mokrenje smatra se normalnim fiziološkim procesom tijekom trudnoće. Žene su im poznate, jer se pojavljuju i tijekom PMS-a. Prisutnost bilo kakvih alarmantnih simptoma trebala bi biti razlog posjeta liječniku i provođenju dijagnostičkih mjera.

Zaključak

Trudnoća nije razlog smanjenja unosa tekućine. U nedostatku kontraindikacija, žena treba piti 1,5-2 litre vode dnevno. Ispravna raspodjela dnevnog volumena tekućine, ograničenje navečer pomoći će smanjiti učestalost poriva za mokrenjem i učiniti trudnoću ugodnijom..

Učestalo mokrenje tijekom trudnoće. Uzroci čestog mokrenja tijekom trudnoće. Mokrenje noću u trudnica. Kako se riješiti čestog mokrenja tijekom trudnoće?

Često postavljana pitanja

Kada se mokrenje smatra čestim?

Učestalo mokrenje je pražnjenje mokraćnog mjehura više od 8 puta tijekom dana, dok se tijekom jednog odlaska u WC ispušta mala količina urina. Tijekom trudnoće žena može imati potrebu za mokrenjem oko 20 puta dnevno. Liječnici ovaj simptom nazivaju "polakiurijom". Pollakiuria se može kombinirati s povećanjem količine urina koji se izlučuje dnevno. Ovo se stanje naziva poliurija. Poliurija se definira kao ispuštanje više od 2 litre urina dnevno..

Uzroci čestog mokrenja tijekom trudnoće

Tijekom trudnoće može se iz različitih razloga pojaviti često mokrenje. Učestalo mokrenje tijekom trudnoće u odsutnosti drugih poremećaja je normalno, prilagodba ženskog tijela na trudnoću. Stoga patološke uzroke učestalog mokrenja (znak bolesti) treba razlikovati od fizioloških (prirodne promjene u radu mokraćnog sustava tijekom trudnoće). Povećanje učestalosti mokrenja posebno je karakteristično ako žena prvi put zatrudni, jer je prilagodba na nove uvjete sporija.

Tijekom trudnoće, često mokrenje može biti posljedica sljedećih razloga:

  • Izolacija humanog korionskog gonadotropina. Tijekom trudnoće jajna stanica izlučuje poseban hormon - humani korionski gonadotropin ili hCG (ovo je hormon koji određuje test na trudnoću). HCG je u stanju povećati protok mokraće. Istodobno, hCG potiče oslobađanje progesterona (ženskog spolnog hormona), koji opušta maternicu i druge organe koji imaju mišiće, uključujući mokraćni mjehur sa svojim sfinkterom (mišićni prsten između mokraćnog mjehura i uretre). Smanjen tonus sfinktera uzrokuje čestu potrebu za pražnjenjem mjehura, jer kada se mišići sfinktera opuste, mokraća u mjehuru ne može se dugo akumulirati i zadržavati.
  • Povećani protok krvi u zdjeličnim organima. Tijekom trudnoće, žile male zdjelice se šire, protok krvi u maternici se povećava. Povećava se i protok krvi u mjehuru. Zidovi mu se ponešto nateknu, postaje osjetljiviji na nadražaj i reagira čak i na protok male količine urina željom za mokrenjem.
  • Smanjena proizvodnja antidiuretskog hormona. Ovaj je hormon odgovoran za zadržavanje tekućine u tijelu. Tijekom trudnoće dolazi do prirodnog smanjenja njegove proizvodnje, pa bubrezi filtriraju više vode i, sukladno tome, stvara se više mokraće. Bubrežni protok krvi tijekom trudnoće povećava se za gotovo 40%. Aktivni rad bubrega neophodan je za uklanjanje toksina nakupljenih u tijelu majke i fetusa putem mokraće. Da bi se osigurali normalni uvjeti za razvoj fetusa, amnionska tekućina mora se obnavljati svaka 2 do 3 sata, a to zahtijeva aktivnu funkciju bubrega i često pražnjenje mjehura.
  • Kompresija mokraćnog mjehura od strane trudne maternice. Mjehur se nalazi između maternice (straga) i stidne kosti (sprijeda). Sve dok se maternica koja se povećava nalazi u zdjeličnoj šupljini, mokraćni mjehur će osjećati pritisak, volumen mjehura postat će manji. Uobičajeni volumen mokraćnog mjehura u ne trudnica iznosi 400 ml. Tijekom trudnoće, njegov se volumen povećava na 650 ml, zbog povećanja proizvodnje urina. S obzirom na važnost kapaciteta mjehura u smislu prilagođavanja promjenama tijekom trudnoće, svaki vanjski pritisak na mjehur nadoknadit će se češćim pražnjenjem..
  • Bolesti koje uzrokuju smanjenje volumena mjehura. Bilo koji tumor genitalija može potencijalno stisnuti mjehur. Neki tumori također mogu izrasti u zid mjehura.
  • Bolesti koje povećavaju protok mokraće. Ako je žena patila od čestog mokrenja i prije trudnoće, tada će tijekom trudnoće ovaj simptom postati još izraženiji. Najčešći uzroci učestalog mokrenja uključuju dijabetes melitus (visoka razina glukoze u krvi) i insipidus (uzrokovan nedostatkom antidiuretskog hormona u tijelu), kao i histeričnu neurozu.
  • Infekcija mokraćnih puteva. Tijekom trudnoće, pod utjecajem progesterona, uretra, mokraćni mjehur mokraćovoda i bubrežna zdjelica šire se (mokraća se nakuplja u zdjelici) - dolazi do stagnacije mokraće. Stajaća mokraća povoljno je okruženje za razvoj infekcije (uretritis - upala mokraćne cijevi, cistitis - upala mjehura, pijelonefritis - upala bubrežne zdjelice). Kod cistitisa upaljeni mjehur postaje "lako razdražljiv", odnosno dolazi do njegovih čestih kontrakcija čak i kad se primi mali dio mokraće. Također je važno imati kroničnu patologiju bubrega, mokraćnog mjehura i uretre, koja je postojala i prije trudnoće, jer tijekom trudnoće dolazi do pogoršanja bilo koje kronične bolesti. Primarne trudnice su posebno osjetljive na infekcije mokraćnog sustava.
  • Prekomjerno aktivan mjehur. Ovaj sindrom karakterizira povećana aktivnost mišića mokraćnog mjehura u odsutnosti infekcije ili upale, što ima za posljedicu da žena ima vrlo snažne i česte nagone za mokrenjem, koje teško može ili uopće ne može sadržavati (urinarna inkontinencija).

Kako bi se razlikovalo često mokrenje kao varijanta norme od patološkog čestog mokrenja, treba obratiti pažnju na popratne simptome.

Sljedeći simptomi ukazuju na patološki porast mokrenja tijekom trudnoće:

  • bolnost tijekom mokrenja;
  • bol i osjećaj pečenja u mokraćnoj cijevi;
  • bolovi u donjem dijelu leđa i bolovi u donjem dijelu trbuha;
  • povećani krvni tlak (glavobolje, slabost, lupanje srca);
  • edem (oteklina na donjim ekstremitetima navečer i oteklina lica ujutro).
  • povećana tjelesna temperatura;
  • ispuštanje mutnog urina s neugodnim mirisom;
  • iscjedak iz rodnice smrdljivog mirisa;
  • intenzivna žeđ, svrbež i brzo debljanje.

Ako se često mokrenje kombinira s drugim simptomima, trudnica bi trebala proći sljedeće testove:

  • ultrazvučni pregled (ultrazvuk) - ultrazvuk maternice, mokraćnog mjehura i bubrega uklanja ozbiljne patologije koje dovode do čestog mokrenja (glomerulonefritis, pijelonefritis, oštećenje bubrega kod dijabetes melitusa, tumori i kamenci u mokraćnom mjehuru, urinarna inkontinencija itd.);
  • opća analiza urina - nužno će otkriti kršenja ako postoji patološki uzrok čestog mokrenja, na primjer, protein ili glukoza u mokraći (tijekom normalne trudnoće proteini i šećer mogu se pojaviti u mokraći, ali u malim količinama);
  • Zimnitsky test (test od osam čaša) - omogućuje vam određivanje količine mokraće koja se oslobađa danju i noću, kao i njezinu gustoću, što je pokazatelj učinkovitosti bubrega (urin se sakuplja svaka četiri sata u različitim spremnicima - 8 čaša);
  • test glukoze u krvi - omogućuje vam prepoznavanje dijabetesa melitusa, uključujući takozvani gestacijski dijabetes, odnosno kršenje apsorpcije glukoze koje se događa u vezi s trudnoćom (ovo je privremeni fenomen);
  • mjerenje krvnog tlaka i elektrokardiogram (registracija električne aktivnosti srca) - omogućuju prepoznavanje znakova visokog krvnog tlaka i zatajenja srca (s bilo kojom patologijom srca povećava se opterećenje bubrega);
  • razmaz za infekcije - bris uzet iz uretre i rodnice omogućuje uz pomoć testova otkrivanje zaraznih sredstava u mokraći;
  • sjetva mokraće za floru - mokraća može poslužiti i kao materijal za prepoznavanje patoloških bakterija ako se sije na hranjivi medij i zabilježi rast mikrobne kolonije;
  • opći test krvi - analiza vam omogućuje prepoznavanje odgovora tijela na upalu, pogoršanje kroničnih bolesti, gubitak proteina u mokraći, odnosno situacija kada je često mokrenje simptom patologije;
  • ginekološki pregled - tijekom pregleda rodnice i vrata maternice liječnik može odrediti anatomske promjene koje ukazuju na patologiju sfinktera uretre ili samog mjehura (prolaps zdjeličnih organa).

