Glavni / Analize

Priprema za porod. Što trebate znati prije porođaja i kada ići u bolnicu

Strah od poroda prisutan je u gotovo svakoj trudnici. Poznavanje korisnih informacija o pripremi za porod riješit će ih se.

Priprema za porod sastoji se od:

  • psihološka priprema;
  • kondicija;
  • priprema stvari za novu osobu.

Najvažniji element pripreme, na koji većina žena zaboravlja, jest novorođenče. Nakon poroda, žena ostaje sama s novom osobom. Mnogi bez prethodne pripreme postavljaju milijune pitanja o tome što učiniti s novorođenim djetetom..

Kako ga hraniti, kupati, kako beba treba spavati, kako bebu previti.

Cijepljenje su zasebna stavka. Potrebno je unaprijed odlučiti kada i kojim cjepivima cijepiti dijete, znati koje se prvo cijepljenje daje u bolnici. To je važno jer novorođenče u potpunosti ovisi o majci i ocu..

Što je psihološka priprema

Glavni strah kod poroda kod žena je jaka bol..

Da bi prevladale strah od poroda, žene mogu posjetiti psihologe, upoznati se s literaturom o porodu i njihovom olakšanju.

Posjet odjelu rada prije poroda smatra se korisnim jer pomaže u psihološkoj pripremi.

Za ublažavanje boli tijekom poroda koriste se razne tehnike: meditacija, opuštanje, pravilno disanje tijekom porođaja.

Žena treba unaprijed savladati pravilno disanje tijekom poroda i dovesti ga do automatizma, jer bol tijekom porođaja može ometati koncentraciju.

Ženi se tijekom trudnoće savjetuje da se upozna sa svim vrstama načina kako se nositi sa strahom od porođaja..

Ne zaboravite na svoj osobni stav:

  • porod je postupak rađanja novog života;
  • velika sreća - kad se novorođena beba stavi na prsa;
  • bebi je teško tijekom porođaja, važno je da žena skupi hrabrost i pomogne bebi da se kreće duž rodnog kanala.

Prije porođaja, žena se mora dovoljno naspavati, jer duge kontrakcije oduzimaju snagu koja je toliko važna u drugoj fazi porođaja (pokušaji).

Tjelesna priprema prije poroda

Fizička spremnost je važna ne samo tijekom same trudnoće.

Fizički spremnoj ženi je puno lakše podnijeti porod i oporaviti se od njega..

Stoga se tijekom trudnoće preporučuje gimnastika, više se kretati, hodati na svježem zraku, plivati.

Nakon 36 tjedana, kako bi izbjegla rizik od preranog poroda, žena treba smanjiti tjelesnu aktivnost.

U 9. mjesecu trudnoće žena treba započeti pripremu vrata maternice za porod kako bi spriječila suze i pukotine, kao i ubrzala sazrijevanje vrata maternice.

Trudnoća može završiti u 37. tjednu, pa je preporučljivo spakirati torbu u bolnicu i biti spremna za rođenje nove osobe već u 36. tjednu trudnoće.

Kupovina za bebu ugodan je posao za ženu. Male potkošulje, sitne čarape umiruju žensku dušu.

Kada ići u bolnicu

Mnoge žene razmišljaju o tome kako će znati za predstojeći porod. Koji su znakovi vjesnici poroda. Kako ne zakasniti u bolnicu. Kako razlikovati stvarne kontrakcije od lažnih.

Početak kontrakcija može potrajati satima.

Ako žena ne doživi ozbiljnu nelagodu, može biti kod kuće i raditi stvari koje će joj pomoći da se odvrati od boli i straha od predstojećeg porođaja..

Trudnica mora bilježiti vrijeme kontrakcija. Može se koristiti kontrakcijski timer.

Ispočetka kontrakcije nisu prirode jake boli, već su kratke (po 10-15 sekundi). U primipara prva faza poroda može trajati do 10-12 sati..

Žena mora unaprijed znati kako ublažiti porođajne bolove kako bi porod dobro prošao.

Kontrakcije postupno postaju bolne, duže, intervali između kontrakcija se smanjuju. Bolovi su generalizirani, šire se na donji dio leđa, noge.

Kad kontrakcije postanu intenzivne i ponavljaju se svakih 10-15 minuta tijekom 50-60 sekundi sat vremena, žena može ići u bolnicu.

Kontrakcije svake tri minute pokazuju da je porod blizu..

Ako žena ne rodi prvi put, trebala bi znati da se drugo dijete rodi brže od prvog. To je zbog činjenice da je rodni kanal proširen, maternica manje radi.

Signal za odlazak u bolnicu je i ispuštanje vode usred intenzivnih kontrakcija. Dijete bez vode može biti u maternici ne više od 10 sati. Stoga, ako se ženska voda udaljila, nemojte odgađati, morate spakirati stvari i otići u bolnicu.

Prije termina hospitaliziraju se ako postoje indikacije:

  • gestoza trudnica;
  • planirani carski rez;
  • trudnoća nakon termina (42 tjedna).

Hitna pomoć potrebna je za sljedeće simptome:

  • redovite kontrakcije svakih 5 minuta;
  • ispuštanje plodne vode;
  • krvarenje iz rodnice;
  • oštra bolna stalna bol;
  • brzi porođaj (kontrakcije svake 3 minute, brza dilatacija cerviksa).

Što trebate učiniti prije odlaska u bolnicu

Prije odlaska u rodilište, trebali biste:

  • provjeriti dokumente:
  1. putovnica;
  2. SNILI;
  3. mjenjačnica;
  4. generički certifikat;
  5. polica osiguranja;
  6. ugovor o rođenju djeteta (ako postoji);
  7. putovnica i rezultat muževe fluorografije (za porođaj partnera).
  • sakupi torbu u bolnici;
  • brije pubi i međunožje;
  • uzmite velike, čvrste torbe za odjeću i obuću;
  • ponesite sa sobom kompresijske čarape.

Idemo u bolnicu

Moguće je da se žena u rodilištu može suočiti s ravnodušnošću medicinskog osoblja.

Nema potrebe tome pridavati važnost, jer je za ženu trenutno najvažnije usredotočiti se na sebe i svoju bebu..

Do trenutka aktivne faze prvog razdoblja, kada aktivne kontrakcije započinju 20-30 sekundi s razmakom od 5 minuta, poželjno je biti u bolnici. Cerviks će se otvoriti približno 4 cm, a amnionska tekućina također može iscuriti..

U predvorju recepcije vi i vaš suprug skinite gornju odjeću i stavite je u vreće.

Zatim ćete biti prepraćeni do sobe za pregled u kojoj će čekati liječnik. Izvršit će vanjske i vaginalne preglede. Ako potvrdi početak porođaja, pripreme će započeti.

