Glavni / Prehrana

Kada masirati novorođenče prije ili poslije kupanja

Mnogi se roditelji pitaju kada je najbolje vrijeme za masažu novorođenčadi - prije ili nakon kupanja? Odgovor na ovo pitanje je jednostavan. Može se provoditi i prije i nakon vodenih postupaka..

Stvar je u tome što ova vrsta manipulacije ima svestrani učinak na tijelo. Ovisno o svrsi, ove se tehnike koriste prije ili poslije kupanja..

Prvo, analizirajmo glavni učinak masaže na dječje tijelo:

  • Opušta mišiće, ublažava hipertenziju.
  • Poboljšava cirkulaciju krvi, poboljšava tonus kože.
  • Umiruje i opušta.

Masirajte prije kupanja novorođenčeta

Glavni razlozi za odabir ovog vremena za manipulaciju novorođenčadi:

  • Ako se odlučite manipulirati novorođenčetom prije kupanja, onda je vrsta postupka usmjerena na duboke tehnike, poput gnječenja.
  • Izvodite terapijsku masažu koja kombinira pokrete usmjerene na stimuliranje određenih dijelova tijela.
  • Morate izvoditi pokrete zagrijavanja i trljanja koji će malo razveseliti bebu.
  • Radite tehnike za borbu protiv hipertoničnosti mišića, što je vrlo često kod beba.
  • Računate na određeno vrijeme određeno za postupak, koje nije kompatibilno s daljnjim spavanjem.

Imajte na umu da masaža prije kupanja novorođenčeta ni na koji način nije izravno povezana sa samim vodenim postupkom. Ali postoje trenuci kada se međusobno nadopunjuju. Primjerice, tople kupke bit će izvrstan način za smanjenje hipertoničnosti i opuštanje mišića..

Masaža nakon kupanja novorođenčeta

Kao što znate, nakon kupanja beba često teži spavanju. Opuštajuća topla voda i majčine ruke rade svoj umirujući posao. Ali ponekad to nije dovoljno i morate pribjeći pomoći dodatnih sredstava. Odabrane manipulativne radnje u ovo doba dana sastoje se od površnih trikova. Uglavnom je to milovanje, vibracija i lagano trljanje.

Glavni razlozi za korištenje masaže nakon vodenih postupaka:

  • Potrebno je umiriti bebu, postići dobar i zdrav san. Za ovaj postupak preporučuje se ulje lavande..
  • Želite se riješiti hipertoničnosti. Nekim tehnikama možete postići više opuštanja mišića..
  • Na tijelo novorođenčeta želite nanijeti kremu, losion ili higijenski proizvod. U kombinaciji s masažnim pokretima, postupak će imati veći učinak..

Bez obzira na vrijeme postupka, manipulacija će pozitivno utjecati na tijelo i povoljno utjecati na zdravlje vaše bebe. Ne zanemarujte to i budite zdravi.

Organizacija postupka i priprema djeteta.

Prvo kupanje u velikoj kupki provodi se nakon zarastanja pupkovine u dobi od 10-14 dana.

Kupanje treba obavljati svakodnevno!

Bez obzira koliko vas teško koštalo. Vjerujte mi, bolje je provesti jedan sat dnevno na kupanju nego mjesecima lutajući po bolnicama. Jasno je da topla voda može nestati u kući, možda je uopće i nema - „imamo toliko stvari koje možda nemamo“ [1]. Ali morate se jako, jako truditi - donijeti, zagrijati, možda ne baš punu kupku, barem pola.

Posebno pitanje: kada (u koje doba dana) se kupati? Treba napomenuti da su neka djeca - nema ih puno (ne više od 10%) - uzbuđena nakon kupanja: ne žele spavati, hirovita su, cvile, trzaju nogama itd. Itd. njihovi koncerti noću. Srećom, takvih je "umjetnika" malo, a da budem iskren, uopće ih nema. Samo što je voda koju roditelji smatraju dobrom topla za dijete - odmaralo se kupajući se, opustilo se, a onda je počelo pjevati.

Idealno vrijeme za kupanje je prije zadnjeg hranjenja, tj. Od 23 sata do ponoći. Ako sve napravite ispravno, dijete će se jako umoriti, malo smrznuti, jako ogladnjeti, nakon kupke s apetitom jesti će i spavati bez buđenja (!) 5-6 sati, iako sam upoznao djecu koja su u dobi od mjesec dana spavala 6-8 sati noću bez ikakve želje za komunikacijom s mamom.

Možete li zamisliti mamu koja prvih mjeseci djetetova života spava 5-8 sati zaredom noću? Ne možeš. Pa, postanite sami takvi [2]... Trebam li opet objasniti značenje mirnog noćnog sna za ženu koja doji?!

Priprema djeteta za kupanje sastoji se u davanju masaže i gimnastike. Napokon, jasno je da je kupanje opterećenje tijela [3]. I prije toga je dobro napraviti malo zagrijavanja. Odmah vas obavještavam da uopće nije potrebno završavati tečajeve masaže. Shvatite principe i sve će biti sjajno. A ako nešto zbunite, to će koštati: ne baš dobra masaža je bolja od odsutnosti jako dobre masaže.

Vremenom masaža i gimnastika zajedno traju oko 20-30 minuta (10-15 minuta za svaki postupak). Strogi redoslijed: prvo masaža, zatim gimnastika.

Mjesto postupaka je stol za presvlačenje. Golo dijete stavljamo na leđa i započinjemo masažu koja se sastoji od dvije faze - milovanja i gnječenja. Prvo, lupamo. Odnosno, jednostavno prelazimo rukom preko djetetove kože bez puno pritiska. Slijed je sljedeći: noge (stopalo, potkoljenica, bedro), ruke (šaka, podlaktica, rame); preokrenut na trbuhu, zatim stražnjici (stražnjici), leđima; opet okrenuo trbuh prema gore, masirajte trbuh, prsa, vrat, glavu. Nakon što je sve izglađeno, ponavljamo u istom slijedu, ali sada mijesimo mišiće.

Posebno treba istaknuti masažu trbuha. Najvjerojatnije će nam trebati ne samo prije kupanja, jer nema beba koje nikada ne pate od bolova u trbuhu, a masaža u ovom slučaju donosi olakšanje vrlo brzo. Podnožje šake postavlja se na djetetov pubis, nakon čega se trbuhom kružnim pokretima četiri prsta desne ruke (osim palca) masira trbuh u smjeru kazaljke na satu, odnosno duž debelog crijeva..

Nakon završetka masaže krećemo u gimnastiku. Njegova je bit u nenasilnim pokušajima savijanja svega što se savija.

Slijed je gore opisan, ali nas uglavnom zanimaju zglobovi. Jednom rukom uzimamo za potkoljenicu, drugom - za nožni palac i polako se uvijamo, naginjemo, savijamo u različitim smjerovima. Završivši zglobove gležnja (ne zaboravite da su ih dva), preuzimamo zglobove koljena. Radnje su slične - jednom rukom uzimamo bedro, drugom za potkoljenicu i savijamo se (uvijanje, naravno, neće uspjeti), zatim zglobovi kuka - objema rukama držimo djetetove noge i izvodimo pokrete fleksije (simultani rad zglobova koljena i kuka), pokrete slične jahanju biciklizam, kružno kretanje. I mi se prema svojim rukama ponašamo na potpuno isti način.

Nakon završetka masaže i gimnastike nastavljamo sa stvarnim kupanjem. Nosimo bebu u kupaonicu, istodobno je i gola, a kupka je, naravno, već spremna.

Obično roditelji dijele odgovornosti - dok jedan priprema dijete (masaža i gimnastika), drugi priprema kupku (pere, ulijeva vodu, dodaje infuziju slijeda, mjeri temperaturu, postavlja sat, visoku stolicu, priprema pelenu namijenjenu brisanju) [4]. Nažalost, imati oba roditelja nije uvijek moguće, ali s pravom organizacijom jedna osoba može se nositi s tim. Prvo pripremamo kupku - temperatura vode je za jedan do dva stupnja viša od planirane (ispravak zbog činjenice da se hladi za pola sata, potrebno za masažu i gimnastiku), nakon čega preuzimamo dijete.