U kojoj fazi trudnoće imate česte nagone za mokrenjem (često mokrenje u prvom, drugom i trećem tromjesečju trudnoće)?

Organi mokraćnog sustava u različitim fazama trudnoće funkcioniraju na različite načine, ovisno o potrebama ženskog tijela i rastućeg fetusa, pa ponekad često mokrenje može povećati ili ne ometati trudnicu.

Učestalo mokrenje tijekom normalne trudnoće može biti povezano s mehaničkim čimbenikom (pritisak na mokraćni mjehur) ili s hormonalnim promjenama koje utječu na bubrežni protok krvi i ton mjehura. Često mokrenje počinje smetati trudnici u vrlo ranim fazama, ali to se ne događa uvijek. Ako se često mokrenje kombinira s drugim znakovima trudnoće, poput prestanka menstruacije, mučnine, bolova u dojkama, pozitivnog testa trudnoće, tada se to smatra jednim od ranih znakova trudnoće..

S normalnom trudnoćom u mokraćnom sustavu događaju se sljedeće promjene:

  • U prvom tromjesečju (od 5 do 6 tjedana) trudnoće, volumen cirkulirajuće krvi (BCC) postupno se povećava, odnosno količina tekućeg dijela krvi koja teče kroz žile. To je neophodno kako bi se osigurao uteroplacentarni protok krvi i cirkulacija krvi u fetusu. Ali takav volumen krvi povećava opterećenje bubrega, jer zahtijeva stalno pročišćavanje krvi od toksina. Stoga se u prvim mjesecima trudnoće pojavljuje često mokrenje, a povećava se i količina mokraće koja se oslobađa tijekom jednog odlaska u WC (poliurija).
  • U drugom tromjesečju (nakon 13 tjedana), žene primjećuju da se nelagoda uzrokovana čestim mokrenjem smanjila. To je zbog činjenice da su hormonska pozadina i fiziološke promjene postale više ili manje stabilne, bubrezi su počeli mirnije raditi. Od 13. tjedna trudnoće normalizira se količina izlučenog urina dnevno, što je povezano s povećanjem reapsorpcije vode u bubrezima - tijelo počinje zadržavati više tekućine, jer nakon 12 tjedana nastaje posteljica, a uteroplacentarni protok krvi se povećava. Nakon 20 tjedana trudnoće maternica postaje toliko velika da je dijafragma prisiljena ustati, povećavajući volumen trbušne šupljine. To uzrokuje otežano disanje, ali olakšava stanje trbušnih i zdjeličnih organa, koji s povećanom maternicom osjećaju određenu "zategnutost". Nakon 20 tjedana, mokraćni mjehur također prestaje osjećati pritisak povećane maternice, pa često mokrenje u ovo vrijeme ženu sve manje brine. Ali to se događa samo ako trudnoća teče normalno i ako nema bolesti koje se očituju čestim mokrenjem. Pojava ili povećanje učestalosti mokrenja u drugom tromjesečju čest je znak patologije.
  • Nekoliko vrsta promjena događa se u trećem tromjesečju trudnoće. Nakon 28 tjedana dolazi do smanjenog izlučivanja urina. No, u posljednjim tjednima trudnoće (nakon 38. tjedna) maternica se ponovno počinje spuštati u zdjeličnu šupljinu. Tako se priprema za porod. Do trećeg tromjesečja veličina maternice i volumen mjehura povećavaju se na maksimum. Prolaps maternice raduje ženu činjenicom da postaje lakše disati, ali opet mora ići u toalet, jer kad se maternica "vrati", pritisak na mokraćni mjehur ponovno se povećava. Čak i s povećanim volumenom mjehura u ovom trenutku (650 ml), pritisak maternice uzrokuje smanjenje njegovog volumena i pojačano mokrenje.

U prisutnosti patoloških razloga za pojavu čestog mokrenja, kako se povećava gestacijska dob, mokrenje postaje ne samo učestalije, već i popraćeno ostalim patološkim simptomima.

Često mokrenje u trudnica noću

Mnoge žene primjećuju da tijekom noći moraju nekoliko puta isprazniti mjehur. To je također normalno. Činjenica je da funkcija bubrega ovisi o položaju ženskog tijela. U kasnoj trudnoći postoji tendencija zadržavanja tekućine u tijelu, odnosno pojave edema. U uspravnom položaju, tekućina se češće nakuplja u donjim ekstremitetima. Kada žena zauzme vodoravni položaj, bubrežni protok krvi se normalno povećava, tekućina se prirodno uklanja iz tkiva donjih ekstremiteta, bubrezi filtriraju tekućinu iz prethodno edematoznih tkiva i otpuštaju je u obliku mokraće. Zato žena primjećuje često mokrenje noću. Naročito ovaj fenomen zabrinjava ženu nakon 31. tjedna trudnoće, kada bubrezi fetusa počinju funkcionirati.

Važno je znati da ako tijelo izlučuje manje mokraće danju, a više noću, to ukazuje na bubrežnu patologiju. Ovaj se simptom naziva nokturija. Ako žena primijeti da se tijekom dana oslobađa više urina nego noću, tada je s tijelom sve u redu..

Kako se riješiti čestog mokrenja tijekom trudnoće?

Najvažnije što treba znati prilikom liječenja čestog mokrenja tijekom trudnoće je da se sam simptom ne može liječiti. Učestalo mokrenje samo je manifestacija s uzrokom. Često mokrenje ne možete povezati samo s mokraćnim mjehurom, morate biti sigurni da nema ozbiljnijih razloga. Ako su česti odlasci u toalet povezani s bubrežnom bolešću ili drugim ozbiljnim bolestima koje zahtijevaju liječenje, tada je važno da je trudnica pod nadzorom liječnika. Ako pokušate ukloniti samo simptom, možete pogoršati tijek osnovne bolesti, a to može dovesti do prekida trudnoće. Ako se ne pronađe patološki uzrok čestog mokrenja u trudnice, tada se treba pridržavati nekih preporuka za ublažavanje tegoba zbog čestog mokrenja.

Da bi se smanjila ozbiljnost nelagode čestim mokrenjem, trudnice bi se trebale pridržavati sljedećih preporuka:

  • Ispravan režim vode. Dnevno ne biste trebali piti više od 2 litre tekućine, a poželjno je piti čistu vodu, a ne slatka pića i čaj. Ako dnevno unesete više od 2 litre tekućine, mogu se pojaviti edemi, jer bubrezi neće imati vremena filtrirati svu tekućinu koju pijete. To je osobito istinito u kasnim fazama trudnoće, a posebno u posljednjim tjednima, kada fetalni bubrezi započinju s radom, povećavajući opterećenje na majčinim bubrezima. Također, ne trebate piti tekućinu prije spavanja ako trudnica ima česte nagone za mokrenjem noću..
  • Pravilna prehrana. Ne biste trebali jesti hranu koja ima diuretički učinak (citrusi, dimljeno meso, marinade, začinjena hrana, sol). Također biste trebali normalizirati stolicu tako da nema zatvora. Kod zatvora dolazi do povećanja pritiska unutar trbušne šupljine i on može vršiti pritisak na mokraćni mjehur, što doprinosi čestom mokrenju.
  • Fizičke vježbe. Liječnici preporučuju izvođenje vježbi za jačanje mišića dna zdjelice - Kegelove vježbe. Njihova suština leži u stiskanju i otpuštanju sfinktera mjehura i anusa. Te se vježbe mogu raditi sjedeći, stojeći ili ležeći. Jačanje mišića koji komprimiraju mokraćnu cijev omogućuje vam kontrolu nagona za mokrenjem, vraćanje sposobnosti mjehura za pohranu mokraće.
  • Dnevno spavanje. Ako žena tijekom dana potroši nekoliko sati na spavanje, može znatno smanjiti broj odlazaka u WC noću, jer će to omogućiti bubrezima da već danju odvode vodu (kao što je navedeno, u vodoravnom položaju više krvi teče u bubrege i stvara se više mokraće ). Međutim, u kasnijim fazama važno je spavati ne na leđima, već na boku. Činjenica je da trudna maternica nakon 25 tjedana u ležećem položaju može snažno stisnuti velike vene trbušne šupljine koje dovode krv iz donjih ekstremiteta i trbušnih organa u srce. Ovo se stanje naziva sindrom inferiorne šuplje vene. U ovom slučaju, noćno mokrenje "naglo" nestaje. To može ugoditi ženi, ali umjesto mokrenja noću, žena se počinje brinuti zbog simptoma kao što su vrtoglavica, otežano disanje, slabost (vrtoglavica). Da bi dnevni san ne uzrokovao takve simptome, preporučuje se spavanje na lijevoj strani..
  • Podrška imunitetu. Trudna žena treba paziti da se ne prehladi. Najmanja hipotermija, posebno donjih ekstremiteta, lako može dovesti do infekcija. Stoga biste trebali uzimati vitamine, lijekove koji povećavaju imunitet, hodati više na svježem zraku, a također se brinuti o liječenju gnojnih infekcija u tijelu (karijes, tonzilitis, kronični sinusitis, bronhitis, spolne infekcije i drugi).
  • Maksimalno pražnjenje mjehura. Da biste mokrili rjeđe, trebali biste paziti da je sav mokraćni mjehur uklonjen tijekom mokrenja, inače će uskoro čak i mali dio mokraće prisiliti trudnicu da ponovno posjeti zahod. Uz to, stajaći urin najčešći je uzročnik infekcije, a potpuno pražnjenje prevencija je cistitisa. Ne biste trebali suzdržavati poriv za mokrenjem. To može dovesti do disfunkcije mišića mokraćnog mjehura i zastoja mokraće. Da biste u potpunosti ispraznili mjehur, lagano se sagnite naprijed tijekom mokrenja. Također možete otvoriti slavinu tako da, pod utjecajem zvuka izlijevanja vode, dođe do refleksnog stezanja mjehura (ponekad se opet ugovori, potpuno ispraznivši).