Postupci pristupa porođaju:

povijest trudnoće:

  • upis osobne medicinske iskaznice;
  • morate odgovoriti na jednostavna pitanja: "tko ste", "koliko imate godina", "gdje živite", "čime se bavite", "datum zadnje menstruacije", "debljanje", "tijek trudnoće", "komplikacije u trudnoći", " početak kontrakcija "," jesu li se vode povukle ";
  • od vas će se tražiti putovnica, polisa osiguranja, mjenjačnica, rodni list.

vitalni znakovi:

  • krvni tlak, puls, disanje, tjelesna temperatura;
  • izmjeriti težinu, volumen zdjelice;
  • pregledati kožu, grlo kako bi se podijelili na zdrave i one s zaraznom bolešću (ARVI, gripa).

praćenje:

  • praćenje kontrakcija, stanja fetusa;

interni ispit:

  • pregled cerviksa.

Vaginalni se pregled radi svaka četiri sata. Ako postoje indikacije (izljev vode, slab rad), onda češće.

Dvije "noćne more" za žene u bolnici prije poroda

Brijanje pubisa (ako postupak nije učinjen kod kuće) i postavljanje klistira može postati neugodna manipulacija.

Odsutnost dlaka na međici važna je kada je potrebno šivanje nakon suza ili epiziotomije.

U većini rodilišta klistir za čišćenje obvezan je postupak..

Nakon postavljanja klizme:

  • intenzivira se radna aktivnost;
  • smanjuju se rizici nehotičnog pražnjenja crijeva tijekom porođaja;
  • nema potrebe kontrolirati nagon za nuždom;
  • porodilja se u potpunosti usredotočuje na guranje.

Klistir se puni hladnom vodom. Na kraju postupka, žena odlazi na toalet.

Tada se žena istušira i stavi kesu..

Gdje roditi

U rađaonici se nalazi redoviti krevet i Rakhmanovljev krevet (posebna stolica za porod).

Uz to postoje vage i stol za presvlačenje novorođenčeta. Tu može biti i mini bazen, tuš za ublažavanje boli, fitball.

Ako rodilište nije modernog tipa, tada se porodni period odvija na prenatalnom odjelu, gdje mogu biti i druge porodilje.

A sam proces porođaja odvijat će se na sljedećem odjelu, gdje postoji posebna oprema.

Nakon što je žena izravno u rodilištu, snima se kardiotokogram (CTG).

Na želudac se postavi senzor koji bilježi puls djeteta na papiru tijekom 20-30 minuta (norma je 120-160 otkucaja u minuti) i jačinu kontrakcija.

Liječnik utvrđuje stanje fetusa brzinom otkucaja srca ovisno o aktivnosti maternice.

CTG tijekom poroda ponavlja se nakon 6 sati (kontinuirani CTG izvodi se u posebno teškim slučajevima).

Liječnik povremeno procjenjuje snagu i trajanje kontrakcija, određuje koliko je dijete napredovalo prema izlazu.

Svaka 1-2 sata žena treba isprazniti mjehur za normalan tijek porođaja..

Ako se porod odvija normalno i bez komplikacija, liječnici ne interveniraju u procesu, oni određuju vrijeme procjenjujući stanje majke i fetusa. Međutim, u nekim slučajevima liječnik može stimulirati porod..

Nakon što su završile sve tri faze poroda i rodilo se dijete, opstetričar će ga pričvrstiti na majčinu dojku.

Rano vezivanje vrlo je važno i za majku i za bebu. To ne samo da smiruje bebu, već i aktivira proces laktacije..

Kolostrum će vašoj bebi biti poput amnionske tekućine..

Rano vezivanje mora biti puno i dugo, na obje dojke. Ovo je svojevrsna zaštita za dječje tijelo..

Nakon prvog kontakta majke i djeteta, beba će biti odvedena na liječnički pregled, gdje će se obaviti potrebni postupci: izmjerit će se visina i težina, stanje će se procijeniti na Apgar ljestvici.

Po njihovom završetku dijete treba vratiti majci i ona će biti s njim dva sata. Tada će biti poslani na postporođajni odjel.

Porođaj je put do stvarne sreće, pa ga ne biste trebali povezivati ​​s boli i strahom..

Sjetite se da je ovo veliki izazov i nesigurnost za vašu bebu, pomozite joj, razmišljajte o njemu tijekom poroda. Zahvaljujući zajedničkom radu majke i djeteta, kao i savjetima liječnika, porod će proći dobro i s manje boli.

Shvatila sam jedno nakon porođaja: svi se tako pažljivo pripremamo za trudnoću, detaljno učimo o svakom tromjesečju, čitamo različitu literaturu o razvoju djeteta, zatim o tome kako hraniti dijete, kupati se... Ali zaboravljamo na najvažnije. Za naše zdravlje i zdravlje djeteta važno je da sam proces porođaja dobro prolazi..

Moji prijatelji i ja imali smo teške suze nakon porođaja, a normalni bi porođaj trebao nastaviti bez njih. Ali pauze još uvijek nisu ništa. Zastrašujuće je kad vam nakon 10 sati trudova kažu da sami nećete roditi, trebate "carski rez". Zastrašujuće je kad djetetu iz različitih razloga nedostaje kisika.

Porođaj treba nastaviti prirodno, a za to bi se buduća majka trebala dobro pripremiti za njega. Mislim da će se većina žena složiti sa mnom. Osobno ću čitati što više literature, slušati maksimalno predavanja, tečajeve, webinare prije drugog rođenja.

Pa, tko je sa mnom?

Prvo, saznajmo koliko je jedinstveno žensko tijelo, kako su rađali naši primitivni preci. Zašto strah od poroda povećava bol. Zašto toliko boli tijekom poroda? Zbog čega i zašto nam je zadana bol, kako s njom pregovarati. Trebam li vrištati tijekom poroda. Što određuje prvi dah djeteta. Što dijete osjeća u prvim minutama rođenja, a što majka. Ono što su naše bake znale da su bile toliko sigurne u uspjeh poroda. Odgovore na ova i druga pitanja saznat ćemo slušajući jedinstveni tečaj Marine Aist "Porođaj: zašto toliko boli". Buduće majke, zauzmimo razuman i odgovoran pristup ozbiljnom procesu rađanja naše djece.

Marina Aist preuzela je 3.000 poroda, naučila oko 5.000 žena da rađaju lako i bez boli, stvorila glavno jelo "Uspješno rodi".

Zašto je priprema prije porođaja toliko važna?

Za pripremljenu ženu:

  • smanjuje se rizik od pukotine nakon poroda;
  • rizik od razvoja fetalne asfiksije se smanjuje;
  • smanjuje se rizik od razvoja dugotrajnih pokušaja;
  • postporođajni oporavak je brži.

