Glavni / Začeće

Prva dopunska hrana s umjetnim hranjenjem

Kada se može uvesti komplementarna hrana, kako to ispravno učiniti i s kojim proizvodima započeti? Svi roditelji beba suočavaju se s ovim pitanjem. Nije važno doji li majka bebu ili koristi prilagođenu formulu kao zamjenu. Vrsta hranjenja ovisi o terminu za uvođenje proizvoda za odrasle u prehranu dojenčeta. Pedijatri preporučuju obrtnike i povrće i voće upoznati ranije od djece na straži.

Dojenče jede komplementarnu hranu

Zašto vam treba dohrana

Potreba za uvođenjem komplementarne hrane posljedica je nekoliko čimbenika:

  1. Nemoguće je zrelo tijelo dojenčeta od određene dobi opskrbiti potrebnom količinom minerala, hranjivih sastojaka i elemenata u tragovima samo mješavinom..
  2. Potrebno je trenirati probavni sustav kako bi dijete moglo lako prijeći na hranu za odrasle;
  3. Važan je pravovremeni početak motoričkih funkcija crijeva;
  4. Zahtijeva razvoj vještina žvakanja i gutanja, navikavanja na čvrstu hranu.

Dodatne informacije. Pravovremeno uvođenje komplementarne hrane omogućuje vam upoznavanje vaše bebe s novim osjećajima okusa, razumijevanje njegovih preferencija i formiranje približne prehrane za budućnost.

Od kojeg mjeseca dati dohranu djetetu na IV

Uvođenje prvog dopunskog hranjenja u umjetnom hranjenju (IV) nema jasan dobni raspon. Ovisi o brzini razvoja djeteta i o prirastu tjelesne težine. Novi proizvodi uvode se u prehranu umjetnih ljudi od približno 4 mjeseca starosti.

Važno! Upoznavanje bebe s novom hranom kasnije od 6 mjeseci starosti može dovesti do problema s djetetovim navikavanjem na čvrstu i kvrgavu hranu..

Pažljivi roditelji sami mogu odrediti kada je njihovo dijete spremno probati novu hranu, prema sljedećim znakovima:

  • beba je aktivno zainteresirana za ono što odrasli jedu;
  • dijete samostalno sjedi na stolici za hranjenje;
  • beba je izgubila refleks potiskivanja hrane;
  • uzima ponuđenu hranu i stavlja je u usta;
  • gladna beba otvori usta ako mu se na lice donese žlica hrane, a puna se okrene.

Sljedeći znak po kojem je moguće odrediti spremnost djeteta za primanje komplementarne hrane je povećanje njegove težine za 2 puta u usporedbi s rodnom težinom.

Dijete se priprema za jelo

Gdje početi

Pedijatri često preporučuju započinjanje upoznavanja dojenčeta s novom hranom s dječjim sokovima ili nezaslađenim kompotima. Zbog nezrelosti probavnog sustava, mrvice soka ili kompota smiju se unositi u prehranu najranije od 3 mjeseca.

Ako se roditeljima sviđa ova shema, a pedijatar je odobrava, tada se u prehranu prvo uvodi sok od jabuke. Ako se piće uspješno percipira, tada možete dati sokove od marelice, kruške, šljive, breskve i drugih.

Važno! Prije 1 godine sokovi se moraju isključiti iz potencijalno alergenih plodova: jagoda, mandarina, naranči, grožđa i drugih.

Otprilike od 4-4,5 mjeseca, bebe smiju davati prvi voćni pire. Preduvjet za uspješno dohranjivanje je poštivanje istog reda prioriteta proizvoda kao i kod sokova.

Neki pedijatri preporučuju da se kao prva dopunska hrana daje pire koji se ne proizvodi od slatkog voća, već od povrća neutralnog okusa. Prvi su u ovom slučaju tikvice, cvjetača i brokula. Nakon što se naviknete na ove proizvode, možete uvesti nove, kao i kombinirati povrće.

Uvođenje komplementarne hrane za IV

Uvođenje komplementarne hrane odgovoran je događaj. Eksperimenti su ispunjeni ne samo pojavom alergijskih reakcija, gastrointestinalnih poremećaja, već i potpunim odbijanjem djeteta od komplementarne hrane. Kako komplementarna hrana ne uzrokuje negativne reakcije kod bebe, slijedite preporuke:

  1. Bez prekida umjetnog hranjenja, dohrana se uvodi postupno. Do 1 godine starosti nemoguće je ukloniti smjesu iz prehrane dojenčadi. Ne postoji jamstvo da će dijete s novim proizvodima dobiti tvari potrebne za rast.
  2. Prvi uzorak proizvoda započinje s pola desertne žlice. Ako u roku od 2 dana beba nema alergiju ili poremećaj, tada se volumen pirea postupno povećava na 2 žličice do kraja prvog tjedna.
  3. Od trenutka uvođenja pire krumpira, mrvice se prenose na 5 obroka dnevno, po satu.
  4. Dopunska hrana daje se samo ujutro ili popodne. Dječji pire ne možete hraniti nakon 14-00.
  5. Prvima se ponudi probati povrće ili voćni pire, na kraju hranjenja daju smjesu.
  6. Prvi recepti za dječju hranu sastojali su se od samo jednog proizvoda. Na primjer, to može biti tikvica ili pire od bundeve. Čim se dijete navikne na novotarije u prehrani, dopušteno je praviti razne kombinacije od povrća ili voća.

Razni pirei za dohranu

  1. Kuhani pire mora se razrijediti juhom u kojoj se povrće kuhalo ili prokuhanom vodom dok ne postane tečan. S vremenom konzistencija postaje gušća, postupno ostavljajući male komadiće proizvoda tako da se dijete navikne na čvrstu hranu i nauči žvakati.
  2. Ako mama sama radi pire od krumpira, tada se preporuča kuhati proizvode ili ih kuhati u dvostrukom kotlu.
  3. Gotovu hranu dopušteno je čuvati u hladnjaku, u dobro zatvorenoj posudi ne više od jednog dana. Do navršene godine dana bolje je svakodnevno raditi svježu hranu.
  4. Ako mrvice imaju osip, boli želudac, tada se uvođenje proizvoda mora zaustaviti nekoliko dana. Zatim pokušajte dati drugo povrće ili voće.
  5. Pire treba biti topao, oko 37 ° C, kako beba ne bi opekla usta.
  6. Ako dijete odbije proizvod, hirovito je, tada ga ne možete prisiliti da jede. Možete pokušati dati isti proizvod sljedeći dan ili pričekati s njim i ponuditi nešto drugo..
  7. Uvođenjem dopunske hrane u jelovnik mrvica potrebno je uvesti vodu, kompot ili sok.
  8. Da bi u potpunosti pratila uvođenje komplementarne hrane, majka bi trebala započeti takozvani "dnevnik hranjenja". U nju zabilježite datum uvođenja, ime i reakciju na novi proizvod.
  9. Apsolutno je nemoguće davati sol i šećer bebi mlađoj od jedne godine..

Dopušteno je koristiti prodajne kaše namijenjene dječjoj hrani kao komplementarnu hranu..

Bilješka! Ako će mama sama kuhati hranu, tada odabiru hrane treba pristupiti odgovorno. Supermarket povrće i voće neće raditi. Dobra opcija je hrana koju sami uzgajate ili kupujete od farmera.

Tablica dopunske prehrane po mjesecima do godini s IV

Ponekad je majci teško snaći se u količini i kojim proizvodima davati svoju bebu. U pomoć će doći razvijeni stolovi za hranjenje namijenjeni djeci mlađoj od jedne godine s umjetnim hranjenjem.

Tablica dopunskog hranjenja do godine dana

Naziv proizvodaDoba bebe
4 mjeseca5 mjeseci6 mjeseciSedam mjeseci8-9 mjeseciod 10 mjeseci do 1 godine
Pire od povrća, g.5-30 (prikaz, stručni)15-100 (prikaz, stručni)150160180200
Sok, ml5-30 (prikaz, stručni)40-50556075jedna stotina
Voćni pire, g.5-30 (prikaz, stručni)40-50556075jedna stotina
Kaša bez mlijeka, ml15-100 (prikaz, stručni)15-100 (prikaz, stručni)----
Mliječna kaša, ml--50-100150180200
Biljno ulje, ml-1-333pet6
Maslac, g.--2-3petpet6
Skuta, g.--10-30404050
Fermentirani mliječni napitci: jogurt, kefir, itd., Ml--10-3055-100 (prikaz, stručni)120-150350-400
Pileći žumanjak, kom.--1/41/41/21 / 2-1
Dječji kolačići, kom.---11-24-5
Pire od mesa, g.---205070
Pire od ribe, g.----2550

Uvođenje komplementarne hrane po mjesecima

Dijete od četiri mjeseca upoznaje se s voćnim sokovima. Uvodi se voćni pire: prvo od zelene jabuke, zatim od kruške, banane, breskve i drugih hipoalergenih proizvoda. Citrusi i crveno voće ne mogu se davati bebi mlađoj od jedne godine. Prvi povrtni pire od mrvica starih četiri mjeseca u pravilu postaje tikva. Slijede naribana cvjetača i brokula. Bijeli kupus, krastavci, rajčica, patlidžani, repa i druga "teška" hrana mlađa od godinu dana ne preporučuju se bebama.