Je li učestalo mokrenje rani znak trudnoće?

Učestalo mokrenje smatra se jednim od ranih znakova trudnoće. Ova pojava objašnjava se hormonalnim promjenama tijekom trudnoće i povećanim protokom krvi u mjehuru. Nakon uvođenja oplođenog jajašca u maternicu, membrana jajne stanice oslobađa ljudski horionski gonadotropin (hCG). Ovo je hormon trudnoće (njegova koncentracija u mokraći određuje se testom trudnoće). Ovaj hormon može povećati količinu urina koji se izlučuje bubrezima, što dovodi do pojačanog mokrenja. Povećani protok krvi u maternici proteže se i na mokraćni mjehur koji više reagira na iritaciju dolaznim urinom. Međutim, često mokrenje nije izravan znak trudnoće. Ovaj simptom treba razmatrati samo zajedno s drugim znakovima trudnoće..

Bolno i često mokrenje tijekom trudnoće je normalno?

Nelagoda ili bol tijekom mokrenja znak su iritacije sluznice mjehura i / ili mokraćne cijevi. Najčešće je to znak cistitisa (upala mokraćnog mjehura), uretritisa (upala mokraćne cijevi) ili pijelonefritisa (upala bubrega). Tijekom trudnoće cistitis je vrlo česta pojava, jer tijekom trudnoće sve žene razvijaju stagnaciju urina u mokraćnim kanalima u jednom ili drugom stupnju. Svi dijelovi mokraćnog sustava (uključujući bubrege, mokraćovod) pod utjecajem hormonalnih promjena šire se - dolazi do naglog usporavanja brzine kretanja urina. Zbog širenja uretre, svaka infekcija lako može ući u mokraćni mjehur i izazvati upalu. Opasnost od cistitisa leži u činjenici da se često ne odaje osim čestog i bolnog mokrenja. Stoga, ako se tijekom mokrenja dogodi bilo kakva nelagoda u trudnice, trebate se posavjetovati s liječnikom. Ako je bolno i često mokrenje tijekom trudnoće popraćeno povećanjem tjelesne temperature, čak i laganim porastom, tada liječnici često dijagnosticiraju pijelonefritis.

Može li test trudnoće s čestim mokrenjem pokazati netočan rezultat??

Ako je mokrenje žene postalo učestalo, a dnevno se oslobađa i više urina, tada u prvim tjednima trudnoće test može pokazati lažno negativan rezultat. To je s jedne strane posljedica upotrebe testova za trudnoću s niskom osjetljivošću, a s druge strane smanjenja koncentracije hormona trudnoće u razrijeđenom urinu. Odnosno, test trudnoće neće moći utvrditi nedovoljno visoku razinu hormona (humani korionski gonadotropin ili hCG), ako se njegova još uvijek mala količina izlučuje s velikom količinom urina.

Kada započinje trudnoća, a kada završava često mokrenje??

Ne postoji točno vrijeme početka pojačanog mokrenja u trudnica, a osim toga nema normalizacije učestalosti mokrenja. Međutim, postoje neki obrasci koji se primjećuju kod većine trudnica. Učestalo mokrenje mnogim ženama počinje smetati u prvim mjesecima trudnoće (do 12 tjedana), nakon čega se broj odlazaka na zahod postupno smanjuje. To je zbog činjenice da se u drugom tromjesečju (nakon 20 - 25 tjedana) žensko tijelo prilagođava novim uvjetima, normalizira se hormonska pozadina i maternica prestaje pritiskati mjehur, jer mijenja svoj položaj u viši. Ovaj položaj maternice je privremen. Mokrenje ponovno postaje učestalo u posljednjem mjesecu trudnoće kada se dogodi prolaps maternice. Što češće žena ima nagon za mokrenjem, to je porođaj bliži.

Istodobno, ako žena ima disfunkciju bubrega ili druge patologije unutarnjih organa, često mokrenje može pratiti trudnicu tijekom cijelog razdoblja rađanja djeteta. U tom će se slučaju razviti oteklina, pritisak će se povećati, a zdravlje će se naglo pogoršati. To su znakovi kasne toksikoze trudnica, što zahtijeva nadzor opstetričara-ginekologa.

Nema učestalog mokrenja - može li to biti znak zamrznute trudnoće?

Zamrznuta trudnoća (prestanak rasta fetusa i njegova smrt unutar maternice) nije uvijek popraćena pobačajem, pa žena možda neće znati da fetus više nije održiv. U ranim fazama trudnoće (do 18 - 20 tjedana) buduća majka još ne osjeća fetalne pokrete u maternici, pa trudnice vrlo pažljivo prate nagli "nestanak" simptoma trudnoće, uključujući mučninu, često mokrenje, jak apetit i promjene raspoloženja. Ako su, zajedno s čestim mokrenjem u trudnice, i ovi simptomi prestali, onda je to možda znak intrauterine fetalne smrti. Međutim, učestalost mokrenja također se može normalizirati tijekom normalne trudnoće, što se vrlo često događa sredinom trudnoće. To je normalno, jer bubrezi filtriraju i izlučuju manje mokraće nakon 13 tjedana kako bi povećali protok krvi u maternici, posteljici i osigurali sve potrebe nerođene bebe. Uz to, nakon 25 tjedana maternica prestaje pritiskati mokraćni mjehur, jer se kreće iz zdjelične šupljine u trbušnu šupljinu - žena primjećuje olakšanje i smanjenje učestalosti pražnjenja mjehura.

Zašto trudnice češće mokre u drugom tromjesečju?

Kada tijekom trudnoće mama primijeti neke neobične promjene, nehotice se počne brinuti, što je sasvim normalno. Učestalo mokrenje tijekom trudnoće u drugom tromjesečju obično alarmira pacijente koji prvi put zatrudne. Uz ponovljenu trudnoću, žene već shvaćaju da se ne treba brinuti, povećani nagon sasvim je normalna reakcija, osim ako, naravno, nema dodatnih alarmantnih manifestacija poput boli ili pečenja.

Fiziološke promjene tijekom trudnoće

Najočitiji znak trudnoće je odgođena menstruacija, ali ovaj simptom nikako nije jedini..

  • Nakon oplodnje u ženskom tijelu, započinje restrukturiranje i promjene, tijelo se prilagođava novim uvjetima života.
  • Mnogi su zabrinuti zbog slabosti i malaksalosti, što je posljedica smanjenja imuniteta, što rezultira slabljenjem otpora žena na razne respiratorne infekcije.
  • Pod utjecajem rađanja novog života u tijelu, djevojke postaju potpuno drugačiji ljudi, što se očituje u kardinalnim promjenama u preferencijama okusa, transformaciji značajki ponašanja, čak se i spolni apetiti zamjetno transformiraju.
  • Osjetnost prema nezdravim navikama poput pušenja alkohola ili duhana osjetno se povećava, čini se da tijelo štiti bebu od ovih štetnih čimbenika, izražavajući gađenje prema njima.
  • Promjene utječu i na izgled, tijelo postaje osjetljivo, posebno prsa, koja također oteknu.
  • Povećava se protok krvi u niskobazalne strukture, primjetan je porast veličine tijela maternice.
  • U donjem dijelu trbuha pojavljuje se osjećaj sitosti, što mnoge žene zamjenjuju s lažnim, čestim nagonima za mokrenjem..

Izleti u zahod doista su sve češći, a i noću. Ali postupak pražnjenja mokraće ne bi trebao uzrokovati neugodne osjećaje poput peckanja, boli ili grčeva..

Koliko dugo se povećava mokrenje?

Znakovi pojačanog mokrenja prisutni su u kliničkoj slici tijekom različitih razdoblja trudnoće: nekima odlazak na toalet postaje učestaliji u prvom tromjesečju, nekome češće ponestane potrebe u drugom tromjesečju, a u gotovo svih pacijenata tijekom gestacije mokrenje se povećava u posljednjem tromjesečju.

Postoje i trudnice kod kojih se tijekom cijele gestacije uočavaju česti porivi. U početku se učestalost poriva obično ne mijenja, pa ova značajka ne mora uvijek biti znak početka zanimljivog položaja. U svakom tromjesečju, povećanje izlučivanja mokraće uglavnom je izazvano istim razlozima..

Uzroci čestih poriva

Općenito, povećanje izlučivanja mokraće tijekom trudnoće smatra se normalnim. Razlozi čestog mokrenja u drugom tromjesečju praktički se ne razlikuju od ostalih razdoblja trudnoće. Prvo, hormonalne promjene utječu na rad mokraćnog sustava. Promijeni se i volumen tekućine u majčinom tijelu, jer se dodaje amnionska tekućina koja se neprestano obnavlja i uklanja iz majčina tijela na prirodne načine, odnosno putem mokraćnog sustava.

Drugo, prirodno opterećenje na bubrežnim strukturama se povećava, jer oni trudničko tijelo očiste ne samo od vlastitih metaboličkih proizvoda, već i od tragova vitalnih aktivnosti koji rastu unutar mrvica. Od prvog dana nakon implantacije, tijelo maternice počinje postupno rasti s fetusom. Kako raste, tako se povećava i pritisak na tkivo mjehura, zbog čega mjehur više ne može zadržati toliko mokraće kao prije. Stoga se povećava učestalost odlaska na zahod..