[1] Izraz nije moj, već M. M. Zhvanetsky.

[2] Mogu, naravno, priznati da postoje ljudi koji uživaju u noćnim odnosima s djetetom svakih pola sata. To je lako postići: uključite grijač u sobi, stavite djetetu dva šešira i dvije potkošulje, zamotajte u dvije pelene, pokrijte pokrivačem na vrhu. Pijte prokuhanu vodu, a s navršenih mjesec dana dajte više voćnih sokova. Kupati se u toploj vodi (37 ° C) ne više od 5 minuta. Zajamčeni su njegovi redoviti noćni vriskovi i vaša jednako redovna noćna bdijenja. Podsjetit ću vas da se s medicinske točke gledišta osoba koja sebi nanosi patnju naziva mazohistom, a netko tko nanosi patnju drugima (na primjer vlastitom djetetu) sadistom..

[3] Za djeda koji je pretrpio srčani udar, opterećenje može biti loše, ali za dijete je vrlo dobro.

[4] I u ovom pitanju može se vidjeti uvjerljivi plus kasnog kupanja - u 23-24 sata. Normalan otac, bez obzira koliko bio velik i odgovoran, ipak se mora vratiti s posla do 23.00.

Masaža i gimnastika beba. Temeljna pravila. Popis vježbi prema Komarovskom.

Masažom smo se počeli baviti čim smo se počeli kupati i nakon otprilike 2 tjedna dodali smo gimnastiku i vježbe na fitbolu. Ispod je skup vježbi u kojima sam učio sa svojom kćerkom, a sada sam zaručen sa sinom. Nadam se da će nekome biti korisno.

Masaža i gimnastika

Masaža i gimnastika vrlo su popularne metode liječenja i ranog razvoja djeteta. Naravno, ne govorimo o masaži "za odrasle" i gimnastičkim vježbama, već o posebnim sustavima za djecu prve godine života. Kombinacija masaže i gimnastike opravdana je činjenicom da u oba slučaja dijete ne čini aktivne svjesne pokrete, ono je pasivno; sve manipulacije (dodirivanje, glađenje, savijanje-produženje udova itd.) dolaze od odrasle osobe.

Što se razvija uz pomoć masaže i gimnastike?

Mišićno-koštani sustav. Kao rezultat sustavne masaže i gimnastike, djetetovi mišići postaju snažni i elastični: kada se mišići skupljaju na mjestima na kojima se vežu, nadkostnica je nadražena, što potiče rast kostiju, postaju gušće, šire i jače.

Krvožilni sustav. Mišić koji radi troši sedam puta više kisika i tri puta više hranjivih tvari od neaktivnog mišića. To znači da se tijekom vježbanja mišićno tkivo obilnije opskrbljuje krvlju; povećava se volumen krvi koju srce gura u žile; povećava se i plućna ventilacija, odnosno oksigenacija krvi.

Limfni sustav. Masaža izravno utječe na limfni sustav smješten blizu kože. Protok limfe je ubrzan, što olakšava oslobađanje tkiva od metaboličkih proizvoda. Tijek metaboličkih procesa u tijelu je normaliziran.

Živčani sustav. Tijekom mišićnog opterećenja procesi pobude i inhibicije su normalizirani. Osim toga, dodir majčinih ruku tijekom masaže i gimnastike doprinosi stvaranju ozračja emocionalne dobrobiti kod djeteta..

Probavni sustav. Kod kolika i bolova u trbuhu, masaža donosi bebi značajno olakšanje ispuštanjem plinova i omogućavanjem bebi da isprazni crijeva.

Kako to učiniti?

Tečajeve masaže i gimnastike možete započeti već u prvim tjednima nakon poroda. Treba poštivati ​​načelo postupnosti, prelazeći s najjednostavnijih vježbi na više

Gdje i s kim raditi masažu i gimnastiku?

Postoje dva suprotna gledišta po ovom pitanju. Neki liječnici i roditelji vjeruju da se samo dijete s djetetom prve godine života može baviti masažom i gimnastikom samo školovani stručnjaci koji su završili stručne tečajeve koji poznaju strukturu djetetovog tijela, smjer protoka krvi i limfe i druge suptilnosti. Pristalice ovog gledišta radije pozivaju specijaliste masažere u svoje domove ili ih posjećuju u dječjim klinikama, domovima zdravlja. Obično se tijekom prve godine života djetetu propisuju 4-5 tečajeva masaže i gimnastike za 10-12 sesija. Tečajevi se održavaju jednom u 2-3 mjeseca, a svaka sesija traje 30-40 minuta.

Drugi liječnici i roditelji vjeruju da tijelo svog djeteta nitko ne osjeća bolje od majke, a sama masaža nije toliko teška znanost da je obična žena ne bi mogla svladati. Uz to, komunikacija s neznancem snažan je emocionalni stres za malo dijete. Pristalice ovog pristupa samostalno se s djetetom bave masažom i gimnastikom, obično dva puta dnevno - ujutro (umjesto vježbanja "za odrasle") i navečer, prije kupanja.

Kako se pripremiti za masažu i gimnastiku?

Pripremite tablicu (pogledajte preporuke u nastavku), osigurajte svjež zrak (na primjer, otvorene prozore). Tijekom toplijih mjeseci moguće su aktivnosti na otvorenom. Dijete treba skinuti do gola. Ruke odrasle osobe koja izvodi vježbe trebale bi biti čiste, suhe, mekane i tople, s kratko ošišanim noktima. Satove, prstenje treba uklanjati za vrijeme nastave. Neki stručnjaci savjetuju podmazivanje ruku odrasle osobe i tijela djeteta uljem prije početka masaže - radi mekoće. Međutim, postoje primjedbe na to: ulja i kreme povećavaju klizanje, a talk i prašci u prahu trebaju se koristiti samo uz pojačano znojenje ruku..

Kako raditi masažu i gimnastiku?

Osnovna pravila za masažu i gimnastiku.

1. Masaža i gimnastika ne smiju se izvoditi ako je dijete gladno, tek je pojelo ili se tek probudilo.

2. Tjelovježba bi trebala biti zabavna za dijete. Rad s djetetom koje plače je neprihvatljiv.

3. Trebali biste izmjenjivati ​​vježbe za različite mišićne skupine, poštujući princip

4. Strogi redoslijed izvođenja - prvo masaža, a zatim gimnastika.

Preporuča se izvođenje gimnastičkih vježbi na određenom dijelu tijela odmah nakon završetka masaže ovog područja.

5. Obično oba postupka traju 20-30 minuta: masaža traje 10-15 minuta, a gimnastika traje isto toliko.

Puno je mogućnosti masaže. Opisat ćemo dvije mogućnosti dostupne svakoj - najjednostavniju i malo složeniju. Najvažnije je razumjeti osnovne principe i primijeniti ih u praksi..

Priprema djeteta za kupanje sastoji se u davanju masaže i gimnastike. Napokon, jasno je da je kupanje teret za tijelo. I prije toga je dobro napraviti malo zagrijavanja. Odmah vas obavještavam da uopće nije potrebno završiti tečajeve masažnih terapeuta. Shvatite principe i sve će biti sjajno. A ako nešto zbunite, to će koštati: ne baš dobra masaža je bolja od odsutnosti jako dobre masaže.

Vremenom masaža i gimnastika zajedno traju oko 20-30 minuta (10-15 minuta za svaki postupak). Strogi redoslijed: prvo masaža, zatim gimnastika.

Mjesto postupaka je stol za presvlačenje. Golo dijete stavljamo na leđa i započinjemo masažu koja se sastoji od dvije faze - milovanja i gnječenja.

Masaža i gimnastika prema E. Komarovskom

Glađenje je najjednostavnija radnja: odrasla osoba prelazi rukom preko djetetove kože bez većeg pritiska. Slijed: dijete leži na leđima - odrasla osoba miluje noge (stopalo, potkoljenicu, bedro), ruke (ruku, podlakticu, rame). Dijete je okrenuto na trbuh, milujući zadnjicu, leđa. Tada je dijete ponovo na leđima - milujući trbuh, prsa, vrat, glavu.