Od ovog trenutka dopušteno je pokušati hraniti bebu žitaricama bez mlijeka. Prvo se daju heljda i riža. Međutim, rižin griz ima svojstva sidrenja i nije prikladan za bebe koje pate od zatvora. Nakon heljde, red je da kušate i kukuruznu kašu. Dajte novu hranu samo ujutro, jednom dnevno.

Povrće za prvo hranjenje

Od dobi od pet mjeseci u biljni pire trebate dodati kap biljnog ulja. Prehrana može biti raznolika kompotom od sušenog voća, jabuka, krušaka.

Od 6 mjeseci na jelovnik za dijete dodaje se malo maslaca, mliječne kaše, četvrtina kuhanog pilećeg žumanjka, kefira, svježeg sira. Količina prethodno pasiranog povrća i voća uvećana prema tablici dopunske prehrane povećava se.

Od 7. mjeseca potrebno je uvesti meso. Bolje je uzeti dijetalna pureća prsa, lako se probavlja i ne izaziva alergije. Vrijeme je da se opskrbite dječjim kolačićima, ali ne biste trebali davati više od 1 komada dnevno.

Preporučuje se uvođenje pšenice i zobenih pahuljica od 8. mjeseca. Kaša od griza do godinu dana ne smije se davati.

Sa 9 mjeseci dopušteno je davati pire od nemasnih sorti morske ribe.

Od 10 mjeseci do godine dana djetetova prehrana se ne proširuje, isprobavaju razne kombinacije već testiranih proizvoda. Porcije postaju veće.

Od 11 mjeseci "odrasle" hrane, dijete se hrani tri puta dnevno. Nakon buđenja i prije spavanja, dijete je još uvijek na adaptiranom mlijeku..

Količina komplementarne hrane prema dobi umjetne bebe

Dohrana započinje oskudnim obrocima - 5-10 g. Svakog mjeseca količina odrasle hrane u prehrani povećava se u skladu s potrebama. Dopušteni dijelovi djeteta jasno su navedeni u tablici komplementarne hrane.

Važno! Čak i ako beba jede dobrovoljno i zahtijeva suplemente, ne možete ići na nagovaranje i provokaciju. Povećavanje veličine posluživanja može dovesti do probavnih problema.

Najpovoljnije razdoblje za uvođenje komplementarne hrane

Prikladnim vremenom za uvođenje nove hrane u bebinu prehranu smatra se dob od 4 do 6 mjeseci. Mrvice bi trebale zaustaviti "kolike", zanimanje za hranu trebalo bi biti u tanjurima njihovih roditelja.

U vrijeme početka hranjenja, beba bi trebala biti zdrava. Nedavna bolest ili cijepljenje - razlozi za odgodu uvođenja dohrane barem za tjedan dana.

Ako beba odbije jesti

Nisu sve bebe spremno gostiti ponuđenim pireom. Razlozi za to su različiti. Nekoj djeci se okus proizvoda ne sviđa, drugima bolno pucaju zubi ili uopće nisu gladna.

Klinac odbija jesti komplementarnu hranu

Važno! Ako je jučer mrvica s apetitom jela pire od tikvice, a danas je kategorički odbija jesti, tada je ne biste trebali prisiljavati da jede. Bolje je pokušaj hranjenja bebe povrćem ostaviti tjedan dana, a sljedeći put ponuditi nešto drugo.

Što bi majka trebala učiniti ako dijete uopće ne želi probati hranu za odrasle? Postoji nekoliko dokazanih metoda:

  1. Da bi se izbjegla histerija i odbijanje komplementarne hrane, preporuča se sjediti bebu za stolom i hraniti odrasle tijekom obroka..
  2. Dobro hranjeno dijete odbit će neobičnu hranu. Stoga ga prije jela ne smijete hraniti mješavinom..
  3. Ako dijete ne želi jesti brokulu, možete mu dati karfiol.
  4. Ne možete grditi dijete zbog odbijanja jesti. Dugo se može odreći "odrasle" hrane.
  5. Mrvica se nekoliko dana opire jesti komplementarnu hranu, a promjena proizvoda ne pomaže? Možda zaboravite na novu hranu na tjedan dana..
  6. Da biste okus nove hrane učinili bližim, možete se potruditi i u pire dodati malo smjese..
  7. Jasan raspored hranjenja također pomaže u izbjegavanju problema s uvođenjem dohrane.

Uvođenje komplementarne hrane značajna je faza u životu bebe i dodatna odgovornost za roditelje. Prije početka upoznavanja s hranom za "odrasle", vrijedi se posavjetovati s pedijatrom. Prerano uvođenje povrća i voća u prehranu može negativno utjecati na rad probavnog sustava. Ali ni to ne možete razvući. Umjetne bebe koje su hranjene kasnije od preporučenog razdoblja vjerojatno će imati zastoj u razvoju. Da bi se izbjegli problemi, ne treba eksperimentirati, već slijediti preporuke o uvođenju komplementarne hrane, doziranju porcija i ne davati zabranjenu hranu, posebno šećer i sol. Tada će beba rado isprobati nove proizvode i odrasti zdravo..

Dopunsko hranjenje mjesecima s umjetnim hranjenjem

Ako dijete ne prima majčino mlijeko, već jede isključivo adaptirano mlijeko, ima potrebu za ranije hranom.
Za umjetne ljude preporuča se uvođenje komplementarne hrane od 4 mjeseca, dok je dojenčad dobiva od šest mjeseci.
Koja se dopunska hrana po mjesecima s umjetnim hranjenjem može uvesti, koja pravila se moraju poštivati, u kojoj količini bebi treba nuditi nove proizvode.

Pravila dopunskog hranjenja za umjetne bebe

Rano upoznavanje s novim proizvodima djece koja se hrane umjetnom prehranom objašnjava se potrebom za dodatnim mineralima, vitaminima i drugim korisnim tvarima. Za razliku od majčinog mlijeka, u formuli ga nema dovoljno..

Da bi dijete dobro prihvatilo novu hranu, važno je pridržavati se brojnih pravila:

• Prije upoznavanja s prvom komplementarnom hranom, bolje je konzultirati se s pedijatrom.

• Ne možete dijete odmah prebaciti na uobičajenu hranu, paralelno s tim mora dobivati ​​mliječne formule.

• Novi proizvodi dopušteni su samo ako je dijete dobrog zdravlja. Stresne situacije, kretanje, nicanje zuba - razlog za odgodu novih jela.

• Upoznavajući dijete sa sljedećim proizvodom, morate započeti s pola žličice. Ako sve bude u redu, porcija se postupno dovodi do dobne norme..

• Za umjetne ljude, komplementarna hrana započinje voćnim sokovima i pireima. Najprikladnija opcija su jela od jabuka.

• Prvo se djetetu nudi jednokomponentna hrana, a tek tada se u poznate proizvode dodaje nova. To olakšava praćenje djetetove reakcije i isključuje proizvod koji je izazvao alergiju..

• Ako dijete odbije pojesti porciju, ne treba ga prisiljavati.

• Ako mu se proizvod ne sviđa, bolje je odgoditi njegovo uvođenje za 2 tjedna i pokušati ponovno.

• Kada se pripremate, ne biste trebali poboljšavati okus jela začinima, solju i šećerom.

• Novi proizvodi ne mogu se predstaviti isti dan. Između njih treba napraviti pauzu od 3-7 dana. To je neophodno za prilagodbu tijela i za praćenje reakcije.

Ako se pojave znakovi alergije, proizvod treba isključiti 1-2 mjeseca. Zatim ga pokušajte ponovo uvesti u dječji jelovnik.

• U prvim mjesecima mrvice ne možete liječiti sirovom hranom. Moraju nužno proći toplinsku obradu. Mogu se kuhati, dinstati ili kuhati na pari.

• Isprva konzistencija posuđa treba biti tekuća i tek s odrastanjem djeteta poprima gustoću.

• Pri odabiru hrane industrijske pripreme važno je uzeti u obzir dobne preporuke, provjeriti rok trajanja, pročitati sastav.

• Okusom komplementarne hrane možete poboljšati smjesu. Kada dijete odraste, u posuđe možete dodavati maslac ili biljno ulje.