Priprema za porod: sve što trudnice trebaju znati

Iskusne majke znaju da puno ovisi o tome koliko je odgovorno bila organizirana priprema za porod - dijelom i postupak rađanja djeteta i postpartalno razdoblje. U ženskom se tijelu svi organi i sustavi počinju pripremati za nadolazeće rođenje gotovo od prvih dana "zanimljive situacije". To su fiziološki, hormonalni, stanični procesi, čija je zadaća osigurati rađanje i naknadno rođenje djeteta. Ništa manje mukotrpan pripremni rad nije potreban ni od same žene koja se sprema postati majkom. U ovom ćemo vam članku reći kako se pravilno i kompetentno pripremiti za porod, što pružiti.

Trebam li se pripremiti?

Priprema za porod važna je iz nekoliko razloga, a pripremu treba obaviti na više načina. Porođaj je uvijek veliki stres, koji ponekad sprečava ženu da lako rodi, bez prekida i ozljeda. Što je veći stres, to je veća vjerojatnost komplikacija kod porođaja. Sa strahom, u panici se javljaju stezanja mišića kod porodilja, koji sprečavaju brzo rođenje djeteta. Na toj su se tvrdnji temeljila brojna djela znanstvenika, liječnika iz cijelog svijeta, što je rezultiralo programima "Porođaj bez boli i straha", "Bezbolni porod" i drugi.

Što je žena opuštenija i samopouzdanija tijekom trudnoće i porođaja, to će dijete biti ispravnije, lakše i s minimalnom boli..

Priprema za porod veliku pozornost posvećuju opstetričari svih zemalja. U nekim su slučajevima trudnice obvezne pohađati tečajeve i škole za žene "na položaju". U Rusiji su tečajevi za buduće porodilje čisto dobrovoljno pitanje; po prijemu u rodilište, nitko neće tražiti potvrdu o završenom pripremnom tečaju. ili povjerenje u slučaju slučaja - to ovisi o samoj ženi.

Puno je psihosomatskih čimbenika u procesu porođaja: strah, strah, nespremnost da se iskusi bol, očekivanje upravo te boli, mišljenje da je to neophodno i neizbježno, mogu značajno zakomplicirati porod. Dok će pravilno disanje, spremnost rodnog kanala i svih mišića u tijelu pomoći da se dijete brže rodi. Ispravno odabrane stvari i dokumenti, razumno organiziran prostor kod kuće učinit će prve dane nakon rođenja djeteta ugodnijima za sve.

Mnoge zanima tko treba pripremu. Odgovor je prilično jednostavan - svaka trudnica. Ali u većoj mjeri - prvorođene, trudne s blizancima ili trojkama, žene koje nakon duže pauze rode drugo ili treće dijete, kao i one koje odaberu partnerski porod.

Priprema uključuje fizičke vježbe i neke specifične postupke te psihološku pripremu.

Također, ne smijemo zaboraviti ni na praktičnu stranu problema - pravilno sastavljene stvari za majku i dijete još nikoga nisu spriječile..

Priprema fizički

Fizička spremnost porodilje je vrlo važna. Žene s niskim tonusom mišića, s pretilošću, češće pate od komplikacija tijekom porođaja i u ranom postporođajnom razdoblju, tako da pripremu mišića treba obaviti od samog početka trudnoće, ili bolje - prije nego što se dogodi. Neki, vidjevši dvije trake na testu, namjerno odbijaju ići u teretanu i druge tjelesne aktivnosti, prestaju hodati, vjerujući da je stanje majčinog odmora najpoželjnije za nerođeno dijete. Ali ovo je mišljenje pogrešno. Nemoguće je pripremiti tijelo za porod ležeći na kauču..

Nitko ne traži od žene postavljanje olimpijskih rekorda i pretjerane tjelesne aktivnosti. U prvom tromjesečju trudnoće, koje se smatra razdobljem najvećih rizika, općenito se smatra da je bolje smanjiti opterećenje na minimum, ali ne i potpuno ih napustiti - restorativna gimnastika, hodanje bit će korisno svim trudnicama, bez iznimke, čak i ako se žena ne bavi sportom prije „zanimljivog položaja“ bio zaručen.

Postoje posebne tjelesne grupe za trudnice - one rade na bazenima, u većini sportskih centara. Možete učiti u grupi s drugim budućim majkama. Joga i pilates posebno su korisni za pripremu mišića za porod. Plivanje i vodeni aerobik također mogu biti neprocjenjive vrijednosti. Biti u vodi pomoći će bebi da zauzme ispravan položaj u šupljini maternice..

Bilo kakvo vježbanje u vodi ili na kopnu trebalo bi biti usporedivo s gestacijskom dobi. Žena se ne smije umarati, opterećenje ne smije predstavljati teret, uzrokovati bolove u mišićima ili nelagodu. Tjelesni trening također može uključivati ​​tehnike disanja koje promiču opuštanje tijekom poroda, povećavaju intenzitet protoka krvi i sprječavaju hipoksiju tijekom poroda..

Pravilno disanje ne samo da olakšava rad, već i smanjuje bol tijekom porođajnih bolova. Na tehnikama disanja temelje se svi programi "Porođaja bez boli i straha" koji postoje danas. Za vas smo napisali zasebni članak o pravilnom disanju tijekom poroda, jer ovo pitanje treba detaljno razmotriti..

Snimljeno je puno video zapisa o pravilnoj tehnici disanja.

Moralna spremnost

Psihološka prenatalna priprema vrlo je važna. Često je strah uzrok abnormalnih trudova, slabost porođajnih sila. Poražavanje strahova i strepnji važno je kako bi porod prošao uglađeno i brzo. Glavna poteškoća leži u činjenici da joj se djevojčica gotovo od djetinjstva zabija u glavu da je porod bolan i težak. Postoje takvi prizori u filmovima, postoje negativni primjeri u literaturi, čak i u klasičnim dječjim bajkama, gdje kraljica umire tijekom porođaja ne podnoseći patnju. Kao rezultat toga, djevojčica, djevojčica, žena čine trajni blok koji pokreće procese životinjskog užasa prije poroda..

Možda zvuči čudno, ali u tkivima maternice gotovo da nema receptora za bol, pa porođajna bol postoji samo u glavi porođajne žene. Što se više boji, to će bol biti jača - to je osnovno pravilo hipnoterapije prije poroda, koje se prakticiralo još u SSSR-u, a sada se na njemu temelje metode psihologa i psihijatara..

Glupo je tražiti od trudnice odlučnost obavještajnog službenika spetsnaza i isti visok prag boli. Ali psiholozi u prenatalnim klinikama, psihoterapeuti u bilo kojoj javnoj ili privatnoj klinici, mogu smiriti ženu i prenijeti joj principe hipnoroda. Samo se trebate prijaviti. I što prije, to bolje, jer ekspresni tečaj psihološkog treninga u trećem tromjesečju nije toliko učinkovit kao planirana duga priprema.