Nakon završetka faze milovanja u istom slijedu, odrasla osoba mijesi mišiće, odnosno prelazi rukom i malo pritišće tijelo djeteta. Prilikom masiranja trbuha podnožje šake stavlja se na djetetove stidne dijelove, nakon čega četiri prsta desne ruke (osim palca) masiraju trbuh u smjeru kazaljke na satu..

Nakon završetka masaže izvodi se gimnastika čija je bit savijanje udova.

Jednom rukom uhvatite bebinu potkoljenicu ili bedro, a drugom nožni palac. Uvijte, nagnite, savijte gležanj u različitim smjerovima. Ponovite isto s drugom nogom..

Jednom rukom uhvatite dijete za bedro, drugom za gležanj ili potkoljenicu. Savijte se u različitim smjerovima. Ponovite isto s drugom nogom..

S obje ruke uhvatite dijete za obje potkoljenice i izvodite pokrete fleksije slične biciklizmu, kao i kružne pokrete. U ovom su slučaju istovremeno zahvaćeni zglobovi koljena i kuka.

Jednom rukom uhvatite djetetovu ruku tik ispod lakta, drugom za prste. Uvijte, nagnite, savijte mu ruku u zapešću. Ponovite isto s drugom rukom..

Stavite palac u djetetov dlan dok ga hvatate za zglob. Savijte mu ruku u laktu.

S obje ruke uhvatite dijete za obje ruke, stavljajući palac u dlan, a ostatkom prstiju uhvatite zglob. Izvodite fleksiju i kružne pokrete rukama. Prekrižite ruke na trbuhu i ponovno raširite u strane..

Tjelesni razvoj

Nakon rođenja dijete mijenja stanište, kada se devet mjeseci razvijalo u majčinom trbuhu, plivalo je u plodnoj vodi, ne znajući brige, a kad se rodilo, sve se dramatično promijenilo. Vrlo se teško prilagoditi novim uvjetima, pa mi odrasli moramo pomoći malim ljudima u njihovim naporima. Bebe u pravilu vole vodene tretmane, lagana masaža prije kupanja postupak čini još korisnijim za daljnji razvoj..

Mnoge majke iz neiskustva ne znaju kako pravilno provesti ovaj postupak, izostavljajući ovaj trenutak, i uzalud. Zbunjenost je razumljiva, mali dijelovi tijela ponekad prestraše odrasle, oni često panično postavljaju pitanje: „Što učiniti s tim? Kako se kupati, povijati, masirati? "

Kako ugodne trenutke ne bi zasjenila nemogućnost, pomoći ćemo vam da razaznate sve trenutke masaže novorođenčeta prije kupanja.

Masaža za malu djecu

Masaža je opuštajući postupak koji omogućava svim organima i sustavima malog organizma da rade ispravno. Zašto smo mi odrasli u svakoj prilici da koristimo takve pogodnosti, a naša djeca su uskraćena za takve pogodnosti.

Ne, ni na koji način ne kažem da unajmim profesionalnog masažnog terapeuta koji će masirati prije kupanja vaše bebe, s pravim pristupom to mogu učiniti bilo koja mama ili tata.

Kakva je korist od takve masaže

Masaža prije kupanja pomaže bebama:

  • opustiti mišiće;
  • poboljšava razvoj mišićno-koštanog sustava;
  • poboljšati cirkulaciju krvi, protok limfe;
  • poboljšava metabolizam i metabolizam;
  • jača imunološki sustav;
  • pomaže razvoju živčanog sustava i mentalnog stanja;
  • poboljšava funkcioniranje gastrointestinalnog trakta, ublažava grč mišića prednjeg trbušnog zida, uklanjajući tako sindrom boli kod crijevnih kolika.

referenca
Masaža se može započeti pri rođenju, ali to treba raditi pažljivo. Ne utječu na kralježnicu, područje jetre!

Spa pravila za bebe

  • Glavno i osnovno pravilo je da masažu prije kupanja treba raditi dobro raspoloženo, kako za majku tako i za bebu..
  • Temperatura zraka u sobi trebala bi biti + 22- + 23ºS. Prostor treba povremeno provjetravati.
  • Masažu i kupanje treba obavljati najranije 30 minuta nakon hranjenja.
  • Pokrete rukama tijekom masaže treba izvoditi u smjeru žila, bez pritiskanja i prisiljavanja. Postupak ne bi trebao uzrokovati negativne emocije kod bebe..
  • Masaža prije kupanja treba biti umirujuća, a ne tonik.
  • Za masažu nije potrebna upotreba bilo kakvih kozmetičkih proizvoda, oni će samo začepiti pore djetetove kože i mogu dovesti do kožnih osipa.
  • Postupak masaže ne smije trajati duže od 5-7 minuta.
  • Nakon završetka postupka masaže, beba se može odmah okupati, bez pauze.

Kada se suzdržati

Općenito, postupci masaže i vode nemaju kontraindikacija, ali postoje slučajevi kada biste ih ipak trebali privremeno napustiti. Takvi slučajevi uključuju:

  • povećana tjelesna temperatura;
  • akutna razdoblja bolesti.

Tehnika masaže

Osnova masaže u prvih šest mjeseci je glađenje i gnječenje, jer u prva tri mjeseca postoji fiziološka hipertoničnost mišića fleksora udova.

Faza - milovanje

Počinjemo s nogama, postupno se dižemo od stopala - do potkoljenice, do bedra. Na isti način masiramo ručke: šaku, podlakticu, rame. Zatim okrenite bebu na trbuščić, masirajte stražnjicu i nježno pomažite leđa.

Nakon okretanja djeteta na leđima milujućim pokretima, masirajte trbuh, postupno prelazeći na prsa, vrat, glavu.

Masaža ruku i prstiju treba biti glađenje u smjeru kazaljke na satu, pomaže u psihomotornom razvoju. Stoga će svakodnevni postupci u budućnosti dati pozitivne rezultate..

To se odnosi ne samo na zdravu bebu, već i na djecu s neurološkim patologijama. Pozitivan napredak već je vidljiv u kratkom vremenu, to je zbog osobitosti sazrijevanja živčanog sustava, djeca prve godine života.

Masažu trbuščića također treba izvoditi u smjeru kazaljke na satu, pomirujući pokrete. To će pomoći ublažiti grč i ukloniti bol zbog prekomjernog stvaranja plinova, što se opaža kod beba u prva tri mjeseca..

Faza - gnječenje

Nakon prve faze nastavljamo s gnječenjem, mnogi će mi postaviti pitanje: "Kako to?" Kao primjer, objasnit ću da je svaka dama u njezinu životu mijesila tijesto, tako da pokret gnječenja djeluje također samo nježnije i nježnije. Ne pritiskajte i ne drobite previše, drage majke! Snažno ne znači učinkovito!

Slijed ovog stupnja identičan je prethodnom u smjeru plovila. Noge, prvo ruke, a zatim trup.

referenca
Tijekom gnječenja ne dodirujte djetetov trbuh!

Dragi roditelji, savjetovao bih vas da vodeni postupci i masaža trebaju donijeti samo ugodne senzacije, izvodite ih samo u dobrom raspoloženju. Sve probleme ostavljate pred vratima. Tako se vaše dijete neće osjećati negativno, s vremenom ćete primijetiti da jako voli večernju masažu i kupanje, a bez nježnih majčinih njenih ruku, san mu nije toliko ugodan. Ne budite lijeni, pokušajte ne preskočiti masažu, blagodati za bebu su primjetne u prvim danima. budi zdrav!