• Najbolje je započeti hranjenje s komplementarnom hranom, a zatim dohraniti adaptiranim mlijekom.

• Važno je uzeti u obzir ne samo dobne norme za količinu novih jela, već i osobine vaše bebe.

Uvođenje komplementarne hrane po mjesecima

Kakvu hranu i u kojoj dobi je bolje unijeti, možete saznati iz tablice s hranom:

Proizvod / mjesec4pet678-910-12
PovrćeDo 30 gDo 100 gDo 150 gDo 160 gDo 180 gDo 200 g
Voćni sok i pireDo 30 gDo 60 gDo 60 gDo 60 gDo 80 gDo 100 g
Kaša na vodiDo 100 mlDo 100 ml----
Kaša s mlijekom--Do 100 mlDo 150 mlDo 180 mlDo 200 ml
Maslac--Do 4 gDo 4 gDo 5 gDo 6 g
Biljno ulje-Do 3 mlDo 3 mlDo 3 mlDo 5 mlDo 6 ml
Žumanjak--¼ kom.¼ kom.½ komad.½-1 kom.
Fermentirani mliječni napitci--Do 40 mlDo 100 mlDo 200 ml300-400 ml
Skuta--Do 40 gDo 40 gDo 40 gDo 50 g
Dječji kolačići---3-5 g5 g10-15 g
Riba----Do 30 gDo 60 g
Meso---Do 40 gDo 60 gDo 80 g

Dopunsko hranjenje djeteta hranjenog na bočicu možete započeti čak i sa 3 mjeseca. Međutim, za to moraju postojati posebne naznake. Ne biste trebali žuriti bez savjetovanja s liječnikom.

Do upoznavanja s hranom za odrasle, probava djeteta trebala bi se stabilizirati, kolike bi trebale biti potpuno odsutne.

Ako je dijete spremno, možete mu ponuditi pola žličice soka od jabuke. Zatim postepeno povećavajte porciju na 2 žličice. Kada sami pripremate sok, važno ga je procijediti iz pulpe..

U početku je bolje razrijediti ga vodom. U omjeru 1: 1. Nakon jabuke možete svojoj bebi ponuditi sok od krušaka, marelica, bresaka.

Korisni savjeti za mame: DETE DO GODINE

Sa 4 mjeseca počinju s voćnim sokovima, ako ih prethodno nisu liječili. Tada dolazi vrijeme za pire od jabuka, krušaka, banana, marelica, breskva.

U ovoj dobi zabranjeno je uvoditi jela od egzotičnog voća: naranče, kivija, manga.

Također je vrijedno odgoditi uvođenje djeteta s lubenicom i dinjom. Mogu izazvati alergijske reakcije.

Nakon toplinske obrade, voće se dovede do konzistencije pirea i razrijedi vodom.

Nakon sokova i voćnih pirea možete početi istraživati ​​povrće. Najsigurnije su cvjetača, tikvice, brokula..

Do 12 mjeseci djetetu je bolje ne nuditi rajčice, krastavce, patlidžane, repu, bijeli kupus.

U ovoj dobi već je moguće kuhati žitarice bez mlijeka od žitarica bez glutena. Prve žitarice su heljda i riža. Dalje, možete kuhati kukuruznu kašu.

Treba imati na umu da je riža kontraindicirana kod djece koja imaju zatvor. Djeluje jačajuće i samo će pogoršati situaciju..

S pet mjeseci u kašu i pire krumpir može se dodati malo biljnog ulja. Poboljšava probavu hrane. U tom razdoblju možete davati ne samo sok, već i kuhati kompote od sušenog voća.

Vrlo su korisni za tijelo i poboljšavaju probavu. Po prvi puta, kompot je također bolje razrijediti prokuhanom vodom..

Sa 6 mjeseci povećavaju se dijelovi poznate komplementarne hrane. Kaša bez mlijeka kuha se napola s mlijekom. A onda je dijete u potpunosti prebačeno na mliječnu kašu.

Također, žumanjak se pojavljuje u prehrani djeteta hranjenog na bočicu. Možete kuhati pileća ili prepeličja jaja. Potonji se smatraju hipoalergenima.

Ne biste trebali nuditi bebama vjeverice. Može izazvati alergije. Bolje je odgoditi njegovo uvođenje dok dijete ne navrši 12 mjeseci..

Sa šest mjeseci jelima možete dodavati maslac, kao i jelovnik i svježi sir i kefir. Ako slijedite savjete dr. Komarovskog, svježi sir i kefir uvode se u prehranu kao prva dopunska hrana.

Pedijatar ističe da su od svih proizvoda po sastavu najsličniji adaptiranim mliječnim pripravcima i majčinom mlijeku, pa se djetetovo tijelo najbolje prilagođava njima..

Sa 7 mjeseci dolazi vrijeme za pire krumpir. Kada kuhate kod kuće, važno je odabrati samo nemasno meso i koristiti filete. Pogodno za ovu dob: puretina, zec, piletina, govedina.

Meso se kuha, kuha na pari ili dinsta. Zatim se u blenderu ili u mlinu za meso dovede do konzistencije pirea. Možete ga dodati žitaricama ili jelima od povrća.

Bolje je ne uključivati ​​mesnu juhu u dječji jelovnik barem godinu dana.

Sa 8 mjeseci prehrana se nadopunjava glutenskim žitaricama. Kaša se može kuhati od griza, zobenih pahuljica, ječma, ječma i prosa..

Ako dijete dobro jede mesne kašice, a već ima nekoliko zuba, možete mu ponuditi jela s polpetama.

To će pružiti priliku za razvoj vještina žvakanja. Za svoju bebu možete pripremiti i povrtne juhe u kojima će se povrće sitno nasjeckati ili zgnječiti vilicom..

Sa 9 mjeseci dijete pokušava ribu. Najbolje je najprije posne sorte pire. Na primjer, oslić, smuđ, bakalar. Riba se kuha, dinsta ili kuha na pari.

Bolje je odabrati riblje filete. U početku riba zamjenjuje mesna jela jednom tjedno. Zatim 2 puta tjedno. Bolje je ne kombinirati jela od ribe i mesa isti dan..

S 10-12 mjeseci, dijelovi komplementarne hrane osjetno se povećavaju. I umjesto smjese prije spavanja, već možete davati kefir ili mlijeko.

Pri uvođenju komplementarne hrane nije uvijek moguće pridržavati se svih dobnih normi. Dijete može loše reagirati na određenu hranu.

Važno je na vrijeme prepoznati proizvod koji je izazvao negativnu reakciju i neko vrijeme ga isključiti.

Ne žurite. Zdravlje djeteta važnije je od poštivanja normi. Također, nikada ne trebate tjerati mrvicu da jede jela koja mu se ne sviđaju..

Bolje ih ponuditi nakon nekog vremena. Inače, možete učiniti da ih dijete ne voli cijeli život..

Pri dopunjavanju dječjeg jelovnika važni su strpljenje i pažnja prema potrebama djeteta.

Dojenčad na umjetnom hranjenju organiziramo po mjesecima

Unatoč svim reklamnim sloganima koji hvale blagodati dojenčadi, njihov je sastav daleko od majčinog mlijeka..

Iz tog razloga, djetetu na umjetnom hranjenju ubrizgava se dopunska hrana ranije nego djetetu. To vam omogućuje da spriječite prehrambene nedostatke, pridonesete potpunom i pravodobnom razvoju djeteta..

Od koliko mjeseci se može uvesti dopunska hrana?

Suprotno uvriježenom mišljenju da crijeva djeteta mlađeg od 6 mjeseci nisu spremna za probavu bilo kakve hrane? osim majčinog mlijeka ili posebne formule, umjetno se tijelo brže prilagođava preradi novih proizvoda.

Pravodobno i ispravno proširivanje dječjeg jelovnika omogućuje vam da se brzo nosite s regurgitacijom, kolikama i zatvorom, koji često prate uporabu adaptiranih mliječnih mlijeka. Pomoću nje sprječava se razvoj anemije, rahitisa, normalizira se stopa debljanja. Kasno uvođenje komplementarne hrane preopterećeno je razvojem djeteta: kasnije će naučiti žvakati, gutati hranu neobične konzistencije.

Osnovna pravila uvoda

Glavni zahtjev za uvođenjem komplementarne hrane je da dijete mora biti apsolutno zdravo. Slijed uvođenja novih obroka treba dogovoriti s pedijatrom. Odmah se sjetite popisa alergenih namirnica: kravlje mlijeko, pileći bjelanjak, agrumi, orašasti plodovi, žitarice koje sadrže gluten.

Inače, poslušajte svog liječnika i pripremite se za stvaranje živahnih pirea s miješalicom, kuhalom na pari, mlinom za meso, procesorom hrane..

