Glavni / Prehrana

Je li moguće da dojilja sire?

Jednom sam jako tražio nešto više-manje određeno, a sada sam to pronašao, naravno, ne jelovnik oslikan za svaki dan, ali barem neku sigurnost. Inače, svugdje jednostavno stoji, „jedite sve osim. "I onda beskrajan popis onoga što nije dopušteno, nakon čega se postavlja pitanje" Što je moguće? "

Evo, možda mu netko dobro dođe:

Popisi proizvoda protiv hepatitisa B u prvih 9 tjedana bebinog života (s foruma www.eva.ru)

Meso
Nemasna govedina, svinjetina,
purica
Srce, jezik, jetra
Pollock, bakalar itd. Nemasna riba
Pileća i prepeličja jaja (2 puta tjedno)

Mliječni proizvodi
Svježi sir
Kiselo vrhnje
Suluguni, mozzarella, feta sir, adyghe sir
Mlijeko (ne više od 0,5 l dnevno)
Mliječni jogurti bez aditiva
Kefir, varenets, fermentirano pečeno mlijeko, bifidok itd..
Krema 10%

Povrće voće
Krumpir, cvjetača, brokula, tikvice, tikvice, svježi krastavci bez kože, zelena salata, kopar, peršin.
Dinstana rajčica i patlidžan
Jabuke, kruške, kivi, banane, kaki, grejp, limun, bobičasto voće (ribiz, trešnje, ogrozd)

Žitarice
Tjestenina
Bijeli prepečeni kruh, crni u ograničenim količinama

Biljno ulje
Granica maslaca

Orasi, lješnjaci, bademi

Kompot od suhog voća
Crni čaj bez aditiva
Mirna voda
Sok od brusnice (ne više od čaše dnevno)
Uvarak od šipka
**********************

Prvi tjedan.
Iz dopuštenih proizvoda sve je jednostavno: - žitarice (heljda, ječam, proso, zob. BEZ RIŽE!)
- Jednostavna, nemasna riba na pari / kuhana (bakalar, štuka, smuđ itd.)
- Kuhani pileći file
- Kuhana / pirjana teletina.
- Jednostavno povrće (krumpir, tikva, mrkva, cvjetača).
- Kiselo-mliječni proizvodi (svježi sir, kiselo vrhnje, jogurt, kefir, jogurt - bio. Bez aroma.)
- Tvrdi sirevi.
- Zeleni / crni čaj (bolje s malo mlijeka + žlica šećera).
- Suhi keksi (krekeri), krekeri. Kruh bez kvasca, hrskavi kruh.
- zelene jabuke, kruške kruške (ali budite oprezni)
- Suho voće (suhe šljive, suhe marelice, grožđice) - započnite s malom količinom i pogledajte djetetovu reakciju.
- Orašasti plodovi - ako mama nije alergična. Lješnjaci, bademi, indijski orah (moraju se pržiti) - vrlo dobri za laktaciju.

Prehrana majke koja doji mora sadržavati juhe od povrća u mesnoj juhi, ribi ili mesu - svaki dan! Trebali biste piti najmanje 1,5-2 litre tekućine u jednom ili drugom obliku dnevno!

Potpuno isključiti: kavu, čokoladu, kobasice, dimljeno meso, marinade, konzerviranu hranu, iznutrice, pakirane sokove, agrume, svijetlo voće, slatka gazirana pića. (i vrijedi na neko vrijeme odustati od prirodnih sokova)

Drugi i treći tjedan.
Sve isto. Preporuke su iste.
Možete probati Kuhanu repu, kuhani grah, leću.
Princip je jednostavan - pripremite jedno ime, upotrijebite malu količinu, tijekom dana gledajte djetetovu reakciju. Stolica se nije promijenila, nije bilo reakcija kože - sve je u redu.