Osim toga, s početkom gestacije, kisela okolina raste u mokraći, mijenja svoj kemijski sastav, što također dovodi do povećanja mokrenja. Nakon četvrtog mjeseca gestacije, tijelo maternice prebacuje se na trbušni zid i pritisak na mokraćne strukture osjetno slabi, a bliže porođaju ponovno se povećava.

Noćna diureza

Posebno je uočljivo povećanje mokrenja prilikom nošenja, a danju majke, naprotiv, često primjećuju zadržavanje tekućine u nogama, što se očituje njihovim oticanjem. Noću se istovar događa kada je tijelo u stanju potpunog odmora. Istodobno, bubrežne strukture počinju funkcionirati s dvostrukim opterećenjem, evakuirajući višak tekućine iz tijela. Ovi mehanizmi stvaraju razloge za često mokrenje noću, tj. Nokturiju.

  • Kako se gestacijska dob povećava, povećava se i rizik od nakupljanja tekućine u majčinom tijelu..
  • Slično stanje je nevjerojatno opasno kod hiper-edema udova..
  • Stoga stručnjaci preporučuju da se majke, počevši od drugog tromjesečja trudnoće, bave prevencijom hipertenzije..
  • Zbog aktivnog rada bubrega noću, mama je prisiljena više puta trčati na zahod.

Iako je ova pojava česta među trudnicama, liječnici kažu da će veća količina diureze vjerojatnije smetati pacijentima sa svim vrstama mokraćnih patologija.

Ako je uzrok česte diureze cistitis

Prilično često patološko stanje tijekom trudnoće zapravo je upalna lezija koja prekriva sluznica koja oblaže unutarnje zidove mokraćnog sustava. Kao rezultat, funkcionalnost organa ozbiljno je oštećena. Prema statistikama, oko 10% trudnica suočava se s tim problemom. Obično rizična skupina uključuje djevojke koje su ranije patile od slične bolesti ili pate od kroničnog oblika.

Trudnoća često provocira pogoršanje kroničnih patologija, cistitis nije iznimka. Pogoršanje se obično događa u pozadini smanjenja imunološke obrane, hormonalnih promjena ili kršenja vaginalne mikroflore. Vrijedno je razlikovati cistitis s tradicionalnim povećanjem učestalosti nagona. Mnoge žene, ne podrazumijevajući da se začeće dogodilo, ponekad pojavu čestih odlazaka u WC smatraju manifestacijom upale mokraće..

Karakteristični znakovi

Cistitis je moguće razlikovati od uobičajenog porasta učestalosti mokrenja po vrlo jednostavnim simptomima, koji uključuju osjećaj rezanja i pečenja u mokraćnoj cijevi prilikom mokrenja, iscjedak neugodno mirisanog i mutnog urina, ponekad s gnojnim ili krvavim nečistoćama. Žene često smetaju ženi, ponekad su lažne, dok se oslobađa mala količina urina, nakon čega se osjeća nepotpuno pražnjenje mokraće.

Također, žene se često žale na osjećaj zategnutosti u donjem dijelu trbuha, nelagodu i bol u području niske zdjelice. Često, u pozadini upalnih procesa, majke imaju hipertermične reakcije. Pojava simptoma cistitisa javlja se zbog nekoliko specifičnih čimbenika poput smanjenja imunološkog statusa itd. Ali nemojte zaboraviti da gestacija izaziva povećanje aktivnosti gljivica kvasca u rodnici, što dovodi do disbioze rodnice, što je jedan od vodećih čimbenika u razvoju cistitisa.

Ponekad se patologija odvija latentno, bez ikakvih simptoma, au složenim kliničkim slučajevima, uz tradicionalne simptome cistitisa, pacijenti osjećaju mučninu, pa čak i povraćanje. Stoga je kategorički neprihvatljivo pokretanje bolesti; na prvim manifestacijama treba se obratiti stručnjaku. Već u početnim fazama razvoja cistitis se može otkriti laboratorijskom dijagnostikom mokraće i krvi trudnice.

Pijelonefritis kao uzrok čestih poriva

Ponekad je uzrok povećanog poriva i upala bubrežne zdjelice, ali bolest je lako otkriti zbog svojih specifičnih simptoma. Od svih žena s pijelonefritisom, oko 7-12% je bilo trudno. Patologija je sama po sebi izuzetno neugodna i opasna, a ako pacijent također nosi bebu, posljedice mogu biti vrlo strašne. Opasnost je u tome što sama trudnoća djeluje kao provocirajući čimbenik u razvoju pijelonefritisa.

  1. Pravovremeno izliječena patologija nije opasna za ženu i fetus, ali ako pacijentica ne dobije odgovarajuću terapiju, tada vjerojatnost prekida trudnoće postaje što veća, a ponekad i neizbježna.
  2. Opstetrička praksa pokazuje da se kod pijelonefritisa prekid obično događa u drugom tromjesečju (16-24 tjedna). Također postoji visok rizik od intrauterine fetalne smrti i trudnoće koja blijedi..
  3. Ako je i dalje moguće zadržati rodnost, nakon rođenja djeteta postoje znakovi intrauterine infekcije poput konjunktivitisa, plućnih ili bubrežnih lezija itd..
  4. Pijelonefritis često dovodi do razvoja teške anemije i može izazvati gestozu.

Pijelonefritis se obično javlja u pozadini oštećenja tijela patogenom mikroflorom, koja se aktivno umnožava kršenjem protoka urina i prisutnošću skrivenih zaraznih procesa. Svaka upalno-gnojna lezija poput furunculoze ili karijesnih zuba, respiratornih, bilijarnih ili genitourinarnih infekcija, itd., Može djelovati kao zarazno žarište..

Simptomi pijelonefritisa tijekom gestacije isti su kao i u ostalih bolesnika. U ranim fazama, patologija se očituje vrućicom i hipertermijom, hladnoćom i hiper-znojenjem, glavoboljama i čestim mokrenjem s posjekotinama i peckanjem. Pacijenti primjećuju bol u lumbalnom dijelu i osjećaj nepotpunog pražnjenja, krvarenje u mokraći itd. Simptomi boli s pijelonefritisom zrače u gornji dio trbuha, prepone i genitalije.

Pojačano mokrenje s urolitijazom

ICD tijekom trudnoće prilično je rijedak, češće se patologija dijagnosticira u trudnica starijih od 35 godina. Gestacija nije uzrok stvaranja kamenca, međutim ona može djelovati kao provocirajući čimbenik. Prema statistikama, postoji jedan slučaj urolitijaze za jednu i pol tisuću trudnica. Općenito, patologija tijekom trudnoće javlja se kada je tijelo izloženo nekoliko čimbenika kao što su metabolički i endokrini poremećaji, problemi s funkcionalnošću gastrointestinalnog trakta i izlučujućeg sustava, dehidracija ili promjene kiselosti mokraće.

Također, hipodinamski način života, nuspojave lijekova ili patologije organa za izlučivanje koji izazivaju poremećaje odljeva mokraće mogu izazvati razvoj ICD. Prilično čest čimbenik u razvoju urolitijaze je kršenje protoka urina. Maternica se povećava i pritišće bubrežno tkivo, izazivajući stagnaciju mokraće, što stvara povoljne uvjete za razvoj infekcija, uključujući pijelonefritis.

ICD simptomi

Djevojke koje imaju problema s bubrežnom strukturom moraju znati glavne manifestacije urolitijaze kako bi pravovremeno posumnjale na razvoj bolesti i dobile potrebne lijekove. Patologiju u svom akutnom obliku prilično je teško zamijeniti s tradicionalnim porastom mokraćnog nagona u trudnica, međutim, u vrlo početnoj fazi s urolitijazom, majke također često ostanu bez potrebe. Karakteristični znakovi pogoršanja ICD su:

  • Paroksizmalna bol u lumbalnoj regiji, vrućica i mučnina, bolno pražnjenje mokraće;
  • Kad kolike popuste, kamenac može izaći s urinom;
  • Kad napadaj prođe, izlučeni urin postaje crvenkast, što ukazuje na to da su kamenci oštetili stijenke mokraćnog sustava..

Urolitijaza tijekom trudnoće prilično je opasna, oko 10-20% slučajeva dovodi do razvoja genitourinarnih infekcija i može dovesti do preranog porođaja.

Dijagnostika

Kako bi se banalna učestalost mokrenja razlikovala od patoloških čimbenika ove manifestacije, ženi se obično dodjeljuju laboratorijski testovi urina, opći klinički test krvi. Također, uzima se razmaz na mikroflori iz rodnice trudnice, vrši se ultrazvučna dijagnostika trbušnih organa itd..

Mamicu treba posebno upozoriti alarmantnim manifestacijama poput posjekotina u mokraćnom području, bolnog mokrenja i bolnog peckanja nakon njih, bolova u donjem dijelu trbuha. Mama mora biti pažljivija prema vlastitoj dobrobiti, a u slučaju najmanjih odstupanja obratite se stručnjaku.

Kako riješiti problem?

Ako je porast učestalosti nagona isključivo fiziološke prirode i nema patološku etiologiju, tada nije potrebna medicinska intervencija. Mama će samo morati malo prilagoditi svoj način života i prehranu. Za početak vrijedi odustati od slanog, prženog i masnog, a također ograničiti upotrebu pića koja imaju diuretički učinak..

Kategorički je neprihvatljivo obuzdati i podnijeti mokraćni nagon, inače je moguće izazvati razvoj bakterijsko-upalnog procesa. Na prvi poriv trebate na WC. Također, ako češće mokrete, ne preporučuje se nošenje zavoja i donjeg rublja. Odjeću treba birati od prirodnih, prozračnih tkanina, prostranog kroja.

