Glavni / Novorođenče

Mogu li se breskve dojiti??

Razdoblje dojenja je važno vrijeme kada se mlade majke moraju ograničiti u upotrebi mnogih namirnica. To je zato što neki od njih mogu izazvati alergijsku reakciju, a time i štetiti bebi. Voće, bobičasto voće, povrće nisu iznimka, odnosno žene se često pitaju je li moguće da dojilja ima breskve (nektarinu) ili ne. Potrebno je detaljno razmotriti odgovor na ovo pitanje..

Breskve donose velike koristi za tijelo, ali kada ih dojite, morate ih koristiti oprezno, birajući samo visokokvalitetno voće (za više detalja u članku: je li moguće jesti ananas tijekom dojenja?)

Blagodati voća za tijelo mlade majke

Breskva i njezine podvrste nektarine spadaju u najukusnije, sočno, aromatično voće na svijetu. Ova je delicija poznata gotovo svakoj osobi. Plodovi obično sazrijevaju do ljeta, meso ima žutu ili blago narančastu nijansu. Voće lako i sigurno konzumiraju djevojke koje paze na svoju figuru, jer se većina sastoji od vode. Sadrži i šećer i pektin. Korisne tvari koje čine proizvod:

  • vitamini B, PP, H, E, A;
  • Beta karoten;
  • makro- i mikroelementi (bakar, fosfor, silicij, magnezij, željezo i drugi);
  • askorbinska, jabučna, nikotinska kiselina.

Liječnici kažu da se tijekom dojenja djeteta ovo voće smatra najsigurnijim. Pozitivan učinak koji proizvod ima na tijelo odraslih i djece:

  1. Potiče živčani sustav.
  2. Zahvaljujući njegovoj uporabi, nakupljeni toksini i toksini na vrijeme se uklanjaju iz tijela. Također, nema prekomjernog zadržavanja tekućine.
  3. Nakon poroda, žene su često depresivne. Dotična poslastica pomaže u suočavanju s ovom neugodnom pojavom, poboljšava raspoloženje, smanjuje tjeskobu i tjeskobu..
  4. Voće povoljno utječe na razvoj djetetove moždane aktivnosti.
  5. Normalizirati proces defekacije, omekšati stolicu.
  6. Jača imunološki sustav roditelja i djeteta.
  7. Pozitivno djeluju na gastrointestinalni trakt i ublažavaju žgaravicu.

Negativna svojstva breskve

U većini slučajeva majci je dopušteno jesti breskve tijekom laktacije. Međutim, rizik od alergija i kod djeteta i kod djevojčice uvijek postoji. Nitko ne može dati jamstva da do toga neće doći. Liječnici sugeriraju da se više alergena nalazi izravno u koži ploda..

Čim se pojave prvi simptomi alergije, morate odmah prestati s konzumacijom nektarine. Reakcija može biti u obliku:

  • mali, crveni osip na koži;
  • svrbež;
  • začepljenje nosa, curenje iz nosa;
  • kidanje;
  • oteklina;
  • kašalj;
  • kihanje.

Zbog činjenice da proizvod sadrži znatnu količinu šećera, osobe koje pate od dijabetesa trebale bi ga isključiti iz prehrane. Tijekom laktacije strogo je zabranjeno jesti konzervirano voće! U njima nema hranjivih sastojaka. Ponekad koncentrirani sok ovog voća uzrokuje proljev kod žene i djeteta. Ne preporučuje se prejedanje s voćem.

Osnovne preporuke za jesti poslastice

Kako bi dotično voće donijelo samo koristi ženskom i dječjem tijelu, stručnjaci savjetuju poštivanje određenih pravila prilikom njegove upotrebe. Dakle, važno je:

  1. Prije svega uklonite kožicu s breskve.
  2. Ako jedete najviše 1-2 voća dnevno, neće nastati neugodne posljedice.
  3. U prva 2-3 mjeseca nakon rođenja djeteta slijedi se vrlo stroga dijeta, pa će se od ove delicije neko vrijeme morati napustiti.
  4. Bilo koji novi proizvod u postporođajnom razdoblju uvodi se u jelovnik postupno. Možete ujutro pojesti mali komad voća i sljedećih nekoliko dana pažljivo nadzirati svoju bebu. Ako se kod djeteta ne uoče manifestacije alergija i proljeva, tada se smije povećati udio dobrota. S punim povjerenjem u sigurnost proizvoda za dijete, hrabro prelaze na dnevni dio. Isti slijed radnji izvodi se i kod ispijanja soka.

Pravila odabira proizvoda

Kada kupujete breskve, potrebno je pristupiti s posebnom odgovornošću. Dozrijevanje plodova obično se događa krajem ljeta (srpanj ili početak kolovoza). U tom razdoblju sadrže najmanje štetnih kemijskih dodataka (nitrata). Plod ne smije biti sumnjivog izgleda (s truležom, mrljama, neugodnog mirisa). Treba napomenuti da je sok potrebno pripremati samo od svježih proizvoda, bez ikakvih nedostataka..

Ako uzgajate breskve u svojoj ljetnoj vikendici, onda je važno obratiti pažnju sjede li pčele na plodu ili u blizini njega. Uostalom, insekti biraju najmirisnije i najkvalitetnije voće. Naravno, breskve se prodaju u trgovini bez obzira na doba godine, ali ne postoji jamstvo da im nisu dodani pesticidi za rano sazrijevanje.

Breskve, međutim, kao i drugo voće, moraju se kupiti tijekom razdoblja zrenja, u drugo doba godine to voće može biti opasno po zdravlje.

Dojilja bi također trebala obratiti pažnju na to kako kost izgleda. U dobrom je plodu uvijek blago naboran i potpuno suh. Ako se izbor pokazao neuspješnim, a plodovi zeleni, ne treba žuriti da se uzrujate. Definitivno ih je nemoguće jesti, inače je to prepuno proljeva kod djevojčice i djeteta. Samo ih trebate odgoditi na neko vrijeme (možete na tamnom hladnom mjestu) da sazriju.

Jesti voće u zimskoj sezoni

Želite se razonoditi ukusnim i svježim voćem u bilo koje doba godine, ali zimi to nije tako lako učiniti. Danas na policama supermarketa neće biti teško pronaći voće u začepljenom obliku, uključujući breskve (preporučujemo čitanje: voće dopušteno za dojenje). Međutim, njihov je pozitivan učinak na tijelo diskutabilan. Obično su proizvođači uvjereni u dugi vijek trajanja proizvoda. Tajna ovog fenomena leži u dodavanju različitih konzervansa, okusa, pojačivača okusa, boja i drugih ne baš korisnih hranjivih sastojaka. Industrijski sok također se proizvodi pomoću ove tehnologije..