Četvrti tjedan.
Pokušavamo uvesti bijeli kupus u prehranu. Glavno je načelo dobro ga prokuhati. Dobro je započeti dodavanjem u juhu..
Dodajte gljive (suhe ili sirove, ali ne u konzervi!) - kuhajte u juhi ili pirjajte s povrćem.

Peti tjedan.
Dječji urođeni imunitet počinje padati - potrebni su vitamini. Počinjemo uvoditi sirovo povrće i voće.
- Od agruma, mandarina ima najmanje alergena. 2-3 kriške po uzorku. Ako je sve normalno - jedite, ali ne više od par dana..
- Grožđe - nekoliko bobica. Breskve, ananas, banane, hurmašice - po pola. Ovo voće neće uzrokovati alergije, ali može malo poremetiti želudac.
- Sirova mrkva.
- lišće salate
- Možete probati prirodne sokove od jabuke i mrkve.

Kada dodajete voće i povrće u svoju prehranu, ne miješajte nove sorte, ne više od jednog novog imena dnevno. Provedite test u roku od 24 sata.

Šesti tjedan.
Konsolidiramo prošlost. )

Sedmi tjedan.
Rajčica, brokula, špinat. Krastavci - budite oprezni u malim količinama.
Razne salate s povrćem.
Možete početi jesti prženo, ali ne i masno (ako ste to ranije odbili).
Nešto zelenog graška i graha (po želji).

Osmi tjedan.
Također.

Deveti tjedan.
Već imate 2 mjeseca. Od sada možete jesti sve. Postepeno uvodite u svoju prehranu. S okom na djetetovu reakciju. Glavni princip je zdrava hrana. Bolje kuhano samo od prikladne hrane. Bolje svježe nego konzervirano. I tako dalje

Koji je sir bolji za dojilje: adigetski, prerađeni, pljesnivi ili svježi sir

Datum objave: 10.09.2018 | Pregleda: 3952

Iako je žena razumjela kakva su ograničenja tijekom trudnoće, ona nisu nestala s pojavom djeteta. Sad sve što majka jede dolazi do novorođenčeta kroz majčino mlijeko (iz krvi). Kako jesti kako ne bi naštetio bebi? Što je dopušteno? Može li se sir dojiti (HS)? koliko?

Sastav i prednosti

Trenutno postoji široka paleta sireva izrađenih od različitih sirovina: mlijeko krava, kao i ovaca, koza. Klasična verzija je čvrsta, sadrži puno vrijednih komponenata i pruža blagodati za tijelo. Ostale sorte ovog proizvoda imaju sličan sastav, razlika leži u specifičnoj težini pojedinih komponenata.

Tablica 1 - Kemijski sastav i djelovanje na tijelo

Element:% dnevne vrijednosti u 100 g:Učinci na tijelo:
Vitamin A44.4Antioksidans je važan za vid, jača imunološki sustav, sudjeluje u sintezi bjelančevina, normalizira metaboličke procese, usporava starenje.
Vitamin B 216.7Važno za stvaranje crvenih krvnih stanica, regulira procese rasta, neophodno je za zdravlje kože, kose, jača imunološki sustav, normalizira štitnjaču.
Vitamin B 1246.7Važan u procesu diobe stanica i stvaranja DNK, sudjeluje u procesima regeneracije, metabolizmu, jača živčani sustav, sprečava razvoj depresije, sprečava razvoj anemije.
Vitamin PP22.6Sudjeluje u redoks procesima, normalizira živčani sustav, poboljšava kardiovaskularnu aktivnost, sprječava razvoj tromboze i normalizira razinu kolesterola.
Kalcijjedna stotinaVažan element koštanog tkiva, zubi. Sudjeluje u procesima zgrušavanja krvi i aktivira hematopoezu.
Magnezij12.5Normalizira rad srca, jača živčani sustav, poboljšava reproduktivne funkcije, sprečava taloženje bubrežnih kamenaca, poboljšava zdravlje zuba.
Natrij66.2U savezu s kalijem normaliziraju ravnotežu tekućina, potiču probavu, rad mokraćnog sustava i pomažu u očuvanju kalcija u tijelu.
Fosfor67,5Sudjeluje u radu živčanog sustava i funkcioniranju mozga, zajedno s kalcijem odgovoran je za stvaranje koštanog tkiva, regulira procese rasta, odgovoran je za regeneraciju stanica, aktivira djelovanje vitamina.
Cinkov33.3Sudjeluje u procesima regeneracije stanica, važan je za rast kose, noktiju, stanje kože, pomaže u jačanju imunološkog sustava.