Kada je potrebno liječenje

Ako osim povećanog poriva, mamicu uznemiruju i patološke manifestacije poput peckanja i rezanja, boli tijekom pražnjenja mokraće, nakon mokrenja i u lumbalnoj regiji, tada je potrebna intervencija liječnika. Nakon dijagnoze, najvjerojatnije, pacijent će imati upalnu patologiju poput cistitisa, pijelonefritisa ili uretritisa. Samo će liječnik moći odabrati najsigurnije lijekove za mamu i fetus, koji ne samo da će izliječiti patologiju, već i spriječiti početak recidiva.

Da bi se spriječio razvoj upalnih lezija u mokraćnom sustavu, preporuča se poštivanje higijene genitalija, izbjegavanje hipotermije, ne toleriranje poriva, poštivanje režima pijenja i gimnastika za trudnice, usmjerena na jačanje mokraćnih i karličnih mišićnih tkiva. Morate tretirati često mokrenje kao privremenu neugodnost koja će netragom nestati nakon rođenja djeteta.

Drugo tromjesečje trudnoće

2. tromjesečje uključuje 4., 5. i 6. mjesec trudnoće i obuhvaća od 14. do 26. akušerskog tjedna.

Što se događa u tijelu buduće majke

2. tromjesečje naziva se zlatnim razdobljem, pa čak i "medenim mjesecom" iščekivanja djeteta. Tijelo buduće majke reagira smirenije nego prije na promjene koje se u njemu događaju, jer je njegova hormonska pozadina izravnana. U pravilu, sada žena ima više snage i energije, njezino raspoloženje i dobrobit su bolji..

Toksikoza. Za mnoge buduće majke ova malaksalost ostaje u prvom tromjesečju. Ako vas jutarnji i popodnevni napadi mučnine ne napuste i čak se pojačaju, to je razlog za hitan posjet liječniku. Toksikoza u ovom razdoblju trudnoće može ukazivati ​​na neuravnoteženu prehranu žene, Rh-sukob između njezinog tijela i djeteta, anemiju i pogoršanje određenih kroničnih bolesti.

Oteklina. Tijelo zadržava vodu, jer, prvo, placenta treba tekućinu, a drugo, potrebna je za razne biokemijske procese majčinog tijela i za pripremu za proizvodnju mlijeka.

Izlučivanje kolostruma. Bjelkasto-žućkasti iscjedak iz bradavica pojavljuje se otprilike u 5. mjesecu čekanja na dijete. Ne brinite: ovo je kolostrum, "preteča" majčinog mlijeka, koje će se početi stvarati rođenjem djeteta.

Debljanje. Približna stopa debljanja u 2. tromjesečju je 4,5–6 kg. Liječnik izračunava individualnu normu za svaku buduću majku, uzimajući u obzir njezin ten, dob, zdravstveno stanje i druge parametre.

Povećanje trbuha i dojki. Trbuh buduće majke postaje primjetan počevši od 14.-16. Tjedna. A grudi nastavljaju rasti, iako se kod nekih trudnica poprsje ne mijenja kroz cijelo vrijeme čekanja na dijete (je li to normalno ili ne, liječnik treba utvrditi). Povećanje volumena trbuha i dojki dovodi do pojave strija - ružičastih ili crvenkastih pruga na koži.

Učestalo mokrenje. Rastuća maternica pritišće mokraćni mjehur, što izaziva pojačanu potrebu za pražnjenjem. Dakle, do kraja 2. tromjesečja, u 26.-27. Tjednu, veličina maternice iznosi 25-28 cm. Promjene u hormonskoj pozadini njezinog tijela utječu i na mjehur trudnice: povećanje razine progesterona u krvi čini mišiće i ligamente elastičnijim, opušta njih, uključujući muskulaturu zidova mjehura, čime podučava izlučivanje mokraće.

Konvulzije. Neugodne kontrakcije mišića nogu, ruku, vrata u pravilu izaziva nedostatak kalcija, magnezija, kalija u ženskom tijelu: dijete aktivno konzumira te mikroelemente uzimajući ih od majke. Mogu postojati i drugi uzroci napadaja, poput proširenih vena, pa zajedno s liječnikom morate otkriti "krivca" neugodnog simptoma.

Promjene u kardiovaskularnom sustavu. Količina krvi koja cirkulira u tijelu buduće majke povećava se za 20-30%, tako da dijete pravodobno prima kisik, hranjive sastojke, vitamine i minerale. Srce trudnice lagano mijenja položaj zbog porasta trbušne šupljine i lagano povećava veličinu, kako se njegovo opterećenje povećava.

Iscjedak iz rodnice. Imaju mliječno bijelu boju i blagi miris te su bezbolni. Uzrokovana promjenom hormonalne razine. Sigurno za mamu i dijete, ali trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom kako biste isključili drozd i druge zarazne bolesti.

Promjena stanja vena. Vene postaju uočljivije, u nogama se pojavljuje osjećaj težine i pečenja. Razlog ovog stanja je povećanje volumena krvi i povećanje razine hormona progesterona, koji slabi venske zaliske i time izaziva nakupljanje krvi u donjem dijelu tijela. Najvjerojatnije će vam trebati konzultacija s flebologom: ovaj će stručnjak dati preporuke kako izbjeći varikozne vene ili zaustaviti njegove simptome.

Osjećaj da se dijete kreće. U 2. tromjesečju događa se dugo očekivani događaj: počinjete osjećati djetetove pokrete. U prvorođenih majki to se događa otprilike u 20. tjednu termina, u višerođenih majki - 16. ili malo kasnije.

Kako se dijete razvija

Početkom 2. tromjesečja stanovnik trbuha izgleda poput malog čovjeka ne samo prema van: njegovi su organi i sustavi gotovo formirani, a započinje faza njegovog aktivnog rasta i razvoja.

4. mjesec. Formiranje unutarnjih organa mrvica privodi se kraju. Beba već ima 20 mliječnih zuba, bubrega, nadbubrežnih žlijezda, funkcioniraju živčani i endokrini sustav, razvija se imunološki sustav i formira se moždana kora. Dijete redovito, svakih 45-60 minuta, mokri i njegov iscjedak postaje dijelom plodne vode. Posteljica je potpuno oblikovana i pruža djetetu sve što mu treba: kisik, hranjive tvari, vitamine i minerale, - uklanja otpad, a također štiti od toksina i opasnih mikroorganizama. Koža je i dalje vrlo tanka, prozirna, naborana, budući da ispod nje ima malo potkožnog masnog tkiva, a do ove faze djetetovog razvoja prekrivena je zaštitnim vlasištem - lanugo - kako bi zadržala masnoću (do trenutka kada se dijete rodi ili u prvim tjednima svog života izvan majčina tijela, pahuljice) nestaje). Beba se aktivno, ali zasad neprimjetno za majku, kreće (samo neke trudnice, u pravilu višerodne, rano osjete pokret fetusa), savija noge i ruke, stisne šake, škilje, pokazuje reflekse hvatanja i sisanja. Do kraja mjeseca dijete doseže 16–20 cm duljine i teži 140–200 g.

5. mjesec. Bebini prsti na rukama i nogama u potpunosti su oblikovani s jedinstvenim uzorkom otisaka, pojavljuju se kosa, obrve, trepavice, dok su bezbojni, kao i punopravni neveni. Već postoje zametci trajnih zuba (oni se nalaze iznad mliječnih), razvijaju se pluća, rade crijeva (i pojavljuje se prvorođeni izmet - mekonij), gušterača luči inzulin, a endokrini sustav priprema se za neovisnu sintezu hormona.

Bebin imunološki sustav postaje malo jači: sada ima vlastiti interferon i imunoglobulin, a ne majčin. Formira se vestibularni aparat. Sposobnost čuti zvukove i razlikovati ih sada bebi daje i priroda. Djetetovi izrazi lica i pokreti postaju složeniji, svjesniji, iako njegove oči još uvijek ne mogu vidjeti zbog zaštitnog filma.

Liječnik već može slušati otkucaje djetetovog srca opstetričkim stetoskopom. Puls od 120–160 otkucaja u minuti smatra se normalnim za bebu. Buduća majka jasno osjeća pokrete vrpoljaja, a trebalo bi ih biti najmanje 6 na sat, s izuzetkom vremena kada beba spava. Na kraju mjeseca djetetova visina iznosi 20-25 cm (dok glava ostaje velika u odnosu na proporcije tijela), a težina 250-350 g.

6. mjesec. Za bebu počinje vrijeme aktivnog debljanja. San i budnost djeteta najčešće se ne podudaraju s majčinim, pa je, primjerice, lako ne naspavati se zbog njegove noćne "gimnastike" u želucu. Pojavljuju se receptori okusa: beba razlikuje slatko, kiselo, slano i gorko i, naravno, poput pravog gurmana, najaktivnije reagira na voće ili bijeli sljez koji je pojela njegova majka. Koštana srž djeteta počinje funkcionirati: proizvodi eritrocite (crvene krvne stanice, prijenosnike hemoglobina do djetetovih organa i tkiva) i leukocite (bijele krvne stanice koje štite tijelo od štetnih mikroorganizama i toksina).

Beba diše zahvaljujući posteljici, ali čini "probne" pokrete disanja i u njegovim plućima započinje sinteza posebne tvari - surfaktanta, koji im ne dopušta popuštanje. Dječje tijelo počinje proizvoditi vlastiti hormon rasta. Unutarnji genitalni organi nastavljaju se razvijati: kod djevojčica se jajnici nalaze u blizini maternice, započinje stvaranje rodnice, kod dječaka se testisi iz trbušne šupljine premještaju u skrotum. Na kraju mjeseca dijete ima 600-900 g i naraste do 30-34 cm.