Nektarine ove vrste neće naštetiti dojiljama, ali neće imati ni pozitivan učinak na tijelo. Poželjno je voće kupovati u staklenim posudama, tako da se lako možete uvjeriti da na plodovima nema tragova truljenja. Štoviše, sok od takvog voća sadrži puno šećera, o čemu također trebate razmisliti ako imate dijabetes..

Popularni recepti s breskvama tijekom dojenja

Ponekad želite diverzificirati prisutnost svježih bresaka na jelovniku novopečene majke nekim novim, ukusnim, neobičnim jelima, ali istodobno apsolutno sigurnim za vaše tijelo i zdravlje djeteta. U tome će vam pomoći sljedeći jednostavni recepti:

  1. Sirna tepsija s voćem. Trebat će vam 500 grama svježeg sira, 4 žlice kiselog vrhnja, 2 jaja, nekoliko žlica griza, 4 žlice šećera i breskve. Voće se ljušti, a zatim trlja na finom ribežu ili nareže na kockice. Svježi sir i sve ostale sastojke dobro izmiješajte, dodajte voćnu smjesu. Dobivena masa ulije se u lim za pečenje (prekriven pergament papirom) i pošalje se peći 50 minuta na temperaturi od 200 ° C.
  2. Svježe breskve za dojilje možete koristiti u domaćem desertu na bazi jogurta i kiselog vrhnja. Trebate samo oguliti voće, sitno ga nasjeckati. Sve se komponente pomiješaju, doda se šećer po ukusu, ulije nekoliko kapi voćnog soka i ukrasi svježim listovima mente.

Jelo treba jesti u malim obrocima tijekom dana. Kad bira sebi delicije u kojima možete uživati ​​sa zadovoljstvom, mama mora imati na umu da tijekom laktacije sve one značajno utječu na sastav majčinog mlijeka. Zbog toga je, da bi dijete odrastalo zdravo i snažno, potrebno je s najvećom pažnjom i pažnjom u svakodnevni jelovnik uvesti nove proizvode, a posebno breskve..

Mogu li se breskve dojiti?

Članak govori o tome može li se breskve dojiti. Govorimo vam o njihovim prednostima i šteti, kontraindikacijama za uporabu. Saznat ćete možete li jesti voće u 1, 2, 3, 4, 5 mjeseca nakon poroda.

Kemijski sastav i korisna svojstva breskve

Često se dojilje pitaju mogu li se marelice, nektarine i breskve jesti tijekom dojenja. Napokon, upravo je ovo voće izvrsno za izradu voćnih salata, a koje pomažu nedavno rodiljama da brzo vrate vitku figuru..

Svježe breskve na stolu

Breskve sadrže:

  • Vitamini: A, beta-karoten, skupina B (osim B12), C, E, H, K, PP;
  • Minerali: kalij, kalcij, silicij, magnezij, natrij, fosfor, klor, željezo, jod, kobalt, mangan, bakar, molibden, krom.

Kalorični sadržaj na 100 g proizvoda je 45 kcal.

Udio BZHU u kalorijama:

  • proteini - 9% (1 g);
  • masti - 2% (0 g);
  • ugljikohidrati - 89% (10 g).

Tako bogat kemijski sastav ima sljedeće dobrobiti za ljudsko tijelo:

  • poboljšava aktivnost živčanog sustava;
  • normalizira probavni trakt, pomaže u prevenciji zatvora;
  • ima blagi laksativni i diuretički učinak, zbog čega oteklina prolazi;
  • prisutnost željeza u plodu sprječava razvoj anemije;
  • pomaže u suočavanju s postporođajnom depresijom, poboljšava raspoloženje;
  • jača koštano tkivo i zglobove;
  • pojačava apetit;
  • pomaže u suočavanju s napadajima žgaravice;
  • poboljšava probavu;
  • potiče proizvodnju želučanog soka;
  • jača imunološki sustav.

Mogu li se breskve jesti tijekom dojenja

Je li moguće jesti breskvu tijekom dojenja i od kojeg mjeseca? O tome pročitajte u nastavku.

U prvom mjesecu

Kada doje novorođenče, stručnjaci preporučuju poštivanje dijete, jer je djetetov probavni sustav još uvijek slab. Stoga konzumacija određene hrane, uključujući svježe ili konzervirane breskve, može dovesti do proljeva ili alergije kod djeteta..

Recenzije žena o upotrebi breskve tijekom dojenja u prvom mjesecu najčešće su negativne. Mnogi su, nakon što su pojeli breskvu, primijetili crvenilo kože, nadutost i proljev kod bebe..

U drugom mjesecu

Breskvu tijekom laktacije, kada je dijete staro 2 mjeseca, također je nepoželjno jesti. Ali možete pokušati dodati malu količinu voća u svoju prehranu, istovremeno nadgledajući djetetovu reakciju. U nedostatku alergija, poremećaja stolice, ne možete jesti više od ach breskve tjedno.

Ali možete piti kompot koji sadrži breskvu.

Sa 3, 4, 5 mjeseca

Ovo je vrijeme najpovoljnije za uvođenje breskve u prehranu dojilje. U tom se razdoblju smanjuje rizik od razvoja alergijskih i drugih nuspojava. Ako bebino tijelo normalno asimilira mlijeko majke koja je jela breskvu, voće može jesti svakodnevno.

Fotografija svježih breskvi

Je li moguće zimi breskve sa čuvarima

Zimi se dojiljama ne preporučuje jesti breskve zbog činjenice da se plodovi beru nezreli, prevoze se u hladnjacima, gdje ne mogu sazrijeti i dobiti prirodnu aromu i okus.

Jednom kad se zagrije, ovo se voće može pretvoriti u kiselo i pretvoriti u kašu. Da bi to spriječili, stručnjaci voće obrađuju posebnim kemijskim spojevima. Te tvari mogu negativno utjecati na zdravlje žena i beba. Uz to, zbog nedostatka karakterističnog okusa i arome, upotreba takvih breskvi neće donijeti nikakvo zadovoljstvo..