Dopis za uvođenje komplementarne hrane:

  1. U jednom obroku djetetu se nudi 1 novi proizvod.

Primjenjuje se sa svakodnevnim povećanjem volumena. Svako neobično jelo nudi se u iznosu od 1 /4 žličica, postupno povećavajući dio do volumena koji odgovara dobi djeteta;

  1. Nova hrana i piće dolazi samo iz žlice.

Navika vađenja svega iz bočice negativno će utjecati na razvoj djeteta - kasnije će naučiti žvakati i govoriti.

  1. Dopunska hrana se uvijek uvodi u sjedećem položaju.

Za udobnost mame i bebe za hranjenje je bolje koristiti posebnu visoku stolicu koja se može prati.

  1. Konzistentnost komplementarne hrane.

Prve nove stavke na meniju treba poslužiti u obliku pire od krumpira ili sokova, jer beba još ne zna žvakati i nema potreban broj zuba za to.

  1. Novi proizvod predstavljen je tjedan dana nakon prethodnog.

Roditelji bi trebali imati dovoljno vremena za procjenu reakcije djeteta i njegovog tijela na promjene u prehrani..

  1. Ne prisiljavajte bebu da jede.

Ne gajite ideju da je vrijeme za dohranu. Svako dijete ima svoj tempo razvoja, a hranjenje na silu samo će usporiti, zaustaviti debljanje;

  1. Vodite dnevnik hrane.

U njemu ćete slaviti bebin svakodnevni jelovnik, porcije. Ako imate gastrointestinalni poremećaj ili alergiju, bilješke će vam pomoći da utvrdite uzrok;

  1. Prije miješanja ponudite novi proizvod.

Trebao bi biti topao i svjež. Za kuhanje i hranjenje koristite sterilizirano posuđe, uređaje i pribor za jelo;

  1. Istovremeno treba uvoditi i komplementarnu hranu.

Najbolje je to učiniti tijekom drugog obroka prije ručka, kako bi se vidjela reakcija dječjeg tijela na novi proizvod tijekom dana;

  1. Sastav, rok trajanja i druge karakteristike.

Pri kupnji pirea i sokova u trgovini obratite pozornost na sastav proizvoda, datum proizvodnje, reputaciju proizvođača i dob bebe za koju je stvoren. Neprihvatljivo je da komponente uključuju saharozu, sol, dekstrozu.

Mlada majka dijeli savjete o pravilima uvođenja dohrane po mjesecima.

Redoslijed uvođenja dohrane prilikom umjetnog hranjenja bebe

Uvođenje komplementarne hrane trebalo bi biti popraćeno strogim prehrambenim rasporedom: 5-6 hranjenja, od kojih se svako uklanjanjem smjese iz prehrane jednogodišnje bebe postupno zamjenjuje punim obrokom.

Hrana djeteta sastoji se od proizvoda uzgajanih ili proizvedenih u regiji prebivališta - to je određeni jamac njihove prirodnosti. Kada se primijeti alergija na hranu, provokator se ponovno uvodi najranije nakon 1 mjeseca.

Ne možete uvesti komplementarnu hranu ako:

  • Dijete je bolesno;
  • Planirano cijepljenje obavljeno je prije manje od 3 dana;
  • Bebinim zubima rastu zubi, što prati groznica, hirovi, nestabilan san;
  • Dijete se navikne na neke promjene u životu: majka je otišla na posao, obitelj putuje ili prolazi kroz stan;
  • Bebi se dijagnosticira alergija, postoje gastrointestinalni poremećaji, osip na koži.

Utvrdite djetetovu spremnost za dohranu

Potrebno je predstaviti nove proizvode, usredotočujući se ne samo na dob djeteta, već i na druge znakove djetetove neposredne želje da proba nešto drugo osim mješavine.

Ako je prvi pokušaj mrvica soku, pireu od krumpira ili kaši iz žlice završio činjenicom da ga je napravio grimasu, iskašljao ili ispljunuo, tada ste počeli rano djelovati. Pokušajte ponovo za nekoliko tjedana.

Znakovi bebine želje da diverzificira prehranu:

  1. Dijete ne pojede 1 litru smjese dnevno, potrebna su češća hranjenja;
  2. Mrvice već imaju prve zube, on čini usta za žvakanje, ako mu date nešto da proba;
  3. Kad se uzme žlica, dijete otvara usta i koncentrirano gleda njegov sadržaj;
  4. Zanima ga hrana roditelja, poseže za tanjurom, pokušava sve okusiti;
  5. Klinac uzima razne predmete i namjenski ih uvlači u usta;
  6. Dijete dobro sjedi, kontrolira tijelo, okreće glavu;
  7. U djeteta je refleks potiskivanja jezika ponešto izblijedio. Ako mu date piće iz žlice, njegov se sadržaj neće spustiti niz bradu;
  8. Težina djeteta udvostručila se od rođenja;
  9. Dijete je spremno samostalno jesti ako mu se pruži prilika: uzima hranu rukama, donosi je ustima, kuša, guta ili ispljune.

Ako svaki dan primijetite najmanje 5 od ovih znakova, tada možete sigurno početi uvoditi komplementarnu hranu..

Mogućnosti za prvo hranjenje umjetne bebe

Proizvod za prvu dopunsku hranu određuje se zajedno s pedijatrom koji promatra bebu. To može biti voćni sok, povrće ili voćni pire, žitarice. U svakom slučaju, to bi trebao biti samo 1 proizvod koji je prošao određenu obradu.

Voće i povrće sadrži mnogo vitamina potrebnih za dječje tijelo, lako se probavlja. Kaša je poželjnija ako vaša beba kasni u debljanju. Nakon što ste zaustavili svoj izbor na voćnom pireu, budite spremni da povrtna beba možda ne želi jesti, jer je daleko od tako ukusnog.

Za prvo hranjenje možete pripremiti:

  • Nealergenski sok od jabuke.

Ako vam se čini previše kiselo, možete ga razrijediti prokuhanom vodom;

Od kuhanih tikvica, bundeve, tikve, zelenog graška, cvjetače ili brokule. Tijekom kuhanja možete mu dodati malo soli, kap suncokretovog ulja.

  • Voćni pire.

Pečena jabuka, kruška, breskva ili marelica.

Riža ili heljda kuhana u vodi bez šećera. Prvo je poželjno ako dijete često pati od poremećaja stolice, drugo - ako se opaža zatvor. Ostale žitarice ne smiju se birati jer sadrže gluten koji može potaknuti alergijske reakcije..

Ako to nije moguće, upotrijebite vlastite praznine iz zamrzivača. Ako to nije slučaj, morate kupiti industrijski stvorene sokove i kašice. Pripremaju se od posebno uzgojenog organskog voća i povrća, što potvrđuju i certifikati kvalitete.

Pojava sluzi u bebinom izmetu ili proljev razlog je za privremeno isključivanje povrća i voća s jelovnika, zamjenom žitaricama. Ako se prva dopunska hrana pretvorila u alergijsku reakciju, nemojte odgađati proširivanje jelovnika svojih mrvica s užasom što su mu naštetile svojim „inovacijama“, samo na mjesec dana isključite proizvod za koji djetetov probavni trakt još nije spreman. Zamijenite ga drugom hranom nakon uklanjanja osipa, kolika i ostalih simptoma alergije na hranu.

Prvi dio novog proizvoda ne smije biti veći od 5 g (0,5-1 žličice). Svaki dan treba ga povećavati za 10 g dok potpuno ne zamijeni smjesu u određenom hranjenju..

Konzistencija prvog pirea je tekuća, gustoća se također postupno povećava. Istodobno s komplementarnom hranom, u prehranu mrvica uključuje se i kuhana voda - do 50 ml za dijete do 6 mjeseci, do 100 ml za bebe do godinu dana.

Proširenje komplementarne hrane po mjesecima

Nekoj djeci pedijatri preporučuju proširenje jelovnika već od 3 mjeseca. To je možda zbog anemije, nedostatka vitamina u tijelu, slabog debljanja.

Važno je postupno povećavati porcije novih proizvoda, prvo hranite dijete smjesom - ukupan volumen hrane primljene u jednom obroku trebao bi biti približno 150 ml. Ne zaboravite izmjenjivati ​​dohranu i glavnu hranu kako ne biste preopteretili djetetov probavni trakt. Na primjer:

  1. Smjesa;
  2. Kaša + smjesa;
  3. Smjesa;
  4. Pire + sok + smjesa;
  5. Smjesa.

Ispod su preporuke za pripremu novih obroka za vašu bebu i tablica za povećanje dijelova prema dobi.