Ako imate blizance

Izvođenje višeplodnih trudnoća povećan je teret na ženskom tijelu. S kojim će se osobinama vlastite dobrobiti i razvoja beba morati suočiti u 2. tromjesečju?

  • majka koja očekuje blizance osjetit će drhtanje beba ranije, već u 15-16. tjednu (ako je trudnoća prva, tada se to razdoblje može pomaknuti na 18-20. tjedan);
  • kod nošenja blizanaca izraženiji su simptomi poput povećanog mokrenja, debljanja, zatvora, anemije, otežanog disanja, žgaravice, bolova u leđima i zglobovima, oticanja lica, ruku i nogu;
  • do kraja 2. tromjesečja, obje bebe dosežu oko 35 cm duljine i teže oko 800 g - po 1 kg;
  • kod višeplodnih trudnoća preuranjeni porod je norma. U 28. tjednu blizanci su toliko održivi da će u slučaju preranog poroda bebe moći otići.

Fotografije u 2. tromjesečju trudnoće

Liječnički pregled

  • opstetričar-ginekolog (trebate posjetiti liječnika u 2. tromjesečju jednom u 2-3 tjedna)
  • terapeut
  • stomatolog
  • konzultacije drugih stručnjaka (endokrinologa, kardiologa, genetičara, flebologa itd.) ako buduća majka ima kronične bolesti i / ili kompliciranu trudnoću
  • opći test krvi (redovito se uzimaju, najvažniji pokazatelji su razina hemoglobina, leukociti, broj trombocita, ESR)
  • biokemijski test krvi (uzima se redovito, najvažniji pokazatelji su razina šećera, bilirubina, kreatinina i uree; u 26. tjednu potrebno ga je uzeti kako bi se isključio / dijagnosticirao gestacijski dijabetes trudnica)
  • koagulogram (uzima se 1 put u tromjesečju, najvažniji pokazatelj je brzina koagulacije krvi)
  • analiza plodne vode (predana između 14. i 20. tjedna ako je naznačena; otkriva prisutnost / odsutnost genetskih abnormalnosti kod djeteta)
  • opća analiza urina (redovito se uzimaju, najvažniji pokazatelji su prozirnost, gustoća, kiselost, sadržaj bjelančevina, prisutnost / odsutnost bakterija i kvasca)
  • razmaz na flori iz rodnice (koji se uzima tri puta tijekom trudnoće, najvažniji pokazatelj je prisutnost / odsutnost infekcija, uključujući spolno prenosive infekcije)
  • elektrokardiogram (u 2. tromjesečju provodi se ako postoje indikacije; otkriva prisutnost / odsutnost kršenja srca buduće majke u uvjetima sve većeg opterećenja na njemu)
  • Ultrazvuk (izvodi se u 18-21 tjednu trudnoće; omogućuje vam procjenu stanja posteljice i plodne vode, razvoj djeteta, kao i određivanje njegova spola)
  • screening (tzv. trostruki test, proveden u 18-21 tjednu trudnoće; uključuje ultrazvuk, krvni test za hCG, krvni test za alfa-fetoprotein (AFP) i krvni test za sadržaj estriola bez steroidnih hormona; otkriva prisutnost / dijete nema genetske abnormalnosti)

Poteškoće u nošenju

2. tromjesečje obično je mirnije vrijeme za buduću majku u smislu brige za vlastitu dobrobit i zdravlje djeteta. Ali postoje čimbenici rizika kojih biste trebali biti svjesni i, pri najmanjim alarmantnim simptomima, obavijestiti liječnika kako biste se izborili sa situacijom..

Pobačaj. Drugo tromjesečje čini 25% slučajeva spontanog pobačaja (za usporedbu, u prvom tromjesečju ta je brojka još značajnija: 80%). Takvi se pobačaji nazivaju kasnima, a njihov uzrok može biti ne samo nepovoljno okruženje za majčino tijelo (loša ekologija, stres, trauma, loše navike, zarazna bolest itd.) Ili bebina neisplativost, već i preuranjeno širenje vrata maternice. Ovaj se problem rješava operativnim sredstvima..

Trudnoća koja se ne razvija. Prema statistikama, samo 1 trudnoća od 176-180 završava u 2. tromjesečju prekidom djetetovog razvoja. Čimbenici rizika u ovom su slučaju majčine loše navike, njezino fizičko i psiho-emocionalno preopterećenje, zarazne bolesti, hormonalni ili genetski neuspjeh, prethodna smrznuta trudnoća, kao i starost 35+. Patologiju je moguće utvrditi tijekom ultrazvučnog pregleda, a glavni su simptomi mučni bolovi u donjem dijelu trbuha, povišena tjelesna temperatura, slabost do nesvjestice, krvavi ugrušci i odsutnost kretanja djeteta, ako su bili prije, ali zaustavljeni.

Izvanmaternična trudnoća. Kada se jajna stanica ne ugradi u materničnu cijev, već na njezin vrat maternice, trudnoća može trajati do 20. tjedna. Podložan je prekidu, kao i druge vrste ektopične trudnoće, jer se ne može provesti i predstavlja prijetnju zdravlju i životu žene, što posebno dovodi do neplodnosti ili uklanjanja maternice. Otkriva se ultrazvukom i analizom krvi za razinu horionskog gonadotropina čiji je sadržaj niži nego u normalnoj trudnoći. Simptomi su slični simptomima propuštene trudnoće.

Povećani tonus maternice. Hipertoničnost maternice je napetost i nehotično stezanje njezinih mišićnih zidova. Ovo je stanje opasno jer kontrakcije maternice dovode do pobačaja. Povećani tonus maternice može se otkriti ultrazvučnim pregledom i kada ga pregleda ginekolog. Patologiju izazivaju stres i preopterećenje, zarazne bolesti i upalni procesi koje nosi majka, kao i njene loše navike i neuravnotežena prehrana. Liječi se lijekovima.

Niska voda / polihidramnios. Nedostatak ili višak plodne vode štetan je za bebu i može uzrokovati pobačaj, poremećaje intrauterinog rasta, komplicirane porođaje. Uzroci oligohidramnija su patologije djetetovog razvoja bubrega, visoki krvni tlak, bakterijske infekcije, metabolički poremećaji u budućoj majci, a nedostatak plodne vode svojstven je višeplodnoj trudnoći.

Polihidramnion mogu potaknuti genetske abnormalnosti, anemija djeteta, infekcija ili piling posteljice, loše navike, kardiovaskularni, endokrini (uključujući dijabetes melitus), mokraćne bolesti buduće majke, sukob Rh faktora između majke i djeteta, višeplodna trudnoća.

Niska voda / polihidramnios dijagnosticira se na ultrazvuku i kada ga pregleda ginekolog. Pod nadzorom liječnika s ovim patologijama, velike su šanse za rađanje i rađanje zdrave bebe..

Prerano rođenje. Mogu se dogoditi počevši od 22. tjedna i završavajući 37., dok su prognoze za porod koji se dogodi u 22. do 28. tjednu izuzetno loši. Simptomi ranih poroda isti su kao i kod uobičajenih porođaja: bolne kontrakcije, krvavi iscjedak i uznemirena stolica. Neuravnotežena prehrana i loše navike žene, infekcije mokraćnog sustava, iskustvo prethodnog porođaja ili pobačaja, višeplodna trudnoća, anemija, teški stres, abnormalnosti u strukturi maternice i drugi razlozi mogu izazvati prerano rođenje..

Svi znamo da se hormonalna razina kod trudnica mijenja, a ponekad emocije jednostavno podivljaju. Kako se suzdržati tako da...

Mišljenja liječnika nekako su nestabilna: neki kažu da je ovo izravna prilagodba ženskog tijela na trudnoću, gdje n...

Mnoge buduće majke tijekom trudnoće postavljaju si pitanje: "Je li moguće koristiti aktivni ugljen tijekom trudnoće?" Aktivirova...

Svatko se od nas barem nekad u životu bavio nekom vrstom sporta, a neki se i dalje time bave. Nekako u...

Trudnoća je najdivnije razdoblje u životu žene, ali ponekad tijekom trudnoće buduća majka postane osjetljiva na p...

Riječ placenta čujemo cijelo vrijeme. Rjeđe se naziva "dječjim mjestom", može se nazvati i "kolačem" - tako je prijevod s l...

Čini i ne čini za buduću majku

Usred trudnoće preporučuje se:

  • odbiti od loših navika
  • naspavajte se (norma je 8-9 sati sna)
  • prebacite se na redovite, ali lagane fitness treninge: jogging, nordijsko hodanje i redovno hodanje, joga za trudnice, plivanje i vodeni aerobik
  • nositi zavoj od 24. tjedna kako biste smanjili stres na kralježnici, izbjegli strije i smanjili pritisak na trbušne organe od strane rastuće maternice
  • poštujte "pravilo čistih ruku" za prevenciju zaraznih bolesti
  • izbjegavajte prekomjerni rad i stres
  • uzimajte multivitamine i dodatke samo u dogovoru sa svojim liječnikom
  • jesti redovito i pravilno
  • povratak na seksualne aktivnosti ako liječnik za to ne vidi kontraindikacije (važno je odabrati položaje koji su sigurni za rastući trbuščić)
  • letite, opet, ako nema kontraindikacija
  • pođite na tečaj masaže, unaprijed razgovarajući s liječnikom o ovoj odluci
  • posjetite rusku kupelj, turski hamam, izbjegavajući velike vrućine

Tijekom srednje trudnoće NE preporučuje se:

  • uzimati bilo kakve lijekove bez savjetovanja s liječnikom
  • priuštite si intenzivnu tjelesnu aktivnost
  • nedovoljno spavanja
  • stalno biti pod stresom
  • ne nadzirati prehranu
  • dizati utege preko 3 kg
  • nošenje neugodne, uske odjeće, donjeg rublja i obuće, jer ove stvari narušavaju cirkulaciju krvi
  • podvrgnuti se x-zrakama
  • posjetite finsku saunu (jer je zrak u njoj suh)

Prehrambeni principi

U 2. tromjesečju, u usporedbi s 1., dnevni unos kalorija buduće majke povećava se za najviše 500 kcal i u prosjeku iznosi 2.800 kcal. U tom razdoblju liječnici preporučuju prelazak na 5-6 obroka dnevno, čak i ako ste prije trudnoće i u 1. tromjesečju pratili 3 obroka dnevno..

