Glavni / Prehrana

Prva dopunska hrana s umjetnim hranjenjem

Naravno, postoje neke komponente u majčinom mlijeku koje se ne mogu reproducirati u smjesama, unatoč svim naporima znanstvenika i mogućnostima trenutne razine proizvodnje. Prije svega, to su imunomodulatori (tvari koje aktiviraju imunološki sustav i štite djetetovo tijelo od bolesti tijekom cijelog razdoblja dojenja), dokozaheksaenojska kiselina (DHA) i druge esencijalne polinezasićene masne kiseline potrebne za uspješan intelektualni razvoj djeteta, kao i neke druge komponente... Ali sve su ove tvari specifični sastojci koji se nalaze samo u majčinom mlijeku i nigdje drugdje, a niti jedna dopunska hrana ne može ih nadomjestiti..

Zašto vam treba dohrana?

Stoga uvođenje dohrane s umjetnim hranjenjem ne bi trebalo postaviti sebi za zadatak nadoknaditi nešto što umjetna beba nije dobila, potrebno je nabaviti nove vitamine i mikroelemente, koji djetetovom tijelu počinju biti potrebni kako raste, kako bi se povećao broj kalorija potrebnih tijelu koje brzo raste, i za postupno upoznavanje djeteta s hranom "za odrasle". Razlozi uvođenja dohrane potpuno su isti kao i kod beba: dijete odrasta, prelazi u nove faze razvoja, njegove se potrebe mijenjaju, a roditelji ih pokušavaju na vrijeme zadovoljiti.

Sva djeca, i umjetno i prirodno hranjena, imaju potpuno jednaku strukturu probavnog sustava, a naši su organizmi "stari sklop" bez obzira na uspjeh prehrambene industrije: prije stotina godina, kada adaptirani mliječni proizvodi u principu nisu postojali, djeca su bila potpuno ista isto kao i sada i u tradiciji gotovo svih naroda svijeta, uvođenje prve dopunske hrane tempirano je na pojavu prvih mliječnih zuba i razvoj sposobnosti sjedenja. Zajedno s početkom ispoljavanja interesa za vašu "hranu za odrasle", to su tri glavna pokazatelja spremnosti za primanje novih vrsta hrane, a u prosjeku ovu dob moderni stručnjaci procjenjuju na 5-6 mjeseci: za djecu na umjetnom hranjenju nešto ranije, za bebe na GV - od pola godine.

Kada početi hraniti bebu: zašto ne od 3 mjeseca?

Sredinom prošlog stoljeća, za vrijeme procvata ere umjetnog hranjenja, pedijatri diljem svijeta preporučili su majkama da uvode prve komplementarne namirnice od 3 ili čak 2 mjeseca, a savjetovali su da se krene od soka od jabuke, stvorenog da nadoknadi nedostatak željeza u mješavinama. Ali u današnje vrijeme nadležni pedijatri prepoznaju kao prijevremenu i dob početka dohrane i njegovu vrstu: s 3 mjeseca (pa čak i ranije), bebin želudac nije spreman za obradu bilo čega osim majčinog mlijeka ili njegovih zamjena, pa čak i više - kiseline: nadražuju i kasnije dovode do gastroenteroloških problema. Stoga, ako zaista započnete s ranim hranjenjem, onda definitivno ne sa sokom od jabuke, kao što se preporučuje desetljećima.

Nažalost, čak i sada pedijatri, koji se ne nastoje baviti vlastitim profesionalnim rastom i upoznati se s najnovijim istraživanjima u svom području, nastavljaju inzistirati na pretjerano ranom uvođenju dohrane za umjetnu djecu (preporučuju dohranu nakon 3 mjeseca s umjetnim hranjenjem). Iako se hranjenje adaptiranim mlijekom promijenilo otkako je ovaj postulat izumljen, a adaptirani mliječni proizvodi pretrpjeli su značajne promjene, uvelike poboljšavajući njihov sastav, osim toga, istražene su i opisane posljedice uvođenja komplementarne hrane za bebe u tako ranoj dobi. No, do sada liječnici na klinikama i "stručnjaci" na internetu savjetuju što prije uvođenje prve dopunske hrane s umjetnim hranjenjem - web stranice su pune sličnih preporuka, a majke ih se s povjerenjem pridržavaju (pogotovo što i bake podržavaju - uostalom, i same su odgajale svoju djecu prema "Stare" sheme).

Također, mnogi se ljudi vole pozivati ​​na "preporuke SZO-a", iako ako ih i dalje pažljivo pročitate, možete biti sigurni da sve one nisu kategorične i imaju prilično nejasne dobne granice zbog socio-kulturnih razlika u različitim zemljama i etničkim skupinama.

Nećemo zavarati roditelje i ponudit ćemo im najispravniju mogućnost uvođenja prve komplementarne hrane s IV - možete se poslužiti našim pravilima i shemom te procijeniti njihov rad.

Uvođenje dopunske hrane s umjetnim hranjenjem: osnovna pravila

  1. Prva komplementarna hrana za umjetno hranjenje nudi se bebi koja je potpuno zdrava, krepka i dobro raspoložena. Za dijete koje je nedavno bilo bolesno ili je cijepljeno, bolje je pričekati tjedan dana s komplementarnom hranom.
  2. Vrijeme prve žlice prije je sljedećeg hranjenja: dajemo dio dohrane, a zatim ga ispiremo mješavinom. Dopunska hrana daje se uvijek ujutro kako bi se pratila reakcija na nju tijekom dana i ne bi preopteretila djetetov želudac noću.
  3. Doziranje komplementarne hrane započinje s mikro-dozama: prva 1-2 dana pola žličice, zatim, ako nema alergijskih manifestacija i dijete voli predloženu hranu, u roku od tjedan dana povećavamo njezinu količinu na 1-2 žlice, a zatim prema situaciji, ovisno o djetetov apetit i preferencije okusa.
  4. Konzistencija prve komplementarne hrane je tekuća, zatim - u obliku pire krumpira, a tek nakon 10 mjeseci možete djetetu početi nuditi da žvače komade hrane u slučaju da već ima barem nekoliko zuba. Ne pokušavajte predugo mljeti sve na miješalici - dijete će se naviknuti na tu konzistenciju i smetat će mu i najmanje „grudice“ u hrani. Sa 6-7 mjeseci započnite s dječjim kolačićem ili kriškama jabuke koje možete žvakati, a tada će se dijete lakše naviknuti kasnije s komadićima povrća u juhi.
  5. Na početku uvoda, komplementarna hrana mora biti podvrgnuta toplinskoj obradi i daje se bebi u kuhanom, dinstanom ili pečenom obliku. Temperatura hrane trebala bi biti ugodno topla - oko 36-37 stupnjeva.
  6. Vodite dnevnik koji će vam pomoći utvrditi što je uzrokovalo alergiju ili probavne tegobe i kada. U nju zapišite što, u koje vrijeme i koliko je beba pokušala, a onda ćete u slučaju problema biti lakši za navigaciju. Da biste razumjeli što voli i ne voli, primijetite emocionalne reakcije na različite vrste dohrane..
  7. Dopunske namirnice na "početku putovanja" uvijek su mono-proizvodi: pire od krumpira od bundeve, jabuke ili mrkve možete miješati samo kada ste uvjereni da niti jedna od komponenata djetetu ne izaziva alergiju. Kada su svi proizvodi već testirani, možete ih međusobno miješati pripremom miješanih povrća ili voća, kao i dodavanjem mesa, žumanjka ili ribe u mješavinu povrća.
  8. Ne nudite novo jelo dok ne budete sigurni da je prethodno potpuno sigurno, praveći interval od najmanje 5-7 dana.
  9. Ako se pojave alergije, odmah uklonite ovaj proizvod s jelovnika i potražite pomoć od svog pedijatra. Možete mu se vratiti najkasnije za nekoliko mjeseci, ako se sve ponovi - izuzmite ga iz prehrane dok dijete ne odraste.
  10. Ne zaboravite ponuditi bebi piće (prvo prokuhanu vodu, zatim kompot ili sok) kad je već započela dohrana.
  11. Nikada nemojte hraniti bebu na silu! Bez obzira koliko proizvod bio koristan po vašem mišljenju, gurnuti njegovo dijete protiv njegove volje potpuno je pogrešno. Prvo, beba je živa osoba, a ne punjena paprika, i drugo, vi sami ne volite sva jela, pa i vaše dijete ima pravo nečemu dati prednost i odbiti.