Prehrana sa 3 mjeseca

Diverzificirajte bebin jelovnik prirodnim voćnim sokom. Bolje je ako se za njegovu pripremu koristi zelena jabuka. Pulpa se uklanja iz soka, a tekućina se razrijedi kuhanom vodom na pola. Topli napitak daje se bebi u samo nekoliko kapi, svaki dan se malo poveća. Vremenom je dopušteno u jelovnik uvesti sokove od breskve, kruške i marelice..

Obroci u 4 mjeseca

Kašice od voća i povrća dodaju se sokovima na jelovniku samoodređenim redoslijedom. Od voća, prednost biste trebali dati marelicama, breskvama, zelenim jabukama i kruškama, banani (daje se samo sirova).

Najbolje komplementarno povrće uključuje tikvicu, tikvicu, brokulu, cvjetaču, buču, zeleni grašak, mrkvu i krumpir. Prvi pire mora biti jednokomponentni. Kad se dijete navikne na hranu koja se nudi zasebno, može se umiješati u jedno jelo.

Odabrano povrće i voće prethodno se kuha, dinsta ili peče. Pire se priprema s miješalicom, možete mu dodati malo smjese kako bi okus djeteta djelovao "poznato". Jelo od povrća možete razrijediti do potrebne gustoće s prokuhanom vodom ili juhom koja je ostala nakon kuhanja. Voćni pire smije se sokom dovesti do potrebne konzistencije.

Umjesto pire krumpira moguće je uvesti kašu bez glutena i bez mliječnih proizvoda. Priprema se u vodi, mljevenje žitarica mora biti fino. Odaberite heljdinu ili rižinu kašu. Bolje ga je ponuditi za doručak, a povrće i voće prebaciti na popodne..

Sa 5 mjeseci

Novi proizvod u prehrani bebe je biljno ulje. Dodaje se povrću u kašu, možete je spustiti u kašu ako je za bebu bolji okus. Maslinovo ulje je kontroverzan proizvod, pa porazgovarajte sa svojim pedijatrom o mogućnosti uključivanja u dječji jelovnik. Posuđe može biti malo gušće, ali bez grudica. Voćni sok ponekad se može zamijeniti kompotom. Potonje također ne smije biti previše koncentrirano, bolje je razrijediti vodom..

Za šest mjeseci

Vrijeme je da mrvicu prenesemo u mliječnu kašu. Prvo se kuhaju u mlijeku, napola razrijeđene kipućom vodom, zatim se koristi čisti proizvod. Ako ste alergični na kravlje proteine, može se koristiti kozje mlijeko. Žitaricama i pireima dopušteno je dodavati maslac i kuhani žumanjak. Ako pileća jaja ne rade, zamijenite ih prepeličjim jajima. Žumanjak se djetetu može ponuditi kao zasebna poslastica trljanjem vilicom i miješanjem s mješavinom mlijeka.

Dopušteno je diverzificirati prehranu kefirom i svježim sirom. Iako uvaženi liječnik Komarovsky vjeruje da su ti proizvodi najbolji za prvu dopunu hrane, mnogi pedijatri ne dijele njegovo mišljenje. Provjerite sa svojim liječnikom. Ovi proizvodi sadrže bakterije korisne za mikrofloru, puno kalcija, ali stvaraju veliki teret na djetetovim bubrezima..

Obroci u 7 mjeseci

U ovoj dobi u prehranu možete uključiti mesni pire. Da biste je pripremili, kupite meso bez masti, žila i kostiju. Fileti zeca, puretine ili piletine najbolji su za komplementarnu hranu. Teleće meso smije se koristiti ako dijete nije alergično na kravlje proteine. Meso se kuha ili kuha na pari, a zatim usitni miješalicom ili mlinom za meso.

Jelovnik možete diverzificirati pripremom ne samo pire krumpira od mesa, već i pašteta, suflea.

Mesna juha ne koristi se ni na koji način, čak ni u razrijeđenom obliku za poboljšanje konzistencije pirea. Da biste potaknuli razvoj vještina žvakanja, mrvici možete ponuditi pecivo, dječje kekse ili kruton, malo natopljeni kompotom, sokom ili kefirom.

8 mjeseci

U prehranu se dodaju žitarice koje sadrže gluten. Počnite kuhati mrvice zobene pahuljice, ječam, biserni ječam, kukuruz, proso kašu. Bolje je griz ne uvoditi u prehranu do godinu dana - previsoka je kalorija i najmanje je korisna. Mrvici se može poslužiti juha s polpetama. Njen nadjev od povrća trebao bi biti poznat djetetu.

9 mjeseci

Klinac može probati ribu s malo masnih sorti, na primjer oslić, bakalar, smuđ. Filete treba kuhati na pari, kuhati, dinstati ili peći. Pažljivo ga pregledajte ima li sjemenki - pire treba biti gladak i nježan. Ispunjen je vitaminima i mineralima, a lakše je probavljiv od mesa. Riblje jelo dva puta tjedno trebalo bi zamijeniti mesno - češće ga nije potrebno uvrstiti u jelovnik.

Prehrana sa 10-12 mjeseci

U tom razdoblju dijelovi bebe postaju veći, gotovo se ne dodaje mješavini. Pire od povrća postaju višekomponentni, pripremaju se višezrnaste žitarice. Voćni sokovi i pire od krumpira dodaju se svježem siru, kefiru i jogurtu za okus, šećer je i dalje zabranjen. Jelovnik od mesa i ribe nadopunjuje se parnim kotletima. Umjesto kašica, ponekad možete ponuditi rezance kuhane na mlijeku. Pripremite tepsiju s voćem od svježeg sira.

Pokušajte svojoj mrvici ponuditi komad kruha za juhu. Povrće ne možete samljeti miješalicom, već ga jednostavno samljeti ili čak narezati na kriške. Vilicom umijesite žumanjak. Obrok se može sastojati od nekoliko jela odjednom. Ako je dijete zdravo i nije osjetljivo na alergije na hranu, tada se novi proizvodi mogu uvesti češće - jednom u 3 dana. Već možete sigurno odvikavati mrvice od boce, budući da je njegov jelovnik vrlo raznolik - ždrijela je.

Imajte na umu da su sve sheme varijabilne - gore navedeno je samo približni plan za uvođenje komplementarne hrane za umjetnu bebu. Trebali biste se prilagoditi samo svom djetetu, koje možda jako voli jedan proizvod, a dugo odbija drugi. Posavjetujte se sa svojim pedijatrom i molim svoju bebu.

Dopuštena količina dopunske hrane prema dobi umjetne bebe

Posuđe4 mjeseca5 mjeseci6 mjeseciSedam mjeseci8-9 mjeseci10-12 mjeseci
Voćni sok, ml5-30 (prikaz, stručni)40-5050-606070-8090-100 (prikaz, stručni)
Pire od povrća, g5-30 (prikaz, stručni)10-100 (prikaz, stručni)150150-160 (prikaz, stručni)170-180 (prikaz, stručni)200
Voćni pire, g5-30 (prikaz, stručni)40-5050-606070-8090-100 (prikaz, stručni)
Kaša na vodi, ml10-100 (prikaz, stručni)10-100 (prikaz, stručni)----
Biljno ulje, ml-1-333pet6
Kaša s mlijekom, ml--50-100150150-180 (prikaz, stručni)200
Maslac, g--1-44pet6
Žumanjak, kom--¼.¼.½.½-1.
Kefir, ml--10-3050-100100-200300-400
Skuta, g--10-30404050
Kolačići Galette, g---3-5pet10-15
Pire od mesa, g---10-305060-70 (prikaz, stručni)
Pire od ribe, g----10-3030-60 (prikaz, stručni)

Približno debljanje pravilnim uvođenjem komplementarne hrane

Dob, mjeseci.4pet678devetdesetjedanaest12
Povećati, g750700650600550500450400350

Značajke uvođenja dohrane nedonoščadi na IV

Ako je vaše dijete rođeno prerano, pitanje uvođenja dopunske hrane treba razgovarati isključivo s pedijatrom koji ga promatra. Vrijeme proširenja jelovnika ovisi o zrelosti njegovih unutarnjih sustava, početku proizvodnje probavnih enzima i dijagnozi odsutnosti anemije. Mnogo ovisi i o tjelesnoj težini djeteta u trenutku porođaja, mjesečnom debljanju.

Neki liječnici savjetuju uvođenje komplementarne hrane u razdoblju od 4-6 mjeseci, ponekad se taj proces aktivira za 1-3 mjeseca s voćnim sokovima i povrtnim bujonima.

Prerano rođenoj djeci se prije ubrizgava meso, žumanjak, povrće, jetra i višezrnate žitarice. Potonji se ne pripremaju u vodi, već u mješavini mlijeka ili juhi od povrća. Dopunsko hranjenje u potpunosti kontrolira pedijatar i prilagođava se prema rezultatima rutinskih pregleda i vaganja.