Općenito, principi prehrane ostaju isti kao u 1-13. Tjednu trudnoće:

  • voće, bobičasto voće, orašasti plodovi (osim kikirikija), povrće i bilje, mliječni proizvodi, jaja, nemasno meso, riba i perad, žitarice, cjelovite žitarice, maslac i biljno ulje - osnova prehrane
  • voće i cjelovite žitarice dobri su za doručak, životinjski i biljni proteini (riba, meso, perad, mahunarke) bolji su za ručak, a fermentirane mliječne proizvode i povrće ostavite za večeru
  • preporučeni volumen od 1 porcije - 200 ml
  • bilo kakve promjene u prehrani, alergijske reakcije, žgaravica, zatvor, proljev i nadutost zahtijevaju razgovor s liječnikom
  • zabranjena brza hrana i nezdrava hrana (hrana s bojama, konzervansi, povišeni šećer, transmasti itd.), obilje peciva, gaziranih pića, zaslađenih sokova, jakog čaja i kave, gljiva, kobasica, skuta, majoneze, kečapa, masno, prženo, dimljeno, začinjeno (uključujući začine), ukiseljeno

Koji su vitamini potrebni

Nutricionisti 2. tromjesečje trudnoće nazivaju vremenom minerala, budući da su upravo ti mikroelementi posebno potrebni u ovom razdoblju za buduću majku i njezinu bebu. Međutim, ne možete ni bez vitamina..

Jod: važan za normalno funkcioniranje majčine štitnjače, metabolizam i prevenciju imunoloških poremećaja kod djeteta, punopravni mentalni i tjelesni razvoj nerođenog djeteta.

Kalcij: neophodan za formiranje kostura, živčanog, genitourinarnog i endokrinog sustava, prevenciju rahitisa kod djeteta, nadoknađivanje gubitaka kalcija u tijelu buduće majke.

Željezo: potrebno je za hematopoezu i prevenciju anemije s nedostatkom željeza, hipertoničnosti maternice kod buduće majke, da bi se poboljšao protok krvi u posteljici i spriječila hipoksija kod djeteta.

Cink: pomaže u izbjegavanju malformacija djeteta, prekomjerne težine u novorođenčadi, pozitivno utječe na imunitet, stanje kože, kose i noktiju buduće majke.

Folna kiselina (vitamin B9): smanjuje rizik od urođenih malformacija živčanog i kardiovaskularnog sustava djeteta, kao i rizik od pobačaja, poboljšava apsorpciju željeza.

Vitamin D: neophodan za stvaranje kostiju i prevenciju rahitisa kod djeteta.

Vitamin C: jača imunološki sustav i zidove krvnih žila buduće majke, poboljšava apsorpciju željeza.

Ne zaboravite se posavjetovati sa svojim liječnikom o odabiru multivitaminskog kompleksa.

Fitness za buduće majke

2. tromjesečje smatra se idealnim razdobljem za tjelesne aktivnosti za buduće majke, jer se njihovo zdravlje u odnosu na 1. tromjesečje obično poboljšava. Uz to, umjerena tjelesna aktivnost u ovom tromjesečju dobra je prevencija proširenih vena, hipertoničnosti maternice, bolova u leđima, kardiovaskularnih problema buduće majke i hipoksije djeteta. A ujedno je i jamstvo izvrsnog raspoloženja za vas i vašu bebu. Podsjećamo vas da morate vježbati uglađenim tempom, bez otežanog daha, s pulsom ne većim od 120 otkucaja u minuti. I obavezno uskladite svoj izgled i režim treninga sa svojim liječnikom. Prestanite vježbati (prebacite se na drugo opterećenje) ako vam pogoršavaju dobrobit.

  • vježbe disanja
  • hodajući ležernim korakom
  • vježbajte fitbolom
  • plivanje i vodeni aerobik
  • joga i pilates za trudnice
  • lagano istezanje
  • gimnastika za trudnice
  • intenzivni kardio treninzi
  • trening s opterećenjem donjeg dijela trbuha: uvijanja, čučnjevi, oštri zavoji, skokovi, zamahi
  • vježbe dok ležite na leđima (smanjuju opskrbu krvlju)
  • sportovi snage, borilačke vještine
  • zatvoreni biciklizam, tenis, rolanje i biciklizam, jahanje
  • trčanje za brzinu i izdržljivost
  • intenzivno istezanje

beba-savjetuje

Zašto se to događa i kako sami prepoznati problem, saznat ćete u našem članku.

Što pokazuje ultrazvuk i kada to treba učiniti? Koje su norme istraživanja? Za ova i mnoga druga pitanja budućih roditelja, vi ste na...

Otkucaji srca fetusa glavni su pokazatelj vitalnosti nerođenog djeteta, što odražava njegovo stanje i promjene u...

Kada započinje kretanje fetusa (po tjednima) tijekom prve i ponovljene trudnoće? Zašto je u trećem tromjesečju njegov motor često...

Najčešće bolesti budućih majki

2. tromjesečje - vrijeme kada se žensko tijelo prilagodilo novom stanju. Ali, nažalost, nisu ostale sve poteškoće: nove se dodaju bolestima koje bi mogle poremetiti u 1. tromjesečju. Ako vam nešto u vašem zdravstvenom stanju ne odgovara, ne odgađajte posjet liječniku!

Najčešće bolesti budućih majki u 2. tromjesečju trudnoće su sljedeće:

    ARVI (ARI). Akutne respiratorne bolesti koje uzrokuju virusi, bakterije i drugi mikroorganizmi uključuju gripu, upalu grla, rinitis, upalu pluća, sinusitis, faringitis, bronhitis, laringitis itd. Prenose se kapljicama u zraku, kao i kućanskim putem i uzrokuju upalne procese u dišni put. Te infekcije povećavaju rizik od razvoja abnormalnosti u djetetovom razvoju, propuštenih trudnoća i pobačaja.

Prevencija: cijepljenje protiv gripe; poštivanje pravila osobne higijene; nošenje maske od gaze na prepunim mjestima i kod kuće, ako je u obitelji bolesna osoba; redovita ventilacija; podmazivanje nosne sluznice oksolinskom mašću, viferon Herpes. Virusna bolest u obliku svrbežnih mjehurićastih osipa, zahvaćajući kožu (ne samo usne!) I sluznicu. Napada tijelo kada je imunitet oslabljen. Herpetična infekcija može kod djeteta izazvati razvoj srčanih mana, poremetiti stvaranje njegovog gastrointestinalnog trakta, uzrokovati cerebralni edem - hidrocefalus.

Prevencija: poštivanje pravila osobne higijene; nedostatak kontakta s bolesnicima s herpesom u akutnoj fazi Zatvor. Poteškoće s defekacijom zabrinjavaju buduće majke u 2. tromjesečju najčešće zato što veličina maternice raste i pritiska želudac na dijafragmu, sprječavajući ga da se isprazni. Česti zatvor ne samo da uzrokuje nelagodu majci, a time i bebi, već provocira pojavu hemoroida, disbioze, upalnih procesa u zdjeličnim organima i povećava rizik od pobačaja.

Prevencija: dovoljan unos tekućine i hrane bogate vlaknima, kao i blagi laksativni učinak (suho voće, voće, bobičasto voće, povrće); svijeće s glicerinom; redovita tjelovježba.Hemoroidi. Patološko povećanje venskih čvorova rektuma, što dovodi do stagnacije krvi u njemu i krvarenja tijekom pražnjenja crijeva, naziva se hemoroidi. U budućih majki uzrokovana je promjenom hormonske pozadine, povećanim volumenom cirkulirajuće krvi, sve većom tjelesnom težinom i povećanjem maternice koja pritišće dno zdjelice, kao i sjedilačkim načinom života i čestim zatvorima. Vjerojatnost pojave bolesti povećava dob trudnice (30+), kao i činjenicu prethodnog rođenja. Hemoroidi su opasni jer izazivaju anemiju i ako se ne liječe, pogoršavaju tijek porođaja.

Prevencija: uravnotežena prehrana s ograničenjem škrobne i začinjene hrane; umjerena i redovita tjelesna aktivnost; izbjegavanje zatvora i pretjeranog naprezanja tijekom stolice; poštivanje pravila intimne higijene Drozd. Sirno-bijeli iscjedak iz rodnice provocira gljivice iz roda Candida, koje premašuju njihov normalni broj u mikroflori ženskog tijela u pozadini pogoršanja imuniteta i promjena u hormonalnoj pozadini buduće majke. Kandidijaza komplicira tijek trudnoće, u više od 70% slučajeva prenosi se na dijete, što je posebno opasno ako se rodi prerano.