Shema prvog dohranjivanja s umjetnim hranjenjem

Prva dopunska hrana u umjetnom hranjenju: odabir hrane

Tablica dopunskog hranjenja za umjetno hranjenje

Posuđe5-6 mjeseci6-7 mjeseci7-8 mjeseci9-10 mjeseci11-12 mjeseci
Pire od povrća5-100 g100-150 g160-170 g170-180 g190-200 g
Voćni pire5-50 g50-60 g60-70 g80-90 g90-100 g
Voćni sok ili kompot5-50 g50-60 g60-70 g80-90 g90-100 150 g
Kaša-50-100 g150 g180 g200 g
Kefir-10-30 g50-100 g100-150 g200-300 g
Svježi sir-10-30 g40 g40 g50 g
Maslac-1-3 g4 g5 g6 g
Biljno ulje-1-3 ml4 ml5 ml6 ml
Žumanjak--1 41 21 2-1
Dječji kolačići--3-5 g10 g15 g
Pšenični kruh--3-5 g10 g15 g
Pire od mesa--10-30 g50 g60-70 g
Pire od ribe---10-30 g30-60 g

Uopće nije teško dozirati proizvode: 5 g je malo manje od žličice, 10 g su 2 žličice itd..
Pa sretno vam bilo! Pažljivo promatrajte bebu, osjetljivo reagirajte na signale njegova tijela, hranite ga s ljubavlju - i ona će biti zdrava, vesela i dobro razvijena beba.

Dopunsko hranjenje djeteta na umjetnom hranjenju

Sporovi između roditelja i baka oko toga kada bebi koja se hrani na bočicu uvesti prvu dodatnu hranu počinju čim dijete malo naraste. Mliječna formula je blizu majčinog majčinog mlijeka, ali je ne može u potpunosti nadomjestiti i pružiti djetetovom tijelu sve potrebne tvari. Umjetni organizam navikao je primati smjesu i lakše podnosi unošenje druge hrane. Stoga umjetni ljudi počinju uvoditi komplementarnu hranu nešto ranije od djece koja dobivaju majčino mlijeko..

  1. Opća shema uvođenja dohrane s umjetnim hranjenjem
  2. Kako ispravno uvesti komplementarnu hranu
  3. Dajemo voće
  4. Predstavljamo povrće
  5. Kaša od punomasnog mlijeka
  6. Navikli smo na meso
  7. Žumanjak
  8. Svježi sir
  9. Učimo vašu bebu da lovi ribu
  10. Nekoliko savjeta za dohranu
  11. Video: hranjenje bebe po mjesecima

Još uvijek postoje nesuglasice među liječnicima oko vremena nastanka prve dopunske hrane. Neki zagovaraju uvođenje komplementarne hrane od tri mjeseca, tvrdeći da je bebina klijetka već spremna prihvatiti čvrstu hranu. Usredotočit ćemo se na standarde Svjetske zdravstvene organizacije koja preporučuje uvođenje nove hrane od 4,5 mjeseca.

Detaljno čitamo kako odrediti da je dijete spremno za dohranu - 10 znakova

Gledamo kada uvesti komplementarnu hranu: iznimke od pravila:

Opća shema uvođenja dohrane s umjetnim hranjenjem

(Kliknite na sliku za uvećanje)

Približna shema za uvođenje komplementarne hrane za djecu s umjetnim hranjenjem

Kako ispravno uvesti komplementarnu hranu

Pažnja, mišljenja stručnjaka, majki, baka, djedova i svih mogu biti različita oko toga odakle započeti komplementarnu hranu, neki savjetuju da se krene od povrćnih pirea, kako ne bi dijete naviklo u početku na slatke voćne kaše, drugi savjetuju da započnu sa sokovima i voćem pire krompir. Vjerujemo da se prije nego što počnete hraniti bebu ičim drugim osim adaptiranim mlijekom, trebate konzultirati pedijatra.

Uvodimo komplementarnu hranu prema shemi br. 1

  • Počnite s uvođenjem nove hrane u slučaju da je dijete zdravo (to je željezno pravilo);
  • Dajte mrvicama po jedan novi proizvod;
  • Započnite sa sokom, po mogućnosti sokom od jabuke (ne izaziva alergije). Prvo dajte malu porciju (pola žličice). Ako je bebina klijetka dobro prihvatila novu hranu, postupno dovedite pojedinačnu dozu do potrebnog volumena (vidi tablicu. Evo članka o prvom soku);
  • Budući da je dijete naviklo prvo dobiti smjesu, dajte mu bočicu, a zatim mu ponudite da isproba novi proizvod;
  • Dajte dohranu bebi samo u "sjedećem" položaju;
  • Sve dok dojenče ne nauči žvakati, sva kruta hrana mora biti pročišćena. Možete ga razrijediti mlijekom, smjesom ili samo prokuhanom vodom do tekuće kaše. Pazite da prvi put u pireu ne naiđe na grudice ili sitne komadiće, jer se u protivnom mrvica može zagušiti;
  • Nakon što se beba navikne na sok, isprobajte voćni pire (opet je bolje započeti s jabučnim jabukom);
  • Kad se beba navikne na voćni pire, počnite ga učiti povrću. Najmanje alergena hrana je tikva, buča, cvjetača i brokula. Najbolje je da se pirirate sami, dodajući 2 - 3 kapi biljnog ulja;
  • Ne zaboravite da se umjetnom mora dati da pije prokuhanu vodu;
  • Preduvjet: započnite s uvođenjem novog proizvoda, pazeći da je želudac mrvica navikao na prethodni.

Pročitali smo detaljan članak o početku dohrane - odakle početi, kako dati prvu dohranu

Dajemo voće

Gdje točno započeti hranjenje bebe - povrćem ili voćem, reći će vam pedijatar. Djeca obično sa zadovoljstvom jedu voćni pire. Sadrži mnogo vitamina i drugih tvari potrebnih za malo dijete..

Na samom početku, za pire krumpir, jabuku, krušku, marelicu, breskvu najbolje je peći ili kuhati na pari, bananu dajemo sirovu. Pratite reakciju djetetova tijela na svako novo voće. Ako se sve dobro probavi, voćni pire možete davati ujutro i navečer..

Ponavljamo, ako prvo uvedete slatke voćne kaše, tada postoji vjerojatnost da će dijete pojesti manje povrćnog pirea, a uvođenje povrća, komplementarne hrane, bit će teže! Tvoj izbor!

Predstavljamo povrće

Dva tjedna nakon uvođenja voća možete pokušati dati pire od povrća. Obično se daje u vrijeme ručka..

Pratite zdravlje svog djeteta. Ako se u stolici pojave proljev ili sluz, uklonite povrće s djetetovog jelovnika dok se problemi potpuno ne uklone. I tek onda pokušajte ponovno dati povrće pire..

Isprva napravite pire krumpir od jedne vrste povrća, postupno navikavajući na njega komoru. Kada beba proba nekoliko vrsta, možete napraviti miješani pire od krumpira: od tikvica i bundeve, od cvjetače i mrkve, od brokule i krumpira.

Od povrća, bebi mlađoj od godinu dana može se davati kupus (karfiol, brokula, bijeli kupus), tikvice, bundeva, krumpir, mrkva, zeleni grašak, repa, repa, i vrlo pažljivo - rajčica. Pire od povrća može biti malo posoljen. I ne zaboravite u nju kapnuti nekoliko kapi biljnog ulja. Cikla može bebin izmet i urin obojati u ružičasto. Nije opasno, ne brinite.

Kaša od punomasnog mlijeka

Počnite navikavati svoju bebu na kašu za mjesec dana - jedan i pol nakon povrća. Bolje je započeti sa žitaricama koje ne uzrokuju alergije: heljda, zobena kaša. Zatim prijeđite na ostalo - kukuruz, riža, griz.

Preporuke za prve žitarice (koje žitarice i kako pravilno ući u prehranu djeteta) >>>

Kašu možete kuhati i u kravljem i u kozjem mlijeku. Kozje mlijeko je čak i poželjnije (O kozjem mlijeku). U početku se mlijeko mora razrijediti s kipućom vodom na pola, a zatim manje i uopće prestati s razrjeđivanjem.

Bolje je ponuditi kašu za doručak, povrće - za ručak..

Navikli smo na meso

Nakon šest mjeseci pozovite svoju bebu da proba mesni pire. Gotovo možete kupiti u trgovini, a možete i sami pomicanjem mesa u stroju za mljevenje mesa ili brisanjem u blenderu. Najbolje je započeti sa zecom ili puretinom, a zatim dodati piletinu, govedinu i svinjetinu. Meso pire sadrži veliku količinu željeza, što je posebno važno za sprečavanje anemije. (Pogledajte o pireu od krumpira: kako pravilno uvesti pire u djetetovu prehranu)

Sa 6 - 7 mjeseci dijete dobiva meso u obliku pire krumpira, od osam već možete kuhati na pari polpete, a do godine - parne kotlete. Do godinu dana nepoželjno je davati dječju mesnu juhu, može izazvati alergije.