Uz ove elemente sir sadrži željezo, bakar, selen, mangan i kalij, ali u manjim postocima. Prednost također leži u činjenici da ovaj mliječni proizvod sadrži životinjske proteine, koje tijelo lakše apsorbira..

Utjecaj različitih vrsta sireva na dojilje

Sir, bez obzira na sortu i vrstu, nije na popisu zabranjenih namirnica za dojenje.

Tvrde sorte

Tvrdi sir se može i preporučuje jesti tijekom laktacije. Vrste poput mozzarelle, maasdama, feta sira obogaćene su vrijednim tvarima koje su potrebne ženama i bebama. Takvi se sirevi odlikuju visokim postotkom masti..

Adyghe sir

Adyghe sir je najpopularniji. Pripada sortama salamure. Možete ga koristiti odmah nakon rođenja djeteta. Sadrži najmanje soli, velik udio lako probavljivih proteina, vrijedne vitamine, makro i mikroelemente. Ako želite, možete to učiniti sami, ali vrijedi zapamtiti da se smatra visokokaloričnim proizvodom..

Kobasica

Kobasji sir, kao i druge vrste prerađenih proizvoda, savjetuje se izuzeti s jelovnika ili odgoditi njegovu upotrebu kasnije. Razlog je sadržaj velikog broja aditiva koji mogu negativno utjecati na stanje probavnog sustava majke, posebno ako se u proizvodnji koristilo pušenje.

U proizvodnji neki nesavjesni proizvođači koriste tvrdi sir kojem je istekao rok trajanja, dodaju mu vrhnje ili maslac, svježi sir i soli za topljenje.

Spojeno

Prerađeni sir je nepoželjan tijekom dojenja iz istog razloga kao i kobasica. Ti se sirevi temelje na tvrdom siru, ali tu su i aditivi. Prerađeni sirevi privlače pozornost ugodnog okusa, ali dojilji neće biti od koristi. Važno je obratiti pažnju na popis kemijskih aditiva u sastavu: soli za topljenje, limunska kiselina, palmino ulje, fosfatni aditivi.

Po želji možete sami kuhati topljeni sir: postupak je jednostavan i ne morate brinuti o kvaliteti.

Sir Brie

Dojenje sira brie također se ne preporučuje za upotrebu, kao jedna od varijacija pljesnivih sireva: sazrijeva u sobama zasićenim gljivicom penicillium.

Svježi sir

Dopušteno tijekom laktacije. Vrijedno je zapamtiti njegov sadržaj i kvalitetu kalorija. Preporuča se kuhati sami.

Plavi sir

Bolje je ne jesti tijekom razdoblja hranjenja: sir sadrži penicilin koji može uzrokovati razvoj ovisnosti. U budućnosti, prilikom odabira antibiotika za liječenje, ova činjenica može utjecati na rezultat terapije. Takvi sirevi uključuju: Munster, Roquefort, Camembert, Brie i druge. Dodijelite sireve plijesni: bijeli, crveni, plavi.

Ove preporuke ne nameću zabranu i ne znače da se ne možete razmaziti malim dijelom delicije, već samo upozoravaju na moguće rizike.

Koji je sir najbolji za dojilje

Mit: poželjno je odabrati sir sa sadržajem masti ne većim od 20%. Sadržaj masti u hrani ne utječe na žensko mlijeko [1], pa se ne možete bojati jesti druge sorte, ali morate imati na umu kaloriju.