Kako jesti breskve sa čuvarima

Kako upotreba voća tijekom dojenja ne našteti djetetu, trebali biste se pridržavati određenih preporuka:

  1. U prehranu je potrebno uvesti breskve postupno i malo po malo. Voće treba jesti bez kože i samo ujutro kako bi se pratilo djetetovu reakciju.
  2. Breskvu ne biste trebali dodavati u prehranu istodobno s drugom novom potencijalnom alergenom hranom..
  3. Ako nakon što je voće jelo voće, beba ne pokazuje znakove alergije, možete povećati količinu konzumirane breskve.
  4. Sok od breskve može se piti počevši od 50 ml dnevno, postupno povećavajući količinu, ali ne više od 4 čaše tjedno.
  5. Prije upotrebe, plodove treba temeljito oprati, a zatim ih očistiti od kože.
  6. Ako je kost breskve labava i raspada se, tada se takvo voće ne preporučuje zbog svoje neprirodnosti.
  7. Možete jesti najviše 2 breskve dnevno (0,3-0,35 kg).

Pravila odabira breskve

Da biste maksimizirali blagodati jedenja voća, morate ga znati pravilno odabrati:

  1. Voće treba kupovati prema sezoni (ljeto ili rana jesen) i to samo od pouzdanih prodavača ili uzgajati na vašoj osobnoj parceli.
  2. Breskve iz konzerve nemaju nikakve veze sa svježim. Iz tog razloga je nepoželjno jesti ih tijekom laktacije. No, smokve breskve sa štitnicima korisno je jesti, poput običnih.
  3. Voće ne smije pokazivati ​​znakove mehaničkih oštećenja, udubljenja, ogrebotina ili pukotina. Trebali bi biti mekani i ne bi se stiskali kad se pritisnu..
  4. Kvalitetne breskve moraju imati karakterističnu aromu i okus.
  5. Nakon kupnje voća treba ga pojesti u roku od tjedan dana. To je zbog činjenice da se u trgovini čuvaju na određenoj temperaturi, a na sobnoj se brzo mogu pogoršati..

Recepti za breskve

Breskve možete jesti ne samo svježe, već i s njima pripremiti razna jela. U nastavku su navedeni neki jednostavni i ukusni recepti..

Spužvasti kolač s breskvom

Trebat će vam:

  • pšenično brašno - 1 čaša;
  • šećer - 200 g;
  • jaje - 5 kom;
  • vanilin - 1 prstohvat;
  • breskva - 2 kom;
  • biljno ulje - 10 ml.

Kako kuhati:

  1. Istucite jaja sa šećerom dok se potpuno ne otope (3-4 minute).
  2. Prosijte brašno, dodajte ga smjesi s jajima zajedno s vanilijom. Miješajte lopaticom ili mikserom na maloj brzini.
  3. Uzmite kalup promjera 26 cm, premažite maslacem i rasporedite tijesto.
  4. Operite i osušite breskve, a zatim ih narežite na tanke ploške i stavite na tijesto.
  5. Zagrijte pećnicu na 180 stupnjeva, pošaljite kalup u nju 30-35 minuta.

Kompot od breskve za zimu

Trebat će vam:

  • breskva - 10 kom;
  • šećer - 5 žlica;
  • limunov sok - 2 žlice;
  • voda - 1,5 l.

Kako kuhati:

  1. Operite voće i prebacite u steriliziranu teglu od 2 litre.
  2. Pomiješajte limunov sok s litrom vode i šećerom. Miješajte dok se šećer ne otopi i prelijte po breskvama.
  3. Dodajte potrebnu količinu vode, ostavljajući 2 cm do vrata.
  4. Pokrijte staklenku poklopcem, a zatim stavite u lonac na gustu krpu. Ulijte toplu vodu do "ramena" staklenke.
  5. Uključite jaku vatru, zakuhajte vodu, sterilizirajte staklenku kompota četvrt sata.
  6. Zarolajte poklopac, pokrijte toplom dekom dok se potpuno ne ohladi, a zatim ga stavite u prostor za odlaganje.

Kontraindikacije

U nekim slučajevima jesti breskvu s hv može biti štetno. Od voća je potrebno odreći se kada:

  • prisutnost individualne netrpeljivosti;
  • predispozicija ili prisutnost dijabetes melitusa;
  • kronične bolesti gastrointestinalnog trakta;
  • gastritis s visokom kiselošću i peptični čir.

Znakovi alergijske reakcije kod bebe:

  • curenje iz nosa;
  • kašalj;
  • kihanje;
  • oteklina;
  • crvenilo kože;
  • osip na licu i vratu.

U takvim situacijama trebali biste ukloniti breskve iz prehrane i posavjetovati se sa stručnjakom..

Je li zdravo i možete li jesti breskve tijekom dojenja? Da, ako nema alergije i koristite kvalitetan proizvod. Ako postoje znakovi alergije kod djeteta, voće treba napustiti i njegovu upotrebu prebaciti na kasniji datum ili tek nakon završetka terapije.

Breskve tijekom dojenja

Sočno mirisno voće privlači gotovo sve, uključujući dojilje koje su se nedavno vratile iz bolnice. Postavlja se prirodno pitanje je li moguće jesti breskve tijekom dojenja i kakve koristi ovaj svima poznati proizvod može donijeti novopečena majka i dijete. Može li slatko voće biti štetno? Kako ih ispravno uvesti u prehranu i koja pravila treba poštivati ​​pri odabiru?

Nema vremena za čitanje? preuzimanje datoteka besplatan popis dopuštenih i zabranjenih proizvoda tijekom dojenja

  1. Breskve s hepatitisom B: koristi i štete
  2. Blagodati breskvi za dojilje
  3. Potencijalna šteta od jedenja breskvi
  4. Značajke dodavanja breskvi u prehranu
  5. Kada možete jesti breskve za dojilje
  6. Breskve pri dojenju u prvom mjesecu
  7. Breskve u drugom mjesecu
  8. Breskve sa 3 mjeseca
  9. Značajke odabira breskve
  10. Je li moguće da dojilja zimi ima breskve?
  11. Prehrana s breskvama

Breskve s hepatitisom B: koristi i štete

Plodovi kupljeni tijekom sezone sazrijevanja imaju mnoga korisna svojstva. Međutim, važno je zapamtiti da prekomjerna konzumacija voća može kod dojilja uzrokovati proljev i druge štetne reakcije, kao i štetiti djetetovom tijelu..

Breskve kupljene u sezoni sadrže mnogo hranjivih sastojaka

Blagodati breskvi za dojilje

Breskve bi u žensku prehranu trebale biti uvrštene nužno, jer imaju niz korisnih svojstava. Proizvod sadrži:

  • mnogi vitamini i minerali;
  • organske kiseline;
  • makro- i mikroelementi.