Žumanjak

U novije vrijeme žumanjak se počeo davati dojenčetu sa četiri mjeseca. Sada liječnici predlažu uvođenje u dječju prehranu od sedam mjeseci, počevši od ¼ žumanjka. Prije nego što ga date bebi, zdrobite ga i razrijedite mlijekom ili mješavinom mlijeka do tekuće kaše. Žumanjak možete dodati povrću ili mesnom pireu.

Svježi sir

Ovaj proizvod dodajemo malo po malo i strogo po navedenoj stopi. Previše svježeg sira prouzročit će preopterećenje proteinima u bebinim ne baš jakim bubrezima. Svježi sir je neophodan za jačanje kostiju kao dodatni dobavljač kalcija. Prvo ga razrijedimo smjesom, kasnije možete pomiješati svježi sir s kefirom. (Pojedinosti o hranjenju skute)

Učimo vašu bebu da lovi ribu

Beba ima 8 mjeseci. Od tada postupno uvodimo ribu, nemasne sorte (oslić, bakalar, lubin). Dva puta tjedno poslužujemo jela od ribe umjesto mesnih, za ručak ili večeru. S ribom djetetovo tijelo prima vitamin D koji mu je toliko potreban. Uz to, apsorbira se bolje od mesa.

Dalje čitamo: dohrana djece na GV

Nekoliko savjeta za dohranu

  1. Vaša je beba još uvijek vrlo malena. Stoga je za njega bolje uzeti malu žlicu - kavu.
  2. Pustite bebu da prvo upije smjesu, a zatim joj ponudite novu hranu. I tek nakon što ga naviknemo na nju, pustimo pire krumpir na početku hranjenja.
  3. Naučite dijete da jede u isto vrijeme. Učestalost hranjenja - 5 - 6 puta dnevno.
  4. Ne prisiljavajte svoje dijete da jede. Dajte mu vremena da ogladni. A beba će rado pojesti sve što je prije nekog vremena odbila.
  5. Pogodnije je hraniti dijete stavljajući ga u posebnu stolicu za hranjenje.
  6. Nabavite dječji prehrambeni dnevnik, gdje zapisujete koji ste proizvod djetetu ponudili, kada, kako ga je doživljavala. Ako beba ima uznemireni želudac ili alergijski osip, bilježnica će vam pomoći i liječnik brzo pronaći uzrok bolesti..

Što učiniti ako ste alergični na novu vrstu hrane:

Ako sumnjate radite li sve kako treba, obratite se svom liječniku. Najbolji pokazatelj je zdravlje djeteta. Dijete je vedro, pokretno, raste i deblja se prema normama, što znači da ste na dobrom putu.

Video: hranjenje bebe po mjesecima

Želite li prvi pročitati naše materijale? Pretplatite se na naš telegram kanal, Facebook stranicu ili grupu VKontakte.

Mi smo na Yandex.Zen - pridružite nam se!

Tablica dopunskog hranjenja za umjetno hranjenje

Kada se hrane mješavinom, počinju se hraniti u dobi od 4-6 mjeseci. Postoji tablica za uvođenje komplementarne hrane s umjetnim hranjenjem, koju odobrava SZO.

  • Vrijeme uvođenja dohrane, tablica
  • Povrćarski usjevi
  • Voće
  • Žitarice, biljna ulja
  • Mliječni proizvodi
  • Mesni proizvodi, jaja
  • Riba
  • Kruh, keksi, krekeri
  • Sol i začini
  • Značajke hranjenja nedonoščadi

Vrijeme uvođenja dohrane, tablica

Dopunska hrana na umjetnom hranjenju počinje se davati od 4-6 mjeseci starosti. To je zbog činjenice da u smjesi nema dovoljno mikronutrijenata, za razliku od majčinog mlijeka.

Rano uvođenje nove hrane nadoknađuje nedostatak hranjivih sastojaka. Dopunsko hranjenje potrebno je za navikavanje na hranu za odrasle, razvoj mišića za žvakanje, funkciju gutanja.

Tablica uvođenja dopunske hrane

Vrste hraneDob, mjeseci
Pire od povrća4-6
Kaša bez mlijeka ili mlijeka4-6
Voćni pire4-6
Voćni sok4-6
Žumanjak4-6
Pire od mesa6
Svježi sir6
Pire od ribe8
Maslac4-6
Biljno ulje4-6
Kruh od pšeničnog brašna8
Krutoni, keksi7
Kefir8

Da biste spriječili alergije i dispeptične manifestacije, trebali biste se pridržavati pravila za uključivanje komplementarne hrane u prehranu:

• Beba je zdrava - nema kolika, nema zubi, opće stanje je zadovoljavajuće.

• Sadrži jednokomponentni proizvod kako bi se izbjeglo izazivanje alergija.

• Prvo uključuju neutralnu hranu, a zatim alergenu.

• Odaberite bolju industrijsku hranu za hranjenje.

• Prvi put davanje proizvoda prije 12:00 radi promatranja djeteta tijekom dana.

• Dijete se hrani novom hranom kad je gladno, a zatim se nadopunjuje adaptiranim mlijekom.

Trajanje uvođenja 1 proizvoda je 2 tjedna. Prije ovog razdoblja, druga dopunska hrana nije uključena u prehranu..

Prva porcija pirea nije veća od 1-2 žličice. Dopunska hrana treba biti konzistencije pirea. Temperatura hrane ne više od 37ᵒS.

Povrćarski usjevi

Povrtarstvo se uvodi sa 4 mjeseca starosti. Počinju s biljnom srži. Nakon tikvica, možete djetetu dati:

  • Karfiol
  • Brokula;
  • Kupus od šparoga;
  • Bijeli kupus.

Ovo povrće smije biti uključeno u prehranu od 4 mjeseca. Od pola godine uvode se bundeva i krumpir. Mrkva smije biti uključena u jelovnik do 7-8 mjeseci.

Nakon 8. mjeseca starosti uvodi se zeleni grašak. Cikla se daje do 9 mjeseci.

Povrće se preporučuje kao prvi obrok za dojenčad koja imaju zatvor ili su pretili. Prikladni su i za zdravu bebu..

Voće

Voćni sokovi i kašice smiju se uvoditi do 4-5 mjeseci. Preporučljivo je davati ih nakon povrća, jer imaju svijetli okus..

Ako odmah hranite voće, tada beba neće jesti povrće..

Prva je sos od jabuka ili sok. Nakon jabuke u prehranu je uključena i kruška. Ovi proizvodi nisu alergeni. Mogu se primjenjivati ​​u dobi od 4 mjeseca. Do 5-6 mjeseci - suhe šljive.

Do 7-8 mjeseci starosti uključite pire od breskve ili marelice. Od 8-9 mjeseci dozvoljena je banana.

Crvene bobice, naranče i druga hrana dodaju se do 12 mjeseci, jer izazivaju alergijsku reakciju.

Žitarice, biljna ulja

Žitarice u obliku kaše dopuštene su u dobi od 4-6 mjeseci. Počinju s hranom bez glutena:

  • heljda;
  • kukuruz;
  • riža.

Prvo se daje heljdina kaša, nakon čega se pokušava uključiti kukuruz i riža. Zatim se uvode glutenske kašice:

  • zobena kaša;
  • pšenica;
  • proso;
  • jedva.

Dopušteno ih je uvesti do 7 mjeseci.

Kaša kao prva dopunska hrana koristi se kod beba s hipotrofijom. Također su indicirani za dojenčad s anemijom..

Povrće i maslac dopušteni su od 4-5-6 mjeseci starosti. Prvo dajte 3 ml, a zatim 5-6 ml.

Ulje se dodaje u pire od povrća ili kašu. Ne može se dati više od ove norme, jer obilje masti izaziva veliko opterećenje gušterače.

U slučaju predoziranja uljem, dijete može jako povratiti..

Mliječni proizvodi

Do 6. mjeseca života svježi sir je uključen u prehranu. Prvo, daje se u 10-40 g. Do 9 mjeseci možete dati 50 g..

Nakon 8. mjeseca starosti, kefir se primjenjuje u 200 ml. Mliječni proizvodi indicirani su za nedostatak kalcija, pothranjenost, rahitis.

Mesni proizvodi, jaja

Žumanjak je dopušten od 4-6 mjeseci. Prvo dajte ¼ žumanjka, nakon 7 mjeseci - ½ svakog. Bjelanjka je vrlo alergena, pa se uključuje tek nakon godinu dana.