Psihološku pripremu možete obaviti samostalno, dok morate znati od čega se ona sastoji.

  • Proučavanje teorije - procesi i faze, sve vezano uz porod. Kako prolaze kontrakcije, pokušaji, kako se ponašati u jednoj ili drugoj fazi, kako disati, kada i zašto, kada gurati i kada se opustiti. Što je žena teoretski bolje utemeljena, to se bolje ponaša u rađaonici. Tijekom proučavanja teorije trebate koristiti materijale iz pouzdanih izvora i izbjegavati čitati ženske forume, gdje informacije često nisu istinite. Uz to, trudnica apsolutno nema koristi od tuđih negativnih priča i primjera. Za savjet o odabiru literature možete zatražiti opstetričara-ginekologa u prenatalnoj klinici. Liječnik će uvijek savjetovati koje će knjige za trudnice biti najkorisnije u svjetlu priprema za porod..
  • Autotrening. Žena koja svaki dan sebi ponavlja da će sve biti u redu, to će sigurno vjerovati. Ovo samopouzdanje dat će smirenost, pravilnost. Žena početak porođaja neće doživjeti kao katastrofu, a sam porod neće biti muka. Porođaj je postupak koji približava susret s voljenom i dugo očekivanom bebom, a nimalo "ruganje prirode ženskom tijelu". Tijelo svake žene na planeti ima sve što je potrebno da bi rodilo dijete. To se ne smije zaboraviti. Povjerenje u vlastito tijelo i pouzdanje u pozitivan ishod pola su uspjeha.
  • Mijenjanje ideja o porođajnoj boli. Gore je rečeno da je bol psihogenog podrijetla, što znači da se može umanjiti pravilnom psihološkom pripremom. Prirodni proces poroda nije bolest, niti hitan slučaj. Tu dobro dođu tehnike disanja pri porodu, na primjer, disanje prema Kobasici, kao i druge metode prirodne anestezije koje se predaju na tečajevima.
  • Modeliranje situacije. Žena u vlastitoj mašti može mnogo puta ponoviti vlastito rođenje - zamislite kako podnosi kontrakcije, kako gura, kako se dijete rađa. Istodobno je važno sve zamisliti s pozitivnog gledišta. Vjeruje se da je svaka žena mentalno sposobna sama sebi programirati tijek vlastitog rođenja. Očekivanje boli i užasa dovodi do bolnih, teških i dugotrajnih trudova. Lagan i pozitivan stav prema potpuno prirodnom procesu dovodi do odgovarajuće stvarnosti.
  • Porođaj partnera. Porođaj s asistentom među rođacima i prijateljima, u koje žena u potpunosti vjeruje, povećava udobnost boravka u porođajnom odjelu i rađaonici. Ako se donese odluka o zajedničkom porođaju, morate započeti zajedničku pripremu, kako psihološku, tako i fizičku. Partner u bolnici može vam biti od velike pomoći - masirat će između kontrakcija, podsjećati vas kada i kako disati, pomoći vam da zauzmete najbolji položaj za lakši prijenos kontrakcija.
  • Povjerenje u medicinsko osoblje. Vrlo velik psihološki učinak na trudnicu je povjerenje u liječnika koji će roditi dijete ili izvesti planirani carski rez. Ako žena u potpunosti vjeruje medicinskom stručnjaku, razina stresa tijekom hospitalizacije smanjuje se deseterostruko. Stoga je važno odabrati liječnika s kojim neće biti zastrašujuće otići u bolnicu ili operacijsku salu..

Važno! Ako svoje misli i osjećaje ne možete sami dovesti u red, svakako se obratite psihologu. U prenatalnim klinikama, rodilištima i perinatalnim centrima pomoć takvih stručnjaka potpuno je besplatna.

Spremnost rodnog kanala

Tijekom fiziološkog rada opterećenje mišića dna zdjelice uvijek je nevjerojatno veliko. Kegelov gimnastički kompleks pomoći će smanjiti vjerojatnost ozljede međice, puknuća i slabog otkrivanja vrata maternice. Vježbe za jačanje dna zdjelice moraju se izvoditi uz dopuštenje vašeg liječnika. Ako žena nema isthmic-cervikalnu insuficijenciju, prijetnju pobačajem ili prijevremenim porođajem, opstetričar-ginekolog može joj dopustiti da vježba takav kompleks.

Kegelove vježbe su skup mišićnih vježbi za mišiće rodnice i dna zdjelice, kao i za mišiće i sfinkter anusa. Pomaže u jačanju odgovarajućih mišića i izvrsna je prevencija suza i postporođajnih hemoroida..

Za pripremu porođajnog kanala u trećem tromjesečju, posebno posljednjih dana prije porođaja, preporuča se lagana masaža prirodnim uljem koja će uključivati ​​masiranje vanjskih spolnih organa radi povećanja elastičnosti kože i mišića međice..

Za opuštanje okruglog mišića cerviksa 2 tjedna prije poroda, nekim trudnicama se savjetuje da uzimaju "No-Shpu". Ovaj učinkoviti spazmolitik pomaže cerviksu da se bolje pripremi za otvaranje trudova..

Dojke i nadolazeće hranjenje

Kako nakon rođenja djeteta ne bi bilo problema s hranjenjem, stručnjaci savjetuju pripremu mliječnih žlijezda unaprijed. Priprema dojke trebala bi postati obvezan postupak, možete ga sami uzimati kod kuće, jer sama takva priprema nije teška. Naravno, žena ne može utjecati na vrijeme dolaska trajnog mlijeka. Ovaj proces je posljedica stvaranja hormona prolaktina. Ali priprema vlastitih bradavica za hranjenje bebe zadatak je buduće porodilje. Pukotine, bolne rane na bradavicama često zaustavljaju proces hranjenja bebe u prilično bolnom događaju. Da bi ih se spriječilo, ženi se, čak i tijekom trudnoće, savjetuje da pravilno pristupi pitanjima higijene dojki, posebno kada se počinje stvarati kolostrum..

Dojke morate prati toplom vodom, bez sapuna, najmanje dva puta dnevno. Grudnjak za podršku trudnicama ublažit će neugodne teške osjećaje koji prate povećanje broja lobula dojke u procesu rađanja djeteta.

Da biste ojačali mliječne žlijezde kao dio njihove pripreme, preporučuje se svakodnevno tuširanje kontrastom, nošenje podstava u grudnjaku.