Voće se savršeno apsorbira u ženskom tijelu i učinkovito je sredstvo za sprečavanje anemije, poboljšava rad probavnog sustava. Upotreba proizvoda posebno je korisna ljeti, jer u ovom trenutku sadrži maksimalnu količinu hranjivih sastojaka.

Ostali pozitivni aspekti jedenja breskvi:

  • poboljšanje živčanog sustava;
  • normalizacija stolice, prevencija zatvora;
  • laksativni i diuretički učinak, što je izuzetno važno nakon rođenja djeteta;
  • borba protiv anemije zbog sadržaja željeza;
  • poboljšanje raspoloženja, rješavanje stresa i postporođajne depresije;
  • uklanjanje viška tekućine iz tijela;
  • jačanje kostiju i zglobova (voće sadrži puno kalcija).
Breskve pomažu u ublažavanju stresa i poboljšanju raspoloženja

Potencijalna šteta od jedenja breskvi

Breskve rijetko uzrokuju alergije, ali ako se jedu nekontrolirano, mogu imati negativne posljedice. Moguće nuspojave kod djeteta:

  • alergijska reakcija;
  • trovanje zbog sadržaja nitrata u plodovima proljeća i zime;
  • kolike (u prva 3-4 mjeseca djetetova života);
  • Trbušna nervoza.

Prije nego što jedete slatku, sočnu poslasticu, morate se pobrinuti da ne postoje sljedeće kontraindikacije:

  • individualna netolerancija voća od strane mlade majke;
  • genetska predispozicija za dijabetes ili alergije kod novorođenčeta;
  • kronične bolesti gastrointestinalnog trakta kod mame i djeteta;
  • gastritis s visokom kiselošću, peptični čir u ženi.
Breskve mogu izazvati alergiju kod beba

Značajke dodavanja breskvi u prehranu

Proizvod treba uvesti u prehranu dojilje u skladu sa sljedećim pravilima:

  • glavni je uvjet postupnost: isprva mlada majka ujutro može pojesti samo mali komad voća bez kože kako bi pratila reakciju djetetova tijela;
  • novi proizvod ne smije se jesti zajedno s ostalim potencijalnim alergenima;
  • u nedostatku nuspojava kod bebe, zabranjeno je naglo povećati dnevni dio breskve;
  • sok od breskve može se piti počev od ¼ sv. postupno dovodeći do dopuštene stope (ne više od 4 žlice tjedno);
  • dobro oprati plodove, a zatim ih oljuštiti (većina plodova obrađuje se posebnim kemijskim spojevima radi boljeg transporta i dugotrajnog skladištenja);
  • ne jedite voće s rastresitim sjemenom koje propada (takvo je voće neprirodno);
  • maksimalna dnevna porcija - 2 ploda ili 300-350 g.
Započnite uvoditi breskvu u svoju prehranu malim zalogajem

Kada možete jesti breskve za dojilje

Žena bi trebala shvatiti da je tijelo malene osobe odmah nakon poroda još uvijek preslabo i podložno i najmanjim promjenama u prehrani. Ako u prvom mjesecu djetetova života postoje breskve, mogu se pojaviti nepovratne posljedice ne samo u gastrointestinalnom traktu, već i u drugim organima i sustavima nezrelog organizma. Najbolje je početi jesti voće kad beba napuni 3-4 mjeseca..

Bolje je uvesti voće u prehranu sa 3 mjeseca

Breskve pri dojenju u prvom mjesecu

Je li moguće breskve s HB u 1. mjesecu? U prvim tjednima nakon rođenja djeteta i breskve su, poput ostalog voća, kontraindicirane. Unatoč mnogim korisnim svojstvima voća, od njihove se upotrebe treba potpuno napustiti - dječje tijelo još nije spremno prihvatiti takvu hranu, čak ni s majčinim mlijekom.

Bolje je odbiti breskve u prvom mjesecu.

Breskve u drugom mjesecu

U drugom mjesecu, tijekom dojenja, breskve možete pokušati uvesti u prehranu, međutim, važno je da ih budete na minimumu. Ako djetetovo tijelo pozitivno reagira na voće koje jede žena, a nema alergijskih osipa i drugih nuspojava, dopušteno je jesti određenu količinu proizvoda najviše jedanput tjedno. Breskve se kod dojenja s 2 mjeseca mogu koristiti u kompotu.

U drugom mjesecu možete probati kompot od breskve

Breskve sa 3 mjeseca

Dob 3-4 mjeseca za bebu idealno je razdoblje da majka koja doji počne jesti breskve. Do tada je rizik od alergija i drugih nuspojava minimaliziran, pa ako djetetovo tijelo normalno asimilira mlijeko majke koja je pojela zrelo voće, ona ga može jesti svakodnevno.

S 3 mjeseca mlada majka lako si može priuštiti breskvu

Značajke odabira breskve

Da biste postigli maksimalnu korist, morate znati odabrati pravo voće:

  • kvalitetan proizvod treba kupiti na pouzdanim mjestima (u velikim trgovinama koje su spremne pružiti certifikate za proizvode), ni u kojem slučaju ne kupujte iz svojih ruku;
  • breskve u konzervi nemaju nikakve veze sa svježim, pa ih jesti tijekom dojenja strogo nije preporučljivo;
  • voće treba kupiti samo ljeti i početkom jeseni;
  • voće treba biti bez mehaničkih oštećenja i pukotina, može biti mekano, ali ne i stisnuto kad se pritisne;
  • nakon kupnje breskvi iz trgovine u kojoj se čuvaju na niskim temperaturama, važno ih je pojesti u roku od tjedan dana, jer se brzo pogoršavaju na sobnoj temperaturi.
Kupujte breskve s pouzdanih lokacija

Je li moguće da dojilja zimi ima breskve?

Zima nije pravo vrijeme za jesti breskve. Takvo se voće bere nezrelo, prevozi se u hladnjacima, gdje ne može sazrijeti i steći prirodan okus i aromu. Kad se zagrije, takvo se voće može pretvoriti u kiselu kašu, pa ga proizvođači prekrivaju posebnim kemijskim spojevima. Dojilja nikada ne smije kupiti zimske breskve. Čak i ako ih dobro operete i uklonite kožu, bit će lišeni korisnih svojstava, ugodnog okusa i arome..

Zimi se breskve moraju baciti.

Prehrana s breskvama

Ako je mlada majka već uključila u svoju prehranu ne samo breskve, već i ostalo voće, možete napraviti ukusni smoothie. Priprema napitka vrlo je jednostavna: uzmite zrelo voće breskve, banane, nektarine, drugog voća i bobičastog voća, dodajte malo mlijeka i zobene pahuljice. Sve se to umutiti u blenderu. Po želji se za slatkoću mogu dodati med i cimet (ako dijete nije imalo štetne reakcije na ove proizvode).