Uz tvrde sireve, dobro odgovara Feta koja uključuje kozje mlijeko. Bolje je odabrati mlade sireve koji su prošli ne predugo razdoblje zrenja.

Majke čije su bebe alergične na laktozu i kravlje proteine ​​mogu jesti sireve od kozjeg ili ovčjeg mlijeka. Ovaj proizvod ima malo kalorija, ne sadrži karoten i sadrži brojne probiotike koji su korisni za probavu..

Pitanje količina potrošnje i dalje je važno. Morate slijediti pravila za uvođenje novog proizvoda u jelovnik: morate započeti s malim dijelom. Ako nema negativnih reakcija djeteta, donesite do 50 grama dnevno.

Je li sir moguć u prvih mjesec dana??

Za dojilje je ovaj proizvod koristan od prvih dana hranjenja, ali izboru sorti potrebno je pristupiti odgovorno: bolje je dati prednost čvrstim vrstama. Dopušteno je koristiti fetu, mocarelu, sirnicu, adyghe.

Kada je bolje odustati od sira?

Ovaj mliječni proizvod može imati negativne učinke. Dojilja se ne preporučuje jesti sir:

  1. Za bolesti mokraćnog sustava: proizvod sadrži natrijeve soli koje su u tijelu odgovorne za ravnotežu vode i soli. Uz to, natrijeve soli nakupljaju se u bubrezima i uzrokuju pomicanje kamenaca..
  2. S pijelonefritisom.
  3. Previše slane sorte mogu uzrokovati zadržavanje tekućine u tijelu..
  4. Preporuča se odbiti dimljeni sirevi, jer se neki od njih proizvode tekućim dimom..
  5. U slučaju individualne netolerancije ili na preporuku liječnika koji liječi.

Kako kupiti kvalitetan sir: savjeti za odabir

Kvaliteta proizvoda ostaje glavni kriterij odabira. Može se prepoznati po:

  1. Vizualni pregled: kvalitetan proizvod ima jednoličnu koru, nema pucanja, nema mrlja, suh je i slobodno se odvaja od samog sira. Narezani ne smiju biti ljepljivi ili ispucani.
  2. Nijansa boje: boja bi trebala biti bjelkasta, jednolike boje, bez mrlja. Žute, crvenkaste boje sira daju boje hrane.
  3. Rupe: njihova prisutnost na siru ukazuje na kvalitetu. Uz vrste parmezana i čedara, veličina im je ista tijekom rezanja.
  4. Miris: ne smije biti mirisa kvasca, gorčine ili truleži.
  5. Okus: ne smije biti slatko gorko ili kiselo.

Osim toga, morate obratiti pažnju na popis sastojaka. Nije trebao:

  • biljne masti, tada će to već biti proizvod od sira;
  • arome;
  • pojačivači okusa;
  • konzervansi i druge komponente umjetnog podrijetla.

Zaključak

Sir je neophodan i važan za dojilje. Nužno je ovaj proizvod uključiti u prehranu, ali istodobno morate pažljivo pristupiti izboru korištenog proizvoda, njegovoj količini i kvaliteti. Ne podlegnite prolaznim slabostima i jedite sireve koji se ne preporučuju za konzumaciju.

Kakav sir možete dojiti

Da bi se odgovorilo na pitanje je li moguće jesti sir tijekom dojenja, potrebno je odrediti sastav i svojstva proizvoda. Važno je odabrati vrstu koja će izbjeći nuspojave, na primjer, pojavu kolika i alergija kod bebe..

Sastav i blagodati sira

Sir je skladište korisnih elemenata koji su neophodni za zdravlje majki i djece. Proteini mlijeka lako se probavljaju i obrađuju, ne uzrokuju težinu u probavi, sprečavaju razvoj procesa fermentacije.