Proširenje dječjeg jelovnika mjesecima

Vrijeme za hranjenjeUzorak izbornika
4-5 mjeseci6-7 mjeseci8-9 mjeseci10-12 mjeseci
6: 00-7: 00Mješavina mlijeka
9: 00-11: 00Kašica na vodi + voćni sok + prihrana mješavinomMliječna kaša s maslacem + žumanjak + voćni sokMliječna kaša s maslacem + žumanjak + voćni pireMliječna kaša s više zrna s maslacem + kriške kuhanog povrća + žumanjak
12: 00-14: 00Mješavina mlijekaPire od povrća s biljnim uljem + pire od mesa + prihrana smjesomJuha od povrća + pire od povrća s biljnim uljem + mesne / riblje polpeteBiljni ukras s biljnim uljem + kotleti na pari od mesa / ribe + tepsija
17: 00-19: 00Pire od povrća ili voća + dodatak mješaviniVoćni pire + svježi sir + kefir + krutoniVoćni pire + kefir + svježi sir + bagelJogurt s voćnim pireom + biskvitni keksi
21: 00-22: 00Mješavina mlijeka

Ne zaboravite slijediti točne veličine porcija kako biste izbjegli prekomjerno hranjenje bebe potencijalno opasnom hranom, poput svježeg sira. Od 8 mjeseci glavni obroci organiziraju se 3 puta dnevno, ali nitko nije otkazao lagane zalogaje, posebno za rastuće tijelo. Uvijek držite u hladnjaku i sa sobom u šetnju ponesite dječje kolačiće, prirodne sokove, voće, kefir.

Preporuke za mame

Tema dopunskog hranjenja plaši mnoge roditelje, posebno s obzirom na vjerojatnost alergija na hranu, čije se posljedice ne uklanjaju uvijek brzo i lako. Roditelji beba najčešće pedijatrima postavljaju sljedeća pitanja:

  • Što učiniti ako beba odbije jesti bilo koju ponuđenu hranu?

Pričekajte s komplementarnom hranom jer vaša beba još nije spremna za nju. Potaknite njegov interes za hranom pokupljajući ga tijekom obroka, obiteljskih obroka.

  • Od koliko mjeseci će beba prestati da se začepi?

Ovisi o brzini razvoja dječjeg tijela. U prosjeku, bebe prestanu kašljati dok jedu do 9 mjeseci.

  • Što učiniti ako, prilikom uvođenja dohrane, dijete počne imati problema sa stolicom?

Zatvor dulji od 3 dana ili učestalost stolice više od 5 puta dnevno izvan su normalnih granica. Uklonite novu hranu iz bebine prehrane dok se njegovo stanje ne normalizira, zamijenite je nečim drugim prihvatljivim za njegovu dob. Također imajte na umu ako ste slučajno pretjerali s veličinama porcija..

  • Što učiniti ako se pojave znakovi alergije?

Unaprijed porazgovarajte o ovom pitanju sa svojim pedijatrom i za svaki slučaj kupite dječji antihistaminik u svojoj kućnoj ambulanti. Vođenje dnevnika hrane pomoći će vam prepoznati nadražujuću hranu, a uklanjanjem s jelovnika problem će se riješiti..

  • Ono što ne možete hraniti dijete do godinu dana?

Zabranjena alergena hrana (orašasti plodovi, med, agrumi, uvezeno egzotično voće i povrće, crvena riba).

  • Koje su gotove žitarice i pire krumpir bolje za bebu?

Prilikom odabira obratite pažnju na podudaranje odabranog proizvoda s dobi vaše bebe. Provjerite sastav proizvoda, cjelovitost ambalaže, datum proizvodnje. U ocjeni žitarica za 2016. prvo mjesto zauzeli su različiti proizvodi tvrtke Nestle. Najbolji pire krumpir, prema mišljenju iskusnih majki i rezultatima laboratorijskih ispitivanja, je asortiman TM "Gerber".

Adekvatno debljanje, odsutnost gastrointestinalnih tegoba i alergijske reakcije ukazuju na to da sve radite kako treba. Klinac je zdrav, vedar i pokretljiv - zadovoljan je svojim jelovnikom i dobrotama koje je pripremila njegova majka. Ali nemojte žuriti liječiti mrvicu delicijama sa "odraslog" stola - to je ispunjeno ozbiljnim posljedicama za njegovo tijelo.

Značajke komplementarne hrane za "umjetnu" bebu

Moderne formule u stanju su gotovo u potpunosti oponašati sastav majčinog mlijeka, što omogućuje bebi da se dobro razvija, bude zdrava i snažna. No, koliko god takva umjetna prehrana bila kvalitetna i korisna, prije ili kasnije postavlja se pitanje uvođenja komplementarne hrane u dječju prehranu. Kako to ispravno učiniti s umjetnim hranjenjem?

U kojoj je dobi optimalno unositi komplementarnu hranu "umjetnoj" bebi

Danas je uvriježeno mišljenje da bi dijete hranjeno na bočicu definitivno trebalo uvesti komplementarnu hranu mnogo ranije od djeteta koje je dojeno. Nazivaju se određena razdoblja poput dva ili tri mjeseca, a to se objašnjava činjenicom da beba ne prima vrijedne tvari koje se nalaze u majčinom mlijeku, a "odrasla" hrana to će nadoknaditi. Zapravo je ova pozicija velika zabluda. Povezano je s činjenicom da su prije djece, koje majke iz nekog razloga nisu mogle dojiti, davali razrijeđeno životinjsko mlijeko (najčešće kravlje). Kasnije su se pojavile posebne smjese, ali njihov sastav još jako dugo nije bio idealan..

U stara vremena bebe čije majke nisu imale majčino mlijeko često su se hranile razvedenim kravama

Prva umjetna dječja hrana na svijetu pojavila se 1867. godine. Švicarski ljekarnik Henry Nestlé napravio je mješavinu kravljeg mlijeka u prahu, šećera i pšeničnog brašna. Ovo takozvano "mlijeko od brašna Henri Nestlé" (Henri je francuska verzija imena Henry) jednostavno je trebalo razrijediti vodom i hraniti.

Prva adaptirana mliječna hrana sastojala se od mlijeka u prahu, pšeničnog brašna i šećera

Prirodno, takve umjetne zamjene za majčino mlijeko djetetu nisu dopuštale da se u potpunosti razvije, jer mu nisu pružale mnogo vrijednih tvari. Ova je prehrana često uzrokovala pretilost, probavne smetnje i druge bolesti. Stoga su se pedijatri žurili s uvođenjem dopunske hrane takvim bebama kako bi utjecali na situaciju..

Tako su sredinom 20. stoljeća pedijatri diljem svijeta urgirali majke da djetetu daju sok od jabuke u tri ili čak dva mjeseca kako bi nadoknadile nedostatak željeza u mliječnim formulama. Mnoge moderne bake razmišljaju na isti način "na stari način", bojeći se za zdravlje mališana i zbog toga "maltretirajući" mlade majke.

Moderne formule imaju uravnotežen sastav koji gotovo u potpunosti ponavlja sastojke majčinog mlijeka (omjer bjelančevina, masti, ugljikohidrata, zasićenost vitaminima i mineralima). Kao rezultat toga, većina "umjetne" djece zdrava je, dobro raste i dobro je raspoložena. Naravno, neke se tvari ne mogu umjetno reproducirati, prije svega imunomodulatori, koji aktiviraju rad dječjeg imuniteta. No ove jedinstvene komponente nalaze se isključivo u majčinom mlijeku i rano uvođenje komplementarne hrane u svakom ih slučaju neće zamijeniti..

Naravno, čak ni najbolja smjesa neće pružiti bebi imunomodulatore, poput majčinog mlijeka, ali tih tvari slično nema u žitaricama, povrćnim kašama i drugim proizvodima za "odrasle"

Danas nema potrebe za uvođenjem komplementarne hrane umjetnoj bebi ranije nego kod dojene bebe iste dobi. Osim toga, prerano uključivanje hrane za odrasle u prehranu može štetno utjecati na djetetovo tijelo. Na primjer, pijenje istog soka od jabuke u dva do tri mjeseca značajno iritira probavni trakt i može naknadno prouzročiti ozbiljne gastroenterološke probleme..

Dakle, umjetnu bebu normalno bi trebalo uvoditi u prvu komplementarnu hranu sa šest mjeseci (kao i tijekom dojenja), ali u nekim je slučajevima moguće jesti hranu za odrasle ranije - nakon 4 mjeseca. To se radi u dogovoru sa svojim pedijatrom, ako je, na primjer, dijete previše nahranjeno (biljna dopunska hrana pomoći će normalizaciji metabolizma) ili, naprotiv, slabo deblja (kaša će priskočiti u pomoć).