Recept za zdrav i zadovoljavajući međuobrok za HV:

  • uzmite punđe od cjelovitog zrna i prerežite uzdužno;
  • Avokado zgnječite vilicom, lagano posolite i premažite kruhom;
  • preliti kriškama zrele breskve i prekriti s pola kiflice.

Obična zobena kaša bit će puno ukusnija ako joj dodate komade breskve. Možete eksperimentirati i na tanjur staviti drugo voće, sjemenke lana, med.

Kompot od breskve možete jesti u drugom mjesecu dojenja, to je ukusan i zdrav napitak koji neće štetiti vašoj bebi. Trebali biste odabrati zrelo voće, oprati, izrezati na kriške, ukloniti košticu. Stavite kilogram svježeg voća u lonac i prelijte ga s 2-2,5 litara vode. Nakon vrenja, kompot morate kuhati oko 10 minuta, a zatim po želji dodajte šećer po ukusu.

Čak će i obična kaša imati bolji okus ako joj dodate kriške breskve.

Reakcija svake bebe na raznoliku hranu je individualna. Ako se mlada majka pametno ophodi prema izboru voća, njihovom uvođenju u prehranu i preporukama za upotrebu, tada neće biti problema tijekom dojenja. Glavna stvar je zapamtiti osjećaj proporcije i pažljivo promatrati djetetovu reakciju. Je li moguće breskvama kada doje novorođenče - svaka majka treba samostalno odgovoriti na ovo pitanje, uzimajući u obzir dob i zdravlje djeteta.

Je li moguće da majka koja doji breskve

Jesti svježe povrće i voće korisno je za zdravlje majke i novorođenčeta. Međutim, ako je dijete rođeno zimi, nemaju svi priliku jesti svježe i prirodno voće. Ovaj će vam članak reći o tome može li se breskve u konzervi dojiti i kojoj dati prednost..

Korisna svojstva breskvi

Plod breskve je 90% vode. Preostalih 10% čine šećer i pektinske tvari. Breskve su zdravo voće koje sadrži ogromnu količinu vitamina i minerala koji blagotvorno djeluju na tijelo mlade majke:

Vitamini B skupineSmirujući učinak na živčani sustav
Vitamin CPovećava imunitet, smanjuje rizik od nastanka prehlade
Vitamin EPoboljšava stanje kože, kose, noktiju, ubrzava zacjeljivanje rana
Vitamin KOdgovoran za stvaranje koštanog i krvožilnog tkiva
Vitamin PPNormalizira metabolizam proteina, poboljšava stanje sluznice
KalijGlavni element u tragovima za srce
MagnezijJača živčani sustav i poboljšava rad srca
ŽeljezoPovećava razinu hemoglobina
SelenPoboljšava rad endokrinog sustava
CinkovIma antioksidativna svojstva

Voće breskve sadrži 40 kalorija, pa ga se može konzumirati bez straha od debljanja.

Konzervirano voće je po količini hranjivih sastojaka znatno inferiorno od svježeg, ali svejedno donosi određeni učinak.

Šteta breskvi iz konzerve

Kako bi se produžio rok trajanja proizvoda, koriste se konzervansi koji mogu naštetiti odrasloj i dojenčadi majčinim mlijekom. Ako je moguće, trebali biste jesti svježe voće.

I svježa i konzervirana breskva sadrže veliku količinu šećera, što je čini nepoželjnom za dijabetes. Puno šećera ima u voćnom sirupu iz konzerve. Možete ga piti tek nakon što ga razrijedite vodom, za dojilje je bolje da takvo piće u potpunosti odbije.

Plodovi breskve mogu izazvati alergijske reakcije i kod majke i kod bebe. Alergija se manifestira na sljedeći način:

  1. crvenilo lica, vrata, osip;
  2. kašljanje, kihanje;
  3. lakrimacija;
  4. curenje iz nosa.

U takvim biste slučajevima trebali prestati jesti breskve najmanje mjesec dana. U budućnosti ih možete pokušati ponovo uvesti u prehranu nadgledajući djetetovo stanje.

Većina alergena nalazi se u kožicama breskve. Kada jedete oguljeno voće, rizik od alergijskih reakcija smanjuje se za 70%.

Ako pitate svog liječnika može li mlada majka jesti breskve u konzervi tijekom dojenja, odgovor će vjerojatno biti negativan. Međutim, alergije se uglavnom nasljeđuju. Ako pažljivi i odgovorni roditelji nisu imali alergijske reakcije, mogu samostalno odlučiti može li njihovo dijete dojiti breskve..

Preporuke za upotrebu

Ne biste trebali probati breskve iz konzerve u prva 2-3 mjeseca dojenja. Novi prehrambeni proizvod treba unositi u prehranu postupno: započnite s četvrtinom breskve, a na kraju upotrijebite 1-2 voća. Ponašanje i zdravstveni status djeteta bit će pokazatelj može li dojilja koristiti konzerviranu hranu ili je bolje suzdržati se. Nemojte pretjerano koristiti proizvod - visok sadržaj vlakana dovodi do crijevnih tegoba kod majke i djeteta.

Kako odabrati proizvod

Kada odabirete breskve iz konzerve, morate odabrati voće u staklenoj posudi - na taj način možete jasno vidjeti kvalitetu valjanog voća. Treba preferirati konzerviranu hranu s relativno kratkim rokom trajanja - takvi proizvodi sadrže manje konzervansa.

Srpanj i kolovoz su prirodna vremena sazrijevanja breskvi na našim geografskim širinama. U tom je razdoblju bolje jesti svježe voće i odgoditi konzervaciju za zimu. Možete odabrati dobro voće i konzervirati kod kuće.

Popularni recepti s breskvama

Da biste pripremili kompot od breskve za zimu, morate:

  1. breskve 300 g;
  2. šećer 150 g;
  3. limunska kiselina 0,25 žličice;
  4. vode 500 ml.

Temeljito oprane breskve stave se u steriliziranu staklenku i doda limunska kiselina. Šećerni sirup kuha se 2 minute, a zatim ulije u staklenku s breskvama. Staklenka se pokrije poklopcem i sterilizira u vodenoj kupelji 10 minuta. Tada limenku treba smotati i okrenuti naopako. Nakon hlađenja, breskve se uklanjaju na suho i tamno mjesto..