Blagodati sira:

  1. Zbog sadržaja cinka, proizvod obnavlja tkiva na staničnoj razini, jača strukturu kose i noktiju, poboljšava stanje kože, a također se aktivno bori protiv infekcija.
  2. Kalcij osigurava pravilno zgrušavanje krvi, neophodan je za strukturu koštanog aparata, odgovoran je za aktivnost živčanih završetaka.
  3. Željezo - važan element za krvožilni sustav, održava strukturu mišićnih vlakana u dobroj formi.
  4. Fosfor regulira stanje mišića i kostiju u tijelu novorođenčeta.
  5. Kalij u tragovima regulira rad srca, element pomaže u čišćenju crijeva od toksina i toksina, smanjuje rizik od procesa fermentacije.
  6. Jod - podržava endokrini sustav, odgovoran je za proizvodnju hormona štitnjače tiroksina.
  7. Mangan potiče aktivnost enzima, ublažava umor, poboljšava raspoloženje i bori se protiv nesanice. Neophodan je element kod grčeva i bolova u listovima.
  8. Selen usporava proces starenja, uklanja oponašajuće bore, pojačava imunitet, stvara energiju koja je toliko potrebna majci i djetetu u procesu uspostavljanja gv.

Umjerenom konzumacijom sira poboljšava se vid, probavni sustav normalizira, povećava se otpornost na stres, smanjuje se kolesterol, pročišćava krv, poboljšava hormonska razina, jačaju koštani kostur i caklina zuba, regulira se ravnoteža vode i soli.

Kontraindikacije

Zabranjeno je konzumiranje proizvoda s hv u slučaju crijevnih bolesti, urolitijaze, gastritisa, čira, netolerancije na mliječne proteine.

Tijekom laktacije zabranjeno je uvođenje sireva s dodatkom aditiva - gljiva, začinskog bilja, šunke, luka, slanine u prehranu (vidi dolje). Takve komponente uzrokuju nadimanje, kolike, nadimanje, mučninu, povraćanje, poremećaj stolice kod bebe.

Kada i kako možete jesti sir

Tijekom dojenja potrebno je jesti sireve pažljivo, u malim obrocima, pažljivo prateći djetetovo ponašanje. Već u prvom mjesecu djetetova života ovaj proizvod možete uvesti u prehranu, počevši jesti jednu krišku dnevno, stavljajući je na kruh ili dodajući u salatu. Kao neovisni sastojak zabranjeno je dodavanje sira u hranu..

Vremenom vrijedi povećati dnevnu dozu s 20 na 50 g.

Ako se djetetovo stanje u roku od jednog dana ne pogorša, nema osipa na tijelu, kolika, nadutost, povećana emisija plinova, tada možete nastaviti koristiti proizvod. Inače ga možete ponovno unijeti u prehranu nakon 3-4 tjedna..

Sir se može dodati u deserte, palačinke, tepsije, grickalice, umake, topla jela, glavno je da je kvalitetan, bez dodatnih sastojaka, konzervansa i boja.

Koje sireve odabrati sa čuvarima

Da ne biste naštetili djetetu, važno je znati kakvu vrstu sira možete jesti tijekom laktacije. Na jelovnik morate početi dodavati sireve s niskim udjelom masti, do 10%. Mora se uzeti u obzir zrelost proizvoda. Na svijetu postoji više od 500 vrsta sira. Razlikuju se u načinu pripreme, prisutnosti dodatnih komponenata, sastavu, roku trajanja. Mnogi od njih su zabranjeni tijekom dojenja..

Poznato je da je važno održavati vodeni režim tijekom dojenja. Dnevno morate piti najmanje 2,5 litre tekućine. Kada jedete sireve, moći ćete izbjeći dehidraciju tijela zbog prirodne potrebe za "pijenjem vode" nakon poslastice, posebno nakon ukiseljenih sireva.

Tvrdi sirišni sirevi

Tvrdi sirevi rade se od pasteriziranog kravljeg mlijeka. Sadrže bakterije mliječne kiseline, kao i enzim za zgušnjavanje konzistencije. To su sirovi Kostroma, ruski, sovjetski, nizozemski, kao i Gouda i Cheddar. Oni su bogati mastima i treba im vremena da sazriju. Podložno kontroli kvalitete, takav se proizvod može unijeti u jelovnik s hv, međutim dnevna doza ne smije prelaziti 30-50 g.