Što se tiče savjeta za trljanje bradavica grubim ručnikom, masirajte ih, svakako se posavjetujte s liječnikom - prekomjerna stimulacija bradavica dovodi do povećanja razine oksitocina u tijelu, što može izazvati prerano rođenje. U akušerstvu sovjetskog razdoblja takve su se preporuke imale i primjenjivale su se uglavnom u kasnoj trudnoći. Moderno opstetriranje ima malo drugačiji pogled na to - bradavice je moguće pripremiti masažom i stimulacijom samo onim ženama čija trudnoća teče bez komplikacija i patologija.

Tehniku ​​pričvršćivanja djeteta za grudi, ako će žena roditi svoje prvo dijete, također vrijedi proučiti unaprijed. Ne u svakom rodilištu, medicinsko osoblje posvećuje dovoljno vremena ovom pitanju..

Višeroditeljima s djetetom uvijek je lakše - postoji odgovarajuće iskustvo. Preporučuje se aktivnu pripremu dojki za nadolazeće dojenje ne ranije od 38 tjedana trudnoće, dok su higijenski zahtjevi za njegu dojki na snazi ​​od prvih mjeseci gestacije.

Što se predaje na tečajevima?

Besplatni tečajevi za trudnice nisu izlog, kao što neki misle. Ovo je izvrsna prilika da postavite sva bolna pitanja ne bezličnim savjetnicima na Internetu, već pravim certificiranim stručnjacima. Opstetričari-ginekolozi, pedijatri, neonatolozi, psiholozi i stručnjaci socijalne službe izvode nastavu u predškolskoj školi.

Stoga je trening na takvim tečajevima višeznačan i vrlo zanimljiv. Ženama se govori kako porod započinje, kako se razvijaju kontrakcije, kako ih olakšati, kako se ponašati u procesu pokušaja, kako prolazi rani period oporavka nakon poroda, koje preporuke treba slijediti kako bi rehabilitacija bila brža i lakša.

Pedijatri i neonatolozi razgovarat će o tome kako se brinuti o djetetu u prvim danima njegova života, kako hraniti dijete, kako liječiti pupčanu ranu i spriječiti pelenski osip. Psiholozi će vam pomoći da se pozitivno prilagodite porodu i izbjegnete postporođajnu depresiju, a stručnjaci socijalnih službi savjetovat će o naknadama i isplatama pojedine obitelji u vezi s rođenjem djeteta i reći vam kako ih brzo urediti.

Ako se planira rođenje partnera, oba partnera moraju pohađati nastavu. Ako se pretpostavlja da je muž prisutan, tada će biti naučen da supruzi daje opuštajuću masažu, pokazat će učinkovite položaje za partnerski porod, u kojima žena može pričekati sljedeću kontrakciju porođaja. Također će tijekom tečaja partner dobiti popis testova i pregleda koje treba obaviti kako bi bio primljen s porodnicom na zidove bolnice. Predavanja se održavaju i danju i navečer; bit će ih prikladno pohađati i onima koji rade ili studiraju, i onima koji su već na rodiljnom dopustu i imaju puno slobodnog vremena..

Kako odabrati rodilište?

Prije toga, žene nisu imale pravo izbora, porodilja je bila hospitalizirana ili u rodilištu u mjestu prebivališta, ili u dežurnom rodilištu, ako je dostavljena kolima hitne pomoći. Od 2006. godine svaka trudnica ima zakonsko pravo odabrati rodilište ili perinatalni centar u kojem želi roditi svoje dijete. Ovo pravo potkrijepljeno je generičkim certifikatom. Izdaje se u prenatalnoj klinici, gdje se trudnica promatra zajedno s bolovanjem prilikom odlaska na rodiljni dopust.

Ako se porod planira uz plaćanje, nema potrebe za generičkim certifikatom. Žena će sama moći pregovarati o uvjetima s upravom odabranog rodilišta - ugovor o plaćenim medicinskim uslugama obično podrazumijeva prisustvo određenog liječnika ili opstetričara na porodu, odjel vrhunske udobnosti prije i nakon poroda, korištenje epiduralne anestezije ne prema indikacijama, već po volji puerperanta, prisustvo na porodu partner, rođaci mogu besplatno posjetiti puerperu u posebnom okviru.

Iste usluge, osim besplatnih posjeta rodbine i VIP odjela, mogu se dobiti i besplatno, ali pod uvjetom da opstetričar dežura na dan početka porođaja, a prisutnost partnera dopušta uprava bolnice. Pri odabiru rodilišta, žena se može voditi vlastitim preferencijama, pregledima drugih trudnica i žena nakon poroda.

Također ne bi škodilo posjetiti odabranu akušersku ustanovu i razjasniti sljedeća pitanja:

  • uvjeti za prenatalni i postnatalni boravak - na kojim se odjelima, na koliko mjesta, gdje se nalazi kupaonica, nalazi tuš;
  • uvjeti boravka djece - zajednički s majkama ili odvojeni;
  • kvalifikacije liječnika i opstetričara, kvalifikacije pedijatara, anesteziologa;
  • oprema i oprema - ima li rodilište potrebnu opremu za pomoć djeci i majkama u slučaju nepredviđenih opasnih komplikacija.

Trebali biste uzeti u obzir udaljenost bolnice od mjesta stanovanja - razmislite o rođacima, jer će vas posjećivati ​​gotovo svakodnevno.

U odabranom rodilištu morate potpisati karticu za zamjenu nakon 30 tjedana trudnoće. A također će tamošnja žena dobiti dopis o tome koje dokumente i stvari trebate pokupiti sa sobom za hospitalizaciju.

Skupljati stvari

Postoje univerzalni popisi stvari za rodilište, ali u svakoj porodničkoj ustanovi popis dopuštenih stvari može se razlikovati. Stoga je neophodno pitati osoblje odabranog rodilišta što trebate, a što ne trebate ponijeti sa sobom u određenu ustanovu.

U prosjeku su popisi prilično slični. Majčina torba u klasičnoj verziji predstavlja tri skupine stvari:

  • Za porod - popis je individualan.
  • Za ženu u postporođajnom razdoblju. Za boravak u bolnici obično su potrebne papuče, spavaćica, paket postporođajnih jastučića, ogrtač za kupanje, šalica i žlica, kao i toaletni papir, sapun, četkica za zube i pasta za zube.
  • Za dijete. Da biste se brinuli za svoju bebu, trebate uzeti najmanje pelene za novorođenčad, prah, dječju kremu, nekoliko potkošulja i klizača ili pelena od prirodnih tkanina. Pumpa za dojke također vam može dobro doći.

Skup potrebnih dokumenata uvijek je isti, bez obzira na odabranu bolnicu. Uključuje:

  • putovnica;
  • politika;
  • generički certifikat;
  • mjenjačnica;
  • medicinsku iskaznicu s klinike (ako postoje popratne kronične bolesti);
  • partnerske zdravstvene potvrde za porođaj partnera.

Neke akušerske ustanove također zahtijevaju kopiju bolovanja, čiji se original, kad je žena otišla na rodiljni dopust, predaje računovodstvu na mjestu rada..