Izvori

  1. AWHONN. 2013. Njega kože za novorođenčad. 3. izdanje Žensko zdravlje, Opstetrička i neonatalna udruga za njegu, klinička praksa utemeljena na dokazima Washington
  2. Danby SG, AlEnezi T, Sultan A i sur. 2013. Učinci maslinovog ulja i suncokretovog ulja na barijeru odrasle kože: Implikacije za njegu kože novorođenčadi. Pedijatar Dermatol 30 (1): 42-50
  3. Darmstadt GL, Mao-Qiang M, Chi E, et al. 2002. Učinci lokalnih ulja na kožnu barijeru: potencijalne zdravstvene posljedice za novorođenčad u zemljama u razvoju. Acta Pediatr 91: 546-54.
  4. Dhar S., Banerjee R., Malakar R. 2013. Masaža uljem kod djece: indijske perspektive. Indijski J Paediatr Dermatol 14: 1-3.
  5. Sarkar R, Basu S, Agrawal RK, et al. 2010. Njega kože novorođenčadi. Indijska pedijatrija, 47 (7), 593-598.
  6. Stamatas GN, de Sterke J, Hauser M, et al. 2008. Apsorpcija lipida i kožna okluzija nakon topikalne primjene ulja na kožu odraslih i novorođenčadi. Časopis za dermatološke znanosti. 50, 135-142.
  7. Telofsky L.S., Morello P., McCorrea M.S. i dr. 2012. Dječja kožna barijera: možemo li održati, zaštititi i ojačati barijeru? Recenzirati članak. Dermatološka istraživanja i praksa. ID 198789

Doktor Komarovsky o masaži

  • Što je?
  • Vrste masaže
  • Kad masaža boli?
  • Za dječje kolike
  • Pri kašljanju
  • Opći tonik za dobar san
  • Da bi se smanjila hipertoničnost mišića
  • Uz začepljenje suznog kanala
  • Savjeti

Većina roditelja vjeruje da sva djeca, bez iznimke, imaju koristi i trebaju masažu. Ali samo rijetki znaju što i kada. Poznati pedijatar Jevgenij Komarovski govori o tome koje su vrste masaža, zašto i kako se rade te je li moguće samostalno se nositi s tim zadatkom

Što je?

Masaža je zdravstveno poboljšavajući i terapijski postupak namijenjen aktiviranju fizioloških procesa u tkivima i mišićima te poboljšanju cirkulacije krvi. Ovu su metodu liječenja opisali drevni liječnici Avicenna i Hipokrat. I danas je teško zamisliti sveobuhvatan tretman bez preporuke liječnika za masažu. Ovo je posebno koristan i ugodan postupak za djecu. Za različite bolesti kod beba koriste se različite vrste masaže.

Vrste masaže

Masaža je, ovisno o razlogu zbog kojeg je propisana, različita:

  • Profilaktički;
  • Kozmetički;
  • Iscjeljenje;
  • Reanimacija;
  • Opuštajuće.

Sve se vrste masaže, prema dr. Komarovskyu, temelje na tri metode izlaganja - milovanju (trenju), pritisku, vibracijama.

Kad masaža boli?

Evgeny Komarovsky prima tisuće pisama u kojima roditelji pišu da njihov liječnik pedijatar toplo preporučuje dijete do jedne godine, pa čak i savjetuje određenu maserku. Mame i tate ne žale se da su usluge takve maserke vrlo skupe, već da dijete svakodnevno vrište od srca. Naravno, od takvih "zdravstveno popravljajućih" postupaka bit će malo koristi, kaže Evgeny Komarovsky.

Dijete plače jer mu je neugodno na dodir neznanca, možda mu zadaju ne samo psihološku nelagodu, već i prilično opipljivu bol. Hoće li takvu masažu raditi dalje ili ne, na roditeljima je da odluče, ali zdrav razum sugerira da ne vrijedi nastaviti s mučenjem.

Ako je pedijatar propisao masažu, a vi morate otići do nje u kliniku, sjesti u red s djetetom, izložiti ga riziku od zaraze virusnim i drugim infekcijama - također je bolje odbiti takvu masažu. Cjelokupni učinak zahvata na poboljšanje zdravlja poništit će se prvim ARVI-jem.

Najbolja masaža je postupak koji je moja majka izvela vlastitim rukama. Za dijete prve godine života taktilni kontakt s majkom vrlo je važan, pogotovo ako se dijete umjetno hrani. Stoga je važno da roditelji nauče samostalno raditi wellness postupke (gimnastika, masaža).

Za dječje kolike

Prema dr. Komarovskom, ovo je vrlo učinkovit način za ublažavanje djetetovih kolika u vrlo ranoj dobi. Masiranje trbuščića mrvica treba biti strogo u smjeru kazaljke na satu, bez jakog pritiska, uglavnom, laganim potezima oko pupka.

Nakon masaže, poželjno je dijete položiti na trbuh nekoliko minuta kako bi se olakšalo odvođenje plina. Masažu treba raditi toplim rukama. Broj sesija dnevno nije ograničen, to možete učiniti prije svakog hranjenja.

Pri kašljanju

S mokrim kašljem, kao i u završnoj fazi bolesti povezane s pojavom kašlja, kada je djetetu važno da brzo pročisti grlo, Evgeny Komarovsky preporučuje raditi vibracijsku masažu. Temelji se na udaranju udaraljkama. Dijete se trbuhom stavlja na jednu ruku odrasle osobe, vrhovima prstiju druge ruke lagano tapka po leđima u predjelu bronha, a zatim se isti pokreti ponavljaju na prsima.

Starije dijete treba staviti na koljena, licem prema dolje, tako da je glava u razini ispod zadnjice. Prvo se vrhovima prstiju tapka po leđima, a zatim po prsima. Nakon toga, od djeteta se traži da zauzme uspravan položaj i pročisti grlo..

Odvodna masaža ne radi se u akutnom razdoblju bolesti, dok dijete ima temperaturu. Komarovsky preporučuje udaraljnu masažu raditi najranije peti dan od početka bolesti.

Opći tonik za dobar san

Jevgenij Komarovski preporučuje da takvu masažu počnu raditi odmah po povratku iz bolnice. Temelji se na milovanju. Ugodno je i korisno za dijete. Počevši od 2-3 mjeseca, milovanju se može dodati gnječenje mišića ruku, nogu, leđa, a sa 4 mjeseca dijete bi svaki dan prije kupanja trebalo dobiti punopravnu sesiju masaže u kojoj će se kombinirati sve tri vrste izlaganja. Ako majka nije lijena i takav postupak provodi svaki dan 15-25 minuta, tada će dijete moći čvrsto spavati, imat će manje problema s apetitom i raspoloženjem.

Da bi se smanjila hipertoničnost mišića

Takva se masaža propisuje prilično često, barem 9 od 10 djece nakon obveznog pregleda kod neurologa nakon 3 mjeseca, primi takvu preporuku. Evgeny Komarovsky kaže da je hipertoničnost nogu i ruku karakteristična za svu djecu, bez iznimke, obično prolazi bez posebnih manipulacija do 4-5 mjeseci. Stoga, raditi masažu ili ne, pitanje je koje ostaje na diskrecijskom pravu roditelja. To je potrebno učiniti s hipertoničnošću samo kada liječnik ne samo da je rekao da dijete ima povećani tonus, već je imenovao i određenu neurološku dijagnozu. Tonus sam po sebi nije takva dijagnoza..

Kod cerebralne paralize i drugih sličnih bolesti, majka bi definitivno trebala naučiti tehnike terapijske masaže. Oni su različiti, a ovisno o dijagnozi (tortikolis, cerebralna paraliza, planovalgus stopala itd.), Liječnik će propisati različite tehnike i različito trajanje postupaka.

Uz začepljenje suznog kanala

Uz ovu bolest, koja je prilično česta u djece (dakriocistitis), masaža je glavna metoda konzervativnog liječenja. Da bi to učinila, mama kažiprstima treba osjetiti tuberkulus između mosta nosa i oka. Lagano pritisnite na suznu vrećicu (tuberkulum) i vibracijskim pokretima spustite prst do nosa. Takva drenažna masaža potiče ispuštanje ustajale suzne tekućine i postupni potpuni oporavak djeteta..

Savjeti

Izmjerite snagu pritiska, nemojte ozlijediti dijete. Komarovsky savjetuje da isprobate snagu na vrlo jednostavan način - stavite kažiprst na vlastitu očnu jabučicu i počnite pritiskati. Kako boli - ovo je najveća sila pritiska na dječju kožu.