Mesne kašice dodaju se na jelovnik do navršenih 6 mjeseci života. Započinju s puretinom. Ona je najhipoalergeniji proizvod.

Nakon puretine dajte zeca. Zatim ulaze redom:

  • piletina;
  • govedina;
  • ovčetina.

Svinjetina je u prehranu uključena posljednja. Bolje je meso industrijske proizvodnje dati s oznakom "hipoalergeno".

Dozvoljeno je samostalno raditi pire od mesa. Meso se mora kuhati 2 sata.

Zatim ga sameljite s miješalicom. Da biste fino samljeli, dodajte malo vode.

Meso je moguće samljeti kroz sito, ali ova metoda neće uspjeti za bebu staru do 8 mjeseci, jer još uvijek ostaju velika vlakna.

Loše nasjeckani pire oštećuje crijeva.

Meso kao druga dopunska hrana koristi se za anemiju. To se radi za ublažavanje nedostatka željeza bez lijekova..

Pire od ribe prikazuje se tek nakon 8. mjeseca starosti. Proizvod je vrlo alergen.

Djeca s ozbiljnom alergijskom anamnezom uključuju ribu tek nakon 2 godine. Vrste riba prema redoslijedu uvođenja:

• Nije masno: poljak, oslić, pikica, štuka - nakon 8-9 mjeseci starosti.

• Nisko masnoće: deverika, som, som, šaran - nakon 12 mjeseci.

• Masno: skuša, saury, ružičasti losos, losos, morska ploda, jesetra, bakalar - nakon 3 godine starosti.

Bolje je koristiti pire od industrijske ribe. Oni su manje alergeni, prilagođeni crijevima beba.

Bolje je sami napraviti riblju kašu nakon godinu dana.

Kruh, keksi, krekeri

Kruh se počinje uvoditi u dobi od 8 mjeseci. Djeca mogu jesti samo pšenični kruh. Raženi kruh nije dozvoljen za bebe. To dovodi do nadutosti. Kruh se daje u 5-10 g.

Do navršenih 7 mjeseci u meniju su uključeni krekeri i kolačići. Također mogu biti samo do 10-15 g dnevno..

Djeci je bolje kupiti kolačiće. Do 9-10 mjeseci dopušteno je davati suhe kekse: "Maria", kekse i druge.

Sol i začini

Ne trebate soliti hranu koju ste sami pripremili. Dijete ima dovoljno natrija u formuli i proizvodima.

Nije poželjno davati kisele krastavce do godinu dana. Sol uzrokuje dehidraciju i stres na mokraćnom sustavu.

Začini do 1 godine također se ne daju. Nakon godinu dana možete dati kopar, peršin.

Ne možete koristiti ljute začine. Oštećuju sluznicu želuca.

Svježi luk i češnjak ne daju se bebi. Dopušteno ih je uvesti nakon godinu dana, ali samo dinstano..

Značajke hranjenja nedonoščadi

O vremenu i načinu uvođenja nove hrane prerano rođenoj djeci odlučuje liječnik.

Liječnik procjenjuje debljanje, opće zdravstveno stanje, alergijsku anamnezu. Na temelju toga odlučuje se je li beba spremna za novu hranu..

Ako djeca imaju anemiju, hipotrofiju, prvo daju žitarice i mesne kašice. To vam omogućuje debljanje, ublažavanje anemičnog sindroma.

Kaša se kao prvi proizvod koristi prilično često, jer nedonoščad ima manjak kilograma.

Prerano rođena djeca imaju visok rizik od alergija, pa alergene uključuju kasnije u prehranu od zdravih..

Pokušavaju ih hraniti vrlo pažljivo kako ne bi izazvali alergije i dispepsiju. Probavni se trakt i imunološki sustav sporije razvijaju u nedonoščadi..

Hranjenje treba biti strogo u skladu s pravilima koja je utvrdio liječnik. Tijekom uvođenja nove hrane, pedijatar promatra dijete, po potrebi korigira jelovnik.

Dopunsko hranjenje umjetnim hranjenjem započinje s 4 mjeseca. Vrsta prvog hranjenja ovisi o zdravlju djeteta.

Prije početka hranjenja trebate se posavjetovati s liječnikom radi pregleda koji sastavlja plan prehrane.

Dohrana uz umjetno hranjenje

Kada se može uvesti komplementarna hrana, kako to ispravno učiniti i s kojim proizvodima započeti? Svi roditelji beba suočavaju se s ovim pitanjem. Nije važno doji li majka bebu ili koristi prilagođenu formulu kao zamjenu. Vrsta hranjenja ovisi o terminu za uvođenje proizvoda za odrasle u prehranu dojenčeta. Pedijatri preporučuju obrtnike i povrće i voće upoznati ranije od djece na straži.

Dojenče jede komplementarnu hranu

Zašto vam treba dohrana

Potreba za uvođenjem komplementarne hrane posljedica je nekoliko čimbenika:

  1. Nemoguće je zrelo tijelo dojenčeta od određene dobi opskrbiti potrebnom količinom minerala, hranjivih sastojaka i elemenata u tragovima samo mješavinom..
  2. Potrebno je trenirati probavni sustav kako bi dijete moglo lako prijeći na hranu za odrasle;
  3. Važan je pravovremeni početak motoričkih funkcija crijeva;
  4. Zahtijeva razvoj vještina žvakanja i gutanja, navikavanja na čvrstu hranu.

Dodatne informacije. Pravovremeno uvođenje komplementarne hrane omogućuje vam upoznavanje vaše bebe s novim osjećajima okusa, razumijevanje njegovih preferencija i formiranje približne prehrane za budućnost.

Od kojeg mjeseca dati dohranu djetetu na IV

Uvođenje prvog dopunskog hranjenja u umjetnom hranjenju (IV) nema jasan dobni raspon. Ovisi o brzini razvoja djeteta i o prirastu tjelesne težine. Novi proizvodi uvode se u prehranu umjetnih ljudi od približno 4 mjeseca starosti.

Važno! Upoznavanje bebe s novom hranom kasnije od 6 mjeseci starosti može dovesti do problema s djetetovim navikavanjem na čvrstu i kvrgavu hranu..

Pažljivi roditelji sami mogu odrediti kada je njihovo dijete spremno probati novu hranu, prema sljedećim znakovima:

  • beba je aktivno zainteresirana za ono što odrasli jedu;
  • dijete samostalno sjedi na stolici za hranjenje;
  • beba je izgubila refleks potiskivanja hrane;
  • uzima ponuđenu hranu i stavlja je u usta;
  • gladna beba otvori usta ako mu se na lice donese žlica hrane, a puna se okrene.

Sljedeći znak po kojem je moguće odrediti spremnost djeteta za primanje komplementarne hrane je povećanje njegove težine za 2 puta u usporedbi s rodnom težinom.

Dijete se priprema za jelo

Gdje početi

Pedijatri često preporučuju započinjanje upoznavanja dojenčeta s novom hranom s dječjim sokovima ili nezaslađenim kompotima. Zbog nezrelosti probavnog sustava, mrvice soka ili kompota smiju se unositi u prehranu najranije od 3 mjeseca.

Ako se roditeljima sviđa ova shema, a pedijatar je odobrava, tada se u prehranu prvo uvodi sok od jabuke. Ako se piće uspješno percipira, tada možete dati sokove od marelice, kruške, šljive, breskve i drugih.

Važno! Prije 1 godine sokovi se moraju isključiti iz potencijalno alergenih plodova: jagoda, mandarina, naranči, grožđa i drugih.

Otprilike od 4-4,5 mjeseca, bebe smiju davati prvi voćni pire. Preduvjet za uspješno dohranjivanje je poštivanje istog reda prioriteta proizvoda kao i kod sokova.

Neki pedijatri preporučuju da se kao prva dopunska hrana daje pire koji se ne proizvodi od slatkog voća, već od povrća neutralnog okusa. Prvi su u ovom slučaju tikvice, cvjetača i brokula. Nakon što se naviknete na ove proizvode, možete uvesti nove, kao i kombinirati povrće.