Probavni sustav djeteta na IV-u brže se prilagođava novoj hrani. Napokon, sama mliječna smjesa uvijek sadrži određene nečistoće..

Kako utvrditi spremnost djeteta za uvođenje komplementarne hrane

Ako su roditelji nedoumici je li vrijeme da svojoj bebi uvedu komplementarnu hranu, neki će znakovi pomoći da se sazna:

  1. Od rođenja, beba je već udvostručila svoju težinu.
  2. Dijete dobro drži glavu, samostalno sjedi.
  3. Zna donju usnu povući prema naprijed (hranu će moći uzimati iz žlice), jezik ne vrši refleksne pokrete guranja.
  4. Klinac može okretati glavu pokazujući odbijanje jesti.
  5. Mališanu je zanimljivo vidjeti hranu za odrasle.
  6. Mrvice više nemaju crijevne kolike.

Beba je utoliko spremnija za dohranu, ako su mu već izbili zubi, voli žvakati dudu, igračke. Osim toga, mora se imati na umu da je prekasno uvođenje komplementarne hrane opterećeno problemima s normalnim žvakanjem i gutanjem..

Dijete je spremno za komplementarnu hranu ako pokaže zanimanje za hranu za odrasle, povuče je u usta, pogotovo ako su prvi zubi već iznikli

Roditelji bi trebali biti svjesni da se komplementarna hrana ne daje pod sljedećim uvjetima:

  1. Razdoblje unutar tjedan dana nakon cijepljenja.
  2. Nagla promjena zaustavljanja (kretanje, vožnja prema jugu).
  3. Prehlade.
  4. Pretoplo vrijeme.
  5. Razdoblje zubića.

Video: Dohrana (dr. Komarovsky objašnjava sve aspekte ove nove faze u djetetovom životu)

E. Komarovsky vjeruje da dopunska hrana nikad ne postoji prije 4 mjeseca i ni za koga. Od 4 do 6 mjeseci - to je potreba mame i tate (psihološki im je lakše što dijete već jede "odraslu" hranu), ali ne i dijete. Ali 6 mjeseci je vrijeme za prve eksperimente s hranom..

Osnovna načela uvođenja komplementarne hrane u IV

Načela uvođenja komplementarne hrane za IV su općenito ista kao i kod dojenja:

  1. Prva dopunska hrana nudi se djetetu kada je zdravo i žustro, a također dobro raspoloženo.
  2. Prva žlica "odrasle" hrane daje se prije sljedećeg hranjenja mješavinom (inače, dijete će već zasitivši ukusno mlijeko jednostavno odbiti nepoznatu hranu). Bolje je to učiniti ujutro kako bi se nadziralo stanje mrvica tijekom dana (moguća alergijska reakcija, probavni problemi).
  3. Ako beba nerado proba novu hranu, tamo možete dodati malo smjese..
  4. Prvi dio bit će vrlo mali - 0,5-1 žličica. Ako je degustacija dobro prošla, sutradan se povećava količina hrane. Dakle, postupno povećavajući komplementarnu hranu, nakon tjedan dana možete zamijeniti jedno hranjenje (govorimo o povrtnom pireu ili kaši).
  5. Istodobno se smije davati samo jedan proizvod. Inače, ako se pojavi alergijska reakcija, bit će teško utvrditi što ju je točno uzrokovalo. Pauza između uzoraka različitih proizvoda trebala bi biti najmanje tjedan dana. Provjereni proizvodi već se mogu miješati (na primjer, pire od jabuka i bundeve ili povrća i mesa).
  6. Konzistencija prve dopunske hrane trebala bi biti tekuća, postupno će je zamijeniti gušći pire. Nakon deset mjeseci, pod uvjetom da beba već ima barem nekoliko zuba, možete nuditi hranu u komadima (čak i ranije, sa 6-7 mjeseci, možete dati bebi krišku jabuke ili kolačić da grize). Ne trebate predugo mljeti hranu na miješalici, "sažaljevajući se" zbog djeteta: naviknut će se na takvu hranu, a zatim će prosvjedovati čak i protiv malih grudica.

Konzistencija prvih komplementarnih namirnica trebala bi biti tekuća, malo kasnije možete dati gušći pire, a zatim hranu u komadima

Mama je dobro započeti dnevnik prehrane, gdje će bilježiti podatke o uvođenju svakog novog proizvoda

Izbor proizvoda

Izbor prvog proizvoda za dohranu za umjetno dijete dogovara se s pedijatrom. Prije svega, liječnik procjenjuje kako se dijete deblja, uzima u obzir osobitosti njegove probave. Ako je beba dobro nahranjena, što je često slučaj s umjetnim hranjenjem, liječnik će preporučiti pire od povrća (voćni pire daje se kasnije, jer je za dijete ukusniji). Također može pomoći u ublažavanju zatvora, ako postoji..

Prva komplementarna hrana u obliku povrća pbre opcija je za dobro hranjenu bebu, pogotovo ako je sklona zatvoru

Ako je dijete s prekomjernom težinom, poželjno je dohranu započeti s kašom koja je više kalorična. Osim toga, takva je hrana za odrasle posebno relevantna ako je dijete sklono proljevu, pati od anemije zbog nedostatka željeza. U potonjem slučaju vrijedi koristiti žitarice industrijske proizvodnje, obogaćene željezom i drugim elementima u tragovima..

Prvo hranjenje kašom pomoći će vam da se brzo udebljate u slučaju nedostatka i izbori se s proljevom

Zanimljivo je da dr. E. Komarovskiy nudi tri vrste prve dopunske hrane. Uz naznačene povrtne kaše i mliječne žitarice, pedijatar nudi i treću mogućnost - fermentirano mlijeko. Govorimo o kefiru s niskim udjelom masti, jer je njegov sastav vrlo sličan adaptiranoj adaptaciji za dojenčad, pa će djetetovo tijelo bez problema prihvatiti dohranu. Međutim, Komarovsky pojašnjava da su u stara vremena svugdje bile mljekarske kuhinje, sada ih je teško pronaći, a kvaliteta dječjeg kefira kupljenog u trgovini veliko je pitanje..

Komarovsky je pristaša fermentiranih dodataka mlijeku, ali samo ako je kefir s malo masnoće dobre kvalitete

Pri odabiru određene dopunske hrane uzmite u obzir sljedeće:

  1. Mnoge majke ne mogu se odlučiti koji je pire od krumpira bolji - staklenke kupljene u trgovini ili one domaće. Trebali biste biti svjesni da se u industrijskim uvjetima za pripremu dječje hrane koristi ekološki, posebno pripremljeno povrće i voće, proizvodi se pažljivo provjeravaju. Još jedna stvar - morate pažljivo pročitati naljepnicu, posebno provjeravajući odsutnost šećera i soli u prehrani. Ako žena odluči samostalno kuhati pire od povrća ili voća, proizvode treba odabrati prema sezoni, štoviše, lokalnim (uvezeni, najvjerojatnije, bit će obrađeni kemikalijama štetnim za djetetovo tijelo). Idealna opcija je, naravno, berba s vašeg vrta. Sjeckano povrće možete pripremiti u zamrzivaču unaprijed, čak i na kraju trudnoće, ako razdoblje početka prihrane, prema izračunima, pada u hladnu sezonu.
  2. Voće se djetetu može ponuditi ne samo u obliku pire krumpira, već i kao dio kompota, uključujući suho voće. I ovdje ih je poželjno sušiti kod kuće, jer se kupljene osušene smjese mogu tretirati kemikalijama. Svježe cijeđeni sokovi od voća i povrća moraju se razrijediti vodom u prvim mjesecima dohrane..
  3. Mesne kašice, poput voća i povrća, mogu se kupiti u staklenkama. Domaće jelo može se napraviti samo od provjerenog mesa..
  4. Juhe za bebe mlađe od godinu dana treba pripremati samo u povrtnoj juhi. Mesna opcija prevelik je stres za probavni sustav.
  5. Pri pripremi dječjih jela ne koriste se sol, šećer, a još više začini. Naravno, takva se hrana odraslima čini nježnom, ali beba ima potpuno drugačiju percepciju okusa..
  6. Bolje je ne davati kravlje mlijeko djetetu mlađem od godinu dana u čistom obliku, kako bi se izbjegle alergije i ozbiljne probavne smetnje..

Prva shema hranjenja

Shema hranjenja za "umjetnu" bebu određuje se pojedinačno, kao i dob početka kušanja "odrasle" hrane. U okviru članka mogu se dati samo približne preporuke..