Je li moguće da majka koja doji breskve

4 minute Autor: Anastasia Egorova 1959

  • Značajke voća
  • Prednosti za dojenje
  • Negativne posljedice
  • Pravila za upotrebu s HB
  • Kako odabrati pravo voće
  • Kvaliteta breskve zimi

Žena je prisiljena uskratiti se tijekom trudnoće ploda u svojim omiljenim delicijama. Većina stručnjaka ne preporučuje pijenje vina, udisanje dima od cigareta i jedenje nezdrave hrane. Sve su žene spremne na ove mjere opreza. Kad se dijete već rodilo, paleta proizvoda koji se mogu konzumirati značajno se širi. Potrebno je odlučiti: breskve su tijekom dojenja dopušteni ili zabranjeni proizvod. Sočno voće sigurno će ugoditi ženi, ali hoće li se bebi svidjeti ova komponenta u mlijeku.

Značajke voća

Breskva je lijepo, sočno i nevjerojatno ukusno voće. Njegov miris i okus poznat je gotovo svakom stanovniku naše zemlje. Na policama trgovina možete pronaći verziju voća s paperjem i bez njega. Podijeljen je na nekoliko sorti i gotovo uvijek ima žuto meso. Plodovi obično sazrijevaju sredinom ljeta. Breskva je jedinstvena i po tome što se sastoji od 90% vode. Uz njega sadrži šećer i pektinske tvari.

Breskve u svom sastavu imaju velik broj komponenata korisnih za tijelo:

  • vitamini skupina C, B, E, K, PP;
  • karoten;
  • kompleks elemenata u tragovima;
  • jabučna, vinska i limunska kiselina.

Za žensko tijelo breskva je nezamjenjiva. Energetska vrijednost je samo 45 kcal na 100 grama. Pulpa je lagana pa je lako probavljiva. Voće mogu jesti čak i žene koje su na dijeti. Za malu djecu proizvod također ima nezamjenjiva svojstva.

Prednosti za dojenje

Nutricionisti smiju jesti breskve tijekom laktacije. Uz njihovu pomoć, tijelo dobiva dovoljnu količinu magnezija. Voće je također u stanju razveseliti ženu. Vitamini i minerali koriste se za pravilno stvaranje djetetovog mozga.

Stručnjaci savjetuju jesti breskvu u slučaju nedostatka apetita, žgaravice i zatvora. Ovi simptomi često prate ženu odmah nakon poroda. Zahvaljujući plodu provodi se povećana proizvodnja želučanog soka i poboljšava rad probavnog sustava..

Sok od breskve koristi se i kao dopunska hrana za slabu djecu koja su često bolesna.

Pri dojenju breskva pomaže normalizirati imunološki sustav majke i djeteta.

Negativne posljedice

Može li dojilja jesti breskve? Prilično je teško jednoznačno odgovoriti na ovo pitanje, jer se ne može u potpunosti isključiti vjerojatnost alergijske reakcije. Ponekad je jednostavno nemoguće to predvidjeti. Stručnjaci kažu da se najčešće događa kada se voće jede zajedno s korom. Upravo u njemu koncentriran je velik broj alergena..

Pojedinačna netrpeljivost najčešće se nasljeđuje. Stoga, ako je majka već imala takvu reakciju, tada će se najvjerojatnije prenijeti na bebu..

Ako postoje prvi znakovi negativne reakcije, fetus se ne smije jesti. Neko vrijeme će ga žena morati prestati koristiti:

  • crveni osip na licu ili vratu;
  • začepljen nos i šmrk;
  • kašalj;
  • jaka oteklina.

Breskva sadrži prilično puno šećera. Stoga ograničite njegovu upotrebu u prisutnosti dijabetes melitusa u najbližoj rodbini.

U nekim slučajevima breskva može uzrokovati crijevne tegobe. Bilo je slučajeva ozbiljnog slabljenja majke i djeteta nakon njegove upotrebe.

Pravila za upotrebu s HB

Žena koja doji može jesti breskve. Važno je pridržavati se niza osnovnih pravila:

  • U prvom mjesecu nakon poroda treba napustiti njegovu upotrebu. Tijekom tog razdoblja trebali biste se pridržavati strožih pravila..
  • Svo voće i povrće u prehranu se uvodi postupno. Preporučljivo je probati ih ujutro. U ovom slučaju, manifestacija alergijske reakcije neće se dogoditi noću. Dopušteno je jesti ¼ dijela voća. Možete pokušati ponovno tek nakon tri dana u odsustvu negativnih manifestacija..
  • Danju je dozvoljeno jesti najviše dva ploda.

Kako odabrati pravo voće

Breskve i nektarine u našoj zemlji dozrijevaju u srpnju. Kada ih kupujete tijekom ovog razdoblja, možete biti sigurni da u sastavu nema štetnih kemikalija i nitrata. Dobro i ukusno voće uvijek dobro izgleda i miriše. Obratite pažnju na pčele. Ako lete u blizini i sjednu na voće, tada će zajamčeno biti najukusnije i najsvježije. Supermarket prodaje breskve tijekom cijele godine, ali njihova kvaliteta uvijek je pod sumnjom. Najčešće se radi ubrzanja rasta i razvoja liječe kemikalijama..

Kakvoća ploda može se odrediti okom. Posebnu pozornost treba obratiti na stanje i izgled kosti. Trebao bi biti suh i naboran. U tom slučaju možete biti sigurni da je plod već potpuno zreo. Ako ste kupili zelene breskve, nemojte ih jesti. Bolje ih je odmah staviti u kantu za smeće nego kasnije eliminirati uzrujani želudac i bebu..

Kvaliteta breskve zimi

Voće i povrće dobro je za ljudsko tijelo tijekom cijele godine. U supermarketu ih uvijek možete pronaći svježe i konzervirane. Mogu se čuvati dulje vrijeme zbog prskanja posebnim kemikalijama. Uz njihovu pomoć poboljšavaju se izgled i miris. Štoviše, vrlo su štetni za ljudsko tijelo. Nije dopuštena pretjerana konzumacija voća kojem je umjetno produljen rok trajanja.

Zimi se možete razmaziti plutenim plodovima. Trebali biste zaustaviti svoj izbor na staklenoj posudi. Pazite da je rok trajanja točan i da se poštuju svi higijenski standardi.

Nije dozvoljeno jesti previše ovog proizvoda. Zlostavljanje može dovesti do dijabetesa i trovanja.

Pri odabiru hrane, žena bi trebala razmišljati ne samo o svojim preferencijama, već i o reakciji djetetova tijela. Izravno utječe na sastav majčinog mlijeka. Stoga svi stručnjaci preporučuju selektivnost u izboru. Svaki novi prehrambeni proizvod u prehranu se uvodi pažljivo i postupno.