Uvođenje komplementarne hrane za IV

Uvođenje komplementarne hrane odgovoran je događaj. Eksperimenti su ispunjeni ne samo pojavom alergijskih reakcija, gastrointestinalnih poremećaja, već i potpunim odbijanjem djeteta od komplementarne hrane. Kako komplementarna hrana ne uzrokuje negativne reakcije kod bebe, slijedite preporuke:

  1. Bez prekida umjetnog hranjenja, dohrana se uvodi postupno. Do 1 godine starosti nemoguće je ukloniti smjesu iz prehrane dojenčadi. Ne postoji jamstvo da će dijete s novim proizvodima dobiti tvari potrebne za rast.
  2. Prvi uzorak proizvoda započinje s pola desertne žlice. Ako u roku od 2 dana beba nema alergiju ili poremećaj, tada se volumen pirea postupno povećava na 2 žličice do kraja prvog tjedna.
  3. Od trenutka uvođenja pire krumpira, mrvice se prenose na 5 obroka dnevno, po satu.
  4. Dopunska hrana daje se samo ujutro ili popodne. Dječji pire ne možete hraniti nakon 14-00.
  5. Prvima se ponudi probati povrće ili voćni pire, na kraju hranjenja daju smjesu.
  6. Prvi recepti za dječju hranu sastojali su se od samo jednog proizvoda. Na primjer, to može biti tikvica ili pire od bundeve. Čim se dijete navikne na novotarije u prehrani, dopušteno je praviti razne kombinacije od povrća ili voća.

Razni pirei za dohranu

  1. Kuhani pire mora se razrijediti juhom u kojoj se povrće kuhalo ili prokuhanom vodom dok ne postane tečan. S vremenom konzistencija postaje gušća, postupno ostavljajući male komadiće proizvoda tako da se dijete navikne na čvrstu hranu i nauči žvakati.
  2. Ako mama sama radi pire od krumpira, tada se preporuča kuhati proizvode ili ih kuhati u dvostrukom kotlu.
  3. Gotovu hranu dopušteno je čuvati u hladnjaku, u dobro zatvorenoj posudi ne više od jednog dana. Do navršene godine dana bolje je svakodnevno raditi svježu hranu.
  4. Ako mrvice imaju osip, boli želudac, tada se uvođenje proizvoda mora zaustaviti nekoliko dana. Zatim pokušajte dati drugo povrće ili voće.
  5. Pire treba biti topao, oko 37 ° C, kako beba ne bi opekla usta.
  6. Ako dijete odbije proizvod, hirovito je, tada ga ne možete prisiliti da jede. Možete pokušati dati isti proizvod sljedeći dan ili pričekati s njim i ponuditi nešto drugo..
  7. Uvođenjem dopunske hrane u jelovnik mrvica potrebno je uvesti vodu, kompot ili sok.
  8. Da bi u potpunosti pratila uvođenje komplementarne hrane, majka bi trebala započeti takozvani "dnevnik hranjenja". U nju zabilježite datum uvođenja, ime i reakciju na novi proizvod.
  9. Apsolutno je nemoguće davati sol i šećer bebi mlađoj od jedne godine..

Dopušteno je koristiti prodajne kaše namijenjene dječjoj hrani kao komplementarnu hranu..

Bilješka! Ako će mama sama kuhati hranu, tada odabiru hrane treba pristupiti odgovorno. Supermarket povrće i voće neće raditi. Dobra opcija je hrana koju sami uzgajate ili kupujete od farmera.

Tablica dopunske prehrane po mjesecima do godini s IV

Ponekad je majci teško snaći se u količini i kojim proizvodima davati svoju bebu. U pomoć će doći razvijeni stolovi za hranjenje namijenjeni djeci mlađoj od jedne godine s umjetnim hranjenjem.

Tablica dopunskog hranjenja do godine dana

Naziv proizvodaDoba bebe
4 mjeseca5 mjeseci6 mjeseciSedam mjeseci8-9 mjeseciod 10 mjeseci do 1 godine
Pire od povrća, g.5-30 (prikaz, stručni)15-100 (prikaz, stručni)150160180200
Sok, ml5-30 (prikaz, stručni)40-50556075jedna stotina
Voćni pire, g.5-30 (prikaz, stručni)40-50556075jedna stotina
Kaša bez mlijeka, ml15-100 (prikaz, stručni)15-100 (prikaz, stručni)----
Mliječna kaša, ml--50-100150180200
Biljno ulje, ml-1-333pet6
Maslac, g.--2-3petpet6
Skuta, g.--10-30404050
Fermentirani mliječni napitci: jogurt, kefir, itd., Ml--10-3055-100 (prikaz, stručni)120-150350-400
Pileći žumanjak, kom.--1/41/41/21 / 2-1
Dječji kolačići, kom.---11-24-5
Pire od mesa, g.---205070
Pire od ribe, g.----2550

Uvođenje komplementarne hrane po mjesecima

Dijete od četiri mjeseca upoznaje se s voćnim sokovima. Uvodi se voćni pire: prvo od zelene jabuke, zatim od kruške, banane, breskve i drugih hipoalergenih proizvoda. Citrusi i crveno voće ne mogu se davati bebi mlađoj od jedne godine. Prvi povrtni pire od mrvica starih četiri mjeseca u pravilu postaje tikva. Slijede naribana cvjetača i brokula. Bijeli kupus, krastavci, rajčica, patlidžani, repa i druga "teška" hrana mlađa od godinu dana ne preporučuju se bebama.

Od ovog trenutka dopušteno je pokušati hraniti bebu žitaricama bez mlijeka. Prvo se daju heljda i riža. Međutim, rižin griz ima svojstva sidrenja i nije prikladan za bebe koje pate od zatvora. Nakon heljde, red je da kušate i kukuruznu kašu. Dajte novu hranu samo ujutro, jednom dnevno.

Povrće za prvo hranjenje

Od dobi od pet mjeseci u biljni pire trebate dodati kap biljnog ulja. Prehrana može biti raznolika kompotom od sušenog voća, jabuka, krušaka.

Od 6 mjeseci na jelovnik za dijete dodaje se malo maslaca, mliječne kaše, četvrtina kuhanog pilećeg žumanjka, kefira, svježeg sira. Količina prethodno pasiranog povrća i voća uvećana prema tablici dopunske prehrane povećava se.

Od 7. mjeseca potrebno je uvesti meso. Bolje je uzeti dijetalna pureća prsa, lako se probavlja i ne izaziva alergije. Vrijeme je da se opskrbite dječjim kolačićima, ali ne biste trebali davati više od 1 komada dnevno.

Preporučuje se uvođenje pšenice i zobenih pahuljica od 8. mjeseca. Kaša od griza do godinu dana ne smije se davati.

Sa 9 mjeseci dopušteno je davati pire od nemasnih sorti morske ribe.

Od 10 mjeseci do godine dana djetetova prehrana se ne proširuje, isprobavaju razne kombinacije već testiranih proizvoda. Porcije postaju veće.

Od 11 mjeseci "odrasle" hrane, dijete se hrani tri puta dnevno. Nakon buđenja i prije spavanja, dijete je još uvijek na adaptiranom mlijeku..

Količina komplementarne hrane prema dobi umjetne bebe

Dohrana započinje oskudnim obrocima - 5-10 g. Svakog mjeseca količina odrasle hrane u prehrani povećava se u skladu s potrebama. Dopušteni dijelovi djeteta jasno su navedeni u tablici komplementarne hrane.

Važno! Čak i ako beba jede dobrovoljno i zahtijeva suplemente, ne možete ići na nagovaranje i provokaciju. Povećavanje veličine posluživanja može dovesti do probavnih problema.

Najpovoljnije razdoblje za uvođenje komplementarne hrane

Prikladnim vremenom za uvođenje nove hrane u bebinu prehranu smatra se dob od 4 do 6 mjeseci. Mrvice bi trebale zaustaviti "kolike", zanimanje za hranu trebalo bi biti u tanjurima njihovih roditelja.

U vrijeme početka hranjenja, beba bi trebala biti zdrava. Nedavna bolest ili cijepljenje - razlozi za odgodu uvođenja dohrane barem za tjedan dana.

Ako beba odbije jesti

Nisu sve bebe spremno gostiti ponuđenim pireom. Razlozi za to su različiti. Nekoj djeci se okus proizvoda ne sviđa, drugima bolno pucaju zubi ili uopće nisu gladna.

Klinac odbija jesti komplementarnu hranu

Važno! Ako je jučer mrvica s apetitom jela pire od tikvice, a danas je kategorički odbija jesti, tada je ne biste trebali prisiljavati da jede. Bolje je pokušaj hranjenja bebe povrćem ostaviti tjedan dana, a sljedeći put ponuditi nešto drugo.