Suho trenje, ako se tijekom manipulacije ne koriste ulja ili krema za bebe, može biti zaseban uzrok dječjeg plača tijekom postupka. Komarovsky savjetuje upotrebu posebnih proizvoda koji će učiniti dječju kožu ugodnom. Važno je da je ulje za djecu mlađu od godinu dana jestivo i bez mirisa. U ove svrhe najviše odgovaraju maslinovo ulje, ulje breskve..

Ako se dijete tijekom masaže izvrne, pokuša prevrnuti, zaplače ili uopće zaspi, postupak treba zaustaviti.

Ako želite koristiti usluge profesionalnog masažnog terapeuta, važno je ne pasti u kandže prevaranata.

Ako su vam potrebni medicinski postupci, dijete ima određenu dijagnozu, svakako se obratite stručnjaku koji će vas naučiti kako pravilno raditi sve tehnike.

Ako je masaža potrebna za opće jačanje, Komarovsky savjetuje da se ne obraćaju maserima putem oglasa, jer svaka majka može sama raditi takve manipulacije.

Koje vrste masaže postoje, kada i kome se prikazuje, koja joj je glavna svrha i postoje li kontraindikacije? Na sva ta pitanja odgovorit će dr. Komarovsky u videu ispod..

  • Doktor Komarovski
  • Dijete je često bolesno
  • Stvrdnjavanje
  • Dnevni režim
  • Težina
  • Loše spava
  • Dnevno spavanje
  • Tantrumi

medicinska recenzentica, specijalistica psihosomatike, majka četvero djece

Kako pravilno masirati novorođenčad prema metodi dr. Komarovskog?

Masaža za novorođenčad pomaže normalizirati tonus mišića i pospješiti motorički razvoj. Kandidat medicinskih znanosti, liječnik Komarovsky, preporučuje svakodnevnu restorativnu masažu za dojenčad.

Pedijatar savjetuje da sami masiraju bebine roditelje bez pribjegavanja uslugama stručnjaka. Budući da je za dojenčad taktilni kontakt s roditeljima izuzetno važan. Svatko može savladati jednostavnu tehniku.

Opće preporuke

Masaža za novorođenčad započinje čim zacijeli pupčana rana, tada možete započeti svakodnevno kupanje. Prema preporukama Komarovskog, wellness masažu gimnastikom treba provesti prije vodenih postupaka. Postupak se provodi u dobro prozračenom prostoru, na ravnoj površini, prekrivenoj ručnikom ili tankom dekom.

Temperatura u sobi u kojoj će se izvoditi masaža ne smije biti niža od 20 ºS. Prije masaže dijete ne smije biti gladno, postupak treba započeti pola sata nakon hranjenja. Vrlo je važno stvoriti ugodno okruženje, majke moraju razgovarati s bebom tijekom sesije ili biti u neposrednoj blizini bebe, ako netko drugi provodi masažu.

Tijekom postupka potrebno je pratiti djetetovu reakciju, ako beba izrazi nezadovoljstvo, stisne noge, stisne šake, namršti se, a još više plače, tada masažu treba zaustaviti.

Doktor Komarovsky predlaže sljedeći slijed: masaža, slijedi kupanje, pa hranjenje i spavanje.

Masaža prema metodi Komarsky:

  1. Sastoji se od milovanja, gnječenja i jednostavne gimnastike.
  2. U budućnosti se masažnoj tehnici može dodati drhtanje, lagano tapkanje vrhovima prstiju.
  3. Masažne pokrete treba izvoditi od periferije do središta, od stopala do prepona, od prstiju do ramena.
  4. Moraju se kontrolirati sila stezanja i hvatanja djetetovih ruku i nogu.
  5. Potrebno je pažljivo rukovati glavom i udovima novorođenčeta kako ne bi oštetili zglobno-ligamentni aparat.
povratak na sadržaj ↑

Koračna tehnika kod kuće

Ovisno o ciljevima kojima se teži, tehnike masaže bit će različite.

Prije hranjenja

Ako je beba zabrinuta zbog kolika, dr. Komarovsky preporučuje sat vremena prije hranjenja da masira trbuh, s izuzetkom noćnog hranjenja.

  1. Dijete je položeno na leđa, toplim rukama milujući trbuščić u smjeru kazaljke na satu.
  2. Zatim se oba dlana polože na trbuh, šireći prste, pomiču se od središta trbuha prema stranama, dok prstima opisuju male krugove.
  3. Nakon masaže dijete se prevrne na trbuščić i pusti se da neko vrijeme leži u ovom položaju..

Prije plivanja

Dijete se položi na leđa, pomirujući pokreti smiruju se i pripremaju za masažu mišića. Glađenje je najvažniji element tehnike masaže doktora Komarovskog. Mekani i nježni pokreti novorođenče umiruju i opuštaju.

Tehnika izvršenja:

  1. Podizanjem djetetove ručke jednom rukom, drugom milujući unutarnju i vanjsku površinu ruku. Masažni pokreti izvode se od prstiju do ramenog zgloba. Tako se obje ruke glade nekoliko puta. Također možete izvesti simultano mazanje obavijanjem, pri kojem palac masira unutarnju stranu ruke, a ostatak prstiju gladi po vanjskoj površini.
  2. Tada se masiraju noge. Nogu stave na dlan jedne ruke, a drugom započinju milovanje, krećući se od stopala do bedara. Poglađaju se unutarnja i vanjska strana nogu bez utjecaja na područje koljena. Kao i kod ručne masaže, i ovdje se može primijeniti masaža koja obuhvaća obavijače..
  3. Trbuh se miluje prstima u smjeru kazaljke na satu, zaobilazeći desni hipohondrij, gdje se nalazi jetra. Zatim se izvode masažni pokreti protiv kolika.
  4. Bebina se prsa miluju suprotnim kružnim pokretima. Ako se desna ruka pomiče u smjeru kazaljke na satu, tada bi lijeva trebala udarati u suprotnom smjeru.
  5. Dijete se okreće na trbuh i masira mu se leđa. Glađenje je usmjereno od repne kosti duž kralježnice do ramena. Ne preporučuje se dodirivanje same kralježnice.

Nakon završetka milovanja počinju gnječiti mišiće:

  1. Laganim tapkanjem vrhovima prstiju pomaknite se od stopala prema donjem dijelu leđa, masirajući cijelu površinu nogu. Zatim se stopalo masira blagim pritiskom kružnim pokretima palca, masira se stopalo. Osmicu možete nacrtati prstom, na dječjem stopalu.
  2. Naizmjence, uzmite nožni prst u podnožju, pažljivo počnite povlačiti. U tom bi slučaju prsti odrasle osobe trebali skliznuti s dječjih prstiju.
  3. Na isti način masiraju se obje ručke prstima..
  4. Vrhovima prstiju masiraju se leđa, čineći male kružne pokrete laganim pritiskom. Masažni pokreti, bez dodirivanja kralježnice, usmjereni su od donjeg dijela leđa do zatiljka i prema dolje.
  5. Prsa se masira stavljanjem oba dlana u sredinu, zatim laganim pritiskom, dlanovi se rašire. Dlanovi opisuju krug na bokovima djeteta i vraćaju se opet u središte.

Preporučuje se da zagrijavanje završite milovanjem.

Trbuh s kolikama

Kolike su česte u novorođenčadi. U majčinoj utrobi dijete se hranilo kroz pupkovinu. Nakon rođenja, probavni se trakt prilagođava novim uvjetima, prilagodbu u gotovo svih beba prati kolika. Masiranje trbuha zbog kolika pomaže u ublažavanju stanja. Masažni pokreti izvode se na sljedeći način:

  1. osnova dlana počiva na pubisu, palac ostaje nepomičan;
  2. četiri prsta čine meke pokrete oko pupka;
  3. nadalje, cijelim stražnjim dijelom šake potrebno je gladiti trbuščić u smjeru kazaljke na satu;
  4. pritisnite koljena na trbuh, naizmjenično savijajući noge.