Kozji sir

Ovo je niskokalorični proizvod. Izvrsna će zamjena biti ako je majka ili dijete alergično na proteine ​​kravljeg mlijeka. Lagane je teksture, brzo se probavlja u tijelu, ali može uzrokovati pojačani apetit. Postotak masti ne prelazi 30%. Bolje je u prehranu uvesti kozji sir od pasteriziranog mlijeka kako bi se izbjegla infekcija salmonelozom. Kada kupujete proizvod, trebali biste proučiti sastav na pakiranju, posavjetovati se s prodavateljem.

Kozji sir jača koštani sustav, poboljšava probavu i indiciran je za mršavljenje. Korisne bakterije sadržane u proizvodu sprečavaju razvoj kandidijaze i vaginitisa u žena te povoljno djeluju na razvoj djeteta..

Mekani ukiseljeni sirevi

Prije svega, ukiseljeni sirevi uključuju sprej i suluguni. Proizvodi se izrađuju na bazi prirodnih enzima, umočenih u posebnu otopinu soli za sazrijevanje. Sadržaj masti od 40 do 50%.

Bryndza je niskokalorična delicija, kada se konzumira do 50 g dnevno uništava truležne bakterije u tijelu, olakšava probavu. Međutim, zbog visokog udjela soli, ne preporučuje se kod bolesti jetre, bubrega, želuca, krvožilnih organa..

Mladi sir talijanskog podrijetla - mozzarella - proizvodi se od bivoljeg mlijeka. Sadrži fosfor, kalij, vitamine A, E, esencijalne masne kiseline. Lako se apsorbira u tijelu, donosi neprocjenjive koristi majci i djetetu.

Adyghe sir koristan je za čuvare, mrvičaste je teksture i slanog je okusa. Može se koristiti nekoliko dana nakon rođenja djeteta. Kriška sira sadrži dnevnu porciju kalcija, natrija, cinka, željeza. Prejedanje može izazvati žgaravicu i nadutost.

Ukiseljeni sirevi ne koriste se kod čira na želucu, hipertenzije, sklonosti ka edemima, zatajenja bubrega i jetre. Mocarela i feta sir imaju blagi laksativni učinak, indicirani su za konzumaciju ujutro.

Prerađeni sirevi

Prerađeni sirevi tijekom dojenja manje su zdravi, sadrže visok postotak natrijevih, fosfatnih soli. U proizvodnji proizvoda od nesavjesnih proizvođača, u sastavu se mogu koristiti nekvalitetni tvrdi sir, sastojci kojima je istekao rok trajanja.

Prerađeni sirevi mogu se unositi u majčinu prehranu 2-3 mjeseca nakon rođenja djeteta..

Ako odaberete kvalitetan proizvod, možete organizmu pružiti kazein, vitamine topive u mastima, fosfor i kalij.

Dimljeni sirevi

Dimljeni sirevi neće koristiti majci i djetetu s hepatitisom B, štoviše, mogu ozbiljno naštetiti djetetovom krhkom tijelu. U proizvodnji takvog proizvoda najčešće se koristi tehnologija obrade robe tekućim dimom (a ne pušenjem), što dovodi do trovanja djetetovog krhkog tijela.

Plavi sir

Pljesnivi sirevi se ne preporučuju za dojenje! Takve se delicije razlikuju po svojoj ekstravaganciji, prisutnosti različitih komponenata koje se koriste za sazrijevanje proizvoda. Ovaj sir sadrži gljivu penicilin, koja pripada klasi antibiotika. Može izazvati alergijsku reakciju i ovisnost o lijeku. To će stvoriti opasnost u liječenju virusnih i bakterijskih infekcija (antibiotici će biti neučinkoviti u borbi protiv bolesti).