Što bi majka trebala učiniti ako dijete uopće ne želi probati hranu za odrasle? Postoji nekoliko dokazanih metoda:

  1. Da bi se izbjegla histerija i odbijanje komplementarne hrane, preporuča se sjediti bebu za stolom i hraniti odrasle tijekom obroka..
  2. Dobro hranjeno dijete odbit će neobičnu hranu. Stoga ga prije jela ne smijete hraniti mješavinom..
  3. Ako dijete ne želi jesti brokulu, možete mu dati karfiol.
  4. Ne možete grditi dijete zbog odbijanja jesti. Dugo se može odreći "odrasle" hrane.
  5. Mrvica se nekoliko dana opire jesti komplementarnu hranu, a promjena proizvoda ne pomaže? Možda zaboravite na novu hranu na tjedan dana..
  6. Da biste okus nove hrane učinili bližim, možete se potruditi i u pire dodati malo smjese..
  7. Jasan raspored hranjenja također pomaže u izbjegavanju problema s uvođenjem dohrane.

Uvođenje komplementarne hrane značajna je faza u životu bebe i dodatna odgovornost za roditelje. Prije početka upoznavanja s hranom za "odrasle", vrijedi se posavjetovati s pedijatrom. Prerano uvođenje povrća i voća u prehranu može negativno utjecati na rad probavnog sustava. Ali ni to ne možete razvući. Umjetne bebe koje su hranjene kasnije od preporučenog razdoblja vjerojatno će imati zastoj u razvoju. Da bi se izbjegli problemi, ne treba eksperimentirati, već slijediti preporuke o uvođenju komplementarne hrane, doziranju porcija i ne davati zabranjenu hranu, posebno šećer i sol. Tada će beba rado isprobati nove proizvode i odrasti zdravo..

Dojenčad na umjetnom hranjenju organiziramo po mjesecima

Unatoč svim reklamnim sloganima koji hvale blagodati dojenčadi, njihov je sastav daleko od majčinog mlijeka..

Iz tog razloga, djetetu na umjetnom hranjenju ubrizgava se dopunska hrana ranije nego djetetu. To vam omogućuje da spriječite prehrambene nedostatke, pridonesete potpunom i pravodobnom razvoju djeteta..

Od koliko mjeseci se može uvesti dopunska hrana?

Suprotno uvriježenom mišljenju da crijeva djeteta mlađeg od 6 mjeseci nisu spremna za probavu bilo kakve hrane? osim majčinog mlijeka ili posebne formule, umjetno se tijelo brže prilagođava preradi novih proizvoda.

Pravodobno i ispravno proširivanje dječjeg jelovnika omogućuje vam da se brzo nosite s regurgitacijom, kolikama i zatvorom, koji često prate uporabu adaptiranih mliječnih mlijeka. Pomoću nje sprječava se razvoj anemije, rahitisa, normalizira se stopa debljanja. Kasno uvođenje komplementarne hrane preopterećeno je razvojem djeteta: kasnije će naučiti žvakati, gutati hranu neobične konzistencije.

Osnovna pravila uvoda

Glavni zahtjev za uvođenjem komplementarne hrane je da dijete mora biti apsolutno zdravo. Slijed uvođenja novih obroka treba dogovoriti s pedijatrom. Odmah se sjetite popisa alergenih namirnica: kravlje mlijeko, pileći bjelanjak, agrumi, orašasti plodovi, žitarice koje sadrže gluten.

Inače, poslušajte svog liječnika i pripremite se za stvaranje živahnih pirea s miješalicom, kuhalom na pari, mlinom za meso, procesorom hrane..

Dopis za uvođenje komplementarne hrane:

  1. U jednom obroku djetetu se nudi 1 novi proizvod.

Primjenjuje se sa svakodnevnim povećanjem volumena. Svako neobično jelo nudi se u iznosu od 1 /4 žličica, postupno povećavajući dio do volumena koji odgovara dobi djeteta;

  1. Nova hrana i piće dolazi samo iz žlice.

Navika vađenja svega iz bočice negativno će utjecati na razvoj djeteta - kasnije će naučiti žvakati i govoriti.

  1. Dopunska hrana se uvijek uvodi u sjedećem položaju.

Za udobnost mame i bebe za hranjenje je bolje koristiti posebnu visoku stolicu koja se može prati.

  1. Konzistentnost komplementarne hrane.

Prve nove stavke na meniju treba poslužiti u obliku pire od krumpira ili sokova, jer beba još ne zna žvakati i nema potreban broj zuba za to.

  1. Novi proizvod predstavljen je tjedan dana nakon prethodnog.

Roditelji bi trebali imati dovoljno vremena za procjenu reakcije djeteta i njegovog tijela na promjene u prehrani..

  1. Ne prisiljavajte bebu da jede.

Ne gajite ideju da je vrijeme za dohranu. Svako dijete ima svoj tempo razvoja, a hranjenje na silu samo će usporiti, zaustaviti debljanje;

  1. Vodite dnevnik hrane.

U njemu ćete slaviti bebin svakodnevni jelovnik, porcije. Ako imate gastrointestinalni poremećaj ili alergiju, bilješke će vam pomoći da utvrdite uzrok;

  1. Prije miješanja ponudite novi proizvod.

Trebao bi biti topao i svjež. Za kuhanje i hranjenje koristite sterilizirano posuđe, uređaje i pribor za jelo;

  1. Istovremeno treba uvoditi i komplementarnu hranu.

Najbolje je to učiniti tijekom drugog obroka prije ručka, kako bi se vidjela reakcija dječjeg tijela na novi proizvod tijekom dana;

  1. Sastav, rok trajanja i druge karakteristike.

Pri kupnji pirea i sokova u trgovini obratite pozornost na sastav proizvoda, datum proizvodnje, reputaciju proizvođača i dob bebe za koju je stvoren. Neprihvatljivo je da komponente uključuju saharozu, sol, dekstrozu.

Mlada majka dijeli savjete o pravilima uvođenja dohrane po mjesecima.

Redoslijed uvođenja dohrane prilikom umjetnog hranjenja bebe

Uvođenje komplementarne hrane trebalo bi biti popraćeno strogim prehrambenim rasporedom: 5-6 hranjenja, od kojih se svako uklanjanjem smjese iz prehrane jednogodišnje bebe postupno zamjenjuje punim obrokom.

Hrana djeteta sastoji se od proizvoda uzgajanih ili proizvedenih u regiji prebivališta - to je određeni jamac njihove prirodnosti. Kada se primijeti alergija na hranu, provokator se ponovno uvodi najranije nakon 1 mjeseca.

Ne možete uvesti komplementarnu hranu ako:

  • Dijete je bolesno;
  • Planirano cijepljenje obavljeno je prije manje od 3 dana;
  • Bebinim zubima rastu zubi, što prati groznica, hirovi, nestabilan san;
  • Dijete se navikne na neke promjene u životu: majka je otišla na posao, obitelj putuje ili prolazi kroz stan;
  • Bebi se dijagnosticira alergija, postoje gastrointestinalni poremećaji, osip na koži.

Utvrdite djetetovu spremnost za dohranu

Potrebno je predstaviti nove proizvode, usredotočujući se ne samo na dob djeteta, već i na druge znakove djetetove neposredne želje da proba nešto drugo osim mješavine.

Ako je prvi pokušaj mrvica soku, pireu od krumpira ili kaši iz žlice završio činjenicom da ga je napravio grimasu, iskašljao ili ispljunuo, tada ste počeli rano djelovati. Pokušajte ponovo za nekoliko tjedana.

Znakovi bebine želje da diverzificira prehranu:

  1. Dijete ne pojede 1 litru smjese dnevno, potrebna su češća hranjenja;
  2. Mrvice već imaju prve zube, on čini usta za žvakanje, ako mu date nešto da proba;
  3. Kad se uzme žlica, dijete otvara usta i koncentrirano gleda njegov sadržaj;
  4. Zanima ga hrana roditelja, poseže za tanjurom, pokušava sve okusiti;
  5. Klinac uzima razne predmete i namjenski ih uvlači u usta;
  6. Dijete dobro sjedi, kontrolira tijelo, okreće glavu;
  7. U djeteta je refleks potiskivanja jezika ponešto izblijedio. Ako mu date piće iz žlice, njegov se sadržaj neće spustiti niz bradu;
  8. Težina djeteta udvostručila se od rođenja;
  9. Dijete je spremno samostalno jesti ako mu se pruži prilika: uzima hranu rukama, donosi je ustima, kuša, guta ili ispljune.

Ako svaki dan primijetite najmanje 5 od ovih znakova, tada možete sigurno početi uvoditi komplementarnu hranu..

Mogućnosti za prvo hranjenje umjetne bebe

Proizvod za prvu dopunsku hranu određuje se zajedno s pedijatrom koji promatra bebu. To može biti voćni sok, povrće ili voćni pire, žitarice. U svakom slučaju, to bi trebao biti samo 1 proizvod koji je prošao određenu obradu.