Kako bi izbjegao kolike, dr. Komarovsky preporučuje hranjenje prije nego što je dijete jako gladno. U tom slučaju, dijete neće hitati i gutati zrak tijekom hranjenja. Nakon hranjenja, bebu treba držati uspravno. Zatim nježno pritisnite na sebe, dopuštajući djetetu da podrigne.

Bebe od 1 mjeseca

Kada se masiraju dojenčad koja su navršila 1 mjesec, koriste se samo pokretni postupci.

  1. Ručke se miluju od prstiju do ramena, na isti način masiraju se noge, od stopala do prepona.
  2. Počinju milovati leđa od repne kosti, krećući se prema stražnjem dijelu glave, također možete masirati kružnim pokretima, trbuh se miluje u smjeru kazaljke na satu.

Pokreti trebaju biti meki, bez pritiska.

Komarovsky savjetuje da masažu nadopunjuje vježbanjem embrija.

  1. da biste to učinili, jednom rukom uhvatite djetetove dlanove i stopala;
  2. drugom rukom obujmljuju glavu;
  3. zatim ga lagano nagnite na trbuh.

Poznati položaj vrlo je popularan kod sve djece..

Prve seanse masaže trebale bi trajati najviše pet minuta, a zatim se trajanje može postupno povećavati. Postupke masaže treba započeti jednostavnim pokretima koji glade, omogućujući bebi da se navikne na dodirivanje. Nakon 2 tjedna masaže, vrijeme sesije može biti 7 minuta.

Kontraindikacije

U kojim slučajevima masaža nije poželjna:

  • Masažu ne biste trebali započeti ako je dijete loše volje i hirovito. Trebali biste odvratiti pozornost djeteta, smiriti se i tek onda započeti postupak.
  • Postupci masaže ne izvode se na povišenoj tjelesnoj temperaturi.
  • S pogoršanom dijatezom, masaža se ne preporučuje. Ako su osipi na koži manji, može se izvesti lagana masažna masaža.
  • Masažni pokreti ne smiju dodirivati ​​samu kralježnicu.
  • Kada masirate trbuh, ne biste trebali vršiti snažan pritisak na područje jetre, dopušteno je samo lagano površinsko milovanje.
  • Kontraindikacije za masažu su akutne zarazne bolesti, pupčana kila, kongenitalne bolesti srca.
  • Ako dijete zaspi tijekom masaže, tada se postupak zaustavlja, masaža se ne izvodi za usnulu djecu.

Masaža, kao terapijska i rekreacijska tehnika, preporučuje se svoj djeci. Postupci masaže za novorođenčad prema Komarovskom dobar su način za jačanje mišićnog tonusa bebe i poboljšanje procesa cirkulacije krvi. Masaža povoljno utječe na opće stanje djeteta, povećava djetetov imunitet i pomaže u jačanju emocionalnog kontakta s roditeljima.

Higijena novorođenčeta: pranje, masaža i kupanje bebe

Novorođena beba treba posebnu njegu, a roditelji prvorođene djece moraju puno naučiti.
Svakodnevna njega novorođenčeta, uključujući brigu o djetetovoj koži, uključuje tri obavezna postupka - pranje, masažu i kupanje.

Pranje bebe

Najprikladnije je oprati novorođenče (kao i masažu) na posebnom stolu za presvlačenje. Ako ga nema, onda je za te svrhe prikladan bilo koji stol na koji trebate pokriti pokrivač, pokrivač i plahtu..

Pranje djeteta nakon jutarnjeg buđenja.

Temeljito operite ruke.

Pažnja: Mamini nokti trebaju biti kratko podšišani. Kako rezati nokte za novorođenče?

Pripremite sve što vam treba unaprijed kako ne biste ostavili dijete samo na stolu.

Obrišite djetetovo lice i uši pamučnom podlogom ili mekanim ručnikom namočenim u toplu prethodno prokuhanu vodu.

Obratite posebnu pažnju na oči. Obrišite ih od vanjskog kuta do unutrašnjeg. Isperite svako oko čistom vatom.

Počnite koristiti razne lijekove za ispiranje očiju samo ako imate problema (poput konjunktivitisa) i samo po savjetu liječnika.

Svakodnevna masaža

Masaža je važna za novorođenče, jer pomaže razvoju mišića i, u kombinaciji sa zračnim kupkama, otvrdnjava dijete. Uz to, taktilni kontakt majke i djeteta ugodan je za oboje.

Kako masirati novorođenče?

Svucite bebu i stavite je na leđa na stol za previjanje. Potapšajte ga po nogama, rukama, trbuhu. Okrenite trbuh i hodajte rukama uz noge, leđa i svećenika. Ne bojte se ozlijediti svoju bebu, samo osluškujte njihove reakcije na vaše pokrete..
Tijekom masaže razgovarajte, pjevajte pjesme kako biste ovaj postupak učinili djetetom ugodnijim.

Kupanje novorođenčeta

Bebu ne treba kupati dok pupčana rana ne zacijeli. Mekani ručnik navlaži se toplom vodom i briše cijelo tijelo. Kad se pupak osuši, možete se okupati.

Voda je prirodno okruženje za novorođenče, pa će mu kupanje biti ugodno. Kako se okupati novorođenče?

Prvi put je najudobnija temperatura 35 stupnjeva. Postupno se smanjuje.

Jednom rukom poduprite glavu novorođenčeta, drugom ga pogladite po tijelu.

Ne bojte se vode u ušima: lako ćete je ukloniti vatom.

Nakon vodenih postupaka zamotajte dijete mekanim ručnikom i natapajte kožu (nema potrebe za trljanjem).

Bolje je staviti kapu na mokru glavu.

Korištenje sapuna i krpe za pranje u prvom mjesecu života nije obavezno.

Kupanje nije toliko higijensko koliko postupak otvrdnjavanja.

Pročitajte više o kupanju novorođenčeta:

Brigu o djetetu najbolje je obavljati kada je dobro raspoloženo, tada će pranje, masaža i kupanje donijeti radost i bebi i majci.

Masirajte bebu prije kupanja

Masaža nakon ili prije plivanja ?, kako ste?


*
kandidat
" o meni "
dnevnik
Postova: 8
Prijave: 1.06.11

Lera 30.04.2007
Maksim 9.12.10

Mama, reci mi, ovdje radiš masažu prije kupanja ili poslije?
Liječnik nam je savjetovao da nakon kupanja napravimo masažu - da navlažimo i pogladimo bebu uljem za masažu. Moj ima već 6 mjeseci, nakon plivanja, samo treba jesti i spavati, a ne masirati, općenito. A Komarovsky, čini se, savjetuje da PRIJE plivanja. Sad više ni ne znam.

I odmah ću pitati - što koristite za masažu? Liječnik nam je savjetovao da steriliziramo obično suncokretovo ulje u vodenoj kupelji, ali nekako mi je suludo to raditi.. To je za kuhanje. Što koristiš?


*
Suzer
" o meni "
dnevnik
Postova: 464
Prijave: 09.24.10
MO - Volgograd

Danila 12.11.10

Radimo PRIJE plivanja. Ili ponekad ujutro (kad navečer odjednom načelno nije došlo do kupanja)
Nakon kupanja ne zanima ga ništa osim majke)))

I maser je preporučio korištenje pročišćenog vazelinovog ulja (u apoteci košta 20 rubalja) i čini se kao da ne daje alergije (naš Hare je alergičan, ali s njim nije bilo problema).

Masaža za bebe: zašto vam je potrebna i kako to učiniti ispravno

Novorođenom čovječiću potrebna je vaša briga i pažnja - o tome ovise njegov razvoj i zdravlje. Jedan od najkorisnijih kućnih postupaka za bebu je općenito jačajuća masaža za bebe. Kompetentno izvedena masaža jača tjelesno zdravlje novorođenog muškarca, ubrzava njegov razvoj i blagotvorno djeluje na mentalno i emocionalno stanje..

Dječji liječnici potvrđuju: djeca koja se redovito masiraju počinju se prevrtati, sjesti, šetati, razgovarati ranije.