Nedavno su liječnici pozvali žene da sa sobom na porod ponesu medicinske kompresijske čarape kako bi spriječile komplikacije na žilama i venama donjih ekstremiteta. Važno je ne zaboraviti svoj mobitel i punjač za njega, također možete uzeti knjigu ili časopis kako biste korisno oduzeli slobodno vrijeme.

Ako imate carski rez

Ako je naznačeno, hospitalizacija prije planirane operacije mora se ozbiljno shvatiti. Upućivanje u rodilište mora se uputiti u 38. tjednu trudnoće, jer se sama operacija izvodi nakon 39. tjedna.

Potrebno je ići u bolnicu unaprijed, budući da je prije operacije žena pažljivo pripremljena u rodilištu - rade potrebne preglede, pretrage, biraju metodu anestezije.

Brijač za jednokratnu upotrebu, pelene za jednokratnu upotrebu i kompresijske čarape drugog stupnja kompresije moraju se dodati na popis stvari za ženu koja je poslana na planiranu operaciju. Po želji, žena također može kupiti i ponijeti postoperativni zavoj nakon porođaja, koji će olakšati proces oporavka nakon kirurškog zahvata.

Korisni savjeti

Kada se priprema za predstojeći porod, žena mora definitivno zatražiti podršku liječnika kod kojeg je registrirana. Treba mu potpuno vjerovati. Samo će on moći s velikom točnošću odgovoriti da određena trudnica može piti od glavobolje, treba li prije poroda piti izvarak lišća maline i druge.

Mnogi pokušavaju unaprijed prikupiti "miraz" za bebu. Ovoj točki pripreme zaista treba posvetiti posebnu pozornost. Ali sve treba učiniti unaprijed kako ne bi ispalo da će posljednjih dana prije porođaja, umjesto da se odmara, žena trčati po dječjim trgovinama.

Prema riječima žena, nakon odgovarajuće planirane pripreme, koja pokriva sve gore navedene aspekte, lako je, pa čak i primjetno mirnije otići u rodilište nego spontano u nadi za dobrim ishodom. Naravno, nitko ne može unaprijed predvidjeti sve moguće situacije, sve moguće komplikacije - ni liječnik ni trudnica. Ali žena se mora sjetiti glavne stvari - u dobrim je rukama. Ako nešto krene po zlu, sigurno će joj pomoći. Suvremena medicina na prilično je visokoj razini, pa je smrtnost dojenčadi i žena tijekom poroda sada izuzetno niska, a postotak komplikacija se smanjuje.

Pogledajte što dr. Komarovsky misli o pripremi za porod u njegovom programu.

Sve u vezi s pripremom za porod: tjelesne vježbe, mentalni stav kako bi se rodilo jednostavno i bez boli

Rano pripremanje za porod povećava šanse za brz porod, izbjegavajući suzenje i bol. Ako buduća majka zna sve o svom tijelu, a da se ne prestane brinuti o njemu, oporavak nakon rađanja djeteta potrajat će minimalno vrijeme. Za važan dan ne trebate se samo mentalno pripremiti, već i obratiti pažnju na spremnost tijela.

Kako se pravilno pripremiti?

Morate se znati pripremiti za porod davno prije najvažnijeg i najodgovornijeg dana. Već od prvih tjedana trudnoće u tijelu se događaju mnoge promjene; ​​važno je održavati ga u svim fazama. Intenzivni trening započinje s otprilike 36 tjedana. Ako poduzmete sve potrebne mjere, tijelo će doživjeti manje stresa. Smanjenje opterećenja pomaže bržem povratku nakon rođenja djeteta.

Posjet rodilištu, u kojem se održava redovna nastava, može osigurati pravilnu pripremu. Obuhvaća ne samo porođajna pitanja, već i pripremnu fazu. Psihološki trening bit će mnogo učinkovitiji. Posebna tjelesna kultura iz sigurnosnih razloga trebala bi se provoditi samo prema programima. A savjetnik za dojenje razgovarat će o važnosti pripreme dojki i naknadnog hranjenja.

Trening s fitbolom

Što trebaš znati?

Ne mogu vam svi ginekolozi koji vode trudnoću reći sve što trebate znati o pripremi za porod bez puknuća i komplikacija. Stoga ćete se morati osloniti na vlastiti trud ili pohađati tečajeve koji su tome usmjereni. Tamo će dati osnovne informacije o tome kako pripremiti tijelo za porod..

Što trebaš znati:

  1. Kako pripremiti cerviks i međicu za porod.
  2. Što učiniti za smanjenje boli tijekom procesa.
  3. Kako se mentalno pripremiti.
  4. Zašto je potrebna vježba i kako to raditi.
  5. Kako smanjiti pojavu strija na prsima i zaštititi se od pukotina.
  6. Kada ići u bolnicu i što ponijeti sa sobom.

Kako pripremiti cerviks?

Od 36-37 tjedna morate znati kako pripremiti cerviks za porod. Ako nije spremna u bolnici, liječnici koriste lijekove. Ali možete pomoći tijelu sami.

Priprema vrata maternice za porod kod kuće:

  1. Intimnost u posljednjim tjednima trudnoće ponekad je zabranjena. Ali ako na pregledu ginekolog primijeti da cerviks nije spreman, a datum rođenja je bliži, ovo je dobar način za pripremu.
  2. Pomoć u pripremi infuzija jagoda i lišća maline. Morate ih koristiti samo nakon dopuštenja liječnika..
  3. Priprema uključuje ulje noćurka.
  4. Kegelove vježbe treba raditi redovito. To pozitivno utječe na stanje cerviksa i pripremu međice..
  5. Ako je potrebno, prehrana treba sadržavati masne kiseline u velikim količinama.

Primjena ulja Weleda

Tijelo iz samog trećeg tromjesečja počinje se aktivno pripremati za porod. Elastičnost cerviksa i međice brzo raste. Ali ponekad to nije dovoljno. Stoga se od 36 tjedana preporučuje korištenje ulja Weleda.

Weleda Ulje za rađanje je potpuno organsko. Sadrži prirodna ulja badema, pšeničnih klica, kadulje i ruže. Vitamini skupina B, A, E povećavaju elastičnost i mekoću kože. Poboljšava se cirkulacija krvi, pojavljuje se vlaga. Zahvaljujući upotrebi proizvoda, ne samo da možete izbjeći pukotine i suze, već i brže obnoviti kožu.

Ulje za pripremu za porod koristi se svakodnevno s masažom. Važno je konzultirati se sa svojim liječnikom. Prijetnja preranim rođenjem kontraindikacija je za upotrebu. Trajanje postupka ne prelazi 7 minuta. Prije početka masaže poželjno je istuširati se toplim opuštajućim tušem. Proizvod se nanosi na kožu međice i stidnih usana.