Smiju li breskve za dojenje??

Liječnici preporučuju započinjanje uvođenja breskvi tijekom dojenja s pola čaše voćnog soka, koji tijelo lakše apsorbira. Ovo voće ima malo kalorija (50 kcal po 0,1 kg proizvoda), ugodne arome i okusa te sadrži veliku količinu korisnih spojeva.

Da li je moguće jesti ovo voće s HB?

Na temelju činjenice da dobrobit djeteta izravno ovisi o majčinoj prehrani, mnoge se majke pitaju je li moguće jesti breskve tijekom dojenja? Ovo zdravo voće je 90% tekućine i sadrži malu količinu šećernih spojeva. Međutim, pedijatri ne preporučuju da ga jedu u prvom mjesecu dojenja, poput ostalog povrća i voća u sirovom obliku..

Mama može jesti mali komad breskve ili nektarine tijekom dojenja nakon što dijete napuni mjesec dana, prethodno ga je oguljivši od kore koja sadrži mnoge alergijske tvari. Nakon upotrebe, tri dana morate promatrati dijete zbog pojave neželjene reakcije na proizvod. Alergije se možda neće manifestirati odmah, već nakon nekoliko sati ili dana, tako da u ovom trenutku ne možete eksperimentirati s drugom nepoznatom hranom.

Ako tijekom određenog razdoblja beba nije iskusila negativne manifestacije, tada majka može nastaviti s uvođenjem proizvoda (oljušteno s kože), postupno povećavajući udio. Međutim, vrijedi promatrati umjerenost, dopušteno je jesti ne više od 1 - 2 voća (0,3 kg) dnevno. Ako je djetetovo tijelo negativno reagiralo na uvođenje nove hrane, trebali biste otkazati konzumaciju breskve u bilo kojem obliku.

Neki liječnici dopuštaju upotrebu voća breskve u prvim tjednima laktacije s odgodom stolice kod mlade majke, jer se smatra prirodnim laksativom. Da biste to učinili, uklonite koru, nasjeckajte pulpu. Stavite rezultirajuću masu u termos i ulijte 1 žlica. kipuće vode. Preporuča se to učiniti navečer da se smjesa ostavi da se ulije preko noći. Ujutro popijte piće natašte prije doručka (ne trebate cijediti pulpu).

Prije upotrebe preporučuje se voće oguliti, izvaditi košticu, izrezati na komade, lagano posoliti i ostaviti 15 minuta. To će proširiti njegove karakteristike okusa..

Je li dopušteno u prvom i drugom mjesecu nakon poroda?

Odgovarajući na pitanje je li dojilja moguće jesti breskve i nektarine tijekom laktacije, vrijedi napomenuti da pedijatri dopuštaju uporabu ovog voća najranije 1 - 2 mjeseca nakon rođenja djeteta, ali poželjno je pričekati dok beba ne navrši 3 mjeseca. To se uvjerenje može objasniti činjenicom da se nakon rođenja djetetovo tijelo navikne na neobične životne uvjete, odvija se konačno formiranje i jačanje probavnog i imunološkog sustava..

Voće sadrži alergijske spojeve koji negativno utječu na zdravlje dječjeg tijela u ranoj dobi, mogu izazvati negativan imunološki odgovor. Često kod djeteta postoje kolike, probavne smetnje, osip na koži. Stoga ovo voće ne biste trebali uvoditi u prvim mjesecima laktacije..

U kojem obliku koristiti?

Ako je žena jela breskve ili pila sok od ovog voća, tada bi dijete kada uvodi proizvod u prehranu tijekom laktacije normalno prihvatilo takvu hranu. Pedijatri savjetuju jesti sezonsko voće, sirovo, oguljeno, jer to smanjuje vjerojatnost alergijske reakcije. Plodovi moraju biti zreli, sočni, bez oštećenih, zamračenih ili pljesnivih područja.

Uz to, mnoge zanima je li moguće da dojilja jede nektarine ili breskve iz konzerve? Liječnici su kategorički protiv upotrebe konzervansa tijekom laktacije. Takvi proizvodi sadrže puno šećernih spojeva, kemijskih elemenata koji negativno utječu na dječje zdravlje. Uz HS je dopušteno piti prirodni sok od breskve, ali ne više od pola čaše (0,1 - 0,12 l). Ako je beba dobro podnosila konzumaciju pića, možete povećati udio na 1 žlica. Poželjno je popiti svježi sok od breskve u roku od 10 minuta, nakon čega vrijedni spojevi počinju isparavati. Također je dopušteno uvođenje svježih sokova.

Prednosti soka od breskve za mamu

Pedijatri savjetuju dojiljama da počnu s uvođenjem proizvoda sa sokom od breskve za HS, koji je tijelu lakše probavljiv, smatra se najsigurnijim proizvodom za bebe.

Pozitivan učinak breskvi na tijelo mame i djeteta:

  1. Zaštita od pojave malignih novotvorina.
  2. Normalizacija rada srca, krvnih žila, središnjeg živčanog sustava.
  3. Terapija i prevencija prehlade.
  4. Stimulacija gastrointestinalnog trakta, uklanjanje zatvora.
  5. Jačanje zaštitnih svojstava tijela.
  6. Poboljšanje funkcioniranja vidnog organa.
  7. Uklanjanje stresnih stanja, postporođajna depresija.
  8. Jačanje kostiju, mišićnog tkiva.
  9. Zasićenje tijela energijom, poboljšanje raspoloženja.
  10. Riješivši se natečenosti.

Blagodati ploda su zbog bogatog sastava:

Naziv korisne tvari

Glavna radnja
Vitamini B skupineSudjelovanje u metabolizmu lipida, oksigenacija stanica.
EČišćenje tijela od štetnih elemenata, stabiliziranje hormonalne razine, usporavanje procesa starenja.
CJačanje zaštitnih svojstava, normalizacija središnjeg živčanog sustava, poboljšanje raspoloženja, zaštita i prevencija prehlade.
PPSinteza proteina, stabilizacija funkcioniranja gušterače, gastrointestinalnog trakta, zasićenje stanica kisikom.
KOsiguravanje normalnog zgrušavanja krvi, zasićenje tijela energijom, ubrzavanje zacjeljivanja rana.
AZaštita stanica, jačanje imuniteta.
Željezo (Fe)Poboljšanje izgleda pločica nokta, epidermisa, kose, povećanje razine hemoglobina, terapija i prevencija anemije.
Cink (Zn)Povećavanje zaštitnih svojstava tijela, poboljšanje strukture epiderme, noktiju, kose.
Fosfor (P)Jačanje kostura, poboljšanje pamćenja, aktiviranje koncentracije memorije, poticanje moždane aktivnosti.
Magnezij (Mg)Normalizacija krvnog tlaka, snižavanje razine kolesterola.
Kalij (K)Uklanjanje natečenosti, stvaranje novih stanica, poticanje metaboličkih procesa.
Mangan (Mn)Jačanje zidova krvnih žila, zglobova, kostiju, regulacija stvaranja krvi.