Čitanje literature nije dovoljno za masažu. Mlada mama može se obratiti za pomoć stručnjacima: medicinskoj sestri koja posjećuje novorođenče kod kuće, svom pedijatru ili medicinskoj sestri u dječjoj klinici. Jasno će joj se pokazati kako se masira. Možete gledati tematske video zapise. Nadamo se da će ovaj članak pomoći mami da savlada masažu za bebe kod kuće..

  1. Uvjeti masaže
  2. Priprema za masažu
  3. Opća pravila masaže
  4. Masaža
  5. Kako masirati različita područja
  6. Masaža za bolesti
  7. Masaža kod problema sa trbuščićem
  8. Masaža za tortikolis
  9. Za prevenciju kila
  10. Masaža kod bronhitisa
  11. Kontraindikacije
  12. Masaža za bebe: teška ili jednostavna?
  13. Zaključak

Uvjeti masaže

Kućnu masažu za novorođenče možete raditi od 1 mjeseca, nakon potpunog ožiljka na pupkovini. Obavezno se prethodno obratite svom pedijatru. Priuštite se svakodnevnoj masaži - ako je radite s vremena na vrijeme, korist će biti mala.

Vrijeme ovisi o djetetovoj reakciji. Nakon postupka, jedna će se beba osjećati pospano, druga će se, naprotiv, možda igrati.

U svakom slučaju ne biste trebali masirati prije spavanja. Vježbanje se obično preporučuje u prvoj polovici dana. Popularni liječnik Komarovsky E.O. savjetuje masažu prije večernjeg kupanja.

Razmak između masaže i hranjenja (prethodna i sljedeća) trebao bi biti najmanje pola sata. Trajanje seanse je 15-20 minuta, ali ako je beba nezadovoljna, bolje je skratiti sesiju.

Priprema za masažu

  1. Prozračite sobu. U toplom vremenu, prozor se može otvoriti, ali kako bi se isključio propuh.
  2. Sobna temperatura oko 20 0 C..
  3. Masažna površina je topla, umjereno mekana i ugodna za bebu (na primjer, stol za presvlačenje prekriven 2-3-kratnom pokrivačem od flisa i pelenom).
  4. Mamine ruke trebaju biti čiste, tople, mekane, s kratko ošišanim noktima, bez nakita.
  5. Pokušajte održavati seanse u isto vrijeme.

Opća pravila masaže

  1. Prvi put masirajte bebu ne više od 5 minuta, a zatim postupno povećavajte vrijeme.
  2. Korištenje masažne kreme nije obavezno.
  3. Svi pokreti su glatki, isključuje se jak pritisak ili pamuk.
  4. Masaža dojenčadi ne radi se u kralježnici, na genitalijama, bradavicama, savinima lakta i koljena, u pazuhu, na unutarnjoj strani bedara, prednjem dijelu potkoljenice, desnom hipohondriju (jetri).
  5. Smjer masažnih pokreta trebao bi odgovarati cirkulaciji krvi.
  6. Prioritet: noge, ruke, trbuh, dojka, leđa.
  7. Tijekom cijele seanse razgovarajte s bebom, pjevušite, recitirajte dječje stihove.
  8. Možete zaokupiti svoje dijete igračkom.
  9. Potrebno je stalno pratiti reakciju bebe - masaža bi trebala uzrokovati samo ugodne senzacije. Ako je beba nesretna, bolje je odgoditi postupak.

Masaža

Opis glavnih tehnika masaže za bebe dan je u tablici:

P / p br.RecepcijaTehnika izvršenjaPoduzeta radnja
1MaženjePočetak sjednice. Može se izvoditi od 1 mjeseca. Izvode se dlanovima, glatko i polako. Dopušten je lagani pritisak koji ne istiskuje nježnu dječju kožuNježno zagrijavanje kože prije daljnje masaže. Smanjenje hipertonije mišića. Aktiviranje cirkulacije krvi. Sedativni učinak.
2TrljanjeIzvodi se od 3 mjeseca. Isto milovanje, ali intenzivno, s pritiskom, pomicanjem kože. Izvodi se s dva ili tri prsta. Spiralno ili kružno kretanje.Razrada mišića i zglobova za jačanje i povećanje elastičnosti. Smanjena ekscitabilnost CNS-a.
3Vibracija, tapkanjeZa bebu staru mjesec dana, lagano tapšanje. Nakon 1 mjeseca - oscilirajući i tapkajući pokreti prstiju.Opuštanje mišića. Aktiviranje cirkulacije krvi.
4GnječenjeOd 3-4 mjeseca. Intenzivna masaža za duboke slojeve. Koriste profesionalci. Ne preporučuje se za kućnu masažu.Duboki rad mišića. Aktiviranje cirkulacije krvi.

Kako masirati različita područja

Dijete leži na leđima

Dijete leži na trbuhu

Područje za masažuTehnika izvršenja
StopalaMama drži nogu za potkoljenicu, mazi drugom rukom, a zatim trlja djetetovo stopalo od prstiju do pete i obrnuto. Trljaju se bočne površine stopala, zatim svaki nožni prst. Ponovite 10 puta.

Pritisnite kažiprst na vrh stopala, ispod prstiju. Zatim pritisnite na vanjsku stranu stopala, spuštajući se do pete. To uključuje reflekse stezanja i otpuštanja stopala. 5 puta.

NogeMasaža stopala radi se naizmjenično. Noga je blago savijena u koljenu i kuku. Mama drži nogu za potkoljenicu, drugom rukom masira nogu odozdo prema gore: stražnju, prednju i bočne površine. Prednji dio potkoljenice i unutarnja strana bedara nisu masirani. 10 str. za svaku nogu.
OlovkeDrška je blago savijena u laktu. Mama jednom rukom drži ručku, drugom masira. Smjer - od prstiju do ramena. Prvo lagano gnječite prste stražnje strane ruke i dlana, a zatim svaki prst. Kako bi izmasirala cijelu dršku, majka daje bebi stisak za prst. Dlan druge ruke miluje i gnječi cijelu dršku iznutra, a zatim izvana, hvatajući se za rame. 10 str. za svaku ručku.
TrbuščićS dva dlana pomazite trbuščić od vrha do dna. Dlanom kružno krećite u smjeru kazaljke na satu oko pupka. S dva dlana simetrično masirajte kose mišiće - od prsa sa bočnih stranica ukoso do pupka. Za masažu rektusnih mišića dlanovi se nalaze preko trbuha - jedan na vrhu, drugi na dnu, a zatim se pomiču jedni prema drugima, masirajući trbuščić. Svaki pokret - 8 rubalja.
GrudiMasirajte simetrično s dva dlana duž rebara, u smjeru međurebrnih prostora, od središta do pazuha. 8 str.
VježbaPrije okretanja djeteta na trbuh, korisno je dlanove staviti na stražnju stranu s obje strane, stegnuti, lagano podići i zamahnuti lijevo-desno 8-10 r.
leđaMasira se objema rukama, simetrično, bez dodirivanja kralježnice: stražnji dio ruku masira se odozdo prema gore, zatim dlanovima u suprotnom smjeru. 8 str.
ZadnjicaPotapšavanje i gnječenje vrhovima prstiju. 12 r.
VježbaKorisno je masažu završiti refleksnim puzanjem. Lagano savijte bebine noge u koljenima i lagano ga gurajte, odmarajući dlan na nogama. 4 r.

Masaža za bolesti

Masaža je učinkovita u liječenju mnogih bolesti. Najčešće metode date su u nastavku..

Masaža kod problema sa trbuščićem

Kolike, zatvor i plinovi u crijevima postaju problem kod gotovo svih novorođenčadi. To bebu jako brine, plače od boli i nelagode, ne može u potpunosti jesti i spavati.

Jednostavna masaža koja ne zahtijeva profesionalnu obuku može ozbiljno pomoći u poboljšanju funkcije crijeva.

Tehnika masaže kod zatvora i kolika u novorođenčadi:

  • trbuh se kratko ugrije toplim dlanovima;
  • nježno umasirajte kružnim pokretima u smjeru kazaljke na satu, izmjenjujući glađenje i pritiskanje različitog intenziteta;
  • savijte i savijte noge nekoliko puta, pritiskajući koljena na prsa. Noge su naizmjenično savijene, a zatim obje istovremeno;
  • beba je položena na trbuščić, lako je gladila leđa, masirala područje križnog kostima.