Kako se mentalno pripremiti?

Kako se fizički pripremiti za porod, postaje jasno uz pomoć različitih izvora. Ali čak i ako pročitate knjigu o moralnoj pripremi, ona se u praksi može zakomplicirati. Nitko, osim same majke, ne može utjecati na njene unutarnje strahove i psihološku spremnost za rođenje djeteta. Možete uzeti u obzir savjete stručnjaka, ali s neizvjesnošću ćete se morati nositi sami.

Kako se mentalno pripremiti za porod:

  1. Raspoloženje kvari strah od boli. Sve su priče prijatelja često pretjerane. A prag boli kod svih je različit. Stoga postoji šansa da sve ne prođe tako loše. Mora se imati na umu da je tijelo sposobno podnijeti bol koju žena doživljava tijekom poroda. Da biste se riješili straha, morate fizički pripremiti tijelo. Tada će postojati pouzdanje da će doneseni postupci smanjiti bol..
  2. Druga pogreška je strah od pogrešnih postupaka. Izbor rodilišta i razgovor s liječnikom koji će roditi mogu dati samopouzdanje. Ova je prilika dostupna u privatnim klinikama. Nakon sastanka postat će jasno da će u blizini biti stručnjak i sve radnje će se nadgledati. Samopriprema vam može pomoći da prevladate strah. U kasnijim fazama trebate saznati kako ide porođaj, koje bi trebale biti radnje.

Psihoprofilaktički trening

Najbolji način da se riješite straha je saznati što vas čeka. Imati povjerenje u kontrolu pomaže vam da se osjećate pozitivno. Pomoći će stjecanju psihoprofilaktičke pripreme za porod, koja se sastoji od 10 faza:

  1. Proučavanje građe ženskog tijela. U ovoj je fazi važno razumjeti kako su organizmi majke i fetusa povezani i uzajamno djeluju, kao i kako se dijete razvija..
  2. Drugi je korak posvećivanje cijelog porođajnog mehanizma. Shvatite kako ženski postupci pomažu djetetu da se rodi.
  3. Treća faza sastoji se od učenja o disanju tijekom kontrakcija i načinima smanjenja boli..
  4. U četvrtoj fazi pažnja se poklanja ženinim postupcima tijekom pokušaja. Usredotočite se na raspodjelu ženske moći.
  5. Dalje, trebate razgovarati o tome što se događa odmah nakon poroda, kroz kakve promjene prolazi tijelo.
  6. Šesta lekcija posvećena je dojenju, pripremi dojke za proces.
  7. Tada trebate obratiti pažnju na temu brige o djeci..
  8. U osmoj fazi morate naučiti kako vratiti zdravlje žena nakon poroda..
  9. Dalje, važno je obratiti pažnju na psiho-emocionalno raspoloženje. Ako je potrebno, daje se više vremena psihološkoj pripremi za porod.
  10. Deseti stupanj uključuje ponavljanje i konsolidaciju cjelokupnog materijala.

Joga dobro pomaže

Mnogo je knjiga napisano o tome kako se psihološki pripremiti za porod. Možete odabrati trening koji vam se najviše sviđa. Ginekolozi preporučuju obratiti pažnju na metodu Lamazea, Nikolajeva i Velvovskog.

Porođaj bez suza i posjekotina

Kako pripremiti maternicu i tijelo za porod, prethodno nije bilo poznato zbog nedostatka izvora informacija. Moglo se samo sanjati da će se roditi bez ozljeda. Sada buduće majke imaju gomilu informacija i načina kako pomoći tijelu..

Priprema za porod bez suza i ureza temelji se na povećanju elastičnosti kože međice. Također je važno obratiti pažnju na mišiće cijelog tijela kako bi porod išao brže..

Što učiniti za porod bez bolova?

Porođaj je dug proces. Dugo vremena žena može ostati bez nadzora liječnika, pa će se sama morati pobrinuti za ublažavanje boli. Postoji mnogo načina kako utjecati na razinu boli. Morate unaprijed naučiti kako se bez bolova pripremiti za porod kako bi se informacije što bolje zapamtile..

Metode ublažavanja boli:

  1. Trebate se smiriti i pobijediti strah. Iskustva dovode do napetosti mišića, ometaju porod i proces čine bolnijim.
  2. Da biste olakšali čekanje, trebate se pomaknuti. To će vam pomoći odvratiti pozornost od osjećaja i pronaći udoban položaj..
  3. Preporučljivo je pronaći udoban položaj u kojem povremeno možete stajati ili ležati radi odmora.
  4. Masaža rođenja također pomaže u ublažavanju boli. Ali da biste utjecali na određene točke, morate unaprijed vježbati kod kuće..
  5. Ako je moguće, istuširajte se toplim. Voda opušta. Strogo je zabranjeno pranje kada je voda već otišla.
  6. Ispravno disanje može vam pomoći smanjiti bol.

Kako pripremiti međunožje?

Da biste izbjegli suze i pukotine, morate znati kako pripremiti međicu za porod. Proces se sastoji od nekoliko faza. Treba povećati elastičnost kože od 36 tjedana.

Priprema međice za porod:

  1. U 35. tjednu iz prehrane morate isključiti masnu i prženu hranu. Preporuča se češća upotreba kefira i ulja za povećanje elastičnosti.
  2. U 36. tjednu započinje aktivna priprema. Sastoji se od masiranja međice radi povećanja elastičnosti. Da biste to učinili, palčevi se umetnu u rodnicu i prave pokrete u stranu. Trebali bi drobiti, ali uredno. Proces ne bi trebao trajati više od 2 minute. Za veću učinkovitost morate koristiti Weleda ulje.

Kako sigurno pripremiti rodnicu za porod:

  1. Počnite vježbati masažu ne više od jednom tjedno.
  2. U 37. tjednu učestalost se povećava na jednom u tri dana.
  3. Tek od 38. tjedna dopušteni su svakodnevni tretmani.

Vježba za mišiće i tijelo

Pripremni tečajevi nisu cjeloviti bez fizičkih vježbi za pripremu za porod. U procesu rođenja nije uključen samo perineum, već i cijelo tijelo. Da biste nesmetano potisnuli fetus, morate imati pripremljene mišiće..

Priprema za porod vježbanjem za trudnice prakticira se u mnogim zemljama. Takve sportske sekcije ne ostaju bez posjetitelja. Ali postupak se mora odvijati strogo pod nadzorom stručnjaka..