Breskva se smatra niskokaloričnim proizvodom, stoga je pogodna za dijetalnu prehranu.

Potencijalna šteta za mamu i novorođenče

Pedijatri ne preporučuju dojiljama da jedu breskve u slučaju individualne netrpeljivosti i sklonosti djetetovog tijela da manifestira alergijske reakcije, koje se mogu naslijediti od roditelja.

Ako je prisutno neko od ovih stanja, može se dogoditi sljedeće:

  • kihanje;
  • crvenkasti osip na koži praćen svrbežom;
  • curenje iz nosa;
  • oteklina;
  • poremećaji stolice;
  • nadutost.

Također, nemojte koristiti ovo voće ako imate dijabetes..

Pedijatri ne savjetuju da tijekom dojenja jedu konzerviranu hranu, pekmez od breskve i suhe sirovine bez prethodnog namakanja u slankastoj vodi (1 bl. L. Kuhinjske soli na 1 litru vode) tijekom 1 sata.

Što odabrati prilikom kupnje?

Tijekom dojenja mlada majka mora odgovorno pristupiti izboru proizvoda. Voće treba biti prirodno, bez nitrata i drugih kemijskih elemenata koji mogu štetiti zdravlju djeteta. Sezona breskve smatra se ljetnim razdobljem (srpanj i kolovoz) kada se prodaju svježe, sočno, potpuno prirodno voće koje prirodno dozrijeva.

Izgled ploda treba biti „zdrav“, bez zamračenih područja, jedva primjetnih znakova plijesni, udubljenja, oštećenja. Kost u kvalitetnim proizvodima ima naborani, suhi izgled, lako zaostaje za pulpom.

Dotično voće može rasti samo u toplim predjelima, pa se nezrelo isporučuje u druge regije. Breskve se mogu kupiti i ostaviti da dozrijevaju kod kuće stavljajući ih na prozorsku dasku ili stol blizu prozora tako da na njih pada dnevna svjetlost. Zrelo voće trajat će duže u hladnjaku ako je umotano u prozirnu foliju.

Preporuke za uporabu tijekom dojenja

Prije uvođenja breskvi, dojilja bi se trebala upoznati s preporukama za uporabu ovog proizvoda s HS:

  1. Uvod morate započeti malim komadom, očišćenim od alergene kože, a zatim pratiti moguću pojavu neželjene reakcije iz dječjeg tijela.
  2. Preporučljivo je uvesti fetus nakon 3 mjeseca laktacije.
  3. Pridržavajte se prihvatljivog dnevnog unosa proizvoda (1 - 2 breskve ili ½ - 1 žlica. Sok).
  4. Jedite samo sezonski zrelo voće.
  5. Prije upotrebe plodove temeljito isperite.
  6. U vrijeme dojenja odustanite od konzerviranja koja sadrži veliku količinu šećera i kemikalija koje negativno utječu na djetetovo tijelo.

Poštujući navedena pravila, mlada majka može tijekom laktacije jesti nektarine i breskve.

Kako ispravno ući u izbornik?

Tijekom laktacije nepoznata se hrana uvodi pažljivo, počevši od malog komada. Da biste to učinili, ogulite breskvu s kore koja sadrži veliku količinu alergena koji mogu izazvati neželjenu reakciju. Nakon prve uporabe, majka bi trebala 2-3 dana promatrati moguće promjene u djetetovoj dobrobiti ili ponašanju. U nedostatku negativnih manifestacija, majka može nastaviti s uvođenjem voća, dopušteno je blago povećanje volumena grama. Trebali biste jesti sezonske breskve, po mogućnosti svoj uzgoj..

Važno! Ako dijete ima alergijsku reakciju u obliku nadimanja, probavnih smetnji, kolika, raspoloženja, nemirnog sna, osipa na koži, potrebno je proizvod isključiti iz prehrane. A ako je potrebno, potražite pomoć pedijatra.

Dnevna i tjedna stopa

Breskve tijekom dojenja, kao i bilo koji drugi proizvod, treba jesti umjereno i tek nakon pažljivog uvođenja nekoliko grama voća u majčinu prehranu. Pedijatri dojiljama dopuštaju da jedu najviše 0,3 kg fetusa (1 - 2 kom.), Ne više od 1 kg tjedno.

Zdravlje i dobrobit djeteta ovisi o prehrani dojilje. Stoga bi mama trebala biti pažljiva prema proizvodima uključenim u njezin jelovnik. Prehrana majki treba biti raznolika, s prevladavanjem povrća i voća. Jedna od najprikladnijih opcija je breskva, nektarina.

To Je Važno Znati O Planiranju

Prvi pokreti fetusa tijekom trudnoće

Začeće

Pokreti fetusa najdirljiviji su i najemotivniji trenutak cijele trudnoće. To se posebno odnosi na prve pokrete. Svaka majka sa zebnjom iščekuje čas kada se dijete prvi put osjeti.

Friso formula za dojenčad: recenzije, sastav, cijena, raspon (Gold 1, 2, 3, Frisopep, hipoalergen, Frisolac, bez laktoze)

Porođaj

Odabir prave među ogromnim brojem adaptiranih mliječnih dojenčadi? Pobliže pogledajte proizvode tvrtke Friesland Foods.

Joga za trudnice

Začeće

Joga za trudnice. Posebni program za žene od prvog mjeseca trudnoćeŽena se može početi baviti posebnim programom, počevši od prvog mjeseca, čim sazna za trudnoću. Ako postoje bilo kakve komplikacije i zdravstveni problemi, bilo je pobačaja, tada je posebno važno učiti u posebnom razredu pod vodstvom iskusnog učitelja.

U kojoj dobi možete djetetu davati grah?

Prehrana

Jela od graha često su prisutna na stolu naših sunarodnjaka, stoga, kada se u obitelji pojavi beba koja počinje isprobavati biljnu komplementarnu hranu, majke zanima može li se davati bebi, je li korisno za djecu i kako je kuhati za dječji meni.