Voće i povrće sadrži mnogo vitamina potrebnih za dječje tijelo, lako se probavlja. Kaša je poželjnija ako vaša beba kasni u debljanju. Nakon što ste zaustavili svoj izbor na voćnom pireu, budite spremni da povrtna beba možda ne želi jesti, jer je daleko od tako ukusnog.

Za prvo hranjenje možete pripremiti:

  • Nealergenski sok od jabuke.

Ako vam se čini previše kiselo, možete ga razrijediti prokuhanom vodom;

Od kuhanih tikvica, bundeve, tikve, zelenog graška, cvjetače ili brokule. Tijekom kuhanja možete mu dodati malo soli, kap suncokretovog ulja.

  • Voćni pire.

Pečena jabuka, kruška, breskva ili marelica.

Riža ili heljda kuhana u vodi bez šećera. Prvo je poželjno ako dijete često pati od poremećaja stolice, drugo - ako se opaža zatvor. Ostale žitarice ne smiju se birati jer sadrže gluten koji može potaknuti alergijske reakcije..

Ako to nije moguće, upotrijebite vlastite praznine iz zamrzivača. Ako to nije slučaj, morate kupiti industrijski stvorene sokove i kašice. Pripremaju se od posebno uzgojenog organskog voća i povrća, što potvrđuju i certifikati kvalitete.

Pojava sluzi u bebinom izmetu ili proljev razlog je za privremeno isključivanje povrća i voća s jelovnika, zamjenom žitaricama. Ako se prva dopunska hrana pretvorila u alergijsku reakciju, nemojte odgađati proširivanje jelovnika svojih mrvica s užasom što su mu naštetile svojim „inovacijama“, samo na mjesec dana isključite proizvod za koji djetetov probavni trakt još nije spreman. Zamijenite ga drugom hranom nakon uklanjanja osipa, kolika i ostalih simptoma alergije na hranu.

Prvi dio novog proizvoda ne smije biti veći od 5 g (0,5-1 žličice). Svaki dan treba ga povećavati za 10 g dok potpuno ne zamijeni smjesu u određenom hranjenju..

Konzistencija prvog pirea je tekuća, gustoća se također postupno povećava. Istodobno s komplementarnom hranom, u prehranu mrvica uključuje se i kuhana voda - do 50 ml za dijete do 6 mjeseci, do 100 ml za bebe do godinu dana.

Proširenje komplementarne hrane po mjesecima

Nekoj djeci pedijatri preporučuju proširenje jelovnika već od 3 mjeseca. To je možda zbog anemije, nedostatka vitamina u tijelu, slabog debljanja.

Važno je postupno povećavati porcije novih proizvoda, prvo hranite dijete smjesom - ukupan volumen hrane primljene u jednom obroku trebao bi biti približno 150 ml. Ne zaboravite izmjenjivati ​​dohranu i glavnu hranu kako ne biste preopteretili djetetov probavni trakt. Na primjer:

  1. Smjesa;
  2. Kaša + smjesa;
  3. Smjesa;
  4. Pire + sok + smjesa;
  5. Smjesa.

Ispod su preporuke za pripremu novih obroka za vašu bebu i tablica za povećanje dijelova prema dobi.

Prehrana sa 3 mjeseca

Diverzificirajte bebin jelovnik prirodnim voćnim sokom. Bolje je ako se za njegovu pripremu koristi zelena jabuka. Pulpa se uklanja iz soka, a tekućina se razrijedi kuhanom vodom na pola. Topli napitak daje se bebi u samo nekoliko kapi, svaki dan se malo poveća. Vremenom je dopušteno u jelovnik uvesti sokove od breskve, kruške i marelice..

Obroci u 4 mjeseca

Kašice od voća i povrća dodaju se sokovima na jelovniku samoodređenim redoslijedom. Od voća, prednost biste trebali dati marelicama, breskvama, zelenim jabukama i kruškama, banani (daje se samo sirova).

Najbolje komplementarno povrće uključuje tikvicu, tikvicu, brokulu, cvjetaču, buču, zeleni grašak, mrkvu i krumpir. Prvi pire mora biti jednokomponentni. Kad se dijete navikne na hranu koja se nudi zasebno, može se umiješati u jedno jelo.

Odabrano povrće i voće prethodno se kuha, dinsta ili peče. Pire se priprema s miješalicom, možete mu dodati malo smjese kako bi okus djeteta djelovao "poznato". Jelo od povrća možete razrijediti do potrebne gustoće s prokuhanom vodom ili juhom koja je ostala nakon kuhanja. Voćni pire smije se sokom dovesti do potrebne konzistencije.

Umjesto pire krumpira moguće je uvesti kašu bez glutena i bez mliječnih proizvoda. Priprema se u vodi, mljevenje žitarica mora biti fino. Odaberite heljdinu ili rižinu kašu. Bolje ga je ponuditi za doručak, a povrće i voće prebaciti na popodne..

Sa 5 mjeseci

Novi proizvod u prehrani bebe je biljno ulje. Dodaje se povrću u kašu, možete je spustiti u kašu ako je za bebu bolji okus. Maslinovo ulje je kontroverzan proizvod, pa porazgovarajte sa svojim pedijatrom o mogućnosti uključivanja u dječji jelovnik. Posuđe može biti malo gušće, ali bez grudica. Voćni sok ponekad se može zamijeniti kompotom. Potonje također ne smije biti previše koncentrirano, bolje je razrijediti vodom..

Za šest mjeseci

Vrijeme je da mrvicu prenesemo u mliječnu kašu. Prvo se kuhaju u mlijeku, napola razrijeđene kipućom vodom, zatim se koristi čisti proizvod. Ako ste alergični na kravlje proteine, može se koristiti kozje mlijeko. Žitaricama i pireima dopušteno je dodavati maslac i kuhani žumanjak. Ako pileća jaja ne rade, zamijenite ih prepeličjim jajima. Žumanjak se djetetu može ponuditi kao zasebna poslastica trljanjem vilicom i miješanjem s mješavinom mlijeka.

Dopušteno je diverzificirati prehranu kefirom i svježim sirom. Iako uvaženi liječnik Komarovsky vjeruje da su ti proizvodi najbolji za prvu dopunu hrane, mnogi pedijatri ne dijele njegovo mišljenje. Provjerite sa svojim liječnikom. Ovi proizvodi sadrže bakterije korisne za mikrofloru, puno kalcija, ali stvaraju veliki teret na djetetovim bubrezima..

Obroci u 7 mjeseci

U ovoj dobi u prehranu možete uključiti mesni pire. Da biste je pripremili, kupite meso bez masti, žila i kostiju. Fileti zeca, puretine ili piletine najbolji su za komplementarnu hranu. Teleće meso smije se koristiti ako dijete nije alergično na kravlje proteine. Meso se kuha ili kuha na pari, a zatim usitni miješalicom ili mlinom za meso.

Jelovnik možete diverzificirati pripremom ne samo pire krumpira od mesa, već i pašteta, suflea.

Mesna juha ne koristi se ni na koji način, čak ni u razrijeđenom obliku za poboljšanje konzistencije pirea. Da biste potaknuli razvoj vještina žvakanja, mrvici možete ponuditi pecivo, dječje kekse ili kruton, malo natopljeni kompotom, sokom ili kefirom.

8 mjeseci

U prehranu se dodaju žitarice koje sadrže gluten. Počnite kuhati mrvice zobene pahuljice, ječam, biserni ječam, kukuruz, proso kašu. Bolje je griz ne uvoditi u prehranu do godinu dana - previsoka je kalorija i najmanje je korisna. Mrvici se može poslužiti juha s polpetama. Njen nadjev od povrća trebao bi biti poznat djetetu.

9 mjeseci

Klinac može probati ribu s malo masnih sorti, na primjer oslić, bakalar, smuđ. Filete treba kuhati na pari, kuhati, dinstati ili peći. Pažljivo ga pregledajte ima li sjemenki - pire treba biti gladak i nježan. Ispunjen je vitaminima i mineralima, a lakše je probavljiv od mesa. Riblje jelo dva puta tjedno trebalo bi zamijeniti mesno - češće ga nije potrebno uvrstiti u jelovnik.

Prehrana sa 10-12 mjeseci

U tom razdoblju dijelovi bebe postaju veći, gotovo se ne dodaje mješavini. Pire od povrća postaju višekomponentni, pripremaju se višezrnaste žitarice. Voćni sokovi i pire od krumpira dodaju se svježem siru, kefiru i jogurtu za okus, šećer je i dalje zabranjen. Jelovnik od mesa i ribe nadopunjuje se parnim kotletima. Umjesto kašica, ponekad možete ponuditi rezance kuhane na mlijeku. Pripremite tepsiju s voćem od svježeg sira.