Međutim, plavi sirevi bogati su proteinima, kalcijem i aminokiselinama koji jačaju mišiće u tijelu. Pri odabiru kvalitetnog proizvoda, takve delikatese možete jesti u količini do 30 g dnevno godišnje nakon rođenja djeteta..

Sir s aditivima

Važno je s jelovnika izuzeti sireve s aditivima s gv. Nanijet će više štete nego koristi zbog različitih konzervansa, bojila, zgušnjivača, stimulatora okusa i mirisa. Ako obratimo pažnju na sastav proizvoda, možemo primijetiti prisutnost E-sheka (339, 450, 451, 1412), konzervansa nisina - antibiotika za povećanje roka trajanja proizvoda (do šest mjeseci).

Domaći sir sa čuvarima

Domaći sir ima prednosti u odnosu na industrijske proizvode zbog prisutnosti provjerenih sastojaka, sposobnosti samostalnog upravljanja postupkom pripreme proizvoda, isključivanja neželjenih komponenata iz mliječne delicije.

Zabranjena je kupnja domaćeg sira na sumnjivim prodajnim mjestima, bez dozvole za robu. Najbolje je napraviti ga sami. To će potrajati 40 minuta i sljedeće komponente.

Klasični recept

  • mekani svježi sir u količini od 700 g;
  • litra mlijeka;
  • 1 žličica soda;
  • 2 žličice sol;
  • 2 jaja;
  • 2 žlice maslac.

U velikom spremniku potrebno je umijesiti svježi sir, uliti mlijeko i staviti na laganu vatru. Stalno miješajte da ne zagori. Kad konzistencija požuti, uklonite vatru. Sadržaj bacite na gazu ili cjedilo. Stavite maslac u neprianjajuću tavu, dodajte svježi sir, ostatak sastojaka, pomiješajte drvenom lopaticom. Kuhanje traje 20 minuta, dok je važno postići jednoliku konzistenciju. Zatim uklonite sadržaj u podmazan kalup i pošaljite na hladno mjesto da se zgusne. Nakon 4-5 sati možete uživati ​​u vlastitom kuhanom siru.

Sirevi za dojenje nisu samo sigurni za jesti već i neophodni! Važno je zasititi tijelo majke i djeteta korisnim komponentama. Potrebno je suzdržati se od uvođenja proizvoda s aditivima, plijesni ili sumnjivog podrijetla u prehranu. Obavezno provjerite datum isteka robe i uživajte u mliječnoj deliciji!

To Je Važno Znati O Planiranju

Prvo rođenje nakon 30

Prehrana

Prvo rođenje nakon 30

Bok, prva trudnoća sa 31 godinu. Svi kažu da sam već ostarjela, porod će biti težak itd..
Možda je netko bio u sličnoj situaciji? Kako je bilo?
sve ovisi samo o vašem zdravlju!

Masaža suznih kanala kod novorođenčadi - kako masirati oči bebe

Porođaj

Suza je važan element za čišćenje i sprječavanje isušivanja očne jabučice. U unutarnjem kutu kapka voda se skuplja i slijeva niz nos. U dojenčadi se može dogoditi začepljenje suznog kanala, što uzrokuje suppuration of eye i začepljenje kapljica tekućine.

Što učiniti ako se fibrinogen poveća ili smanji tijekom trudnoće?

Analize

Što je fibrinogen?Fibrinogen je protein koji se nalazi u krvi i utječe na zgrušavanje krvi. Zajedno s trombocitima, ova komponenta potiče stvaranje krvnog ugruška u slučaju oštećenja cjelovitosti kože, sprječava razvoj jakog krvarenja.

Gladovanje kisikom

Začeće

Autor materijala

OpisHipoksija - stanje gladovanja organa i tkiva tijela kisikom.Hipoksija može biti kratkotrajna, u kojoj ne šteti tijelu, ali može se nastaviti prilično dugo, uzrokujući mnoge poremećaje u tijelu.