Prevencija: poštivanje pravila intimne higijene; isključenje iz prehrane rafinirane hrane bogate šećerom i drugim ugljikohidratima; nošenje pamučnog donjeg rublja; uzimanje antibiotika samo prema uputama liječnika; izbjegavanje hipotermije Cistitis. Upala sluznice mokraćnog mjehura osjeti se čestim bolnim mokrenjem, mutnim talogom ili krvlju u mokraći, bolovima u donjem dijelu trbuha i vrućicom. Preduvjeti za cistitis stvaraju se promjenom hormonalne razine i smanjenjem imuniteta trudnice. Cistitis ne utječe na intrauterini razvoj djeteta, ali ako se ne liječi, može se razviti u pijelonefritis - upalnu bolest bubrega, opasnu i za buduću majku i za njezinu bebu.

Prevencija: poštivanje pravila intimne higijene; poštivanje režima pijenja i posebne prehrane; odbijanje uskih, pretjerano uskih stvari; nošenje pamučnog donjeg rublja; izbjegavanje hipotermije Žgaravica. Neugodan osjećaj pečenja javlja se kada želučani sadržaj uđe u jednjak. U budućih majki žgaravicu obično uzrokuje hormonalni pomak: hormon progesteron opušta mišiće gastrointestinalnog trakta, a želučani sok lako ulazi u jednjak. To ne utječe na zdravlje djeteta, ali uzrokuje znatnu nelagodu njegovoj majci. U međuvremenu se oko toga ne treba brinuti.

Prevencija: uravnotežena prehrana s ograničenjem / isključivanjem začinjene, masne, pržene, kisele, ukiseljene hrane bogate brzim ugljikohidratima, gaziranim pićima; odbijanje stvari koje su preuske u području struka; odustajanje od navike ležanja odmah nakon obroka ili, naprotiv, obavljanje poslova povezanih sa saginjanjem, dizanje utega Hipertenzija. Alarmantnim simptomom smatra se krvni tlak u trudnica koji prelazi 130/80 mm Hg. Umjetnost. Povećani pritisak ne samo da pogoršava dobrobit buduće majke, već dovodi i do komplikacija u rađanju djeteta, jer opskrba posteljice krvlju pati. U 2. tromjesečju povećani krvni tlak može izazvati prerano rođenje. Uzroci hipertenzije u trudnica su različiti, među glavnima su promjene u hormonalnoj razini, povećanje volumena cirkulirajuće krvi, kronična hipertenzija (to jest, kad majka ima bolest i prije začeća djeteta).

Prevencija: uravnotežena prehrana, redovita umjerena tjelesna aktivnost, uzimanje vazokonstriktornih lijekova kako je propisao liječnik Gestacijski dijabetes melitus. Kršenje metabolizma ugljikohidrata dijagnosticira se u 4% trudnica. Bolest se razvija kao rezultat smanjenja osjetljivosti tijela buduće majke na vlastiti inzulin, izazvanog hormonalnim promjenama. Uz to, povećana proizvodnja inzulina od strane majčinog tijela posljedica je potreba djeteta i posteljice za glukozom. Ženski dijabetes u nedostatku korektivne terapije negativno utječe na razvoj njezine bebe: deblja se, moguće je razvoj oštećenja dišnog, kardiovaskularnog i živčanog sustava, a spontani pobačaj vjerojatan je u ranijoj fazi. Pod nadzorom liječnika, rizik za zdravlje majke i bebe minimalan je.

Prevencija: svakodnevno praćenje razine šećera u krvi (do 5,1 mmol / l natašte); kontrola tjelesne težine; uravnotežena prehrana s najmanje lako probavljivih ugljikohidrata; poštivanje režima pijenja; umjerena tjelesna aktivnost

Kontrolni popis za drugo tromjesečje

  1. Položite propisane preglede i položite testove
  2. Čitajte literaturu za majke
  3. Prijavite se za školu budućih roditelja i pozovite bebinog oca da vam pravi društvo
  4. Posjetite stomatologa (obavezno recite u kojem ste tjednu trudnoće)
  5. Velike kupnje za bebu: odaberite dječju autosjedalicu, kolica, krevetić, dječju komodu ili stol za previjanje, kadu, remen
  6. Kupite nekoliko stvari (tunike, haljine, hlače itd.) Na odjelima odjeće za buduće majke u kojima će vašem tijelu biti ugodno do samog kraja trudnoće
  7. Naučite spavati na lijevoj strani (ovaj položaj poboljšava protok krvi u posteljicu). Buduća majka može spavati na trbuhu bez štete po bebu do 10-12 tjedana, na leđima - do 16. tjedna
  8. Svakodnevno koristite hidratantnu kremu ili posebnu kremu za zaštitu kože grudi i trbuha od strija ili za smanjenje njihove ozbiljnosti
  9. Stvorite popis pjesama za svoju bebu koji možete zajedno slušati dok obavljate kućanske poslove ili se opuštate. Kao što istraživanje potvrđuje, priprema za rođenje "zaljubljenika u glazbu" za kušanje Mozarta, Chopina, Rahmanjinova, Čajkovskog, Beethovenove "Mjesečeve sonate", etničke i instrumentalne glazbe. Međutim, bebe su sklone dijeliti glazbene preferencije svoje majke, pa se stoga mogu povoljno ponašati i prema jazzu i prema new age glazbi, pa čak i prema rocku.
  10. Prijeđite na prirodne proizvode za čišćenje kuće (ocat, soda bikarbona, limunska kiselina, senf u prahu itd.) Ili nježne kemikalije za kućanstvo
  11. Posjetite svog frizera i, ako je potrebno, obojite kosu (međutim, mnoge majke, ne bez razloga, vjeruju da je bolje ne koristiti boju tijekom cijelog perioda čekanja na bebu)
  12. Krenite na kratko, ako se osjećate dobro, a liječnik nema primjedbi: na primjer, opustite se u pansionu prema programu za buduće majke, posjetite rodbinu, idite na vikend izlet u vašu regiju prebivališta

3 korisna savjeta za buduću majku

Kupite grudnjak za trudnice. Takvo donje rublje šiva se posebno za buduće majke, pomaže u održavanju oblika dojke i izbjegavanju strija. Trebali biste odabrati modele s prevlašću pamuka i mikrovlakana u tkanini, kao i s kukama, a ne u obliku majice (ne podupire dobro prsa). I još jedan savjet: kupite s zalihom jastučića za grudnjak, oni će vam biti korisni dok čekate da dijete upije kolostrum, a u dane dojenja zaštitite rublje od curenja mlijeka.

Započnite s prevencijom proširenih vena. Da biste pomogli venama da se nose sa sve većim opterećenjem uzrokovanim povećanjem tjelesne težine i volumena krvi buduće majke, možete koristiti kompresijsko donje rublje (čarape, tajice, golf tereni koji poboljšavaju cirkulaciju krvi), naviku ležanja s jastukom pod nogama (to uzrokuje odljev "viška" krvi od donjeg dijela tijela), svakodnevno hodajući i izbjegavajući usku odjeću i obuću.

Pođite na tečaj masaže. Ako se vaš liječnik ne protivi, zakažite sastanak s masažnim terapeutom. Vješte ruke stručnjaka pomoći će ublažiti bol i napetost u tijelu, poboljšati stanje kože, emocionalnu pozadinu i san.

3 korisna savjeta za budućeg tatu

Pohađajte zajedno buduće roditelje. Tečajevi za buduće majke korisni su i za tate. Ovdje govore o pripremama za porod, pravilima brige o bebi, spolnom životu para tijekom i nakon trudnoće, prehrambenoj i dnevnoj rutini trudne i dojilje, i još mnogo toga. Ne samo da ćete naučiti puno važnih stvari, svladati vrijedne vještine, već ćete, najvjerojatnije, steći nove prijatelje među parovima koji, poput vas, očekuju dijete..

Razgovarajte sa svojom bebom. U 16. tjednu majčine trudnoće, dijete u trbuhu počinje čuti, a u 26.-27. Tjednu sposobno je pokazati reakciju na ono što je čula: smiriti se ili se, naprotiv, aktivnije kretati. Neonatolozi i psiholozi jednoglasni su u mišljenju da ga dijete s kojim je otac razgovarao i prije rođenja prepoznaje po glasu nakon rođenja i vjeruje mu kao majci: ne boji se zvukova svog govora, manje je hirovito u naručju.

Dogovorite odmor za buduću majku. 2. tromjesečje, 20. tjedan, sredina je trudnoće. Proslavite svladavanje "ekvatora" (pola puta do sastanka s bebom već je prošlo!) Dogovarajući odmor za voljenu ženu - romantičnu večeru samo za vas dvoje ili zabavnu zabavu s prijateljima i obitelji. Usput, nema ništa sramotno u tome da se gostima kaže kakve će stvari za dijete biti vrlo korisne kao pokloni..

To Je Važno Znati O Planiranju

Ženska tajna i njezina povezanost s začećem

Prehrana

Cervikalna sluz je prirodna sekrecija cervikalnog kanala koja se može koristiti za praćenje ovulacije, kao i stanja mikroflore i ženskog reproduktivnog sustava u cjelini.

KURANTIL. Opstetričke indikacije. Kontraindikacije.

Novorođenče

vrlo dobar članak, svojedobno mi je dao mnogo odgovora. Tamo su djevojke često zainteresirane za zvuk, spašavam se u časopisu kako ne bih davao poveznicu na stranice trećih strana.

Kada možete osjetiti prvi pokret fetusa tijekom druge trudnoće??

Novorođenče

Prvi pokreti fetusa ne donose samo budućoj majci more radosti, sreće i uzbuđenja. Oni su također jedan od pokazatelja normalnog razvoja fetusa, a ovdje je i čitava kvaka.

Prsti utrnu tijekom trudnoće

Začeće

Prsti utrnu tijekom trudnoće, često zbog loše opskrbe krvlju. Tijelo prolazi kroz promjene, ponekad se pojave simptomi koji prije nisu smetali. Važno je posjetiti liječnika kod prvih simptoma utrnulosti..