Pokušajte svojoj mrvici ponuditi komad kruha za juhu. Povrće ne možete samljeti miješalicom, već ga jednostavno samljeti ili čak narezati na kriške. Vilicom umijesite žumanjak. Obrok se može sastojati od nekoliko jela odjednom. Ako je dijete zdravo i nije osjetljivo na alergije na hranu, tada se novi proizvodi mogu uvesti češće - jednom u 3 dana. Već možete sigurno odvikavati mrvice od boce, budući da je njegov jelovnik vrlo raznolik - ždrijela je.

Imajte na umu da su sve sheme varijabilne - gore navedeno je samo približni plan za uvođenje komplementarne hrane za umjetnu bebu. Trebali biste se prilagoditi samo svom djetetu, koje možda jako voli jedan proizvod, a dugo odbija drugi. Posavjetujte se sa svojim pedijatrom i molim svoju bebu.

Dopuštena količina dopunske hrane prema dobi umjetne bebe

Posuđe4 mjeseca5 mjeseci6 mjeseciSedam mjeseci8-9 mjeseci10-12 mjeseci
Voćni sok, ml5-30 (prikaz, stručni)40-5050-606070-8090-100 (prikaz, stručni)
Pire od povrća, g5-30 (prikaz, stručni)10-100 (prikaz, stručni)150150-160 (prikaz, stručni)170-180 (prikaz, stručni)200
Voćni pire, g5-30 (prikaz, stručni)40-5050-606070-8090-100 (prikaz, stručni)
Kaša na vodi, ml10-100 (prikaz, stručni)10-100 (prikaz, stručni)----
Biljno ulje, ml-1-333pet6
Kaša s mlijekom, ml--50-100150150-180 (prikaz, stručni)200
Maslac, g--1-44pet6
Žumanjak, kom--¼.¼.½.½-1.
Kefir, ml--10-3050-100100-200300-400
Skuta, g--10-30404050
Kolačići Galette, g---3-5pet10-15
Pire od mesa, g---10-305060-70 (prikaz, stručni)
Pire od ribe, g----10-3030-60 (prikaz, stručni)

Približno debljanje pravilnim uvođenjem komplementarne hrane

Dob, mjeseci.4pet678devetdesetjedanaest12
Povećati, g750700650600550500450400350

Značajke uvođenja dohrane nedonoščadi na IV

Ako je vaše dijete rođeno prerano, pitanje uvođenja dopunske hrane treba razgovarati isključivo s pedijatrom koji ga promatra. Vrijeme proširenja jelovnika ovisi o zrelosti njegovih unutarnjih sustava, početku proizvodnje probavnih enzima i dijagnozi odsutnosti anemije. Mnogo ovisi i o tjelesnoj težini djeteta u trenutku porođaja, mjesečnom debljanju.

Neki liječnici savjetuju uvođenje komplementarne hrane u razdoblju od 4-6 mjeseci, ponekad se taj proces aktivira za 1-3 mjeseca s voćnim sokovima i povrtnim bujonima.

Prerano rođenoj djeci se prije ubrizgava meso, žumanjak, povrće, jetra i višezrnate žitarice. Potonji se ne pripremaju u vodi, već u mješavini mlijeka ili juhi od povrća. Dopunsko hranjenje u potpunosti kontrolira pedijatar i prilagođava se prema rezultatima rutinskih pregleda i vaganja.

Proširenje dječjeg jelovnika mjesecima

Vrijeme za hranjenjeUzorak izbornika
4-5 mjeseci6-7 mjeseci8-9 mjeseci10-12 mjeseci
6: 00-7: 00Mješavina mlijeka
9: 00-11: 00Kašica na vodi + voćni sok + prihrana mješavinomMliječna kaša s maslacem + žumanjak + voćni sokMliječna kaša s maslacem + žumanjak + voćni pireMliječna kaša s više zrna s maslacem + kriške kuhanog povrća + žumanjak
12: 00-14: 00Mješavina mlijekaPire od povrća s biljnim uljem + pire od mesa + prihrana smjesomJuha od povrća + pire od povrća s biljnim uljem + mesne / riblje polpeteBiljni ukras s biljnim uljem + kotleti na pari od mesa / ribe + tepsija
17: 00-19: 00Pire od povrća ili voća + dodatak mješaviniVoćni pire + svježi sir + kefir + krutoniVoćni pire + kefir + svježi sir + bagelJogurt s voćnim pireom + biskvitni keksi
21: 00-22: 00Mješavina mlijeka

Ne zaboravite slijediti točne veličine porcija kako biste izbjegli prekomjerno hranjenje bebe potencijalno opasnom hranom, poput svježeg sira. Od 8 mjeseci glavni obroci organiziraju se 3 puta dnevno, ali nitko nije otkazao lagane zalogaje, posebno za rastuće tijelo. Uvijek držite u hladnjaku i sa sobom u šetnju ponesite dječje kolačiće, prirodne sokove, voće, kefir.

Preporuke za mame

Tema dopunskog hranjenja plaši mnoge roditelje, posebno s obzirom na vjerojatnost alergija na hranu, čije se posljedice ne uklanjaju uvijek brzo i lako. Roditelji beba najčešće pedijatrima postavljaju sljedeća pitanja:

  • Što učiniti ako beba odbije jesti bilo koju ponuđenu hranu?

Pričekajte s komplementarnom hranom jer vaša beba još nije spremna za nju. Potaknite njegov interes za hranom pokupljajući ga tijekom obroka, obiteljskih obroka.

  • Od koliko mjeseci će beba prestati da se začepi?

Ovisi o brzini razvoja dječjeg tijela. U prosjeku, bebe prestanu kašljati dok jedu do 9 mjeseci.

  • Što učiniti ako, prilikom uvođenja dohrane, dijete počne imati problema sa stolicom?

Zatvor dulji od 3 dana ili učestalost stolice više od 5 puta dnevno izvan su normalnih granica. Uklonite novu hranu iz bebine prehrane dok se njegovo stanje ne normalizira, zamijenite je nečim drugim prihvatljivim za njegovu dob. Također imajte na umu ako ste slučajno pretjerali s veličinama porcija..

  • Što učiniti ako se pojave znakovi alergije?

Unaprijed porazgovarajte o ovom pitanju sa svojim pedijatrom i za svaki slučaj kupite dječji antihistaminik u svojoj kućnoj ambulanti. Vođenje dnevnika hrane pomoći će vam prepoznati nadražujuću hranu, a uklanjanjem s jelovnika problem će se riješiti..

  • Ono što ne možete hraniti dijete do godinu dana?

Zabranjena alergena hrana (orašasti plodovi, med, agrumi, uvezeno egzotično voće i povrće, crvena riba).

  • Koje su gotove žitarice i pire krumpir bolje za bebu?

Prilikom odabira obratite pažnju na podudaranje odabranog proizvoda s dobi vaše bebe. Provjerite sastav proizvoda, cjelovitost ambalaže, datum proizvodnje. U ocjeni žitarica za 2016. prvo mjesto zauzeli su različiti proizvodi tvrtke Nestle. Najbolji pire krumpir, prema mišljenju iskusnih majki i rezultatima laboratorijskih ispitivanja, je asortiman TM "Gerber".

Adekvatno debljanje, odsutnost gastrointestinalnih tegoba i alergijske reakcije ukazuju na to da sve radite kako treba. Klinac je zdrav, vedar i pokretljiv - zadovoljan je svojim jelovnikom i dobrotama koje je pripremila njegova majka. Ali nemojte žuriti liječiti mrvicu delicijama sa "odraslog" stola - to je ispunjeno ozbiljnim posljedicama za njegovo tijelo.

To Je Važno Znati O Planiranju

Plivanje dojki

Novorođenče

Suvremeni roditelji koriste mnogo različitih tehnika za promicanje ranog razvoja svoje djece. Najpopularnijim od njih smatra se plivanje dojenčadi, koje ne samo da dijete može naučiti roniti i plivati, već donosi i velike blagodati za djetetovo tijelo..

Pomaže li Metipred zatrudnjeti: indikacije i kontraindikacije

Novorođenče

Hormoni su nevidljivi „kontrolori“ koji kontroliraju sve procese u ženskom tijelu. Njihova nepravilna raspodjela dovodi do poremećaja u radu cijelog reproduktivnog sustava.

Da li je moguće dojiti na temperaturi

Analize

Prirodno hranjenje osnova je punog i skladnog razvoja novorođene bebe. Nažalost, tijelo mlade majke nije imuno od prodora zaraznih patogena koji izazivaju ozbiljne bolesti.