Tablica: okvirna shema prvog dohranjivanja po mjesecima

ProizvodPrvi mjesec hranjenjaZnačajke:
Pire od povrća4., 5. ili 6. mjesecPrvo se nudi zeleno povrće (tikvice, cvjetača, brokula), kasnije - žuto (bundeva, mrkva) i bliže godini - crveno (cikla). Bijeli kupus, rajčice, krastavci, patlidžani ne smiju se davati do godinu dana.
Voćni pire, sokSukladno tome, 5., 6., 7. mjesec (mjesec dana nakon uvođenja povrća)U početku se nude jabuke, kruške, marelice, breskve, banane. Šljiva je potrebna ako postoji problem s zatvorom. Agrumi i egzotično voće mlađe od godinu dana se ne preporučuju (rizik od alergija je previsok). Sokove je najbolje dati razrijeđene u početku..
Kaša bez mlijeka4. ili 6. mjesecPrvo se uvode žitarice bez glutena (heljda, riža, kukuruz), a zatim bez glutena (zobena kaša, proso, ječam). Griz se uvodi zadnji - najsiromašniji u smislu vitamina i mikroelemenata, ali vrlo bogat kalorijama.
Mliječna kašaOdnosno 6., 7. ili 8. mjesecaSlične žitarice već se pripremaju u mlijeku, ako ga djetetovo tijelo normalno opaža (mogu se kupiti i proizvodi posebno za djecu koji sadrže mlijeko u prahu - razrjeđuju se vodom).
Kefir6. mjesecKefir bi trebao biti nemasan (1%). Bolje kupiti specijalne za dječju hranu.
Svježi sir5-6. MjesecDnevna doplatka postupno se dovodi do 50 g. Ne preporučuje se davanje više - opterećuje dječju jetru.
Biljno ulje5. mjesecU početku će biti samo 1-3 ml, postupno dovedeno do 6 ml (za 10 mjeseci). Ulje se koristi kao preljev za povrće pire ili kašu.
Maslac6. mjesecSlično započinje s malim obrokom (1-4 g), do 10 mjeseci dovodi se do 6 g. Ulje se dodaje kaši ili svježem siru.
Žumanjak6. mjesecŽumanjak se djetetu nudi dobro prokuhan i zgnječen. Prvo će biti dio, a zatim pola, a tek onda cijeli. Istodobno, proizvod se ne daje svakodnevno: dovoljno je to učiniti 2 puta tjedno. Pileći se protein ne preporučuje djeci mlađoj od jedne godine zbog visokih alergenih svojstava..
Kruh i dječji keksi7. mjesecTrebate dati prilično malo (jedan kolačić) kako bi dijete treniralo mišiće za žvakanje. U tu svrhu možete ponuditi i kruton, malo natopljen kefirom ili kompotom.
Pire od mesa7. mjesec, međutim, moguće je od 5. mjeseca - ako dijete ima anemiju.Komplementarnu hranu započinju tvornički napravljenim pireom od krumpira, kasnije ga možete sami kuhati (konzistencija će biti gušća). Do dobi od devet mjeseci pire krumpir zamjenjuje se polpetama, a do godine možete nuditi parne kotlete. Prvo je bolje probati dijetalno meso - puretinu ili kunića, zatim se uvodi teletina (ako je dijete alergično na mlijeko, onda govedina i teletina za njega nisu prikladne), nemasna svinjetina. Dnevna porcija započinje s 10-30 g, postupno se povećava na 60-70 g.
Pire od ribe8-9. MjesecNajbolja opcija su morske sorte s niskim udjelom masti (bakalar, oslić, brancin, iverak). Proteini iz ribe puno se bolje apsorbiraju nego iz mesa, ali su potencijalno alergeni. Riba se djetetu nudi jednom tjedno umjesto mesa (slično, isprva će to biti pire krumpir, a zatim gušća konzistencija). Serviranje započinje s 10-30 g, postupno se povećava na 60 g.

Neki proizvodi s vremenom u potpunosti zamjenjuju jedno hranjenje (na primjer, kaša, povrće, kefir). Drugi se daju u maloj dozi (žumanjak), u kombinaciji s drugim proizvodom (meso s povrćem ili maslacem kao začin za kašu). Otprilike do 10 mjeseci obroci za "odrasle" zauzimaju cijelu prehranu djeteta i smjesa se može isključiti.

Mogući problemi uvođenja komplementarne hrane

Pri uvođenju komplementarne hrane roditelji se mogu suočiti s dva glavna problema:

    Alergijska reakcija na novi proizvod. Ako nakon kušanja beba ima osip, crvenilo kože, svrbež, to ne znači da jelo treba zauvijek isključiti iz prehrane. Najvjerojatnije, tijelo u ovoj fazi jednostavno nije spremno prihvatiti proizvod - mama bi trebala pričekati 1-2 mjeseca i pokušati ponoviti kušanje. Vjerojatno će ovaj put biti u redu. Isto se može reći i za odbacivanje novog jela od strane probavnog sustava (nakon dohrane dijete ima kolike, poremećaj stolice).

Ako je proizvod izazvao alergijsku reakciju, tijelo će ga vjerojatno primiti mirno nakon 1-2 mjeseca.

Ako beba odbija jesti, trebate pokazati pedagoški takt i ni u kojem slučaju ne forsirati hranu

Ako je dijete nedonoščad

Mnoge majke "umjetnih" beba ne znaju u kojoj dobi i kako djetetu uvesti komplementarnu hranu ako je prerano rođeno. Glavno obilježje beba koje su prerano rođene je njihova mala tjelesna težina (manje od 2,5 kg). Tada počinju intenzivno rasti, pa im je potrebna intenzivnija opskrba energijom. Istodobno, probavni sustav dojenčeta često nije sasvim spreman da u potpunosti apsorbira hranu..

Nakon rođenja, nedonoščad počinju intenzivno rasti, ali njihov probavni sustav još nije spreman u potpunosti apsorbirati hranu.

Mnoge nedonoščadi imaju smanjene reflekse sisanja i gutanja, pa je neprikladno unositi dohranu prerano. Stoga se spremnost za uvrštavanje u prehranu hrane za odrasle, opet, mora prosuđivati ​​prema određenim kriterijima (i obavezno to uskladiti s pedijatrom):

  1. Zdravo čvrsto spavanje, normalna tjelesna aktivnost.
  2. Dobar apetit - beba treba dohranu ili više hranjenja adaptiranim mlijekom.

Ostatak znakova bit će isti kao i kod djeteta rođenog na vrijeme (udvostručavanje tjelesne težine od rođenja, odsutnost kolika, zanimanje za proizvode za "odrasle" itd.). Općenito, nedonoščad se počinju hraniti u istoj dobi kao i normalna djeca (4-6 mjeseci).

Što se tiče izbora prve dopunske hrane, najvjerojatnije će to biti kaša, jer bebe rođene prije vremena obično nisu dobro hranjene (unatoč umjetnom hranjenju).

U principu, uvođenje komplementarne hrane za umjetnu bebu ne razlikuje se puno od situacije kada je dijete dojeno. Nemojte prerano prelaziti na obrok za odrasle iz straha da vaša beba ne unosi dovoljno hranjivih sastojaka. Izbor prvog proizvoda određuje se individualno s vašim pedijatrom, ali najčešće su to povrćne kaše, jer "umjetni" ljudi rijetko pate od prekomjerne tjelesne težine.

To Je Važno Znati O Planiranju

Principi liječenja traheitisa u trudnica

Porođaj

Sadržaj člankaS obzirom na smanjenje imuniteta kod buduće majke u pozadini trudnoće, pojava kašlja ili curenja iz nosa nije daleko rijetka. Često se dijagnosticiraju bolesti respiratornog trakta, pa ćemo detaljnije razmotriti liječenje traheitisa tijekom trudnoće.

Bolovi u donjem dijelu trbuha u ranoj trudnoći

Neplodnost

Mogući uzroci bolova u donjem dijelu trbuha u ranoj trudnoćiBolovi u donjem dijelu trbuha u ranoj trudnoći mogu biti i bezazlena "norma" i simptom ozbiljne bolesti ili ginekološke patologije.

Zašto se tijekom trudnoće na trbuhu pojavljuje traka?

Novorođenče

Većina žena postavlja pitanje - zašto se tijekom trudnoće na trbuhu pojavljuje tamna crta? Što to znači i može li se to izbjeći? Neki ljudi osjećaju tjeskobu - nije li opasno?

Kako brzo izgubiti kilograme nakon drugog poroda

Neplodnost

Rođenje djeteta uvijek je svojevrsna revolucija, kako u emocionalnom svijetu žene, tako i u radu svih sustava njezinog tijela..
Kao rezultat hormonalnih promjena i pripreme ženskog tijela za rođenje djeteta, pojavljuje se višak kilograma, s kojim se vrlo teško boriti.