Kako pripremiti mišiće i tijelo za porod:

  1. Glavninu pripreme čini sama vježba. Ovo je kompleks koji se sastoji od jednostavnih radnji koje se mogu poduzeti u kasnoj trudnoći. Istodobno se mišići aktiviraju, istežu i jačaju..
  2. Vježbe disanja sastavni su dio vaše pripreme. Oni ne samo da podučavaju kako pravilno disati tijekom porođaja, već i jačaju pluća. To će vam omogućiti da u težak trenutak unesete dovoljnu količinu kisika..
  3. Masaža je važan dio kompleksa. Postupak pomaže poboljšati cirkulaciju krvi, učiniti kožu elastičnijom, ojačati mišiće.

Korisni položaj koljena i lakta pomoću fitbola

Kako pripremiti svoje tijelo za porod vježbanjem:

  1. Trebate čučati, stajati u ovom položaju 15 sekundi.
  2. Morate ustati uspravno, malo saviti koljena. Izvodite pokrete zdjelicom u različitim smjerovima. Ramena ostaju u jednom položaju. Jača zdjelicu i donji dio leđa.
  3. Trebate se popeti na sve četiri, saviti leđa poput mačke i ponovno se ispraviti. Radnja se ponavlja najmanje 10 puta. Korisno je za donji dio leđa, a pomaže i normalizaciji funkcioniranja trbušnih organa..

Trebam li pripremiti grudi?

Trudnice nikada nisu razmišljale o tome kako pripremiti svoje grudi za porod. Pripremno razdoblje sastojalo se od kupnje odjeće, namještaja i higijenskih proizvoda za dijete. Zdravlju majke posvećeno je vrlo malo pažnje. Stoga su strije i problemi s hranjenjem uobičajeni. Ako se potrudite pripremiti mliječne žlijezde, možete smanjiti manifestaciju strija, učiniti proces hranjenja ugodnijim..

Priprema za porod tijela ne može bez brige o dojkama. Kako to ispravno učiniti:

  1. U posljednjim mjesecima trudnoće treba izbjegavati sunčevu svjetlost. Ovo priprema kožu vaših grudi i pomaže smanjiti mogućnost pucanja..
  2. Trljajte kožu toplom vodom, a zatim ručnikom. To će povećati elastičnost kože i pomoći u sprečavanju strija..
  3. Korisno je bradavice obrisati kolonjskom vodom. To će ih učiniti grubljima i manje bolnima tijekom hranjenja. U istu svrhu izrežite frotirne ručnike i pričvrstite ih na šalice grudnjaka.
  4. Da bi se korigirao oblik dojke, koriste se masaža i pumpa za dojke. To bi trebalo učiniti ako su bradavice ravne. Pumpa za dojke i korektivni pokreti za masažu pomažu u preoblikovanju za ugodno hranjenje.
  5. Potrebno je podmazati dojke (osim bradavica) uljima ili masnom kremom. To će omekšati kožu i bit će manje strija..

Kako izračunati datum dospijeća?

Čak ni liječnik ne može izračunati datum rođenja sa 100% točnošću. Ginekolog uz pomoć pregleda i ultrazvuka postavlja predviđeno vrijeme. Za to postoje pravila brojanja, ovisno o ciklusu i stanju cerviksa..

Trajanje trudnoće je 38 tjedana. Od prvog dana posljednje menstruacije broji se 280 dana. Prilikom izračunavanja uzima se u obzir ovulacija koja se obično događa u 14-16 dana ciklusa. Pogreška je posljedica njenog pomaka. Također, gestacijska dob postavlja se uzimajući u obzir stanje i stupanj razvoja fetusa..

Kako prikupiti torbu u bolnici?

Torba do bolnice mora se uzeti unaprijed. Popis potrebnih stvari se ne mijenja, pa se o sakupljanju morate pobrinuti mjesec dana prije zakazanog dana. Preporučljivo je uzeti popis u bolnici, koji mora biti unaprijed odabran. Neke se stvari izdaju ili, obratno, traže, za razliku od drugih institucija.

Što bi trebalo biti u vrećici:

  1. Dokumenti i medicinska dokumentacija.
  2. Odjeća za bebe po sezoni.
  3. Odjeća za mamu. Uzmite u obzir veličinu i godišnje doba.
  4. Oprema za higijenu.
  5. Mobitel, punjač.
  6. Oni koji prate ženu na porod moraju imati i dokumente..

Kada ići u bolnicu?

Svaka se žena boji propustiti trenutak kada treba ići u bolnicu. Često zabrinute buduće majke žure liječnicima nakon prve kontrakcije. Pogrešku čini i onaj koji čeka zadnji trenutak, jer je netko rekao da je porod dug proces. Ako vodeći ginekolog nije objasnio kada se trebate brinuti, trebate se osloniti na druge izvore.

Kada ići u bolnicu:

  1. Kontrakcije su postale redovite. Važno je da vas ne miješaju s lažnim kontrakcijama. Jaz između svake kontrakcije trebao bi biti jednak i postupno smanjivati. I vrijeme same borbe će se povećavati. Nakon prve bolne senzacije, morate početi brojati. Trebate ići u rodilište kad se kontrakcije poremete svakih 5-7 minuta.
  2. Amnionska tekućina se odmaknula. To je signal da biste trebali krenuti odmah. Oni mogu samo malo procuriti ili se mogu potpuno izliti. Uobičajeno je unutra 1,5 litre tekućine. Ako je ostala velika količina, trebate nazvati hitnu pomoć. To je velika prijetnja zdravlju i životu djeteta..
  3. Postoje "razmazujuća" izdvajanja.
  4. Vode su obojene ružičastom ili zelenom bojom.
  5. Maternica je napeta između svake kontrakcije. Uznemiren snažnim ili, obrnuto, tromim pokretima djeteta.
  6. Povećani pritisak, potamni u očima.

To Je Važno Znati O Planiranju

Pitanja

Prehrana

Pitanje: X-zrake tijekom trudnoće?Web mjesto pruža osnovne informacije samo u informativne svrhe. Dijagnostika i liječenje bolesti mora se provoditi pod nadzorom stručnjaka. Svi lijekovi imaju kontraindikacije.

Koje su najbolje smjese za bebe s alergijama i atopijskim dermatitisom

Novorođenče

Hipoalergena formula za bebe najbolji je izbor za umjetno hranjenje.Uzroci alergijskih manifestacija u dojenčadiZa bebu nema ništa bolje od majčinog mlijeka.

Znakovi rane trudnoće

Začeće

Mehanizam gnojidbeProces začeća je oplodnja jajne stanice spermom. Nemoguće je bez ovulacije, koja se sastoji u stvaranju i oslobađanju jajne stanice iz folikula jajnika. Ovulacija se odvija 12.

Kada je bolje napraviti prvi ultrazvuk tijekom trudnoće i što on pokazuje?

Neplodnost

Ultrazvučni pregled tijekom trudnoće (ultrazvuk) metoda je za dijagnosticiranje stanja fetusa pomoću posebne opreme i ultrazvučnih valova.