Ova masaža može se raditi do 6 puta dnevno. Aktivira probavu, normalizira probavni trakt, ublažava mrvice od zatvora i plinova.

Masaža za tortikolis

Vrlo pažljivo masirajte bebin vrat, gnječeći i gladeći samo mišiće - od ramena do linije kose. Ne bi trebalo imati utjecaja na kralježnicu! Nastupajte s jedne i dvije ruke, bez ponderiranja. Pokreti idu prema središtu.

Uz to, bebe se okreću i naginju glavom. Takva masaža toplo se preporučuje za tortikolis u novorođenčadi i jedan je od načina da se riješimo ove prilično česte bolesti..

Za prevenciju kila

Koriste se sljedeće tehnike:

  1. Podizanje nogu dok ležite na leđima. Podignite jednu nogu ili obje istovremeno. Povucite čarape prema sebi, sa strane. Ovo će ojačati trbušnjake..
  2. Pomozite bebi da sama sjedne. Radite li okrete trupa zajedno.
  3. Za liječenje ove bolesti ponekad se koriste precizne preše oko pupka. Međutim, takvu tehniku ​​obično propisuje liječnik: bez njegova pristanka bolje je ne koristiti takve tehnike.

Masaža kod bronhitisa

Ako je malog čovjeka pogodila ova bolest, osim lijekova koje je propisao pedijatar, može se koristiti i masaža. Ublažit će djetetovo stanje i ubrzati oporavak. Može se obaviti 3-5. Dana bolesti.

Ne može se raditi na povišenoj tjelesnoj temperaturi!

Zbog starosti, beba ne može sama iskašljavati sluz, a ispravno djelovanje masažnog terapeuta pomoći će ukloniti sluz iz pluća. Prednost ove vrste postupka je što majka može samostalno provoditi seanse kod kuće. Ne zahtijeva posebne vještine ili posebnu opremu.

Tehnika masaže: Preporuča se dati djetetu topli napitak prije seanse. Tijekom postupka, ni u kojem slučaju, beba se ne smije smrzavati, pa pripazite na temperaturu u sobi. Kod bronhitisa se masiraju prsa i leđa.

  1. Započnite milovanjem.
  2. Zagrijte kožu.
  3. Nakon toga možete početi trljati, mogu biti prilično intenzivni.
  4. Da biste započeli proces ispuštanja ispljuvka, upotrijebite vibracijske pokrete: tapkajte prstima i rubom dlana.

Kontraindikacije

Kada temperatura poraste, ne smije se raditi masaža. Također je zabranjeno za bolesti kože (posebno s gnojnim oblicima), krhke kosti, bolesti krvožilnog sustava i ARVI.

Bolest u fazi pogoršanja također podrazumijeva odbijanje masažnih postupaka.

Ako mrvice imaju pupčanu kilu, tada masažu treba izvoditi samo liječnik ili pod njegovim pažljivim nadzorom zbog opasnosti od stezanja kile. Također preporučujemo čitanje: ingvinalna kila kod djece.

Slična je situacija i s djecom sa srčanim bolestima. Masaža je u ovom slučaju strogo pod nadzorom kardiologa.

Povećana nervoza djeteta ne dopušta postupke masaže, jer se tonus mišića može povećati.

Popis kontraindikacija dopunjuje:

  1. Pustularne, zarazno-upalne ili gljivične bolesti kože stroga su kontraindikacija za masažu, jer otvorena područja gnojnih područja, kao i vezikularni elementi (osipi) kod nekih zaraznih bolesti, mogu se ozlijediti tijekom masaže, a patogen će se širiti kožom velovi.
  2. Dermatitis, alergijske reakcije na koži, koje su često popraćene stvaranjem curenja, što je otvorena površina rane. Masaža, u pravilu, zahtijeva upotrebu krema i ulja, što je neprihvatljivo na zahvaćenoj koži. Osim toga, dodatno trenje takvih zona tijekom masaže može uzrokovati bol u djeteta i pridonijeti pogoršanju lokalnog stanja kože..
  3. Bolesti krvi (hemofilija, hemoragijska dijateza), sklonost krvarenju. Pritisak na kožu tijekom masaže može izazvati unutarnja potkožna krvarenja..
  4. Konvulzivni sindrom, epilepsija. U tim uvjetima masaža je kontraindicirana, jer može izazvati nove napade.
  5. Rahitis za vrijeme pogoršanja. U ovoj fazi bolesti djeca su posebno nemirna i uzbudljiva, masaža se kao dodatni stresni učinak ne preporučuje, jer je potreban nježan režim.
  6. Loše raspoloženje (i za bebu i za majku)

Kada dijete plače i nadražuje, seansa neće biti korisna..

Masaža za bebe: teška ili jednostavna?

Postoji niz jednostavnih tehnika masaže za bebe koje majka može svakodnevno izvoditi samostalno, pružajući svojoj bebi skladan fizički i neuropsihički razvoj. Opća masaža za jačanje može se započeti s djetetom od 1,5 mjeseca nakon savjetovanja s pedijatrom i neurologom u nedostatku kontraindikacija.

Preuranjenost i pothranjenost (mala tjelesna težina) nisu kontraindikacija za masažu, ali nastavu s takvom bebom treba odgoditi i mora se dogovoriti s liječnikom.

Zaključak

Koliko brzo će beba naučiti kontrolirati svoje pokrete? Ovisit će o njemu i o vama. E. Komarovsky tvrdi da će svakodnevna masaža za novorođenčad pomoći u ublažavanju hipertoničnosti, a osnovne gimnastičke vježbe ojačat će mišiće i zglobove.

Važno je zapamtiti da djetetu nisu potrebni samo pasivni, već i aktivni pokreti za skladan tjelesni razvoj. Stoga se masažu preporučuje nadopunjavati posebnom gimnastikom. Pedijatar ili medicinska sestra mogu mami pokazati jednostavne vježbe za gimnastiku za bebe koje ona može sama raditi.

Svakodnevna kućna masaža za bebu, provedena brižnim majčinim rukama pod njezinom pjesmom i nježnim riječima, omogućit će bebi da brzo prevlada hipertoničnost novorođenčadi, ojača zdravlje i ubrza razvoj.

Blagodati masaže ozbiljno će biti podržane i pojačane posebnom gimnastikom za novorođenčad koja se može provoditi istovremeno s njom. To su jednostavne vježbe s kojima će pedijatar rado upoznati mlade roditelje..

Imate li već iskustva s masažom kod kuće? Napišite, vaš savjet može pomoći manje iskusnim roditeljima. Zdravlje vama i vašim obiteljima!

To Je Važno Znati O Planiranju

Je li moguće jesti cilantro sa čuvarima? Ukusni i zdravi recepti s cilantrom za dojilje

Začeće

Dijeta za dojenje ograničava upotrebu mnogih namirnica. Žene u dojenju zanima je li cilantro dopušten za HS u prvih mjesec dana.

Izmet tijekom porođaja: da, dogodit će se

Prehrana

Bojimo se različitih stvari: mraka, velikih pasa, visina, aviona, pauka, miševa i zombija. I također sranje pravo u rađaonici. A ako nas zombiji definitivno neće napasti, pražnjenje crijeva događa se svakodnevno na gotovo svim porodima na svijetu.

Kako koristiti bademovo ulje protiv strija tijekom trudnoće?

Začeće

Mnoge žene tijekom trudnoće suočene su s problemom poput strija na tijelu. Mogu se pojaviti na trbuhu, prsima, bedrima i na drugim neočekivanim mjestima.

Oporavak nakon carskih pregleda

Porođaj

Gekata, 28. prosinca 2008., 19:43
Djevojke koje su nedavno imale COP - ovdje sam za savjet
Što ćete savjetovati odmah nakon operacije?Neposredno nakon - odlazak na počinak; ako se epiduralno ne ukloni odmah, pobrinite se da noge leže dobro i ravnomjerno, tako da se žile ne stegnu.